【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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2 p* d# E ~$ p7 ]' w/ n喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 5.39.217.76! F; P7 K: `- h* Z8 e* `7 D
. I5 K0 B% z7 K F2 J. v& I公仔箱論壇此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, n- M: K% Z4 T0 J5 @6 ]
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舌頭與口臭密不可分
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% O% C+ T( ]8 I3 H, b' Z2 x只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 . _7 v# u; M# [7 g" i8 |7 Z
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 5.39.217.762 z1 o1 G6 |. V. u6 b
0 ?( w! X/ p' O4 X$ \% X& o5.39.217.76常用藥方如下：
: c: f2 k* P9 U6 o$ Z7 s桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
% Q& s/ y, t* K5 G1 r芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
4 d% W, I' }0 k% @5 M( E7 M7 J血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
1 w: P1 y9 I) _! t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 g' O3 r) Z4 s, U3 k
乾燥型口臭- e2 R9 S$ ?" F- p
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/ o& ?4 Z# i, y8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
3 f e! g8 B2 G/ t5.39.217.76公仔箱論壇 m0 p0 |. R- m- w; w: G: _% o* n
常用藥方如下：
# [7 c& J4 A0 o) N& b& G2 Wtvb now,tvbnow,bttvb滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
0 K( u j- Z& P8 w* r# R清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m4 m- t& M; ?3 a' x' ~6 y
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濕潤型口臭
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/ K- n0 s* P, o, F' G6 Z8 m4 X! r公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
4 s- j, ?, U- T% {$ s* k- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i) x; I2 m" ?0 H
常用藥方如下： & B0 \2 Z0 ^, R& [
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
) y9 J1 Q6 F/ p; j0 `, h$ A5.39.217.76半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 - S- p& k6 a2 [$ ]
5 n0 D' M4 v w2 f( i口臭自我檢測表 & w e% E% ]+ g% n7 X% P; b2 |# {
5 J: e V! ^' v$ M! D; D- |+ l日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 # P* [) X$ A& ?5 D/ e: G; M$ t
; Q* x: C H3 {! S" Y$ z" T□ 牙周病
7 \9 U5 }, A' S6 K. s$ e* \2 M5.39.217.76□ 蛀牙 : J6 V* I& _0 ?' d5 h) O
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
, y' B9 U+ S( ~tvb now,tvbnow,bttvb□ 口乾舌燥
( H# {5 j% R8 @7 Y) Jtvb now,tvbnow,bttvb□ 未清理舌苔
9 X2 G/ `; O4 P$ j+ u' i7 I, l□ 不吃早餐 公仔箱論壇( ?) t1 s! X! @1 k
□ 狼吞虎嚥 tvb now,tvbnow,bttvb# ~$ K1 `1 s/ ]+ X/ W
□ 壓力過大
; y4 J: E( N! etvb now,tvbnow,bttvb□ 長期吃藥 公仔箱論壇% l; Y. B. _, \- x2 E
□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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