BeiDouChef

5.39.217.76( m, j' s! ]3 n! v. H/ \6 ?: C
聖誕派對tvb now,tvbnow,bttvb1 t. G2 Z+ [3 W4 q/ v" ^
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 M6 T, B/ C7 ^; w2 Q
四紅果茶         1茶包
3 K$ ]1 q# [: m3 H- n8 |& G公仔箱論壇汽泡酒         適量
" r. @% k# J: \$ g5 J公仔箱論壇草莓         1顆
& k& R; y3 a. S- R3 P( c: G2 V, ?; ^果糖         15㏄5.39.217.763 D" y" J" {1 u9 N# F  q& D1 j
冰塊         2~3
5 A3 n4 s1 o' M% L5.39.217.76熱水         50cc公仔箱論壇5 y. y: }1 N% A2 R: N. b$ H
        % ~0 }* G4 P( o: ~% \
【做　 法】公仔箱論壇  f8 d2 L4 y2 ?) E9 s! ^
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
9 }* W6 |& j; O, Q& X" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb, |9 C1 c3 u' d+ ]) V! \) r) N4 u
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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" j2 d* I/ x2 v6 V+ g) [) Q0 I
5%水蜜桃調飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y4 e# Y1 ~3 E4 ^. Y! t
【材　 料】. D, }0 }1 t4 S( F; W0 H
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb7 g! o. M6 X/ H9 U2 p
蘭姆酒         30cc. m; G, V, P  `. L  u5 `* ^/ J) K0 [
果糖         30cc
. u$ n5 k5 t$ I& E冰塊         適量
, Q+ O) k, ^7 p蘇打水         適量
0 p* y) _7 t! c$ y7 stvb now,tvbnow,bttvb  }% I, E1 X5 P$ i5 t0 u2 w) e
【做　 法】. }3 @- G% S% p! N: [) j5 g
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B- p; t- z8 f1 D: e' U- a
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。& ]" |. C5 S: v- f( [3 L! V' t
3.倒入冰塊至滿杯。5.39.217.76# b9 y8 Y: N7 K" D) H4 j4 w
5.再倒入蘇打水至9分滿。
) @3 ^" L! N& W+ x9 z6 S) g7 \8 @6.飲用前調勻即可。

