糯米蟹飯
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7 P- Z }% o) v# _- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕
; }% k# r4 I h( m$ P5.39.217.76(一)糯米1斤tvb now,tvbnow,bttvb0 l+ i) q& a( r$ Q8 O% S: C
(二)冬菇5隻
i M/ E* a. w- G4 i5.39.217.76(三)冬筍1隻
6 O/ Y/ L3 x/ ] Y) m公仔箱論壇(四)臘腸3條! V- r& j' c4 y( n
(五)燒肉3兩
' w, Z6 _) U( x! r. R/ j(六)蝦米1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 R0 s! p7 \9 u& e i
(七)蔥5條
3 {0 a9 j) F& i3 k; q5.39.217.76(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)tvb now,tvbnow,bttvb5 B* h9 O8 C& ~, n$ { d4 N" E
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)tvb now,tvbnow,bttvb. \! d y1 D3 H# p5 U+ t
: Z) d1 `; D4 ?2 S7 `* {) t0 a5.39.217.76調味﹕
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' g8 S9 K4 [! }2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 x6 a) S2 f* [; N. d! y8 d
5.39.217.76; D5 F; M5 R; s6 U( F% @! Z+ L( F6 k
調味料:
# ^+ s9 [& l ?, e1 P(一)糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! ]6 N2 {6 V# @6 k9 y! T9 I. T
(二)生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; | Z$ _1 O8 H3 d
(三)油1湯匙公仔箱論壇. @4 ~4 c( v( f, F+ @' X2 q
(四)鹽3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t; G+ N4 d' N8 `9 ?- y0 W
(五)胡椒粉1/4茶匙公仔箱論壇6 z: R9 O" m7 b0 I
5.39.217.765 S! _. I- c6 L
炒飯用調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u5 ^$ w9 u* u( u: f3 r
(一)鹽1/2茶匙
- T) P* ~2 z8 [+ \tvb now,tvbnow,bttvb(二)生抽1茶匙
7 {7 n3 e0 E( w4 H3 I$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [* e# k3 @9 z公仔箱論壇烹飪方法﹕
- A" D- L q1 K) O公仔箱論壇(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸公仔箱論壇6 `& E5 F4 W( o& u
30分鐘。
7 N; s1 o8 m2 U( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y) u1 F3 m7 i% p; w# \- P- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。5.39.217.76/ r/ {5 ~3 `9 e/ _0 T5 D
& y% S7 y' M/ U8 d1 g(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
B! L+ {! e0 {公仔箱論壇加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙 l% k K7 F! D: ?" R
炒勻,然後放入深鍋內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @; s3 {8 M) G# X9 S$ O) O- ?+ R
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸5.39.217.76% Y% s7 O3 F9 e2 @ M; n4 ?0 R
15分鐘,即可上桌。
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+ y9 V9 }; [/ O' w$ P# Gtvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
% L5 H+ T9 G, X3 }) W4 B4 q& C要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(公仔箱論壇: P4 E. v% H. R% c! j C
浸糯米)烹煮時間:1小時 |