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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 15.39.217.766 W/ Y  Z, M3 R, t4 a' l$ Q
2.自製脆皮燒肉page 2
* P; ^/ P9 z4 R! Z+ \3.桂花馬蹄糕page 25.39.217.766 Q2 S3 s8 f+ n# L# y
4.蜜味豬肉乾page 2
& e1 F3 `5 }# R2 B7 K2 \8 Y7 I# A/ F公仔箱論壇5.蔥油餅page 3
5 f/ ^/ v  i+ V/ R4 U( P# }3 c: p6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog公仔箱論壇' Z7 s$ {4 |  z; Q% n$ {9 c: g
7.香草蜜汁燒雞翼page 35.39.217.76  x" y) G8 j2 m$ P! R. q3 P
8.迷你砵仔糕page 3
) y% e  u* q* D/ }) c  Q9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
* u* S! v$ g: Ytvb now,tvbnow,bttvb10.薑汁撞奶page 3
. c6 _& a8 ~: {; N9 [( ltvb now,tvbnow,bttvb11.栗子慕士蛋糕page 4
  B+ b7 h/ {* C* _: n公仔箱論壇12.超軟的火腿芝士包page 4tvb now,tvbnow,bttvb2 K4 [' k2 c7 d4 [& Q8 b- Y3 d
13.椰汁香芒糯米糍page 4
5 y) ~5 D- z  b% K9 _14.杏仁曲奇page 4
5 d* g5 T3 D9 q1 ^# v7 g9 B9 a15.黑白糯米西米露page 45.39.217.768 u: C9 q9 L/ D2 H" l* r7 l- B
16.印尼炒飯page 4
: W9 R: w* f# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
) ?$ c  D: V. m, k7 V18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog tvb now,tvbnow,bttvb+ w: V. g$ J- y  G& J8 {0 I0 z
19.葡撻page 4
" @% L7 N" w& k4 w3 Z8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.50種醬汁做法page 4
2 u1 ?$ ]3 W* S3 X$ x, n! }) V公仔箱論壇21.香辣牛展page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \; }0 p% S/ m* X
22.桂花金子糕page 5
5 ?3 \0 x- D  e" T/ s, G4 V公仔箱論壇23.小籠飽page 5
7 ?) O! W, n; k, p公仔箱論壇24.日式小脆餅 page 56 p% A( F; F& b: f2 w% I0 `) [2 G
25.龍蝦湯 page 5; F2 @, O6 L8 R0 c) \+ N
26.糯米蟹飯 page 5
7 W  C4 x3 ?2 o4 N27.貴妃雞 page 6公仔箱論壇& ]& Q0 i: q, C4 a1 l' t
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
0 m" @7 R, D' ]' ~tvb now,tvbnow,bttvb29.紙包魚蝦盆 page 7tvb now,tvbnow,bttvb5 I5 |' a- \0 n" u- l
30.油炸牛肉飽 page 75.39.217.761 |: J! Z; X2 g0 Z5 \. E* W+ j
31.酸辣湯page 7
4 }; G+ l" c& J7 ]3 t7 f- w+ e! ]公仔箱論壇32.翡翠龍鳳卷 page 75.39.217.76) M* H6 e; \1 a' u
33.蘋果布甸 page 7
+ q+ m% L) V& C! j5.39.217.7634.碧綠蝦球 page 7
1 X1 i1 X2 t2 R$ q7 ]; X4 N# R公仔箱論壇35.焗釀火雞 page 7tvb now,tvbnow,bttvb. ~9 n% b( ~1 m; x: o
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?: c- _- [9 ?4 ]5 u! C
38.骨香鎗魚球 page 7公仔箱論壇4 S8 u' @( D8 g$ M
39.辣味茄汁長通粉 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?. J3 N4 K9 y. G9 R) |
40.韓風牛肉菜卷 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |+ k0 P8 U/ Z; y' L% `
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
3 ^2 k+ [8 M- G) N: H) z42.葡汁雙菇天使麵 page 8
# {: M- j" ?0 |) a, s$ a' d5 C43.雙璜芥末焗羊扒 page 85.39.217.76# H! b# k" T* `/ G  S4 o
44.日式肉鬆飯包 page 8公仔箱論壇+ W% J# S8 T8 o" I- O
45.香辣芝心角 page 8" M( l# w/ _- Z' r% Q
46.白雲雞翼 page 8; G9 Q7 Q* n+ H: x: |" {; p
47.香煎惹味豬扒page 8
4 u# P$ H! A; |( @& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
  d. U& X' }" ?5 d8 t, L3 [公仔箱論壇49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
