我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精
0 j* C) [: A; t! k, G+ @; d又唔想好複雜咁煮d野黎食
, k* s6 j3 _# v( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪- l7 K, s) {% { ^: n
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簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口: x* {% V1 S" u! ^# S4 `1 C0 D
而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜& m0 A7 b7 U$ K1 E0 E
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第一道餸
. w; ?+ F5 K& y9 X1 u公仔箱論壇呵呵3 C( ? Y' N7 E7 i' J( P5 Y
炒通粉（我呢三日，日日食佢）
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/ {; W" h1 M/ {' q材料
+ t& P" ~5 f7 A1 h) K v& E公仔箱論壇beef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I* N& J' y0 \! o4 k0 V
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8 k c! V5 R( O' t: i( ^$ c: e5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w% m. W2 l) \! y* U6 S/ K
1。煲通粉
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2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，公仔箱論壇9 r: N4 p' O2 y% x! g
beef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb0 Z- g# A9 t" ]4 _
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3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K/ i' Y9 `" p% A
( u9 y- Z+ A) H& h# ^8 K4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。
+ c- \! _4 j/ e之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快tvb now,tvbnow,bttvb0 |4 P4 o/ G$ g
抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。5.39.217.76, Y- H" _. r1 R/ @; E; v
呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方5.39.217.764 z E! b6 Y6 U7 Z! [+ {
你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠
$ e9 m" c9 p, F1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用
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& p% Q- P5 u: U" i5 ~8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。
+ G) E7 ?3 O+ z$ stvb now,tvbnow,bttvb用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度
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6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。
3 `" ~9 W K# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。
/ d5 O7 v( {' J7 a: h5 v0 S% r; Ttvb now,tvbnow,bttvb之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋tvb now,tvbnow,bttvb) E8 c' D! x; H* C* D8 t
+ R* p# Q9 J( V7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣公仔箱論壇' b( V" Z/ H( H1 e3 o# H9 G( P% g. m
再開埋電視，真係一流！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {$ t/ l' I- V! |! Y& \$ R. U
( ^' K3 V5 ]) Gtvb now,tvbnow,bttvb你唔復我姐係唔支持1 M- p$ y: @: W% M( b! F% s
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3 [5 A+ s) y/ s3 _# z- o5 S. z5.39.217.76完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
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