2021年07月24日tvb now,tvbnow,bttvb6 y3 m7 B9 E' D2 N0 |' {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i( H6 }2 S) c7 g+ Q0 P
24日上午，在東京奧運女子10米氣步槍決賽中，中國選手楊倩以251.8環拿下金牌！' l- n& Y- {6 z) J0 Q' ^* J
公仔箱論壇, p" K2 S5 ]' q* }1 j" B
這是中國奧運代表團在東京的首金，也是東京奧運會產生的首枚金牌！中國射擊隊10屆奧運7奪中國首金。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t' V9 d* Q R0 i, O, p- }! ^
3 G3 k% X# t% L) `在比賽中，俄羅斯選手加拉什娜獲得銀牌，瑞士選手克裡斯汀獲得銅牌。其中，加拉什娜最後一環只打了8.9環。
1 e1 j* J' |5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, b/ J' w' d# a I+ I
 5.39.217.76# O, Q1 L- ~$ [0 U! F; K
AP圖片公仔箱論壇3 J- W! o8 r$ v- t8 s, H7 w0 Y
. L1 d6 @& L' k
2000年出生的楊倩是寧波鄞州人，2011年小學4年級時被選入寧波體校射擊隊，師從國家級教練虞利華。
7 b7 a* v$ J1 B% g8 b$ ~tvb now,tvbnow,bttvb; h9 l) k6 s: O# c& _5 {+ D
雖然本屆東京奧運會延期一年進行，但楊倩在備戰過程中的狀態不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m4 ^( P( a" c9 h8 T
! k/ A9 i; s3 I* ?2020年9月22日，全國射擊冠軍賽10米氣步槍混合團體比賽，楊倩與隊友在決賽中表現突出，最終以17比11大比分領先獲得該項目冠軍。
) i( W) e2 \4 Q0 d/ `, T' z* {# Qtvb now,tvbnow,bttvb
* O Q/ O3 w# H& m次日，楊倩在女子10米氣步槍資格賽中打出了631環的好成績。決賽中，楊倩漸入佳境，以253.3環的極高環值摘得金牌，打破了該項目252.8環的全國決賽紀錄，並超世界決賽記錄0.4環，創歷史新高。
4 H' C( ]% D; N公仔箱論壇
2 g% ^/ o g0 z" h; J5.39.217.76「疫情期間，我一直在國家隊進行封閉式訓練，保持著良好的狀態，整個過程中雖然有些小問題，但都能及時解決。」 作為一名「00後」小將，楊倩連續4站選拔賽全部奪冠，最終毫無懸念地入選東京奧運會參賽名單。
& ^" C0 h9 S5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v1 U7 q4 P# n+ Y5.39.217.76
; s* _. E# a% H) r+ q' c5 d5.39.217.76AP圖片
# a6 G; H) k) g' H) r5 h$ }6 ]- b5.39.217.76
' H1 ?5 b6 q! f) b4 ]. Q5.39.217.76楊倩參加的10米氣步槍一直是這幾屆奧運會誕生首金的項目，雖然是一位「00後」運動員，楊倩過往的話語卻透露出老到：「要關注過程，而不是刻意追求結果。主要是你能不能想通——想開，這一念之間的事說上去似乎很輕松，大家都知道，但是真正做起來卻沒那麼容易。」
7 h, A R% N( q& q# @5 ]' u; ]8 k( s5 r9 y) L
楊倩說，剛開始接觸射擊的時候，有一段時間也難以克服心理障礙，連續多場比賽都沒能發揮出自己的正常水平，這也給自己帶來了一定的心理陰影，直到經過一次又一次的磨練，自己才慢慢找到了感覺。5.39.217.762 z7 y& I5 V0 d' Z+ P C
7 N: U b- `2 ^; x; @( `9 F% G「我不再刻意追求比賽的結果，每次舉起槍我都關注我的動作做得是否到位，努力去全身心投入比賽當中，慢慢就找到了狀態。」楊倩也不止一次提到，「自信真的很重要，每次比賽的時候都不要去想自己以往的成功或失敗，因為每次都是一個全新的開始。」
, o% ^% I0 @! B W. [; Z# b: L; X
