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[好文]發現90/10的定律

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發現 90/10 的定律
) n$ C, m  f, w# W8 l3 E公仔箱論壇作者 : Stephen Covey5.39.217.76" C6 \+ n& E+ v% D7 \$ H8 z
It will change your life (at least the way you react to situations).tvb now,tvbnow,bttvb. \8 F# f9 o  h; j, }; B8 b  w
        它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e, d  i3 B; R  r, y
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.76/ ^2 g" U' T6 u! c3 z
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) h5 c9 k) k8 ]這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
9 J8 |$ k! s( n: T9 b5 y5.39.217.76        我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
# y9 Y8 h8 `% U$ k6 Q4 ?我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。tvb now,tvbnow,bttvb9 O7 K% M; S$ B# J
如何做到呢? ... 憑你的反應。" ]. |% s+ R4 @  [
        你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb- K' H# j! @( }! d/ [1 Q2 T. h' r+ K
讓我們舉個例子。
: j, Y' A0 L4 A7 f4 {5.39.217.76你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。3 `0 V- U. d* ^+ X) s  }
        但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
& L# S8 W0 w+ o, p- Jtvb now,tvbnow,bttvb你開始責罵。
1 r2 F% W3 n& p6 Qtvb now,tvbnow,bttvb        你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
0 w* k5 |( T# {9 I( I: _5.39.217.76你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
" _' t" K# p& }1 b5 r* Ftvb now,tvbnow,bttvb太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
+ Y6 F; _/ m& N9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
0 c2 I) Z0 D: ]而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
+ f  `6 E# U; X* F4 H8 T公仔箱論壇這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
7 ]1 [4 y/ ^  @  T5 x. c! s可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
0 |6 ~6 K# X& f/ Q' ~( F, k: S5.39.217.76為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。6 A0 G, `, u5 N  \6 x, H
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
. u' p& O% ~( [9 \' f        A)是咖啡所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F) |8 T6 @0 S# k
        B)是你的女兒所造成的嗎?
' N8 m5 E. @( e- V  y4 p" C* O5.39.217.76        C)是警察所造成的嗎?4 \% E5 H: g, G. r( a8 t+ g, l+ C
        D)是你所造成的嗎?
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正確答案是D。
- v3 k/ ?# o" p( C6 _; g" r你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。5.39.217.761 S7 }9 @9 l. H1 d
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g0 C, E: Y/ j7 R8 z: d: u- Q
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」3 I9 z+ _$ I) u2 a
        你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
0 e) ^* n9 @: k# ^1 y5 P8 F公仔箱論壇        望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
- H  [- x( c: F; c  `% O) b' C5.39.217.76        你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p, b' [1 l6 |6 y
看到兩者的分別嗎?
5 q! y, Z# d0 T+ R) `9 R8 c4 qtvb now,tvbnow,bttvb由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
" O! H# ^% @' Q: O! U, {4 o& ]為什麼?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s" e+ b5 [3 w6 i" U' Y$ u
皆因你的不同的反應而起。
2 U/ T& E' q, i) q" V1 Z# T公仔箱論壇你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~' C5 c  `" j  t" M: j
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。/ u( b7 x) V  E2 z1 X
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!/ d# c7 K" c8 v) i. V2 m0 u
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。tvb now,tvbnow,bttvb% f# A3 Q0 J6 x  y1 a6 ]
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?7 X5 a  Z% @1 ^" W8 l2 l
        我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
! O& F7 F4 e$ }; \公仔箱論壇        你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?tvb now,tvbnow,bttvb0 R. U! j3 n/ ]9 F% e. l
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
* [& i# Q& r5 J2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記著 90/10 的定律,別在意。! b3 G4 O7 y4 [
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
; o7 L3 u- u) @" O$ y3 v$ l$ X        事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
0 D7 v/ f1 E0 b8 I8 {8 Jtvb now,tvbnow,bttvb航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
5 r" D3 D: s" U公仔箱論壇        你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。5.39.217.76, x5 ^9 z" g) R& v  p
        不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。公仔箱論壇9 I( Q  g  P: w# V8 L) n
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
1 |* h  {8 ]& c6 E/ {90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。公仔箱論壇& a' P2 g. |; q
你實行的結果會如何呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m; P" ]. Q% |8 t: x
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。) L6 q) o& c! B& |
它將改變你的一生。願與各位並勉!
我比較讚成呢個觀點,每一個人遇到同一件事嘅睇法可能不一致,做法有可能也不同。
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