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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 5.39.217.76* D' }4 R6 y+ q/ y/ }

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瘦肉.....1斤                                                                                                        
( `. V* N4 O) a1 t, Z7 n) U0 G; W; n合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)9 l* R% x& C$ z. i1 j+ {& G+ B
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)" x8 m  k3 p" ~
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
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1 t9 z9 G2 y- }* Z8 }' }5.39.217.76美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)公仔箱論壇8 [$ G! k4 Z3 l4 v) Y
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n- K. s6 D; d; T# o
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;5.39.217.76; q+ X0 O7 w2 z$ Y" T; S

' q' a: M# x; S9 G  V- `3 \公仔箱論壇2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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) y, m$ i+ ^4 a  U3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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" F( f& U4 X1 v/ ytvb now,tvbnow,bttvb4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;  K+ @3 O9 B. `( b7 I5 Z
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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