喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇& {& n1 a' A! _% b
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇4 b2 e9 ?( x, |0 m/ x
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★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb. i7 {( r( g- J
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心tvb now,tvbnow,bttvb( d' d' v, T( B
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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# z) n& d1 b- \4 ^( e: R! q公仔箱論壇★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇2 h1 t& W; J6 Q+ r/ ~( H3 U
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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, f4 Q' V: F6 b3 Q★☆柚子——>酒后口气
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。5.39.217.76" O: c0 K2 S% i; ~
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红" C) q+ C% z5 n# y5 ~
; a+ ?: ^9 J5 I5 Z0 S! D qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
1 ]: ~5 N) L/ m6 A' c0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k' o9 R! _) u0 Q x
★☆酸奶——>酒后烦躁
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5 H! E9 M$ A9 `3 \; |" S+ d2 t蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。' ~$ r( ~5 r$ o3 c' [
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷8 r4 W5 y& y3 D, ?# {4 E1 P
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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$ Q8 A7 t. r: ~3 a0 F/ B" s& t5.39.217.76★☆橄榄——>酒后厌食! p& t5 d8 {8 U$ L- X
# I# A5 r i" v; `, w公仔箱論壇橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
% [% f+ R u' j5 ?4 H公仔箱論壇都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶
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$ R1 [. v' |% M5.39.217.76李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。" L/ b/ h- k+ K3 x" J
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9 E) z2 j4 w' B! f其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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