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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇5 t( @' e2 i% _1 O) |- k8 E. p8 f

0 {' L6 K& k' {: ^5.39.217.76你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?5.39.217.766 ~4 Z5 h. g: c. ]. m* w7 J  h8 y

3 I+ \8 C% ~( m, j$ M2 S  ]很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |5 _# Y- h6 ?2 K

8 Y2 j* r& `5 H' E; z5.39.217.76尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。5.39.217.76" F% G0 B" `/ u9 m7 Z

0 P, }9 W. E5 u. R# k' B2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:5.39.217.76! p4 R; W: Z: y% B& U7 n+ c5 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~2 [! z; a9 a+ J/ ~' ~
一.接納自我
; B; V' ]1 T( f( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, W" V, I4 G1 A1 @* U5 p% @有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R: Z' O2 g$ c0 Y1 F- x, Q

5 A' R" R" v& y2 R因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」1 l5 n3 ], `; Z

5 T% A2 P" U4 ^+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
6 Z* Q% l1 q1 ]; v* z5 N* Q5.39.217.76公仔箱論壇$ g! B& s! Y2 I5 v; q( h% P
這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f$ t' d6 R6 m7 n
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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- g2 p0 R  M. Stvb now,tvbnow,bttvb你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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% [! p, d% p' e1 L/ K公仔箱論壇另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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# O& u# p6 b! B/ e9 Ltvb now,tvbnow,bttvb不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,  c; w' i! q6 L+ u9 a6 v
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?tvb now,tvbnow,bttvb, d) y) s% ]6 w/ y% ?3 H' X
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。7 _# `" P" f. ~! k, D

. @  k8 q+ t- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二.勇於改變tvb now,tvbnow,bttvb# y2 ]+ C, V$ Q. J* i' H
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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! o1 V. ]( c8 F+ `5.39.217.76這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇7 D$ Y$ k) m3 k: @* S" V
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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" _! G& O% t% K4 T7 P幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。1 p5 N4 c/ J1 N) U

1 \" C+ M0 R, ~* m' L( ^7 q2 i三.尋求意義
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" d  Y+ K( S( D0 P3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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# S' ]6 A2 v) {9 y" f0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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" L4 l/ F  F- Y# o  v: B4 \$ f5.39.217.76但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。5.39.217.765 m" ]7 x; T% I* F9 N

8 {+ c! L( I3 f# T/ ]: R" u# d. v也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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