BeiDouChef

' ^6 n4 X9 d) Y0 {6 V聖誕派對9 v) c6 E+ G4 r% y
【材　 料】
. a$ x* {+ F" @: M4 |+ S/ E+ Q8 Y5.39.217.76四紅果茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb5 N2 ]+ w& ~, D
汽泡酒         適量0 w6 q! p: t, ^! ]6 g# j' B
草莓         1顆
) v4 [7 n5 p+ b! R. |5.39.217.76果糖         15㏄
8 e* W; h6 `, h  D% `) t  `公仔箱論壇冰塊         2~3公仔箱論壇' X9 e' b! q" L6 e7 [3 r" v  H* j4 S
熱水         50cc公仔箱論壇- ^, @! a# H" [" h$ y6 I
       
+ y  d9 t7 C' G* G0 g3 b' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇! R- c8 s/ F$ H# Z2 C- C
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇& t9 {5 Q8 ?* d3 o7 d" y- n4 w' h
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^( h9 H: `5 A. m) t$ u3 B
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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( I) W" T. x4 t: Q9 W3 q% `5%水蜜桃調飲" K6 B# t# i: U8 F6 J6 }
【材　 料】  E' C5 x$ Y7 j, t; b* b* H
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc, }2 K  k2 k4 H1 J3 [; m
蘭姆酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }$ O' c6 B; K# N5 O
果糖         30cc
* O2 w* d2 Y7 V' V公仔箱論壇冰塊         適量
: A' f- @  g! Y; Ctvb now,tvbnow,bttvb蘇打水         適量# ]. p1 M* i: J5 e  W) O

1 X7 j6 k, e3 T- ~/ ~. [6 R【做　 法】公仔箱論壇* A/ K% A$ C  W0 R6 w' N
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
; J  N: n3 @; ]  z2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。公仔箱論壇' ]' M% x  \. o0 [
3.倒入冰塊至滿杯。7 o* y4 y$ W4 s" Z% M6 ^" r- s$ j6 j
5.再倒入蘇打水至9分滿。
8 ]# j. j& |2 \" D# Y9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.飲用前調勻即可。

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+ G" S2 F5 a0 F( F8 [蔓越莓冰茶
  i/ ]! V7 n# e9 r3 `# o- Q; C【材　 料】
- A" x2 v7 j; b3 Z7 D% l9 g& \公仔箱論壇基底紅茶         100cc
( W1 W  d% b8 I' A. [蔓越莓濃縮汁         60cc
  M, x; q3 o& |' v: G) c! D1 w果糖         45cc- n8 Y2 s/ P. V7 v
冷開水         250cc% q& N( H" ]/ i( T: y
冰塊         適量公仔箱論壇0 g6 S/ a$ W) K" {, k2 Y
糖漬蔓越苺果粒         適量
* i7 o) F8 X( O4 i( r/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {3 j) p1 I, W; P
【做　 法】
5 n% a. A, W) a) {tvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。$ r, l# F& u8 I5 o. ]4 N
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x! P; v. N1 v
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
) F1 M; M+ u( H( ^+ {  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。2 @9 {% l9 F  p
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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6 ^' U8 b7 o* ktvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶
% n+ h+ g( B0 J' G- S) ~tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】: k& k* e  F! b! |
金桔         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u# j8 ~% h; t, I3 ?' T
柚子茶         30公克6 A2 o1 ]0 H( C& x
梅子         2顆6 u/ W  `; U& H& X6 X
檸檬汁         1小匙9 w3 e! U+ Y5 Y# _/ y9 c1 E2 t; N
熱開水         300㏄
. z3 v6 }4 o6 O- c! \9 R+ c公仔箱論壇冰塊         適量公仔箱論壇. j8 @/ Q. q3 K, e; d, s9 y
糖水         適量
! c$ V7 @8 e- D( Y  k* l' N" U! c/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇5 d, F9 _5 u' x* e1 F9 ]
【做　 法】
. C, c4 ]) U- m/ A7 |. p公仔箱論壇1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。公仔箱論壇; J; {* E+ n5 a' f
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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7 B' t5 }: o8 A, q玫瑰冰茶
5 @' }* t4 w) Y5.39.217.76【材　 料】
9 X8 T& o- D* V, }$ N. E0 u6 mtvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc
; F6 g0 Z& c4 c0 x5 n, h玫瑰糖漿         30cc5.39.217.761 b6 t# j- H' b
果糖         30cc
3 y0 r0 }! h, K5 R/ b5 w0 [公仔箱論壇紅石榴糖漿         10cc
% k& m4 }- X# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250cc
: d4 Q. x" j3 U7 u; i8 ^冰塊         適量
( \7 a; m/ ?+ m# F. `1 Z; H  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
9 s6 V# s( [) X3 k- _9 ~4 D  g5.39.217.76【做　 法】
8 a9 ~4 b+ a! ~, Y, U1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇5 H( _" c8 A! [! Y# ~, @
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。" j) s$ Y$ h( |9 R. m9 O
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。tvb now,tvbnow,bttvb$ l' ?0 M9 u- X( `" I8 z+ G$ f
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
' ^7 ^1 b$ Z* M$ z% ~% R9 X* v5.39.217.765.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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+ R% U/ L6 w5 T* L6 J& D! I鮮果冰茶
2 q3 I( ~& t/ v* C# rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
; v, b( r6 x2 @, G& @檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb; D8 }7 s# H1 u6 y" T
柳丁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) T! t6 z& b" `" o
百香果         1顆
; B' ?% U" Y' o( p" l& R* S$ `! ^葡萄柚         1顆
' ^3 f: K9 f1 g% s5 {4 h+ n果糖         30cc
, c! I5 O! E: H$ b7 `冷開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z% @4 c: @% o! x& Z( b  k
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [' c2 f1 t4 T
: S% _# u$ `1 \, P& ]
【做　 法】5.39.217.76' V) e3 b  R2 C  J
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。5.39.217.76, ~5 O1 Y5 N" c
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D! C5 D$ N6 k0 G
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。2 H4 a% D6 a3 H/ `+ ~, B
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。tvb now,tvbnow,bttvb2 w5 w) e) r/ V- Y
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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8 K% p( C+ Z$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶
& l+ s7 T. B7 j, |" x公仔箱論壇【材　 料】2 u% J* `4 ], n! Z2 o
蛇舌草         10g
* H& \/ m$ c) z; g( M冰糖         適量4 A7 Z, Y- a( Q
熱開水         100cc
- K3 c8 g$ G0 s* ?" q5.39.217.76冰塊         適量
& W! }9 D$ H+ t+ E公仔箱論壇半支蓮         10g5.39.217.76# d) L- H+ P+ {' q4 N2 Q' o
夏枯草         10g5.39.217.76) _" B. D* G- ~& F. f
茵藤         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o7 s3 `, _8 f; a
薄荷         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z+ ~4 N5 E( U+ [
       
4 P0 P1 h' g5 a8 {( g, k1 M3 ?" n5 ^【做　 法】- b: b3 _  u% Y1 w. w7 k% C! N
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
# b, F4 a# a/ s7 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇: y! \- t3 |$ X% \# C
【備　註】
. s8 V6 Y7 O/ ^& U青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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7 G" i: H' _& V: e公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶公仔箱論壇! B6 B! e; J' o3 _8 _
【材　 料】
  \4 ~! k5 W7 Jtvb now,tvbnow,bttvb芙蓉花         適量
, U6 O$ |9 F) e+ B冰糖         1大匙$ t. I- G$ ?# O2 ?1 v6 \  K2 M
熱開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {/ u: M4 \- ?' n7 Q+ p1 Z
冰塊         適量
7 V+ l& D" X0 y蘋果肉乾         適量
* t- G0 E9 g! a% a) A玫瑰果         適量
1 ?# K8 A* b' \4 ^( Q& @5 u8 jtvb now,tvbnow,bttvb        5.39.217.76( x# }/ |. w( z3 P) s' c' D
【做　 法】
* a) |. K; e& l# K4 @) {9 B5.39.217.761.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |1 I: U' a& B
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。$ b# u6 \5 A! W; M: q
【備　註】
3 q/ c, T. n! M' S: h0 D# N6 c, W4 U公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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% R2 Z  f' g2 {; Y- r5 _公仔箱論壇百匯水果冰茶
. B' Y* q9 g8 _3 S! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
# q$ l4 X4 o$ Q5 ^1 i  f0 _5 L蘋果         1/2個  [; J' h+ \7 l! S, ?* z' \' q
奇異果         1/2個5.39.217.76: x0 J& [- Z$ e% I
百香果         1/2個
) H; z0 o' o7 ?4 p1 Y. L檸檬         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `* ~" M* G; n- K/ g
鳳梨         1/6個
7 s  t- M' x$ V4 V/ ]5.39.217.76柳橙汁         300cc/ H; ?/ T8 H9 l" P# e/ U
冰塊         適量公仔箱論壇0 _& J4 B9 w$ O
       
7 d7 |" e. |( D公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇. e- U. k: a- P/ l5 D2 w0 v
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。5.39.217.76& P  k* H3 |( H1 U* X
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
' i! J: b, X7 g& a3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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* c1 c* O3 l7 ]3 a9 ~& z5.39.217.76金線蓮冰茶) @( s- {4 V8 c+ s' {, ~5 \
【材　 料】+ E  R* ~; B$ U: Z6 j
新鮮金線蓮         6g
: M. n9 u) [/ ?  d; e公仔箱論壇水         200㏄公仔箱論壇( U5 P4 n% c# D
       
" l4 i) k8 I# A' |/ Z0 L【做　 法】
& R# X+ z7 x; ^/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。5.39.217.763 m. i& ], w  f, y! N+ I: ]; T
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb5 |, t; C* m! n% q# y5 o
【備　註】公仔箱論壇- `) y8 L4 L" a% f
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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) d5 D7 M, b8 w$ N! {5.39.217.76熱帶花茶tvb now,tvbnow,bttvb6 k7 x, [7 C) Z/ y) h8 i
【材　 料】
* L* [$ {& m& v5 l+ x0 c5.39.217.76果粒茶葉         3公克
( |! [2 x# o5 v- l$ z& O. Ptvb now,tvbnow,bttvb柳丁         2顆5.39.217.765 Q  G) b: _& X
鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q5 l/ f' ^/ j
芒果汁         60cc
. L+ o% U5 ~- M" {) H* E; ytvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc/ S7 V: r8 j" k% |  s" i9 |* Y, B8 d
100℃熱水         100cc
8 d/ p3 n, r4 k7 w. A" E  N公仔箱論壇冰塊         適量
" U* g2 c% k7 A5 ~3 f- ]9 j4 r
, O6 K( Z- w* w7 g9 [公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇5 r! t7 \/ q7 P9 s' _2 {& I
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb  _) L' A+ Q4 U
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
) j: Z0 [, f& h/ x' ?) O0 T2 ?' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。5.39.217.76% f) \6 D$ M% a
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
: t# i" D/ S( k6 P, N, i5.39.217.765.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
( c* ^+ Y1 m( P; i% |- m6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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5 c9 i- R* x! h. b- a" z5.39.217.76萊姆天堂
+ ?1 n& J7 i9 M; Q/ v6 t+ z  w【材　 料】
/ M% H9 W3 H# q' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包
" c8 U! T5 x  W4 R* \5.39.217.76萊姆酒         45cc
, G. B0 M2 G  d3 K" z2 K$ u1 Ttvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc" [& O+ w& b# E$ H
檸檬皮         1顆
9 a( {8 i" Q, I) \# G0 ~tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
2 S2 K5 ?: @' k* X: z3 L; I6 f) V       
' N6 P, j/ {6 G! vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 `9 I- ?1 s! r1 I: i' t! R
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j( w6 ]) T; J% Y) \# A- q% \
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C! _9 q' ]5 n! v  q' ]4 v; G
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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5 h+ z# C; g, S+ U. ~5.39.217.76冰菊普洱茶
' u  q% H' Z! j* Z/ Y( g. {$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.76' C4 t3 C1 O9 w# F+ p0 _' L
普洱茶葉         2公克0 _( \! o! ?+ _! l
杭菊         2大匙% ]2 e: k1 i5 }9 [# r2 y) T9 l
果糖         45cc
- |! [& R1 S5 ~  L0 A" g# R100℃熱水         350cc
+ @. ]7 N, c; W: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
+ q! `) s; }. x; C& w% O* i" E       
* d2 r. o7 D' i& V1 l【做　 法】
# Y7 S7 A! v5 v" d- c* v1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
* M3 ^) C) ~  v8 {) Z/ L2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
' `% C9 M& P3 c0 ^公仔箱論壇3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇5 H# L' {* @! s6 V% O$ H
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
: O" _+ s  T9 O$ I5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

BeiDouChef

5.39.217.76& }& T6 }% K  d
熱帶綜合果汁
3 a4 o, n& }2 E* D) |2 c【材　 料】公仔箱論壇' e0 ^3 ?$ t( W
石榴         1/2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T1 ], l( \4 F4 ^
奇異果         1顆
* T5 G* W7 O; U公仔箱論壇鳳梨         1/8片/ E( e( e2 ?% ?0 k; U
冰水         120㏄
% b. {- i) I4 y. R. Ktvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量
+ z) D- I8 k. X  b: e* I* S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ E% A. V6 _. F: R) j8 F
【做　 法】
' p' H' T+ g! a( [, x; U5.39.217.761.石榴以湯匙取果肉。tvb now,tvbnow,bttvb# d# W' r+ T: w. R0 y$ m
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z6 H$ W9 D# J* i0 I- N# F
3鳳梨去皮切細丁。: P/ W# {3 _3 Y8 _% s& {
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。; R0 |  w+ Y+ {* w( B7 }
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x$ }; u+ E0 C& R( Z6 `
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
" Y- R; L0 J& @1 F# \6 U. J7 R7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
3 v0 M8 B5 P% R! E, Z& c6 K9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】! I- l9 ?0 ?& m' _8 X
功能：幫助排便、增強體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U/ e3 h. R/ C; e. p. K) l2 x
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。公仔箱論壇3 _& J3 X! }1 d1 Z4 {- h/ `
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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9 X5 d1 t+ B$ @7 K石蓮花蘆薈果露
8 u5 F  t+ z# L3 n& R% h( a" W5.39.217.76【材　 料】
  D. h; H5 h/ S3 k, R$ X; S* o公仔箱論壇石蓮花         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E8 P2 V% }+ T; ?$ y' T
蘆薈         2片
6 h4 G% Q7 K; x1 n0 m8 S! J& A檸檬         1/4顆擠汁
" H) _% z8 M3 L1 o7 n; K- J' p公仔箱論壇冰水         120㏄公仔箱論壇5 F% E. M+ l1 n
蜂蜜         適量  [. L( {( q% f! p
       
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1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。1 z- U4 T+ o9 h1 }  W
2.將所有材料放入果汁機中。
  v9 E3 f6 s  E/ l1 ]; w8 h3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
$ ~; s  q* c- T" w) D, P4 a4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇) Y% j) L2 I& Y( q" E
【備　註】
. o/ }4 t4 x0 `+ U功用：調節血壓、促進新陳代謝# c  G  m" d8 H) |( o* t8 s5 X
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvb now,tvbnow,bttvb  Q  d# C6 D+ |' n. v$ s
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
9 b! Q) i0 ]% ]公仔箱論壇這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！