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3 `1 r+ Z5 @) j- @6 ~5.39.217.76蔓越莓冰茶
) ~' I: x2 j. t* ~8 P$ ~5 K6 C【材　 料】
2 y  N7 L( [6 c4 ^, f9 E5.39.217.76基底紅茶         100cc
8 N9 k* s# ^" o. D. H) a( j; P蔓越莓濃縮汁         60cc
) D+ n7 T- z  G4 D9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc
- o  Y' m" }* gtvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc5.39.217.76- x4 l- ^. g& f5 P7 W3 S
冰塊         適量
7 I( {9 t* F: R7 m) W5 e% L2 b8 f糖漬蔓越苺果粒         適量
2 H- Q# k, x( itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  w( v3 V4 \& ]8 J/ m0 ^  X
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n: y6 @& ^! i; f+ j% m
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
3 V/ N+ }$ Q+ h& n5 E& Ztvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.76% n9 {1 A) `& j: }4 S( S. t' ^
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
3 y% T5 [7 x  v" W9 V. {5.39.217.764.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇0 ]+ F* c! T( ]" v, t. u
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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. i) w& x9 j' q$ _, g! Stvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A# }4 K. ]( U* q5 O6 X0 \6 a9 R
【材　 料】6 _; D( H/ P2 N% b" S( _
金桔         150公克
7 t' j* w. t! Y& L' e! ^柚子茶         30公克tvb now,tvbnow,bttvb* |/ d8 m. F: p5 |  f8 g
梅子         2顆1 N9 M. u9 D# S* S; v  f
檸檬汁         1小匙
% v0 k# I- z# j( D7 Z5 z* J4 i熱開水         300㏄
8 s' c& r' _  B0 Y8 Rtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b4 a  p# c% R$ I# N! Y; b
糖水         適量
  `5 l3 A* Z- c  J8 N        公仔箱論壇$ e! a/ ^' f7 R3 ^1 I7 G
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G" Y2 z# m8 P- w9 J+ r" h: Q
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
! @. w' z1 R2 [# [) j# ?; B( jtvb now,tvbnow,bttvb2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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+ N% G+ C7 I4 F4 E4 T玫瑰冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s6 X! t5 ~3 e, A4 \* P
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _( w8 c  `! y& b" b
基底紅茶         100cc: T2 ~1 S( b! H, p  m
玫瑰糖漿         30cc
4 {- w4 j- _0 A6 V# z. ^: b) w果糖         30cc" x; F* H2 y/ d
紅石榴糖漿         10cc: W  x! o! _( _2 n6 q! X
冷開水         250cc
% H# T$ |* G2 g- H+ T, A/ _) Ktvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
/ e' R& }/ D# |. A9 r       
# A4 M7 n3 P6 g, \0 k【做　 法】
* S( Q) Y/ {: M% M  _& n! u9 B1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。" P" G- b2 p4 `$ V0 J
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
- Q2 }) X; Y" B6 G, u5 I8 v6 Q$ s公仔箱論壇3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。. {9 G1 Z* e$ g
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。, B+ w) |: m- k, ]" A, i3 k' {
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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& d2 B' }- t2 N) r, V$ x, z
鮮果冰茶1 o- A& g- T; g. a4 \
【材　 料】
+ ], V: o) ^. C- s+ Q8 N檸檬         1/2顆
) L) I; f; y, d$ E3 m( B- H& B柳丁         1顆公仔箱論壇. ]# T2 K8 z2 M1 f3 l9 |1 W3 ^2 g
百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E9 P) H2 {  B( E& F
葡萄柚         1顆公仔箱論壇3 C% y* R2 J4 @
果糖         30cc
1 i) V& M6 Q5 [2 `2 C" O5 }冷開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p' d0 c/ A5 k& j% C6 g$ |' w
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb& e' \0 r  Q! k/ a% V0 \9 B) n! }+ ?

$ _; p( `0 G  {* N. @8 T7 R1 c5.39.217.76【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W$ g) A9 k0 s
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
- D" M* N2 d3 M1 r  D公仔箱論壇2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。0 m' |8 r+ w* u) `
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
7 b8 ~  v  Q. I3 x, D2 m公仔箱論壇4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。5.39.217.76! u% N! @$ y% H, p( p5 v" W
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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4 J/ _! ~( Y# h, G
青草冰茶
$ K  }% _7 y& l0 v2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C- H. k, D9 l5 I+ o: X
蛇舌草         10g
2 ^/ K! w5 h3 d7 l5 s冰糖         適量( G% ?8 M* c* ?0 u0 j
熱開水         100cc
, x2 M: A' d- r0 Y5 {0 ^1 @! }" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |+ o; I9 }( r6 s7 M+ ~3 E* n- ~
半支蓮         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S5 v3 R; P( U( N/ [5 b
夏枯草         10g公仔箱論壇& U/ F% H% k  N/ d# |6 I2 S6 W
茵藤         10g
1 d% b2 y* v. P' o8 T2 A公仔箱論壇薄荷         10g
0 [8 C3 v0 Q: q: W5.39.217.76       
0 X8 K2 J1 F: \  n+ ?0 C6 Z公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇8 v* Y6 S3 J0 x, W! e( T
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。5.39.217.76# s3 ~( o2 @6 i+ o# n3 J
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
' H9 v5 R, w7 [% S% a) Ptvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
/ c0 ?1 a+ M6 n. F公仔箱論壇青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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公仔箱論壇- q) i- E. {) z$ v; D' P, |
芙蓉果粒冰茶
( O8 D( Z" e' q* F3 p5.39.217.76【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( e5 a" H1 ^0 ^& [' l
芙蓉花         適量tvb now,tvbnow,bttvb) v9 S& B' C0 m7 B0 M
冰糖         1大匙1 q6 G% A4 f8 b5 V( s* y, G
熱開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C. t; w* b5 p* [: N- d. c* h( `" R
冰塊         適量
  ?/ Z; r. z* ]  i  a5.39.217.76蘋果肉乾         適量5.39.217.761 H* F3 ~& p" @% [8 L' V0 `2 ?" V9 T
玫瑰果         適量
4 ~: U# \& w. B8 x        4 Q7 w! ]) r; S% ^' k; z
【做　 法】
+ I$ Y# Q5 {& s. o( _8 C公仔箱論壇1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
" I. n* ?) r8 n5.39.217.762.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
# w$ L: f" I  k' U0 c1 M3 I5.39.217.76【備　註】" j3 R$ H: l5 ?7 g/ K
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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5.39.217.767 X& Q  h9 ]' X' _3 S$ i5 v
百匯水果冰茶
5 Q' }3 }: K5 y# @' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇3 H. R4 p: v  R
蘋果         1/2個
4 p  k  X+ x% S  k+ H奇異果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb3 t, Z$ P! v* v( a. `% J& G
百香果         1/2個) k. [7 `- m6 F+ X* G5 `
檸檬         1/2個
4 y/ C* [& i4 N1 ~) l鳳梨         1/6個
0 h5 B6 v' }' ^/ }; d5.39.217.76柳橙汁         300cc
5 `2 N6 j8 F. a9 u  O7 N8 L, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb+ H- x6 @6 V, y: [& ?! {2 k1 E
       