9 ~3 N+ ~7 I; `4 {, b" G. W! C5.39.217.7650.香茅雞中翼page 8
6 g' I+ K* K0 S$ n- r. ]- ^51.特色上海年糕page 9
' `% C- _( G& F6 w( w3 @+ btvb now,tvbnow,bttvb52.海鮮粉絲煲page 9
* O; G! A, K( r9 V% P) C53.五彩香辣帶子page 9
- O# N& m; j2 S' |/ l9 ^5.39.217.7654.香茅甜辣蝦球子page 9
/ q8 q% i1 Q4 o5 a5 r  n( C: T55.素炒什錦page 9
- u2 `$ x$ W3 h5.39.217.7656.快速辣味涮鍋page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |* x- i+ C3 N( {" l, Z( g  S
57.意式雞絲玉米薄餅page 102 D1 |  n' x& s; o9 `
58.番茄豬扒飯page 10
  ], m# X; x" f! @* }2 ~0 c5.39.217.7659.印尼炸釀蟹蓋page 105.39.217.76' f. g3 V) j7 \0 W2 c) z6 K
60.香草蠔汁魚扒page 10* d1 y7 _4 G9 k) t1 S) {
61.雙耳蒸辣雞page 10
6 C% _" h& e+ G9 }! _, F/ d# u3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62.XO醬燒雞page 10公仔箱論壇7 f) Q$ M- A: X" J1 U8 R( H
63.焗照燒豬扒page 10
  Q: }4 }' N. D! Y5 o% @5.39.217.7664.蜜味牛仔骨page 10( m! X) z0 \. @/ b. ]
65.黑椒牛柳粒page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q( ?1 x" q0 ]! ^- c: |( b6 Z( M
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X+ n0 \  u$ q. n5 C
67.素炒什錦page 11tvb now,tvbnow,bttvb7 z. N2 g' z- O" T0 g9 S! H
68.東坡肉page 11
( I8 v! C* S% A( r4 `0 V! X6 Y3 D! z# ~. ]69.黃金素冬菇page 11tvb now,tvbnow,bttvb' ?$ m' W8 k# w1 b6 i  H& x9 h7 P
70.翡翠鮑片page 11tvb now,tvbnow,bttvb9 k% G4 k" [% C
71.香炒辣芋絲page 11  O- ?1 B" U4 J6 b9 j7 T2 Y# R; Y# ?
72.蒜辣煙肉闊條麵page 125.39.217.76  ?- b( i' E5 d4 Q* V8 u) y: s
73.辣味牛蒡page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S$ D" Z( j- q9 h' |8 f) B/ X7 B
74.紅燒牛腩page 12
- {6 q2 j, f, [- N2 z公仔箱論壇75.蠔油玉子豆腐page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y$ A) N! h9 \) g3 X  V7 S; |
76.紫菜雞肉卷page 12
3 L$ ?  }1 v$ h8 \1 S8 m公仔箱論壇77.士多啤梨鳳梨骨page 12
/ p8 h* i7 X( V; {" U$ ]78.黑椒串燒豬頸肉page 12
  I+ Y$ P0 R$ u' Y# ~' u79.香檸三文魚page 12; f& {- S4 T; m" |0 A* d0 M6 C: ]6 R
80.香草鴨胸帶子串page 135.39.217.76* T6 q/ i# x  j
81.蜜瓜牛柳卷page 13
/ I; E% g/ c8 J% ]4 z1 y5.39.217.7682.紅酒汁伴烤羊架page 13
. V0 v  D5 Z! o9 e3 S! E5.39.217.7683.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
5 j  r8 E. w/ y+ o公仔箱論壇84.俄國牛柳絲page 131 ~: t" M  A: ~/ d7 v
85. 豉香黑椒炒蟹page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _& k' m# R5 w' C/ s
86. 蘆筍炒龍脷page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O4 T0 e5 F9 N1 E) p* w
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 132 f" X. C7 b1 D' Y% c1 S$ u
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13公仔箱論壇1 ?8 k: O- S4 J- ~, G$ `7 z
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
# I3 B/ A, V& I. e8 ~5.39.217.7690. 田園時蔬意粉page 14! f9 G* O( [, B; g0 x6 r0 }  H: |
91. 迷你素粽page 14
% b, ]  p& g7 E/ Q. x4 r6 ^# s) P, T5.39.217.7692. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
( y5 H; F) L1 J# k5.39.217.7693. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q4 I' Y& G6 |+ Z1 a* j
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V1 F. l9 }1 R( {/ S8 n
