糯米蟹飯
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材料﹕
- I2 L! e P, O4 ?tvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米1斤
+ a' n* l5 \9 b2 ]- Ftvb now,tvbnow,bttvb(二)冬菇5隻2 b9 {! R; r0 E. T2 h. y6 [$ |
(三)冬筍1隻
0 |3 ~5 l/ |6 E( I5 D(四)臘腸3條9 j6 r5 x+ x' ?+ n; u
(五)燒肉3兩
" w( {- S2 |% z: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)蝦米1/2湯匙
$ I! u: z+ |! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(七)蔥5條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s, Y3 U6 ~5 t: w9 I0 p2 j$ @
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
* S6 c4 ]8 @, z% K, }2 Z公仔箱論壇(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)4 y. B3 R+ \' w& e6 C+ t
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調味﹕
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調味料:公仔箱論壇% K' ^8 G+ ~% R2 ?, F
(一)糖1茶匙5.39.217.766 T6 u- V& g5 E' V
(二)生油1湯匙
( C1 M! T$ | E3 F(三)油1湯匙5.39.217.76, O6 q/ S+ O1 R6 Q' s) W
(四)鹽3/4茶匙
' {. H1 ?& {6 e- r. d) B' Ytvb now,tvbnow,bttvb(五)胡椒粉1/4茶匙公仔箱論壇5 a% D0 H& j6 p: p
公仔箱論壇! q% H5 T1 _0 i/ O& i2 p6 t8 d: ^* M: {
炒飯用調味料:
0 L' h* t: G# j5 ^ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)鹽1/2茶匙
$ N7 ~- d2 m" R6 R( Y: d7 F' @" X5.39.217.76(二)生抽1茶匙5 q* U! h" P6 z5 K0 ]
8 c! R! @: B" j. N1 N) B公仔箱論壇烹飪方法﹕
4 r' f4 f+ J& y+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸5.39.217.768 O- I! |4 Z d! t% F5 C+ J0 N0 I/ O# a
30分鐘。5.39.217.768 }- v& Q/ j" @% _/ ^9 z
) f7 w0 H/ l+ N. d(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。0 H5 H& b2 X& I* ?
0 j( a L6 }$ V; s: O+ `& L( s公仔箱論壇(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
( l- ?$ l) A+ y加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ z- ^0 V) z- V2 A v5 T
炒勻,然後放入深鍋內。
7 a$ M6 X* f( v x5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L: Y% r ?2 O s; ~8 y2 P1 dtvb now,tvbnow,bttvb(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸" A- S9 i; L; G" x
15分鐘,即可上桌。
6 r+ V! C# `6 E! |6 v3 E% Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F# |/ ^* b) a' M, h8 J: n
(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
- [, B$ _. Q$ O4 w, t! K要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(5.39.217.764 @% {. P# a9 F- \( R2 B( a
浸糯米)烹煮時間:1小時 |