本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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{2 Q* y4 m! x2 a& b5 D你有睡不着/失眠的烦恼吗？
" [& ~4 t9 p: M+ d z- Q0 K: X这个办法是朋友告诉我的。。。。公仔箱論壇: \" |1 S9 y' O6 E7 e; }
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。! Y0 `. w ~- |2 q$ q3 U
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
, d: h4 \3 X2 B5 i3 o5 o' T. `5.39.217.76很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。tvb now,tvbnow,bttvb8 A; P0 [ b1 {! o: H- F( n7 t' }5 y* s
) ?" _' o' {* k& M NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
