本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e* E7 N7 b1 _/ A8 B
7 @. A1 I/ _* ~補氣健脾湯水
& O* E3 {1 m) @! u( H0 {0 _公仔箱論壇補氣健脾湯水:tvb now,tvbnow,bttvb9 C U' O& w7 p1 q9 x+ K0 A
洋參瘦肉湯: k1 U! u3 B, L
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。! f9 M2 T, }9 n0 ~9 r
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。% X: F8 `9 s0 m
【功效】補氣健脾,強身開胃。
' a- p$ P3 S1 X& W1 A: S, ^- Ktvb now,tvbnow,bttvb【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。2 J; a, b* v6 f- D! x. z
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參芪紅棗乳鴿湯:公仔箱論壇3 g6 J1 Y- }( C5 ?
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
# E/ U& V0 l# |9 r) N6 a& ztvb now,tvbnow,bttvb【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
2 K+ U* `7 f* \7 U+ D8 q( } s: rtvb now,tvbnow,bttvb將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v9 D6 k! P- ~9 S& c
【功效】補氣健脾。
, F9 ?9 ^; G1 @/ b7 i+ Z【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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% C `% U" S) y5.39.217.76馬蹄雪耳鵪鶉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S6 T- S I! r' ]# |: x( s# X: g) u0 m) o
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。tvb now,tvbnow,bttvb& O' Z! E4 L1 r1 l
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
! M9 x Q9 r0 n% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
7 y1 X2 D3 X( w5.39.217.76【功效】補中益氣,健脾固腎。
& J% V: o* e" o& R+ Q4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
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北蓍田七豬肉湯:
2 S4 F- S; E" R: g% B【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。5.39.217.76; R* U, g/ Z* t* _
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a1 H' m" L& W2 ]* z
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。5.39.217.76 N$ }; n' ^: H1 }2 Q; ~) ]
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a# \! d2 N4 \& Z+ l
【主治】心胸翳悶、口乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a9 U5 v: i! F2 J
: k9 Z; _7 Q# H! o! D* S, Dtvb now,tvbnow,bttvb 白果杏貝鱷魚肉湯:0 ]# F% W3 G' u" h$ ^: o
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
6 L# J- f7 F- D( c# x% Z# Ctvb now,tvbnow,bttvb【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
0 S& r7 n! ]- ]0 U2 y2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。5.39.217.76& x+ n# f4 H" V" c' |
【功效】健脾補肺,增強體力。
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- G- N% o# Y% o" X5.39.217.76劍花龍舌葉骨湯:
& e' D4 r5 n+ n; Y公仔箱論壇【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
' J! y7 q7 r( s! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。8 g3 R% m# I( u, D& }
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。2 n/ y7 H- A9 }) [" T
/ J# C5 c- ~) _9 `- \7 b: ^, g0 M. F公仔箱論壇蘑菇豬肉湯:5.39.217.76% {. f% L# C! f4 u, `
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。公仔箱論壇: Q# s" H ?0 T) G* t' x. @# n
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。 m* b. w7 l, B' W0 V
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
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P' H- v! `0 Y) P" c) w0 x8 s5.39.217.76合桃花生豬肉湯:5.39.217.768 l) g6 v0 w$ t- e: Q! m
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
5 u3 i3 b1 j* p9 r/ X公仔箱論壇【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E* L/ n; l E! ~+ s% F
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ X7 z: S' x5 B! x: D n5 j/ T, A
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
# P. N% @# ?* R+ e, r, R5.39.217.76【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \# h6 N* g* \* A) v( o
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |2 E6 ^- E- W* ^& M. R9 o
( f+ i2 c3 g6 c公仔箱論壇淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
/ r5 q# x6 S0 J: F# p9 t8 b5.39.217.76【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
% X% n% P! Q1 I4 l V: w& S! `: wtvb now,tvbnow,bttvb【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。% R/ ^" \4 K9 B" [
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
4 k5 F& ~- T. Z6 ]. G. L4 c% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j( |) l6 e' U- z4 k( n
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。tvb now,tvbnow,bttvb# B) r3 C# H8 }, {8 w$ [
【禁忌】感冒發熱未愈。2 A; a( C( P* d( J3 n
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參蓍瘦肉生魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [1 z3 \: v! I3 K
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
5 X3 p) u2 S- f8 w5 }tvb now,tvbnow,bttvb【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
0 o) d$ y/ P7 k3 k5 d: D公仔箱論壇 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
# U/ U: C f- A! dtvb now,tvbnow,bttvb 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。5.39.217.761 \: d7 Y+ P- B" f
【功效】補中益氣、健脾養心。
9 z1 C" I* I& F k7 X% q! B3 N$ q- L ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。5.39.217.764 W1 T' v/ L; z' r4 ^4 I
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
9 D& R' {* u6 s3 O2 O5.39.217.76【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
