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. j; P  H- ]) X; p( k1 D馬鈴薯沙拉
/ H( h6 q/ M# o- F% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) \& p* z: S1 D* |
馬鈴薯         300公克
: ?. n+ |' O" F$ |小黃瓜         1條
2 W: G6 \- \$ l% N) q公仔箱論壇水煮蛋         2顆公仔箱論壇" ~5 R# s2 K7 g- v
蘿美生菜         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V: X! T, O. {% W$ X/ d
火腿         50公克
& f' F( d7 _. s公仔箱論壇
. G' A' c+ ?. L( M- h7 x【調 味 料】
2 A* z: u. U5 H6 }8 ^0 `3 X$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         50公克1 {7 J1 ]0 ?( [
黃芥末醬         10公克公仔箱論壇: X" j/ J6 S7 `2 p/ m2 b
牛奶         15公克
- K% T% V6 v$ L公仔箱論壇
$ l6 r* H/ y3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
# A) ?' j* ?& Q- g3 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.馬鈴薯洗淨並瀝乾水份；小黃瓜洗淨並瀝乾水份後，切約0.2㎝的圓片；水煮蛋則將蛋白切成適當的塊狀、蛋黃弄成鬆散狀；火腿切成小角狀；蘿美生菜洗淨，備用。5.39.217.76" M9 `$ L, \/ Q! @
2.取一碗，將調味料全放入碗中一起拌勻後備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 n4 g0 \* T; x* d
3.將作法1的馬鈴薯放入沸水中煮熟後，取出並剝去外皮再切成小塊，備用。3 E/ H# A  O5 k' `, ~
4.將作法1的小黃瓜片、水煮蛋白、水主蛋黃、火腿丁、作法3的馬鈴薯塊混合後，放入作法2的調味料一起拌均勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% X0 o# T, `! c* n/ }9 f: D
5.取一乾淨的碗，於碗中放入作法1的蘿美生菜，再放上作法4的沙拉即完成。

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公仔箱論壇6 {1 A; K4 k% k6 L
蘋果西芹甜沙拉tvb now,tvbnow,bttvb" }7 s+ m7 _/ m
【材　 料】4 l$ R7 N, S6 o9 r5 f
甜玉米粒         50公克
9 z+ k( z" T, o4 _2 N! W  n蘋果         1顆2 i4 i* Z0 p9 M$ y, i+ T6 b
西芹丁         20公克公仔箱論壇* R  R& @' X, w) d6 v
核桃碎         10公克3 P7 p- K$ I- _  `( f. h
萵苣         100公克
4 C( m7 U% W* O% z7 v  S% a公仔箱論壇
! ^7 N7 h2 j/ ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.769 C2 Y" [' y; {1 Q" L- q3 b
美乃滋         20公克) Y1 [+ h$ N, X" G
鹽         適量
3 q/ E2 K2 F& G3 ^( {胡椒粉         適量
0 N2 _* b2 I+ C( `1 E. v
  ?- o) ^& O! V8 s8 z* Ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇% T; _$ C+ A3 k- s2 y
1.蘋果去皮、去核，切成約0.5公分的方塊，並立即拌入美乃滋，防止變色。
* J- w+ H, t( T  w6 `& g' N* V5.39.217.762.將西芹丁、甜玉米粒、核桃碎、鹽、胡椒粉拌入作法1的蘋果丁中。/ }" e* r1 M& [' g6 y6 Q; H/ H
3.萵苣葉片鋪於盤中，再將作法2的沙拉置於萵苣葉片上即可。

