【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。
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5 E4 b& u. q7 A- C. Z/ m公仔箱論壇喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。
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% P$ e' ?, M' _$ F7 `2 W此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m5 z& C. b1 z7 Q' g H' \. B
; l: o* S0 _5 [1 \5 B5.39.217.76舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t: h' x2 K( l
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血液黏稠型口臭 ! P( n7 C7 A c9 g) T( |7 n# B, L
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
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常用藥方如下: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m6 g8 R3 D$ ~ }
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 5.39.217.76* y7 Q; ^( r7 S# z6 V0 b4 F, v
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
3 q7 S, B$ j% R0 n! N m8 j公仔箱論壇血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感
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& n( K( _" H2 c5 r5 Z8 {- b3 }乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb) M# h( {* g" `# ?3 z8 R
$ H# Q$ n0 O1 i3 W8 `8 ~9 t C- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z$ S6 m9 E [2 }5 }; c1 ?
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下:
, f+ y& I3 I; X0 h! e8 G8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 0 U3 K% \5 [! [4 ~2 q, D/ v" Y3 f$ V
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇2 M8 H7 f/ |7 B+ t3 D: @, z
/ w9 E' S, J2 V5 c- X5.39.217.76濕潤型口臭
1 w9 U+ S0 `1 v0 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R* J9 |3 `3 R1 n: v
出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 tvb now,tvbnow,bttvb; y* }* _6 b/ m# G. d
5 S# S, x. M2 i6 A& O* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下: 公仔箱論壇5 N" c# K3 [4 H4 }, ?$ f
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L# G; f4 w" Q4 K
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰
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. X; b7 H2 w, X+ N/ j/ u: }4 ftvb now,tvbnow,bttvb口臭自我檢測表 5.39.217.76- ?9 A! B2 y: m, s2 b% _
; l c& ~7 \- d0 m; V. ~ O R5.39.217.76日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 5.39.217.763 f4 @* |1 i7 ]
7 A" n, n4 z: {9 A□ 牙周病 7 z9 R* f3 T2 O5 r( I% { \$ k
□ 蛀牙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ E9 J/ |$ M( U; Q$ d( r" J
□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o8 V$ k# i6 N* q
□ 口乾舌燥
* R4 e3 l0 m; V4 ]; t. t$ @1 k0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 未清理舌苔 5.39.217.76' o; b% F% ]6 h9 X) E3 u' t9 y
□ 不吃早餐
3 [, T ^" [. q3 A' W0 z3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 狼吞虎嚥 公仔箱論壇% @, c) W0 N( Z- g% [! x$ J+ ]
□ 壓力過大
4 J0 @0 Z/ _1 _, ~( q公仔箱論壇□ 長期吃藥
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4 E; P5 v$ e3 Y& J! f4 x若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |