【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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; v g: s& n' n: |1 ]+ \* g喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x* t0 P6 T/ J1 O3 ~& z# E. z; o: w
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下： 公仔箱論壇& @" ?7 T% m) p7 C! J B
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @4 i8 S' {: Q
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇: A o/ \% m/ ?3 G% J+ ^) P3 |
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 / K4 a+ b' K, W/ `+ i9 p6 t4 [
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乾燥型口臭5.39.217.76+ W3 H/ O$ P9 q' h; \8 j/ O! W; e
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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5 N# Z8 i" Z; y* }7 k1 {2 V常用藥方如下：
1 h" F$ h9 f0 j) t" D0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 公仔箱論壇- Q& g/ B! N% n1 X; l0 t$ T. ^
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 ; x9 {7 m5 o6 J8 V8 t
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濕潤型口臭
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; j! c2 g7 h3 b3 D+ Y. f- s @公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 tvb now,tvbnow,bttvb V" Y* X e& w$ `* C. \
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常用藥方如下：
$ B7 d( ?: u" O: gtvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
0 N" t D) h) I& U$ ztvb now,tvbnow,bttvb半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T5 E7 B6 B) a" H' k
! ~1 J) e6 T" O8 _& D公仔箱論壇口臭自我檢測表
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. {& b O! A7 ]日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 公仔箱論壇' u" n+ d Z+ a5 q
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□ 牙周病 5.39.217.760 C5 a8 g( L) r/ p, a$ a6 ^. m
□ 蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb' `" F; J6 U' c, t8 I5 j
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 5.39.217.76; W9 N8 N Q2 p+ Z+ n4 `4 B
□ 口乾舌燥
# K, V5 x' }2 xtvb now,tvbnow,bttvb□ 未清理舌苔
* {4 w" A/ |& T& X5 }$ n. ~公仔箱論壇□ 不吃早餐
7 X5 Y1 P! j6 S" j7 A" M" S! y4 dtvb now,tvbnow,bttvb□ 狼吞虎嚥 ; v; w$ q: V! c4 w
□ 壓力過大
" p, ^ n* b1 h( A e6 g( w- atvb now,tvbnow,bttvb□ 長期吃藥 tvb now,tvbnow,bttvb1 G( P* Y! [# z) Q9 c
□ 抽煙 公仔箱論壇5 Z9 i- h; c; S8 P
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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