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公仔箱論壇1 v/ o) ?* W( k+ d; b( {( r
火腿甜珍珠沙拉tvb now,tvbnow,bttvb% h4 a$ t1 ^# V: Q" d2 M8 i
【材　 料】
/ h/ o7 z- T. x' o% ^8 utvb now,tvbnow,bttvbA.甜玉米粒         50公克
% f  v' \  |5 L7 [) J& j/ w' {5.39.217.76火腿丁         20公克6 \" Y% n  R1 x, ?: I) G1 m
西芹丁         10公克
2 w; V" h; Y. j7 Z. Y& Qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         10公克. g6 U, V9 s$ [8 x* A: Q8 m
小黃瓜丁         20公克
5 D0 u) M! A- {1 v1 M' S- D) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.大蕃茄片         2片
; U. H6 q0 W) b9 q7 k  {萵苣         100公克
2 Q7 c! r9 `0 e5 j$ z' ntvb now,tvbnow,bttvb
7 C  v% E6 u" |2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
$ }5 F0 ~( q9 M* O5 n7 U* v9 T+ \: [5.39.217.76美乃滋         50公克
! l3 V* [1 G' z% Q; Htvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量
: ~/ G& r  F( f5 _' _' Y$ J  N5.39.217.76胡椒粉         適量
2 O6 ?0 \7 F" U4 }1 ?# }/ m. o5.39.217.76
# {4 N6 ~5 J7 u: A' J. t! ]$ O公仔箱論壇【做　 法】
1 J' Y+ T: @/ `* ]9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有材料混合，加入所有調味料拌勻後，放入冰箱冷藏室冰涼備用。公仔箱論壇7 `. {2 b6 ?" a3 m) l& X1 R
2.將萵苣葉片鋪於盤中，再將作法1的火腿甜珍珠沙拉置於萵苣葉片上，再放上蕃茄片即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb$ r* I- j0 K. G" u5 r
甜玉米蛋沙拉5.39.217.76, m, l8 s' [! Z; t! n! M9 e
【材　 料】5.39.217.764 g: ~9 v0 m' U/ L# H  I7 X
甜玉米粒         50公克公仔箱論壇1 V' }  c. K3 q1 c; @
水煮蛋         3顆公仔箱論壇/ o2 D* u5 Q) r) a  A8 V9 `
火腿丁         20公克
, u9 N" N3 t; @3 S" U' R: G5.39.217.76貝芽菜         20公克
3 b1 {8 J" U- x4 j( r公仔箱論壇7 m( U5 R. P$ l1 s* n: l. d
【調 味 料】公仔箱論壇' T7 `% P  O, I6 P' ]) s
美乃滋         15公克公仔箱論壇% Z1 y4 z1 x0 L7 T* n$ |( V
鹽         適量
% ^" m+ O# {' [) Ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         適量
4 u% k; t! c' F3 w辣椒粉         少許
, G* P3 \% q$ S/ v
3 [! y  V+ j# H1 q( [4 P【做　 法】
. h& B! t, ~7 |; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水煮蛋切半，將蛋黃挖起，蛋白保留備用。
) v' u( K. {) X; J) X. n2.將作法1的蛋黃與甜玉米粒、火腿丁、美乃滋、鹽、胡椒粉、辣椒粉混合拌勻成餡料。( k8 @% E  o# ~3 ~& K  {
3.將作法2的餡料鑲入作法1的蛋白內，再以貝芽菜作裝飾即可。

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! r! L( G6 t2 y# r
馬鈴薯培根沙拉
) L* x, u3 A7 C4 ^  j( f公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 m0 R9 E/ j9 v. Q, r# R' y; y
馬鈴薯         150公克
( r( z6 ~1 ?; `. l$ u培根         30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 m& _+ Z  K6 Y) a' v8 t
捲生菜         50公克
& T/ q' D. q7 |& y- j# b2 _" I
# e9 S, J7 M* S) _6 [" n: G【調 味 料】
1 w4 y# d: v2 W( y- Ztvb now,tvbnow,bttvb香草美乃滋         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 s. H  R1 @" ?" v
公仔箱論壇) e6 c3 m0 ]& s6 e8 l& z8 H2 j) P
【做　 法】
0 h3 Q# G# ~2 q0 l1 p公仔箱論壇1.馬鈴薯洗淨去皮，放入鍋中蒸熟後切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L4 B/ B8 u5 w+ N6 S
2.捲生菜洗淨；培根切小丁；備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 u9 U8 p$ c9 S" L  T
3.熱一平底鍋，將作法2的培根丁炒脆備用。
4 j" y( F' W% |4.將作法1的馬鈴薯丁、作法3的培根丁混合後淋上香草美乃滋，再以作法2的捲生菜圍在盤邊即可。

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& A( z. B0 P4 l% t9 @3 O3 E澄清鄉村暖沙拉6 A) |# n: o8 q( ~
【材　 料】' B+ w8 W: q/ j- }
捲生菜         100公克5.39.217.76% B: r! ]* N, A: I' k. d
萵苣         150公克
: S- z5 \8 E) Z$ d$ R4 Ptvb now,tvbnow,bttvb麵包丁         20公克
8 o: ]# M4 T# ]: @5 j- E+ ?: R  g公仔箱論壇
3 D6 w) k* J( ^' k2 b! Ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
7 k- L( f2 P' ]. b9 [0 p" O" H5.39.217.76澄清奶油醬         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! L( V6 I; x, D& C5 v( b9 V
5.39.217.76* R4 _4 ]( o3 n
【做　 法】
: J0 m- h* L* r1 S: }& m1.捲生菜、萵苣洗淨，瀝乾水份切片後，放入盤中；將麵包丁放入烤箱中烤至上色備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ V5 H0 H. k( k% u! {
2.將澄清奶油醬淋在作法1的蔬菜上，最後再撒上烤過的麵包丁即可。
# O, d" ^7 x* x0 ]; t& M+ h% I2 M/ T公仔箱論壇【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G& l8 X) `6 v/ j8 X
想要這樣暖沙拉好吃有個技巧，就是趁澄清奶油醬還是熱呼呼時淋入沙拉中，若放到醬汁涼時就容易凝固，不只影響賣相也破壞好口感。