& D; }( k2 C' L0 b公仔箱論壇楊倩還分享了自己在面對壓力時的一個小技巧——積極的心理暗示。「心理暗示真的能很有效地提升自己的狀態，我在比賽時每打完一槍就告訴自己——你一定可以的，你很棒。」1 q( S, @) v8 G8 s) C
5.39.217.766 g) g/ ^* o/ u8 Z/ S+ f
4 ], m2 @* p$ p% mtvb now,tvbnow,bttvbAP圖片
+ x0 {! h2 n% M9 y, Otvb now,tvbnow,bttvb/ f5 Z \' L1 b4 u2 h1 u$ ~0 n% p
除了射擊運動員，楊倩身上另外一個標貼也很惹人關注——清華大學學生。! y: J" `. |- o1 V, j/ L' Q2 ?+ a
$ F6 r; c" s- M. I- J! k% f2016年的2月份，楊倩通過了清華大學的體育冬測和後備人才選拔，來到了清華附中的馬約翰班，開始了跟著清華大學射擊隊訓練的時光。
5 W* K& v0 f! e- l1 d' [
/ ]* h- s" p6 |) D# Ntvb now,tvbnow,bttvb隨後在2017年，楊倩參加高考，成為清華大學經濟管理學院學生。2019年夏天，楊倩還以清華大學學生運動員身份參加了二青會，當時她奪取了1金1銀1銅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I" O( z' N, J" z& w
8 n% l) I5 C/ b4 \公仔箱論壇不管是射擊國家隊還是清華大學，兩者都是各自領域的頂尖水平，楊倩想要兼顧，難度之大是可想而知的。
0 c& y: D! _; z1 w) U
1 s1 R5 b, ^3 W# Q+ p2019年，楊倩入選國家隊，想要回學校上課只能和國家隊請假，加之作為文科生的她剛剛入學就遇到了「微積分」這個難題，一度讓賽場上無比自信的她感到迷惑和挫敗。公仔箱論壇3 I6 L: q, B# {5 ~* ~6 `* Q4 C
$ n/ \/ y( v7 K* Z- a _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在大一期末考試，楊倩順利通過了全部科目，這也讓賽場上的「常勝姑娘」長舒了一口氣。
' ]/ r, H# d; n* h* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v5 }1 d$ T7 F# H
% a; j1 ?+ |+ x" Z7 p( T9 K% EAP圖片( g) X: Y3 p9 P# T4 F
( E9 n$ C! Z6 d5 O公仔箱論壇說起大學生活，楊倩坦言提升了自己的認知能力，「畢竟以前在體校幾乎將全部時間、精力都用在訓練上。大學則開闊了視野，對射擊項目有了更深的理解，將來無論是繼續走專業射擊道路還是嘗試其他領域，大學的學習生活都會是最好的助力。」tvb now,tvbnow,bttvb! m$ C; y: Q6 ]0 \
+ H* T9 g2 Z1 n$ [3 Vtvb now,tvbnow,bttvb清華大學經管學院的主頁中還有楊倩自己的個人介紹——她重點提到了高三下學期面臨升學和訓練的雙重壓力。「看著周圍別的項目的同學都可以全身心投入高考，而我還要兼顧日常的射擊訓練，其實心理壓力和落差還是很大的。」
1 A2 K9 A/ V3 c3 y( i5 G% _
: ^# z5 d5 U# I6 H3 [這難熬的半年裡，楊倩奮戰高考的同時還要馬不停蹄地准備射擊冬測，難免會出現焦躁情緒，和父母交流也屢屢出現爭執。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R U' i. x. x9 P& _5 B
9 L( h3 I/ P; j0 g ^tvb now,tvbnow,bttvb提起那段時間，楊倩一直很感激師兄師姐的幫助——射擊隊的師兄師姐經常和她分享他們當年是怎麼一路堅持下來的，積極開導楊倩。tvb now,tvbnow,bttvb$ j$ s9 k+ K9 Y; S4 d, S! G
' G1 |9 R" [6 k# |% g1 T2 {公仔箱論壇楊倩也說：「師兄師姐們給了我很大支持和幫助，我也很希望自己將來能像他們一樣，在清華不僅自己能獲得成長，更希望能多多幫助學弟學妹們，把這種精神傳承下去。」 |
發表於 2021-7-25 05:31 AM
| 
