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熱帶綜合果汁
1 g/ B9 e0 Z: {5 u公仔箱論壇【材 料】
8 `( I/ @5 Y, v; C H" \5.39.217.76石榴 1/2
8 x) Z6 A6 l2 x& S6 Q" Y; w奇異果 1顆
7 L( W% I) w# x- a+ n4 @鳳梨 1/8片
# n* y5 N/ T6 X: Q$ r8 ~公仔箱論壇冰水 120㏄
4 _$ H/ {) w, {, N7 \5 y+ f# w. M蜂蜜 適量5.39.217.767 `5 }! d$ R! Q: }. W
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【做 法】
' V3 q F3 d+ y" y6 y( Vtvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。
2 f1 l- {: I" T$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。6 W, f* c5 Y+ g R/ N
3鳳梨去皮切細丁。5.39.217.762 L# l* X7 s9 @' W* n
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
, b$ X% y9 I/ [6 ?/ Q公仔箱論壇5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇; s. n/ u" m, M0 b2 d: R
6.再分別倒入杯中,製造分層效果。
\' b" ?) k% Y; d+ x" b" S6 Btvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
/ M0 r( Z _! H7 b% k' _) u) M) ?【備 註】
& @, ?, q: w7 v) g4 ytvb now,tvbnow,bttvb功能:幫助排便、增強體力
" X: m! p& h' ~( N: D! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。公仔箱論壇0 o5 k. D2 v: o3 u0 G" y, T+ v3 i
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。 |