由於台灣秋冬季節溫度與濕度會出現明顯變化，髮質容易毛躁，除此之外，經常被忽視的頭皮，也會因汗腺及皮脂腺分泌下降導致膚況改變，常見的症狀包含頭皮脫皮，嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是明顯掉髮狀況，藥師洪于珊表示，秋冬時節，頭皮和髮質護理皆相當重要。
2 I! g# ^6 Y* d# z! N
$ M: W, I9 P0 Q4 j, Q$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油性頭皮者在髮品選擇上，建議盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時，也可與溫和型的洗髮精搭配使用。油性頭皮和油性肌膚相似，不宜過度清潔，一天以一次洗髮為上限，避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。
7 k1 f" y; a! d( U/ U) H5.39.217.765.39.217.76# x9 B- G) ?/ l' H+ g$ n
由於進入秋冬後，乾性頭皮者可能出現發癢症狀，建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。乾性頭皮者需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理，並避免使用過高的水溫洗頭。
3 H6 g7 s- s' u/ ^- K8 T9 H公仔箱論壇
# Z2 Z9 w4 R" _7 C0 \5 q針對敏感性頭皮者，在髮品選擇上，建議需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑，以及強調強效洗潔的介面活性劑，以成份單純的洗髮用品為首選。經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大，也都是誘發敏感性頭皮的因素，需適時調整生活作息，紓解因外部因素造成的壓力，才是根本解決之道。5.39.217.76/ w7 F- N9 M* p" l( d
+ S6 v% K9 G( f# \6 n
另外，屬於粗硬髮質者，此類型的髮質觸感通常較為粗、硬，整體造型容易顯得毛躁。在秋冬換季時，此情況有可能會加劇，因此建議可選擇較為保濕、滋潤的洗髮精來護理髮質。" u8 O* u( e) e& N7 n! L* ^
6 Z$ V( F% w, O( C公仔箱論壇若是屬於細軟髮質者，會感覺頭髮時常扁塌、髮質觸感細且軟。在秋冬換季時，為降低頭髮因濕氣造成的扁塌與沒精神感，建議可選擇內含能夠使頭髮洗完後較為蓬鬆的成份（一般髮品外包裝即會註明），讓頭髮呈現亮感與提升整體精神。
5 N( u& e2 u& J) v' _5 V5.39.217.76
* |' p' k9 H. ?" b6 J( o; e8 I秋冬頭皮保養重點小技巧： O; k5 t7 ?, F7 ]3 V
" Y( R5 w$ a$ e5 ~) a, [
1.洗髮前梳開打結處，避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。公仔箱論壇) a i. H( {; P$ ?+ v6 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l1 y& i6 v$ Z9 u
2.頭髮充分沖濕再使用洗髮精，避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。
6 F, p. r) S2 r$ `" @& g2 ]$ ~1 M4 |tvb now,tvbnow,bttvb
& E; j9 f, G* d公仔箱論壇3.「一次三分鐘洗兩輪」：洗髮洗兩次（清水+洗髮精），洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮，徹底沖淨洗髮精及護髮品，注意正確洗髮週期。
# r' S* j# m2 ?: O' T
: u2 b! S' W3 V5.39.217.764.洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮，保護頭皮與髮根。
3 \7 u& ~5 L5 @0 y& \& z8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]8 Q7 O3 P; r3 z+ v$ _5.39.217.76台灣新生報 |
發表於 2019-2-28 10:10 AM
| 