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材料
, ]  s% ~! h+ [! g% Q9 @  ftvb now,tvbnow,bttvb* S, ~/ `7 e$ x1 b7 J$ D4 P- t
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙# F* E+ |! [$ X' C
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; Z+ @: U4 o( G, W, \5 ]tvb now,tvbnow,bttvb2 E! ^2 I( H# q* h

6 t+ x" A" l, M3 t6 x' b醃料
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) _. n5 s( u6 l! `: a公仔箱論壇韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ \6 I2 r4 E# b- _
tvb now,tvbnow,bttvb6 I  o7 w& _) r! l
6 w5 i0 U" p0 [$ j
芡汁
3 B, T+ l5 [& _$ u8 E/ s. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r! W3 s# p! J5 [9 P6 h韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
+ C: g) E' j" ~: Ttvb now,tvbnow,bttvb- Q) S9 o% k3 ?* d5 {8 p1 V) ^

/ t# ^; t3 o" w  U) i5.39.217.76做法
! \  ^0 V' \) O( ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。5.39.217.760 y, Q$ X  K7 V- E
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
7 t3 P. R) n7 z! M+ L5.39.217.76   菜葉,切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N1 V5 f9 M" E1 G2 x
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮公仔箱論壇6 C' B) ?) \4 j9 S& ~
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。5.39.217.768 T- |1 j: P1 A+ N' O1 Y9 w; X# V
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料  L, w' p% G0 [' f4 G2 r

: w( R9 e  K' p8 z7 I/ H意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ {- h1 E, T, l9 j/ }  ~2 s

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c8 ~! r7 n- M& F
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芡汁
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+ c- r' p: v% S' Y4 Atvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇* ]$ d% J  e- \8 N( L

$ p7 b( ^9 z& L  q: B& V3 C7 C. d舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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+ M/ e, X0 L0 U7 @3 p
. c4 G3 G* F" F  b1 N4 U% `! p5.39.217.76做法
( `5 C. Z. U% q0 k) ptvb now,tvbnow,bttvb1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb! M1 y, |+ L' V/ m- j' l* M
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,4 {/ Z5 J" r% J- J" G
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* U# r" o4 @! i+ e

2 R0 u, K6 L5 L7 x" b' R: }天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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& g# ^8 a6 T  I& X+ i. A0 V0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁0 y& f% A/ Q2 F6 I+ b

& {: Z1 h9 ?4 X' D2 Y葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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9 H4 ?2 [4 q& Q5 \# ~4 l2 Z6 f舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^1 {3 F8 ?& y

$ c3 E% m+ g0 r* G- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s6 a. s: `; b( U( e- _
做法* T" n4 i( b4 y+ K# U

( I* Z6 }) ]& w  {( ~3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z% E: s: m$ N: qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; |) D9 r3 B! e9 J0 n* B  k
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
( r3 f% D5 V. r' ]# |3 B2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
2 \6 D% _0 L( |( G, Jtvb now,tvbnow,bttvb   天使麵上。
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材料 5.39.217.76; p; W" a' [4 |( }! N! g1 [9 r

& C* D3 |' s1 Ztvb now,tvbnow,bttvb羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb( o8 M& O) t2 t3 J0 Q) A

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) U3 Y! O- G. b' t; A; o8 F0 |2 ]0 w公仔箱論壇醃料公仔箱論壇) e9 ?4 Z2 E) P) X: H9 F/ t

  u8 s- }9 @: H, X舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
4 v  B/ V6 U' r, n& a; {
' p8 H4 m/ T  X: U6 mtvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙, a$ i( ]3 g3 P# ?! B
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公仔箱論壇8 w$ D8 x9 H% H& M& w& M
做法
! `1 V# k! B( W8 h4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 d# M8 O* s; v% S) ^. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m2 }& ^9 `9 F/ J( s2 q( i
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
0 g9 z5 M" S0 d* K/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
2 G/ F* c" m" p) N) N+ l2 ?6 z, T/ Ttvb now,tvbnow,bttvb
, E1 l( o, V% A1 c免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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9 f) T8 m1 `6 L; O3 z公仔箱論壇公仔箱論壇* |6 x9 C) Z' b4 r" u9 v9 v

5 W' Q6 m$ Q$ ~/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( n; L) C( j  s$ y6 z9 R) P+ L' q5.39.217.76芡汁
% h, L5 `" D9 K- _& `9 `8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x2 x  q8 t0 F  u0 O  U
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙2 d$ @9 P/ z+ q% g3 E0 l0 d

( e, V) _0 m( x& B公仔箱論壇
& e' e& j& ~4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?/ ^+ R" ?. x6 h; I* H0 p( b
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。4 g4 e$ ~9 S4 M5 e. q
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
& O4 U; }* n5 n  a" \5 y4 ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ [* ^7 M. ]' }$ z7 H9 p
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
3 C9 d8 y6 T8 U% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( L- c" P) [" b0 ^  b
tvb now,tvbnow,bttvb% L+ T) ?8 v% ~( ?- `; f! b+ s

9 b/ r) J; l1 a2 Q蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
1 r% M3 y" @3 r: y: d) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @6 X9 {4 t- W- a; r2 {$ ]" @公仔箱論壇  c( V7 d: w! Y* ]" {# q6 H# V) L
蘸點用料
4 @2 }+ U  r4 X& y' U$ x' Z5 x$ f0 y. gtvb now,tvbnow,bttvb
: I: S# J; G- i* Qtvb now,tvbnow,bttvb甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
2 l; l+ G: G, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^2 I& d5 [' g3 w: ?% l
% p1 u# w5 F; s
做法
0 }, x3 y5 x) R7 y0 L4 l5 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
% a4 S' }; z2 s  R公仔箱論壇   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
7 r, |; t, F+ H! j4 v! |   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
+ p& }$ X# [7 T, I. N5.39.217.762. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以公仔箱論壇! l5 t9 D0 ^9 t% v
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
/ k6 d+ {. K/ f9 G. }! a4 [6 ?/ C5 b公仔箱論壇% V. @4 ?* \8 |
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
) v5 a! s# C0 W! ~! T" W9 }5.39.217.76
5 X+ H) L: z- T. g, K' \tvb now,tvbnow,bttvb
6 T9 j- Y0 A6 N4 X- G4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c0 _0 A' {, N  \: T1 Y
2 S/ W" L6 l" k4 M$ `$ f+ {2 }, Q( i
調味料 ( S$ K4 C- N  h4 B

) M: H4 T$ t, [0 L1 p% g0 x* ~水 500 毫升 [2 杯]- R8 R( a% G4 |; a5 B

9 b1 z* W( p& Mtvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
" Z, }) D: I4 B4 m* K( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V6 o2 n- w1 _7 h鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]公仔箱論壇) ]' K2 F& j' {8 i. a4 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s8 t$ ]( N* z' X7 j
9 P2 W4 E$ m4 T9 }
做法5.39.217.765 r- F  @. q  V" i( g
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 [% ~) K# f" ^* `# p6 I5 |
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
1 ]4 p' G1 ^7 ~" b公仔箱論壇    冷吃。
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材料
% }, o3 h+ @' E5 G5.39.217.76. V$ G. v% d; Y' ?2 x
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
2 U2 K" k2 e5 v2 m; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E+ r& n& x7 K6 l  W/ r; p公仔箱論壇
  c' P3 p1 {" M7 Y/ Z& m公仔箱論壇公仔箱論壇5 ?, Q+ t0 b6 l2 J

. n3 ?/ [! k: L  r: ~$ [醃料 5.39.217.76" y: {6 R& f* m# |' g6 A

6 M: Q( w2 m+ i6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 1 ½ 湯匙5.39.217.76/ {0 t, E/ v  R2 u
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特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙公仔箱論壇; q" n' y5 b* {% e6 E
. l% G+ O- q% S; E, ^
黑椒汁 1 ½ 湯匙
5 [+ K2 ]$ S/ d$ H; y$ rtvb now,tvbnow,bttvb0 n! U* T% J, S2 w  O+ }
tvb now,tvbnow,bttvb0 Y6 P& k' U- F* H9 @9 l
做法公仔箱論壇) Q  [/ |' x/ {  w$ x9 {
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
2 }; o2 S$ h7 v% D( Q& |; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb& u( w, L  ?6 J1 ]" {
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb  f  @8 p; @9 \  [- a; u, {0 I
You recipe is good for me on this X'mas.
5 `+ v! U( z" Z1 z公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e, i0 Z7 p2 ?
Thank you Andy borther.5 e# H/ @8 k- ]' o3 }/ l" U
You recipe is good for me on this X'mas.
- }! X1 q" ?. g! B公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
2 W+ k2 v# n3 z* Ftvb now,tvbnow,bttvb
4 o- ?) v9 s4 }! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z2 a  \( a, [
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇' `  [) y' I6 v. T* C; j+ S

# }! t$ ^. q+ Q* _, ]! ]0 V. z5.39.217.76材料
5 G/ L& `3 j3 ?- z- @& \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; ]: ?  @' K, c7 j: q
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
2 c; J7 ?% K3 \* |" y9 ?* W! m# E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l- O5 G5 ?6 S! a3 ]1 s# ^" S2 ?
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# \+ Y. A, W4 b* C舊庄特級蠔油 3 湯匙
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* e$ r8 i: r) j7 B4 h6 Q" R3 i  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M* D" G2 P$ o2 X5 q2 u0 p4 E
做法
, }6 ~/ h" A7 B1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
1 J- o  T  l) L0 B+ J4 n. U    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
. w& M3 U. S# G; \+ p5.39.217.76
# T" _# u- m  N9 ~tvb now,tvbnow,bttvb西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙" S9 \* \: h  m, q! l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }0 a8 z0 N3 d  Z$ s/ R3 N# U
tvb now,tvbnow,bttvb6 b4 f! L$ z% U2 M+ |$ d8 I9 U8 y! P

9 r  i% h# V* d( Ltvb now,tvbnow,bttvb
9 x* Q2 A- m, u  X( P醃料 tvb now,tvbnow,bttvb+ `5 C2 M9 m# J: s7 \% X
5.39.217.764 n/ L, y5 E+ a4 s
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
; B& N8 e; Y# q% ^公仔箱論壇
7 `7 v2 Y# |8 X( l( ~3 U, D3 P8 |% _公仔箱論壇1 J, j9 H' F( N5 ^
芡汁
9 X; G& p* @  Z0 q9 }9 u& G( q5 m. i% V9 i7 C" ]
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙! o$ C- @) X% a, f
5.39.217.76& y6 g' U* _2 ^5 I/ q! d
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
2 F, A; c/ I9 C1 q+ ltvb now,tvbnow,bttvb
, M3 i( a% c5 |! H舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
( v3 L# ?+ \3 \3 ~4 R9 W* Xtvb now,tvbnow,bttvb
  I3 T* E3 A# _& Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 c0 Z. J3 Z$ `$ m& i0 n/ J' d
做法5.39.217.76+ R9 g: Z/ i6 F  [1 b  K
1.  牛扒與醃料拌勻。9 L) U+ {  X" R& h% d  V
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香公仔箱論壇/ N3 X6 M! n. f8 S
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
/ T* A9 a; _, b" P1 D  u. K3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d5 l9 w1 ~' |$ a# o' E9 A
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
2 Z6 g! f+ f; z    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
  ~4 D4 X. g& c4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
2 N8 o, U, ]1 D0 S! I
+ @; @8 w/ ^' A% I0 r" I! l1 M+ Otvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
, Q. r: V1 J8 ?! B4 o' Z/ t' G公仔箱論壇
& f6 Y* u: B' e! j9 v6 i# \8 R公仔箱論壇
% k/ E0 P8 J& G* L: N. g! q5.39.217.76, }0 S9 h, K& A6 A

: \/ v/ e; `" o4 A! `) l' I- ?9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 : U0 l; @2 S9 m" i% h6 n$ c
0 B) W& y% H3 {+ l: e! Y
香茅醬 2 1/2 湯匙 ' p* t7 ?/ H: x% D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o: G) `6 ]0 c
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做法5.39.217.769 V) f, J) k  }# H
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。1 P. D% B" u+ [/ J$ Z  P* f* r
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~1 p' W" f. V4 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \& C- f0 b4 {3 ~  [* |
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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