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+ }/ |% w/ \. z6 ~1 q; }马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。; b( o; e3 F1 @( _1 R% D' }
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烹制材料(三人份)* d, f `. m7 f% V
m$ w0 V; _, T6 M* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包( S, b2 q- k$ x+ v% F) {0 M7 u" |! O0 s
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调料:辣椒酱、盐
3 k2 J2 p2 l0 s$ z! P: O做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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3 G! R+ Y$ o7 B0 ?( V* ntvb now,tvbnow,bttvb2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K. a/ q Y! ?) o) ?' C; C+ Q4 q

- p% @" Y0 q N8 F- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。# L, O. D' G5 w

; a0 q5 j/ I5 g, k4 b! z7 Z5.39.217.764、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中tvb now,tvbnow,bttvb$ e) _/ r! ]% l/ B
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
0 N4 M; ?% b9 q, u TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C6 |! e( A" Z$ C7 V( @ s
6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。tvb now,tvbnow,bttvb7 S! j* m. A- Y2 {9 U5 w

7 b# p( W' e& c! c$ D* |tvb now,tvbnow,bttvb7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O g$ T* e- v8 B: ^& c
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成5.39.217.765 g3 D) c$ u6 i+ [7 l- F5 Z4 v
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+ H8 I3 q+ X! T$ C6 Q* Up/s:
( k2 p4 n& Q: ~4 I k" J" K, w w1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
5 [0 L: h, F# v' t5.39.217.762、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
( P6 n0 O" }; y; ~# W) Ptvb now,tvbnow,bttvb3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
: g8 @! n, |- |1 S0 @: `tvb now,tvbnow,bttvb4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。公仔箱論壇& R' w$ j7 S' m3 X
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
$ o0 Q6 B; q d; _6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |