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洋芋南瓜湯 tvb now,tvbnow,bttvb# R3 @- A( e/ t; s2 W/ J7 [2 W
【材 料】
7 ]: O) @; e }8 y7 K/ `tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 45公克
s& B8 z. E- r# {+ _: p5.39.217.76香葉 3片tvb now,tvbnow,bttvb3 e& A2 N0 [* l! |' X6 M8 V0 n
蒜頭 35公克
! O! { E4 _5 }) T6 }% t& x5.39.217.76洋芋 300公克
) U+ M) Q* f- d+ c; U* r0 B南瓜 200公克5.39.217.76+ {$ P6 u. ]! C) L# s9 i) c
鮮奶油 適量公仔箱論壇( v+ G% D# p) v! t! b9 G3 ]" h
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N" c5 G+ x1 t# v! M7 R
原味高湯 3罐
' B5 f% e+ Z6 c7 J" A% a鮮雞晶 1/2小匙, y5 W3 {& x" k
黑胡椒 5公克5.39.217.765 m& X6 |2 @& ?6 ?; S1 v4 ~
糖 25公克
3 q' p! e* c) p3 g7 q' t5 k2 ]8 m1 P9 }5.39.217.76水 500cctvb now,tvbnow,bttvb0 j+ f: t1 g, t! Y+ s! e$ H, K
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【做 法】2 z* i. J! f5 @# ^. J
1.南瓜去皮去籽切塊;洋芋去皮切塊,備用。
& ~" E8 C7 @2 g. X; H, ftvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入適量的橄欖油,放入香葉、蒜頭炒香。tvb now,tvbnow,bttvb, q: H/ r0 `. D" {
3.於作法2鍋中加入所有調味料及作法1的洋芋、南瓜塊煮至鬆軟。3 t% y( c; ^* T& `3 }8 c
4.再將作法3攪拌成泥狀,以鮮奶油點綴即可。 |