【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
. t0 b# ^3 n" V" a' c7 y2 c8 w4 ~. Q8 F5.39.217.763 U! g; ?$ q( m* m, s* f2 _& P
喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 * L3 I) v7 _2 ?! }- t0 \, F& B' Z5 V! F
' l; [% n& n/ Z0 H* c5.39.217.76此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
. ~* H- ]* R r Etvb now,tvbnow,bttvb5 X# c: \) W' H$ e
舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?& G# {; ]1 @ h8 z! W
# O( M# d, @$ W1 r& A# G只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
, x7 w' S7 U( g$ l' p- rtvb now,tvbnow,bttvb; U/ W* K# C% B+ P
血液黏稠型口臭
& m) l" ~. T$ [: h5 c( u- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x$ A) R+ g; e* [5 n! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
' A+ f4 G. X9 v E/ vtvb now,tvbnow,bttvb4 B ~% {; {: s$ h- {1 A3 z( G
常用藥方如下： 3 v: i6 v. J1 ^9 R0 G
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
! p. q" ?' Z. |- V9 u公仔箱論壇芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 tvb now,tvbnow,bttvb$ s" ]+ a- ]9 Z
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
$ s; m- f, h$ C+ n. m7 ^5.39.217.76* ~0 z& |9 K* k2 R% _0 C
乾燥型口臭
1 n* y- d; \& `4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W# \5 H$ n- V( B& G9 L# U! J公仔箱論壇
% V* N5 I* `; C9 q; _" d4 [" dtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S- O( f9 r. z
公仔箱論壇* u% N c2 ?! {( g' x1 r
人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
0 I! Y* L* y' ^0 B/ z% ]) _& N
; q) B) A) d7 b常用藥方如下：
) O U' l" x2 ]7 p# L滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
; M% g& d1 ^. J, R5 g- L5.39.217.76清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
% N6 ^3 n& b% o# v. htvb now,tvbnow,bttvb
7 B3 |* p& E0 U# }2 Wtvb now,tvbnow,bttvb濕潤型口臭
4 T. ^9 D) H# k1 b9 l. B) |$ B公仔箱論壇公仔箱論壇8 O4 ?1 R) B3 a! a
出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
2 h# I" Q6 g" C5.39.217.76
% n8 K9 R( ^1 Z7 e( a+ E; E常用藥方如下：
/ p- W- j- s! s1 F- U9 E3 f( m! g茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇3 l" d4 O9 N' A l! k9 Q" X% ~
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 % R5 `3 m* v6 n& J, x3 Y' `
8 A0 ^: K1 p: C) `& g5 `
口臭自我檢測表
# u: M( R8 h; S M9 I# Q2 W1 s
; U6 g+ ~; z3 B* v1 y日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 : [7 c2 P( V8 C# J# p
5.39.217.76# u) f8 R: M0 R; q4 l7 c+ o
□ 牙周病 公仔箱論壇+ `# F# U- L* }( p, V
□ 蛀牙
# M4 B9 P0 u' f6 Q; y2 d Z* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） tvb now,tvbnow,bttvb8 _; `4 K: u: i9 n& {2 k
□ 口乾舌燥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H* U [% ~ q6 y9 y, R
□ 未清理舌苔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C" C+ k+ M1 g& H- X1 _9 R$ }6 W+ b/ H
□ 不吃早餐 5.39.217.761 t* m' `* F6 H' a) l% I
□ 狼吞虎嚥 4 A( e2 `. l1 U
□ 壓力過大
! `- Q! T) ?4 `% k公仔箱論壇□ 長期吃藥
" N3 c" m# p6 P) p9 r( l□ 抽煙 5.39.217.76& z, O/ D4 d5 K. a- O* P+ M) n
tvb now,tvbnow,bttvb2 g3 D: u: q) @4 a5 H
若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
| 