
( u( o& Y: K5 a6 Q/ `7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁炒飯tvb now,tvbnow,bttvb" c& s% ?, T. Z
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb! A3 j" z, U6 `5 x% W& r, r
白飯 1碗公仔箱論壇3 S5 M2 P I2 \' D
雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb% b6 @8 i9 f8 s4 X. I( ^
蝦仁 50公克5.39.217.76) j! {+ n/ \# O: x3 D; M& G7 U: T
玉米粒 10公克% ~3 E: B% q4 W; a$ q, r' l
紅蘿蔔丁 10公克
8 M( L9 z1 B6 ?$ V1 g: s% g青蔥末 20公克
2 }# A) i5 L) u5 j8 v# Y$ [9 ttvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c9 P+ o1 E: Y: g. w
【調 味 料】
0 A( M1 { w! \ ^& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2小匙
! o) N9 E+ ^: u9 ?9 M5.39.217.76雞粉 1/2小匙
+ N8 S7 i( v, U: ~; V9 u8 Vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許" f& X2 c$ t0 N! J; j& X
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【做 法】
7 c) x+ {& L" _1 C. Xtvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁放入滾水中汆燙至外觀變紅色,撈起瀝乾備用。5.39.217.76% A0 `1 c' ?6 j3 g
2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。
2 Q6 n% T8 z3 j9 T7 {; A& vtvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋,加入適量油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。
. s" j3 F) G% A4 b, k4.續加入白飯和玉米粒、紅蘿蔔丁、青蔥末、青豆仁拌炒後,再放入調味料和作法1的蝦仁塊略拌炒即可。 |