% i, b: G6 j9 v- q- `4 A* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
# }/ w4 @9 d- D( G6 `; X5 z1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 O, f, K  ?; U9 E2 ^
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
3 n0 _* Q, v+ Y. O9 etvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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$ n3 \7 h8 ?0 v5 N2 W- v9 T
金線蓮冰茶* u1 R0 A, V) V9 M9 ?
【材　 料】
; t4 h5 i2 b, C新鮮金線蓮         6gtvb now,tvbnow,bttvb! D; x6 h3 o4 f; P& b1 o1 K6 Z
水         200㏄
1 D8 L. d* R1 @: {4 Q( a公仔箱論壇       
" D2 _9 g  S4 q, {- d) n2 C/ F! x公仔箱論壇【做　 法】
1 x4 \8 Z( s; C2 F2 t1 B( ~1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。" O' @( s5 F- @% Y  x
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。, l. ]3 ?4 y. k' q/ V
【備　註】
3 g$ \* f) S. a, l  Z, Q【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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8 x. N- p! O. I+ r: S) B) T$ }" g公仔箱論壇熱帶花茶
& z1 |% ]) j! n5 n4 Y3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
- K8 p8 V" Q" q/ s4 K果粒茶葉         3公克  t, f$ J; N& E$ I/ S
柳丁         2顆
% C+ l! q+ Z+ U, U: l: @鳳梨汁         60cc& e' n' F8 }# W2 n& v; k9 \2 x
芒果汁         60cc5.39.217.76( u% [2 i4 u8 ~) h
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb2 P7 @% }0 ?" }
100℃熱水         100cc5.39.217.768 S, q" ^) E  B
冰塊         適量
' P$ w, F0 m+ x1 y5.39.217.76公仔箱論壇8 b1 ], B( ?5 Z" s* K
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y3 J: T* ^. g& \
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
; i& p) l0 E1 ^6 M* X$ K2 x) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 w, r" t4 R1 ~, v
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。公仔箱論壇3 z4 G% n( s3 r2 l. v
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。2 a/ o8 D! y5 `
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。5 S' l4 e2 N% a; u- F" L3 K
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

: R7 T! Y+ F0 |7 d; _+ Qtvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂4 a6 K3 X1 q& j: X( W6 j
【材　 料】8 g; {0 ~& l/ D! T9 g  G
薄荷茶         1茶包5.39.217.76% k  d. v; w' i8 q! M4 c* I+ q2 S7 {
萊姆酒         45cc
+ t) `0 I& @( Z" ~$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         30cc
: Q$ h- m, ?* C) y! V' Q公仔箱論壇檸檬皮         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p& E. l2 b+ m) ]; p
冰塊         適量5.39.217.760 w- [, J2 _5 \. K; E
       
& o; z# u  S1 K5.39.217.76【做　 法】
# b. C9 W1 F& X1 E公仔箱論壇1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。; k2 q) y6 y* h7 |6 t
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。9 U9 U% p6 c* e1 u& w6 A7 @1 ]
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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: k' q$ V0 O& b冰菊普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l$ |3 H/ T# F5 w
【材　 料】
' r7 V5 b$ V0 u" \3 b( |2 o9 U& ntvb now,tvbnow,bttvb普洱茶葉         2公克
- |" N. `8 o+ ?tvb now,tvbnow,bttvb杭菊         2大匙
) V$ U" C: `2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc5.39.217.767 P0 }! W( j. A5 p- [2 s: M' }
100℃熱水         350cc
$ c. t& H- C+ |! Q; Gtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
9 z& J8 O) S% `7 F       
4 [8 U( Z2 K: h【做　 法】公仔箱論壇9 k1 n6 {5 u, B
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb" a' J/ A  Q. Z. J' w: ?' C: R
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.76' M0 O: @- w0 q/ X- }+ |' f
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇4 s2 c. B: e! ]( o
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
- f/ \' c7 k- I  stvb now,tvbnow,bttvb5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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9 G  S" J8 Y( E( e' h. H公仔箱論壇熱帶綜合果汁5.39.217.76! [: K' o' y, h) R9 t! @5 s& D
【材　 料】公仔箱論壇9 q* i; ~' w9 f/ \: i  f
石榴         1/22 O/ R5 F- H+ e  [
奇異果         1顆
! [5 q4 B9 m7 j, ^0 I, Z! ^' r5.39.217.76鳳梨         1/8片5.39.217.76/ Y+ K) Z5 w: k, {! C
冰水         120㏄公仔箱論壇2 j, N+ X; \, c6 ^; @3 v! r
蜂蜜         適量! y& Q, b" K- [" ^7 e* @( @2 z  R

7 Q# U, z* F% @3 e) `4 R. x. n' q; Ctvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
* r8 @8 W, Y' b公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。
1 ^1 w$ S. [2 }  i" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
4 C0 i6 p7 s% A2 P5 m) A- j9 _3鳳梨去皮切細丁。
6 K# b$ I! V6 f% y+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
0 {( Y/ a" }0 b% A; `7 e( T* J( itvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。3 O/ |4 s7 x5 E" T
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T1 C1 Q0 G( S+ H% ~% ~; e
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
: Q0 W; n! E+ |% K# Q【備　註】
, B- x0 z) u9 z公仔箱論壇功能：幫助排便、增強體力+ f# \3 u, e7 c* y# k
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。5.39.217.76* Z/ G4 F4 L( G- N* S5 N
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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6 g9 ^6 C+ u+ q% `! ?& d  i& L公仔箱論壇石蓮花蘆薈果露tvb now,tvbnow,bttvb* a1 a5 }. Q5 `9 K
【材　 料】公仔箱論壇8 i" [- G& p, U7 s( C
石蓮花         10片
) L7 S" s6 U, M" Q蘆薈         2片$ t; B* {! G5 c' _
檸檬         1/4顆擠汁
3 B8 Q- U# {" x( z8 R公仔箱論壇冰水         120㏄5.39.217.76# V* D8 E1 r4 p. |6 Z
蜂蜜         適量公仔箱論壇  D7 ~8 G9 b. R4 \
        公仔箱論壇/ Z2 E8 s7 L( D5 _8 }! P/ m
【做　 法】* j4 K! U4 H7 _) U6 @' I$ N/ k
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。* f* v) u" p% U$ ?* T! q. s
2.將所有材料放入果汁機中。
) u7 v! d( O: @$ X7 {tvb now,tvbnow,bttvb3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 @# g  b4 i/ {2 |. M  }/ O, F3 L
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.769 X. k, [3 N: i: M8 ]1 r1 W
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z4 i" B0 M; M8 Z
功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb8 _! f+ h  _7 j/ J( j
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~$ N. [0 w& O9 ]+ l
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
* n9 D0 T; |: }- h5.39.217.76這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！