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tvb now,tvbnow,bttvb) S* s$ j. X) K
烤蕃茄沙拉
& O* X  Q+ r) Y, @【材　 料】公仔箱論壇0 ]! x- Q: d3 m9 Z  i+ P5 Q
小蕃茄         300公克
1 s' D# a, [$ |1 \$ X5 v洋蔥末         150公克5.39.217.760 A, X& R( U3 s" ]
檸檬汁         1大匙' U; O0 O- M5 r5 U! F/ }
薑末         1大匙5.39.217.76, q- \- A- H- X4 Q  l
紅辣椒末         1小匙5.39.217.767 t0 {. W/ R$ P: ^& e  t
鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i! r. g1 i  ^" A0 }% R

! `/ `% R' z) S9 u: K' _1 \, a5.39.217.76【做　 法】
! e. T' x) y: u3 D! S% g1.小蕃茄洗淨瀝乾，對半切後，與薑末、紅辣椒末、鹽拌勻。
# ^& `0 w% G2 M  Rtvb now,tvbnow,bttvb2.熱一平底鍋，放入2大匙沙拉油燒熱，放入作法1的小番茄以小火炒至香味溢出。
3 Z/ H% q8 m& q- @, g9 b* ^3.將作法2的小蕃茄取出擺盤，食用前滴入檸檬汁即可。

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5.39.217.768 O) `6 Z  L4 X8 v
烤甜椒沙拉
: E4 v2 x) c8 E7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇, A# J. E  J; ?- d  X9 V% I
紅甜椒         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P" G3 s& S' [- r9 |1 m
黃甜椒         30公克
. O2 W6 F9 R0 m% e& j- H) O公仔箱論壇青椒         30公克
2 T! P& j, d( [  V! s& j8 Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; E8 h# ?# w$ D  w  Y
【調 味 料】
( X) ^5 |* m5 D' m義大利陳年醋汁         2大匙
5 _$ b5 l# I( u6 Vtvb now,tvbnow,bttvb( d; u  z. I. b8 b' Z* M% I- d
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [2 g' r5 l4 w
1.紅、黃甜椒、青椒先對切，去籽後洗淨，再切成大三角形備用。
# q  B  Z5 B1 }! d; t7 h9 x+ H- x: @' O2.將作法1的紅、黃甜椒、青椒塊混合拌入義大利陳年醋汁。1 E9 V, n% j4 B+ v( p- e
3.將作法2的材料放入烤箱中以180℃烤約5分鐘即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H" |2 j. A  f2 l8 A6 O
蕃茄鮪魚沙拉+ k8 o$ s2 l& d7 |: H4 x
【材　 料】9 I) l( W& \) f% h; W" H& p
鮪魚罐頭         1罐公仔箱論壇) z7 |7 Y& k0 g* H( Q
大紅蕃茄         2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \( i- Q; L* r) T8 V' W2 Z
洋蔥碎         50公克
2 h, c& o) C7 ^# B7 I9 R公仔箱論壇酸豆         20公克
7 t+ ?, a! I# z- L
* P- h" Z2 `& M1 [【調 味 料】" K  L0 `4 f+ ]% b' g
香草美乃滋         3大匙1 v  l& q- t. n; y* |- q

( K" i7 M  _8 l% \- C( E' t5.39.217.76【做　 法】4 X9 r  d: K& Q2 t$ g
1.鮪魚罐頭瀝去油份，將鮪魚放入碗中。
9 y$ k5 Y5 R% `+ [tvb now,tvbnow,bttvb2.將洋蔥碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鮪魚中拌勻備用。
, A; v% _' E" p/ ]7 i- Y& X( A7 n3.大紅蕃茄洗淨，去蒂將籽挖去，將作法2的鮪魚填入大紅蕃茄中。9 N; d6 f, P4 w& j) }
4.將作法3的大紅蕃茄放入烤箱中，以180℃烤約3分鐘即可。