" l' i. C8 ?7 |+ { S# I3 [! K# u4 ^tvb now,tvbnow,bttvb【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
- W" @" n( w) S: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
# W9 q7 h! j9 I2 ?! g公仔箱論壇【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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& `) ? T' C8 Q2 y5 f8 u; J3 [5 Z0 U5.39.217.76土茯苓黃蓍豬骨湯:
. A* x1 B; e3 M7 x: S公仔箱論壇【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k- F( ^. F3 n8 k0 l( ?- ]2 C
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 t: {! C, q, ^7 d. n
【功效】健脾益氣,利水消肿。tvb now,tvbnow,bttvb' P x, D1 p! P
; n1 j! t/ P) }9 { }5 z+ L公仔箱論壇淮山元肉水魚湯:公仔箱論壇3 r7 [7 i) X- E) E" }3 t
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
2 W5 U5 A6 h) itvb now,tvbnow,bttvb【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。5.39.217.76" q! F/ H( H ^ V5 V
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。9 y, r W( u0 V! N/ J$ A5 i
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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花膠高麗參瘦肉湯:
. k% y, R7 Y/ @: O5.39.217.76【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A1 {6 t3 t+ P9 s& N
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
6 p8 B) F7 O: R( R: ^# \) {0 s& u: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
% K9 r: v+ Y; q) u; L公仔箱論壇【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。1 g4 V, c/ H/ Z7 H
【主治】貧血、血小板缺少症。
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玉米蚌肉湯:
* ?$ ?2 |9 O, V- `公仔箱論壇【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _% w7 r# ^% F& G- o
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
' R$ _9 v- u( Q% O 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
. Y9 K' p" V5 J H【功效】健脾益腎,通利水道。/ Q" y1 |" m. S0 O# e; L
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魚頭花生湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g: g. a4 X, A; W7 `
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
& s4 \% i9 B7 O( A- J% v【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb ^1 z6 y7 N4 a0 j
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
# ^, v7 j+ m% r" P* s) F公仔箱論壇【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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山楂山藥鯉魚湯:
4 q( r1 b `0 e" L【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。公仔箱論壇+ J9 M. g- D: x& |, x5 [- {+ b
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
2 u4 f, v' M# Z 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
4 R, x6 H0 U1 m" R【功效】補脾健胃,消食導滯。9 }$ V" c7 o4 I4 a
) u; N/ [5 H3 p: H$ Ytvb now,tvbnow,bttvb淮杞蟲草老鴿湯:
* Q! Q' e0 A/ v( o( N' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
# y; [& d. |" ^* H8 ~& e' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。+ ?4 x; {. d3 `$ a0 ~% c
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
9 A# L( r) w+ ntvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e! ?( |% F. L8 ~8 }8 X5 S
) W5 r/ M$ A! S ~2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子杜仲雞腳湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E3 b1 m' P1 E Q& z% H
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
8 c% y# |( u0 _. o* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。5.39.217.768 \) {$ @ e! p5 w: d0 @
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
# C6 x" O2 ~* j8 Ztvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
& O" m' U& Q; w: l U# ]& D0 R- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _2 |1 _- c: w7 X2 M- r
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。5.39.217.76# ~( S% n- O% F( f/ p ?1 R `4 n
4 C M) r+ g/ z& |2 y& M公仔箱論壇參術大棗湯:tvb now,tvbnow,bttvb) O3 x# R* F9 Z, V {1 s
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。5.39.217.76. \: }3 y# c6 B5 q, g
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。公仔箱論壇, }* C' D/ w* M% j
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
% e0 A r7 |9 L【功效】健脾益氣。
/ z/ l, q$ K; K; \1 Ztvb now,tvbnow,bttvb【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。5.39.217.762 @1 k, k! ]! K% k" d" n
% o" J& g) v$ ]# N* ~5.39.217.76芡實鯽魚湯:
* P: \1 g" |, P8 R# E4 N: Z/ P公仔箱論壇【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
% A# W, }6 j0 b" F8 j( N1 p【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。% z0 n" v r6 s2 W7 N5 \
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
1 ?2 p+ }5 t1 m' C/ b. r6 i; s【功效】補氣、健脾、固腎。tvb now,tvbnow,bttvb) b# s% I5 o! M7 U/ s. o; ]1 I
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
& v6 Q! K5 J* M' c' P* R
; W4 B; T4 w/ c; z- j, r% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
6 L8 w) v! I& e! k% r/ L4 I5.39.217.76【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
3 M3 Q4 Q- s9 b/ P6 Y公仔箱論壇【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
* p, W9 g }2 g" W 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
* u/ R9 @! Y7 r8 C- [( d( F6 a' v【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |