[健康資訊] 每天按四關穴5分鐘 有效預防中風和心肌梗塞

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新春氣溫驟降，有高血壓、動脈硬化疾病的人，應按醫師指示服藥，千萬別自作主張停藥，中國醫藥大學副校長張永賢博士特別呼籲，更建議每天按四關穴5分鐘，可減少中風和心肌梗塞的發生。7 m2 Q- Z4 a' k( k6 d

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中國醫藥大學附設醫院中風治療特別門診的張永賢醫師指出：高血壓是隱形殺手，稍疏忽就會中風和心肌梗塞，準時服藥，天天量血壓，每天按四關穴：手部的合谷穴和腳部的太衝穴，外加手部內關穴和腳部的足三里穴，天天DIY五分鐘，可達到預防勝於治療的效果。8 H6 F' ^$ S; ?" q
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5 e- z1 Q( q: b$ n+ U+ b" F( B/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在門診個案中，有很多高血壓患者自覺沒有異樣而擅自停藥，導致腦溢血，也有高血壓患者洗熱水澡發生中風現象，不得不小心。預防中風張永賢教授更建議，患有高血壓、動脈硬化的人；或是酒後、飯後一小時內都最好不要泡湯或洗高溫熱水澡，避免血管受到影響，導致中風、心肌梗塞。
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6 A1 ?3 ~& [0 o+ y% ltvb now,tvbnow,bttvb專治中風疾病的張永賢看過無數個社會精英，正值黃金歲月卻遭到長期需要家人照顧，對家庭社會都是一大損失，不仿天天按摩5分鐘的穴道來健康DIY，刺激末梢神經和血管分鐘來保持健康。

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時時提醒處處搓, 安心保健快樂多.....

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合谷穴
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足三里穴
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