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0 p( D2 `% U& T/ ~- |' x. E公仔箱論壇鮮蝦莎莎暖沙拉公仔箱論壇: W# ]1 N3 S7 S% Y
【材　 料】9 ^7 a, b! J+ q- L2 U
鮮蝦         300公克
1 x% a0 z4 h' v; x7 v0 ?% J2 Ltvb now,tvbnow,bttvb捲生菜         150公克
! H0 c5 `1 {, X1 Ntvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         20㏄
$ }( l# V0 S+ ~# G" A- G公仔箱論壇
' w) t  @, x- [+ m6 K公仔箱論壇【調 味 料】
3 ~1 h. W8 |1 E" }3 \tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄莎莎醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' d/ x: e3 `7 Z% k
鹽         適量
' i: n/ \- T, n. m& v  y胡椒         適量5 s- B8 p1 w; ]& m! k. [

1 \# y3 A9 {& |* J# a# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇# N& a+ w. y4 x& z
1.捲生菜洗淨，瀝乾水份切片後，放入盤中備用。
3 }% j, O7 s/ Y6 ltvb now,tvbnow,bttvb2.鮮蝦洗淨，去殼備用。5.39.217.76& `0 p% q) c+ }$ I" Z2 \. m" ^; K3 E0 `
3.熱一平底鍋，倒入橄欖油燒熱，再放入作法2的鮮蝦煎至熟即取出。5.39.217.76& o7 Y7 ?; d* @. n4 }! H3 E; `  g; Q
4.將作法3的鮮蝦放在作法1的生菜上，再拌所有調味料即可。

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7 ^7 l4 ?& v7 u( B. }, n$ ztvb now,tvbnow,bttvb德式洋芋沙拉公仔箱論壇! t4 F5 @# ]( h7 D8 {8 `, z# z5 O
【材　 料】
6 C% d( C% t/ Z; T* U4 ^培根         30公克
1 d* J1 n8 ^/ Y+ n; \: W9 e! r* ?tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         150公克
$ i% S; o$ q9 Q( a) b洋蔥碎         20公克
' z, r8 e3 |5 L. b; I* Z4 X公仔箱論壇青蔥碎         20公克
/ @- c9 K: r" p4 D, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 I- l0 x8 U6 |) i7 }: I
【調 味 料】
& {$ r/ m+ K: w6 L3 u; p! z1 M! ptvb now,tvbnow,bttvb芥末橄欖醬         3大匙
( m) \9 u) f6 P, y+ _. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- {+ O3 a, W: w4 h) z, B' z, ?
【做　 法】5.39.217.768 e$ p% z4 d# {. a4 {
1.培根切小丁；馬鈴薯洗淨去皮，放入蒸鍋中以中火蒸約？分鐘至熟後，取出切丁備用。
# W5 u4 X& a8 G' z2.熱一平底鍋，將作法2的培根丁炒脆，再加入洋蔥碎炒至香味溢出時取出。公仔箱論壇' \$ b  d) x/ R' w
3.將作法1的馬鈴薯丁與作法2的材料放在大碗中混合均勻，淋上芥末橄欖醬，最後撒上青蔥碎即可。

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0 T5 d9 M1 m" F# _9 W" C5 E  e5.39.217.76義式火腿沙拉公仔箱論壇" q. V' `. M! d% m  q
【材　 料】
- A9 K& U  A- M4 f# _火腿片         100公克
/ d2 q0 j$ p5 ?- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法國麵包         2片- U' Y1 k* s; I& B6 `5 P
捲生菜         50公克
) r1 x6 n- p& A% K, P0 t; u
0 A/ b' d6 R6 P5 K" p( k4 S公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇" k9 k& ?( `) s5 J8 V7 {
義大利陳年香料醬         3大匙! L) T  {# A2 S9 h8 x5 i9 L4 X

; L1 d: U7 O, }! r9 n0 b& B$ s【做　 法】
" t1 ~' j% J& @6 V. {0 x" n5.39.217.761.捲生菜洗淨，瀝乾水份切片，將法國麵包片放入烤箱中略烤至上色，備用。
+ c8 Y+ h9 n. v! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將烤過的法國麵包片放在盤中。
  p% G8 l/ S6 H  b3.將火腿片捲上作法1的捲生菜，放在作法2的麵包上。
1 S( D  j2 ^  i* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.作法3淋上加熱過的義大利陳年香料醬即可。

