材料:
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+ f3 C$ W( K' Z' g( p( z * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克' o( J G& G- u" l- { D! u
* 洋蔥(切粗絲) 1個
* N0 U/ d0 l sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * 蒜蓉 1/2茶匙
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8 x7 h* k9 j* A7 }4 _8 @& Q4 G5.39.217.76醃料:; N6 F& X. y, R4 p: O! a2 |6 i
2 [6 ] T; d& f$ k" ~7 \/ P5 o! u * 生抽(醬油)1湯匙5.39.217.768 u; T5 A4 ]; Z. ?! S
* 老抽 1/2茶匙
# Q# R( ?" r. ~! J5 q5 O/ [tvb now,tvbnow,bttvb * 糖 1/2茶匙
l: e* M) x" o, p; a- X0 r z公仔箱論壇 * 粟粉(玉米粉)1/2茶匙
6 H7 C! P9 _# [% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * 紹酒 1/2茶匙
3 g* c# E: M% | * 蛋汁 1/2隻
/ |. \% V, X/ l* \; }! N2 i * 麻油 少許
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1 s. y. c1 M& Z- a3 v& n汁料:tvb now,tvbnow,bttvb- T7 S+ S$ I; h$ r/ S
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* 茄汁 4湯匙) ]1 |0 O3 X& S; N2 }
* 片糖 1/2片tvb now,tvbnow,bttvb! ?# R6 [4 D1 M0 V
* 水 4湯匙
* P. V: k5 f8 P; N0 I; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * 白醋 1 1/2 湯匙
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% z: @& p* T% r4 H做法:
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1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。公仔箱論壇# g; I9 R6 E6 m& }! ~1 d0 M9 m1 W# ?
2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。
6 O0 B9 l3 J5 y9 _# A/ @ [& r+ f5.39.217.76 3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。: I. k* h2 ?3 w+ @/ j& i' f
下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) a2 m( X# t% @) l9 z5 M
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[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ] |