本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 公仔箱論壇7 p4 b: S4 C4 V
公仔箱論壇* k% [" x. ~. F9 h% Q7 Q1 M/ a
你有睡不着/失眠的烦恼吗？# ~! X2 V; N6 q8 u+ s
这个办法是朋友告诉我的。。。。
5 o" w0 Z: E! x# }2 P2 s" |2 Z躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。/ I$ r5 }$ t: \2 g
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
8 `' D* Y4 ^ I. U* ?tvb now,tvbnow,bttvb很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j" x# d! P" U1 Y, w* r
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