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 143 b% M. [4 M% c
96. 魚翅釀鮑魚page 14
( [. _& f- b/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。97. 煎釀日式炸豆腐page 154/ |8 l: B3 r0 Z1 n1 z
98. 竹笙雞肉卷page 15tvb now,tvbnow,bttvb" G9 ?$ c; {% l1 _
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
& h7 G. k9 F3 f. o( k' T7 {: I100. 香草鴨片page 15
( e  {6 ]3 r  W- K4 s- j1 Q% c公仔箱論壇101. 三色椒釀鮮魷page 15
% Y) A, ?- s: g6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102. 草莓泰式肉骨page 15tvb now,tvbnow,bttvb0 V+ J4 G, o! a3 f2 [' k" o. Z
103. 紅油抄手page 15
& J$ p% l, E1 w: P0 ^公仔箱論壇104. 三文魚粢飯糰page 16
8 A( k, d# h/ W* h0 Y105. 叉燒羊肉丸子page 16
9 `7 P* F" W# r! V106. 香茅南瓜牛柳粒page 162 }! C# f4 M4 Z+ e
107. 蠔汁百花釀節瓜page 165.39.217.764 k2 a! q" e$ E3 b
108. 韓式辣味雞page 16公仔箱論壇' K3 Z7 u  [/ z3 a) G. r2 [
109. 意式風情釀貝殼粉page 16
  M, a' I, W- @0 ~110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17公仔箱論壇. T, G  R5 }6 Q6 \9 X. c( j
111. 雙璜炒天使麵page 17公仔箱論壇# z6 W- N8 m- w2 y0 N- h
112. 柚子蜜涼拌page 175.39.217.762 r6 `# b9 U1 K, Y- V
113. 焗烤茄子page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H1 K+ \; ~5 ?" `% ^
114. 宮保茄子page 17tvb now,tvbnow,bttvb' z% f/ Q" D/ I1 |( U
115. XO炒蒜芯page 17tvb now,tvbnow,bttvb& a3 R0 Z5 {% k$ \; `
116. 蠔油炆冬菇page 17公仔箱論壇0 _0 U& Y. w% X. ^
117. 意式風味餃子page 17tvb now,tvbnow,bttvb$ v, B3 p8 _5 O  h* ~
118. 串燒龍蝦丸page 17
) A# @% {) Y, Y5.39.217.76119. 特色蘋果汁豬扒page 175.39.217.76% T, n, B; g: f0 [' I- E' o; e' h) E  `
120. 芝士牛肉餅扒page 17
2 ]# ?0 y& g/ H! a( p0 K- B121. 香橙叉燒雞page 18
- z( F. }* I) e) [( w  u. R; F公仔箱論壇122. 鴨肉沙律page 18
; R$ }& Z0 K: etvb now,tvbnow,bttvb123. 醉牛脛肉page 18
+ j( q5 D) I. n  ?$ d! ]124. 酸辣魚片page 18
3 f4 P0 @8 [6 z+ B- I公仔箱論壇125.鴛鴦戲水page 18$ ]1 g) o7 {0 d9 T/ l7 a
126.青醬雞片捲餅page 18
1 x7 {, K, O4 X; q5 F* H127.麻婆馬鈴薯page 19
! @2 \7 f/ Z# x5 s128.芒果豬排page 195.39.217.76, F- K! s* ~' e3 E  p" E  _
129.鮮奶茶碗蒸page 19
: y; \9 O# J4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130.紅酒燉雞page 19) O: W- N( P+ V4 C. b& U
131.堅果魚排page 19
! S8 `2 t& n4 N8 V9 Utvb now,tvbnow,bttvb132.麻辣豬血糕page 19! Q( |9 A. v: U1 Y/ k; L
133.甜椒盅page 197 i7 C  b/ V* G" n  X
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19$ P+ P( ~5 t0 Z
135.秋葵拌豆腐page 19公仔箱論壇9 B1 i' H3 m9 I2 D5 y1 E
136.滷肉豆沙酥餅page 19
  |) v3 B7 s$ a% O" etvb now,tvbnow,bttvb137. 粿粽page 20: }- G( U) r' x+ U6 H, H- v
138. 鹼粽page 205.39.217.76; N- J0 o( |% q! s
139. 黑糯米豆沙粽page 20
/ A5 {" b) I% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140. 豆沙粽page 205.39.217.769 j! E  w% S( z. u
141. 廣東裹蒸粽page 20
; H/ ^5 B* u! g5.39.217.76142. 台灣北部肉粽page 20
# x9 l9 A- f  ]2 L5.39.217.76143. 湖州肉粽page 20
, Z( a0 K% D& a$ \. ztvb now,tvbnow,bttvb144. 北方粽page 20
" F" C# m: r2 B! A8 x! l* ftvb now,tvbnow,bttvb145. 廣式月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j- o- x) P; V
146. 蘇式月餅page 225.39.217.763 L9 P: h! H. Q$ x! X) ?
