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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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4 e2 s/ R4 B& J& M. m& B' [. I公仔箱論壇1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。5.39.217.76% Q% Z7 a- e. c
* A2 K* m1 F, Q) j4 y/ u# h3.肚臍下方4指幅處揉50下。: Y5 Z5 G& }0 Q9 F0 K/ _) h) }
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