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/ m/ k3 o4 p% C. F4 k, C- C( C7 X- p$ h/ J法式鄉村麵包沙拉! g$ }& I# _: r2 L3 d, ]) ^
【材　 料】
6 g, Z1 L' x; H, Z0 D. |捲生菜         100公克: O7 W0 e4 C4 Z3 Z) m+ b
萵苣         150公克
: ^0 l7 x' v) D# m$ y/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鄉村麵包         2片$ C% y# E( Z4 H5 B. A' b7 E% ~

- v; N% w7 c, J9 I; E【調 味 料】
6 {& [! U% g, C5 N  r# s法式油醋汁         3大匙
# ~8 {  R1 r! x  ?' X( p5.39.217.765.39.217.76# t8 k  Z. v6 T9 ~& R( b  a4 N
【做　 法】
% C. ]5 R4 h1 ^- I! v( G1.捲生菜、萵苣洗淨，瀝乾水份切片；鄉村麵包略烤至熱備用。
. M9 {+ R: q/ O$ M* ltvb now,tvbnow,bttvb2.先將烤過的鄉村麵包放在盤中，再將作法1的捲生菜、萵苣放在麵包上，最後淋上法式油醋醬即可。

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0 w6 h0 m7 K0 X+ D1 r8 itvb now,tvbnow,bttvb芝麻雞肉沙拉( j1 ~. f. i' t, K
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o  b. b0 \" t$ w
雞胸肉         120公克tvb now,tvbnow,bttvb, L; Y% e1 l8 h/ Q  O. f6 D7 w
捲生菜         100公克
6 V. J' b3 `! K! d5.39.217.76綠萵苣         100公克) v2 w9 r  h7 c" e
紫萵苣         50公克
* U, f! ?+ s% Z6 y. J4 b+ ~% A: j7 |4 H; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         20公克
1 B- Z* L: \7 z- S/ h3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e  Y9 a  y' D/ L/ u+ I
【調 味 料】
% J( G& z& F9 Y公仔箱論壇乾蔥芝麻醬         2大匙公仔箱論壇0 `7 G' ?/ P" G% z, B1 s2 Z

; B5 B+ n" ~1 l/ L- @( F0 n7 F7 O5.39.217.76【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" J$ W# N. ]) J8 D
1.雞胸肉去皮備用。
% y) W# J9 |$ w0 m+ W2 f% _5.39.217.762.捲生菜、綠萵苣&紫萵苣洗淨，瀝乾水份並切片備用。
8 Z6 W2 _5 T# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法：2的材料：及小蕃茄混合放入盤中。
5 R8 l: \1 v' a* y# {6 R" k3 |4.熱一平底鍋，放入適量的油燒熱後，放入作法：1的雞胸以中火煎熟後，取出切片，再放於作法：3的蔬菜上，最後淋上乾蔥芝麻醬即可。

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海鮮腐香沙拉公仔箱論壇- q+ x  Y& |7 w: ~9 o
【材　 料】
% u( b: o1 Q1 U* |2 r6 [* }: O公仔箱論壇鮮蝦         8隻5.39.217.768 i( g0 H9 C7 c/ |- |! p
薑片         2片
4 {5 r6 |2 B5 L/ J  V0 G7 Ptvb now,tvbnow,bttvb芹菜梗葉         1根# M& [$ x- a" q- P
沙拉醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t; E; }4 b6 V& k8 v' Q1 j. A* a
檸檬汁         10㏄公仔箱論壇6 y8 ^0 Y2 H8 k, W- {6 V: _& z9 ?3 N
辣味腐乳         10公克
5 y  S. n9 u4 o+ k公仔箱論壇美乃滋         10公克
  j- {" m$ K  H& jtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         20公克
: |/ a# [$ @( W7 B1 H: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁         1/3小匙1 S$ N; L7 ~; s: X. ?2 K

% \, N. K/ {+ e0 c4 p6 \5.39.217.76【做　 法】
' a0 ?% r1 k7 ]' h$ ^3 @% n+ }公仔箱論壇1.鮮蝦去腸泥、洗淨備用。
# e; B& R% |3 C5 ^1 K2.滾水中加入薑片、酒，煮開後放入鮮蝦續煮至熟，撈起備用。+ Q5 U7 C3 b( j; T" v6 U
3.將所有沙拉醬的材料混合調勻成腐乳沙拉醬備用。
: {; a, M3 M% u* S5 ^4.將作法2的鮮蝦擺入玻璃器皿中，沙拉醬另外盛碟，再以芹菜梗葉裝飾即完成。食用時將鮮蝦沾取沙拉醬享用即可。