147.  椒鹽月餅page 22
* u/ A8 |2 ~6 B5 l2 x% Q% ], C1 o148.  水果月餅page 22
( e. Q) ~' q, y" w- g149.  抹茶月餅page 22公仔箱論壇4 c9 x8 I8 _' ^2 M0 E" \4 E" r3 x
150.  糯米飯潛水艇page 22公仔箱論壇. P, J( r( h0 R/ z# S( D4 E( _( O) n
151.  山苦瓜飯盅page 22
: Q) P  a5 F8 A9 H2 i) W9 Itvb now,tvbnow,bttvb152.  蜜小卷蔥燒page 22tvb now,tvbnow,bttvb+ c& p9 |9 Q+ w9 k' L
153.  花式香腸page 225.39.217.76% {# q: Y6 J% N2 U0 I# }4 m- H( q2 T
154.  焗烤鮭魚薯片page 22tvb now,tvbnow,bttvb9 {/ K( c( v' o. Z- U* G+ _
1554.  焗烤田螺page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _- q, @9 W* n; g
3 G/ k- D0 Y; m, `+ T
微波爐腸粉做法
8 }7 a' w* z2 G+ c& @7 h$ \3 p2 U/ j/ ?
+ f& V% Q) W, G: Z  d* U( G" w4 G材 料 : (2-3人份量)
( J3 j1 N. n8 {, T0 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 q. s% l; h( [4 n# K. M- L# ]' J% n5 d
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g $ f4 F- w* t( _9 j
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
- t+ D- i, M5 N9 m  Y5.39.217.76蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) 2 M' l. J1 D1 a. _/ l

8 Y/ |- `. f$ w$ ^% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸粉豉油 : tvb now,tvbnow,bttvb: {0 A6 B) M! X. K  h; @6 W
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
2 R8 d3 m, k: a9 \$ R8 O; j  y9 i5.39.217.76糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
( ]6 Q: c* r. X+ J! r3 h# |7 a
$ N7 P6 _2 j; k把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s, A) r( A0 r$ a$ @! Z9 I$ j

; j" s; q* H, ^公仔箱論壇蝦米腸做法 : 公仔箱論壇/ H( H- H( @8 D- k% d. J
1.把材料開勻, 放置片刻候用. tvb now,tvbnow,bttvb# R+ Q$ \* C6 {& `4 W' h
2.蝦米浸軟候用. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u( n+ ]) x/ h7 N6 i: u
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. 公仔箱論壇5 S" o1 I; j# q9 Q
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
: m' H' z3 c$ w1 K" z0 N. v5.39.217.765.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
% y2 ~6 r* ^$ Q(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
. b1 s( s1 U- s: |- q6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
2 R& x0 v( F" m" N或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.tvb now,tvbnow,bttvb0 F: d: s" C" r) ^
7 x( M, |6 F, H" L: _
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 
$ {- v9 `: M* l/ T1 }2 q& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
公仔箱論壇4 X( e$ S1 M+ D* R  O
辛苦晒拉
5 o. ^% K; j& r: G; L/ g, F; w; gtvb now,tvbnow,bttvb我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v' f5 l# k5 J- `! B9 e* U
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量5.39.217.765 u+ L- b. N8 Q. ^1 d, ]  c' V0 d  ~
公仔箱論壇' }- x' C( |6 E6 g
醃燒肉料 :
$ M# d& u. e  P2 M' a  E! {tvb now,tvbnow,bttvb紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
; e* C8 a0 X- {+ S' P- T! p幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙# B. e5 L0 m7 I; L; T9 t, w6 V
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     5.39.217.760 g6 P* P! F! R) E8 W
5.39.217.76- j3 B5 F! @9 v1 S
製 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j( o; w( ?4 Y- F: y- u. a" ?
