[其它食譜] 咖哩風味燉牛肉

BeiDouChef

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材料tvb now,tvbnow,bttvb; h6 S0 m2 p- _* U( i1 w
    牛肋條    500公克- @- |+ X& G6 O+ r( _2 c
    紅蘿蔔    150公克" ]( r* \1 \; `# L
    馬鈴薯    150公克
2 ]$ V3 C) f& {tvb now,tvbnow,bttvb    洋蔥    1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb' a7 z; h' L) C# [' p
    蒜末    2茶匙; N6 O' T% _" W/ m! m9 U1 T1 q
    椰奶    3大匙' l! `! T9 W5 F* A5 {
    市售高湯    600㏄公仔箱論壇; l* [. M0 U$ ^2 a' U

' ^, N' e* b% c" f/ J, O' e% B" \+ l8 ~: G調味料  ~) u: b2 ~  H2 t' c
    紅咖哩醬    1大匙
8 G* S4 _( i. p    雞粉    1/2茶匙
2 U" |3 b: v9 Y- ?" b! a5.39.217.76    鹽    1茶匙
- Z" @+ L% k6 h. }    糖    2茶匙8 E; t) o+ X" a% u; N3 r) ~

% m: r) A2 K1 h% @( A5.39.217.76作法     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d  }$ Z5 o: X+ w8 ]) ]! F
    1.洋蔥切塊；紅蘿蔔切塊；牛肋條切段，汆燙洗淨，備用。     tvb now,tvbnow,bttvb# b. a( q4 Y# M* Y' q  ~
    2.熱鍋，倒入適量的沙拉油，放入蒜末、紅咖哩醬略炒，再放入作法1的牛肋條炒約3分鐘。     
3 W/ p  A* q$ T4 d1 h" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3.續於作法2鍋中放入市售高湯、鹽、糖、雞粉及作法1的紅蘿蔔塊，以小火煮25分鐘。     
# w0 H+ G9 h; `5.39.217.76    4.再放入馬鈴薯、洋蔥拌炒，並煮至湯汁濃稠，最後放入椰奶，煮至略滾即可。