1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約   e7 T% ^+ }4 U7 B! [
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
% z4 t! V, I3 ^: V2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
# R: I* o0 g* O8 \, X* n1 N$ G其他材料拌勻後再平均抹上.公仔箱論壇& j( U( J  r( x0 F- a& D
3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
4 Q) }7 J! A" p( q  J公仔箱論壇4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
& y5 z% F5 H" s+ |( T8 R7 y* A( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. ! @8 E: `" w7 ]  W( X  I$ p( Q
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都5.39.217.76# ~8 L& J8 S' Z* O$ \
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
/ \: U* D0 L+ [4 v* Ptvb now,tvbnow,bttvb6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. 公仔箱論壇: M8 ~+ J4 c; x( f
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x1 s* `+ D& \
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. ; m; l2 B+ R: h, b
公仔箱論壇- N9 f% z' X' D2 f: C
注 :5 [0 {( o" d9 l+ x+ s5 B
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
  u7 v- H+ f, f5 _公仔箱論壇及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s3 y& a6 |7 C5 R7 h6 q
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. % T( H3 _/ }& L6 P( g: M9 @
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
! l; T1 z" z5 y/ O8 u: ?1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g/ U$ |% T( W7 P4 q: q5 H6 O6 R# i5.39.217.76製作 1)
/ C3 e% V1 N) b# w( ~9 F) V! N3 C5.39.217.76
; G+ @1 Z" c9 |自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
6 A$ D# ^. s2 ~+ I" i公仔箱論壇
) z; D! }; p2 {6 L% E5 w* o; Z3 @製作 2)
5 x3 L9 _/ r* z. C: @2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g3 e9 W1 ]3 Z0 T& O1 f' B吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.公仔箱論壇7 L0 z0 o5 M& |5 q; z0 F
製作 3)
$ @9 v- ^9 F% M  D( Gtvb now,tvbnow,bttvb
( j! g5 m" w8 e; z3 [4 q$ Ttvb now,tvbnow,bttvb包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
( q6 S$ S& C" ~: h4 i4 W) _, R" N5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ J4 D$ i+ q# N  v% F) y! a0 J5 P9 t* P
製作 4)0 |" p% \; A" }4 V, u0 ]; X$ @
) f( [3 U) w) r, Y7 Y& Z
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G1 k/ {: ~1 R- F* b$ p/ L
公仔箱論壇5 ]) J; n5 l  A9 g6 ?
製作 5) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H) m8 y6 H$ P4 K2 c3 N

2 E, ^; t$ q0 o* H) z. O( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.5.39.217.76* M$ E: _  l) `; ^! _
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製作 6)
9 t% \9 m4 c+ @4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C, l$ f7 r" ~; P4 T9 y+ O
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
; N, O; a) n' J% H. q3 U5 X, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [% K( z  q( h( jtvb now,tvbnow,bttvb製作 7) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @: ~% w/ ?$ Z

' C' P; h6 ], j4 s5.39.217.76完成圖公仔箱論壇  X, _2 j3 I+ U2 N5 F8 \; H0 l. X6 g

9 b$ t, K( r* I# X+ t公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
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3 s) W( Z- _9 ?3 l! H5 D+ i+ |" B. j  C公仔箱論壇4 v+ s9 J" q% P$ E0 n  h  g
桂 花 馬 蹄 糕
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材料 :
' E8 [! P3 P% {0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F2 }/ `+ G0 l3 i桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
: L( ~; z1 m7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
8 i% I, X/ Z) W/ j$ _. B, J; L馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
+ X$ J4 k6 m: V" V6 T  I
* P$ c" g3 j& e# M, M) v( N7 s% D公仔箱論壇栗米油     1/2 湯匙   
: a% ?3 T  V- f! r: mtvb now,tvbnow,bttvb白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
3 B3 p8 Q2 j7 O: I$ H# T& N( J公仔箱論壇黃砂糖      20 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~# X' C8 T& ?' {9 e' U
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水         900 ml   (全部合共)
' A$ D9 b+ i5 ~  f/ |/ C( Atvb now,tvbnow,bttvb9 T* j3 b" Z( T4 D
製 法  :
( }0 _+ ]  D6 \: O' g. D; [& J9 U. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  P6 `( Z" V5 Y% [
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.
; W6 c( C1 T# d" [公仔箱論壇2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.5.39.217.76! s6 ]0 a/ E, S
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.tvb now,tvbnow,bttvb8 T( `, t5 {' |- g) @. A
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
& ?: N5 i0 d3 H/ E1 D5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
  l; z& S! ?! _2 \8 B5.39.217.76% @: p5 s: T6 v7 f' p/ H) X  a5 _
注 :
6 i2 v. f) O1 A% C% \2 Y- z公仔箱論壇1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
( {' y) P: s6 r! H' u  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
4 ^2 J% j, j! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質., D4 X/ R+ J# B
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..( o3 _: P! M' u9 ^' E
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.tvb now,tvbnow,bttvb5 Y% D' _3 S& O+ e
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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