BeiDouChef

  W0 l5 r7 M. [' v6 O5 m- {+ p8 y
聖誕派對
# D/ X" m: w4 Z5 ~" S8 F& Xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】$ C: O+ f7 \1 o3 y0 y
四紅果茶         1茶包5.39.217.76" \$ g/ N4 M% J7 t
汽泡酒         適量公仔箱論壇- V, \* L5 R2 z$ ?) f/ C
草莓         1顆
$ K6 C8 \: V0 c3 |, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         15㏄5.39.217.76$ R# b  U! Y/ E6 K1 w0 a
冰塊         2~35.39.217.76& m6 e. ^1 K/ G) L' q7 m
熱水         50cc
6 h$ m8 F) N* N* L6 D" }. E3 z5 y( w        公仔箱論壇& k/ ~# L0 l: F
【做　 法】9 {. |$ h0 V; `0 b6 k1 y: v
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ q) w  _2 ]' ~7 G+ S. w( M
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。* |- u! h5 x+ b4 Y! A
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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5.39.217.760 |3 e$ @1 e. n# M
5%水蜜桃調飲
* S9 {5 a; c% \* J- F, H公仔箱論壇【材　 料】
; Y0 O; W$ A8 L" h水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc( G9 W9 s9 L: ?! {. x5 k
蘭姆酒         30cc
: X4 z  B# f/ {# o5.39.217.76果糖         30cc
5 b8 L. a$ t5 @% _+ @  F' Q冰塊         適量5.39.217.76+ q5 u) X8 `3 _3 D
蘇打水         適量
( M+ W$ U& o5 F5.39.217.76
- R# ~, ?, _2 C5.39.217.76【做　 法】! ]! _; L6 m) W* X, |! F& l
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。5.39.217.769 ]9 I2 X2 ~8 K1 C( N+ F# L! q/ ~
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。0 ^2 J* _: Q, s5 }' Y0 M1 ^
3.倒入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H7 s5 k5 Q! I: C% \5 z( W
5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇" Q- A" O. n  a: R* q
6.飲用前調勻即可。

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  R, p# H# Y& W0 l0 t
蔓越莓冰茶
0 A# a: d9 T' F& G$ @6 k+ ?【材　 料】5.39.217.76' {0 |4 x0 i% ?" b4 W  R+ g
基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V) f' N7 [" c7 x
蔓越莓濃縮汁         60cc
0 q6 N- D" J- P# r3 b5.39.217.76果糖         45cc+ v6 E# ?3 d2 M3 ?
冷開水         250cc1 C4 d" P! C$ W& _
冰塊         適量
: c* P7 B+ h. K# }& w5.39.217.76糖漬蔓越苺果粒         適量
; T; e/ S( g9 _$ p0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^# q# Q" C, l: n; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
1 @$ X, h6 ]# y; K+ F5.39.217.761.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
1 e5 {4 z' M/ }$ `2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇- V9 m! b1 a" U% G
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。' Q- z8 F& D$ K* Z! \/ ^3 D( `
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
6 p3 x/ g! u' Q6 |/ `公仔箱論壇5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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% @( ^$ F- g( U, B* o1 ^tvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶tvb now,tvbnow,bttvb0 X$ j3 z; j7 o; Z' [+ Q/ K* H
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( f2 H7 I! z" }" u+ \2 j5 O
金桔         150公克
  A3 b5 X" d2 s1 r3 o  o' w7 c柚子茶         30公克
' O; L+ Q1 ^. l7 b5 M& m4 G5 H$ w梅子         2顆! W! T) d& o; D! g8 e$ X
檸檬汁         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# @3 L  M2 i, K, h3 ?( L
熱開水         300㏄公仔箱論壇7 X* @* F9 v+ e3 K% Q" E6 F* V
冰塊         適量
9 J, u: U) @0 j) \6 @tvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量公仔箱論壇/ e7 X1 ^% W, u0 M; B( n
       
! s3 N9 V5 L4 R& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
" m4 @+ Z- T( L2 t2 j  r& ^% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。5.39.217.76( m& |' k, R  j) _. `2 z
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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5.39.217.761 }4 n& y2 {& ]+ r$ z' c+ l
玫瑰冰茶3 f4 f$ i" D, G
【材　 料】5.39.217.76, K/ {" K; G  ?" o+ W" b) ]6 Q6 T' T
基底紅茶         100cc
$ V- M0 i- P) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰糖漿         30cctvb now,tvbnow,bttvb, U) P9 l* Z; k5 T. w
果糖         30cc: E" M5 a, N8 ?; h1 j
紅石榴糖漿         10cc
0 B& x% a" H9 \4 s: L. U$ j公仔箱論壇冷開水         250cc
2 S8 o- v7 z0 N1 @, ~$ J3 Xtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量) Z- y8 K) }3 |: m
       
, n! k4 a7 i$ J/ {2 z$ s公仔箱論壇【做　 法】! o/ e! q, U1 K. l3 D: v5 r
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
5 l+ }3 i. H. O  Z6 D2 E公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.761 q& v/ q" o) L( v- A
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
& y: m/ L, U" o4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。! d# L* v- [9 q; W+ K
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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# w* H0 Q. S2 l$ W% K7 Y5.39.217.76鮮果冰茶! X5 z8 r8 G0 s  X% _- J6 A' o
【材　 料】
; K/ f7 V; {' I7 i" w7 y5 M* A0 \檸檬         1/2顆
( {) Q. M& r+ k+ j公仔箱論壇柳丁         1顆公仔箱論壇+ i6 j9 T% P4 n' w3 t, H" M
百香果         1顆
9 V3 R% J% i; D* l( ^- {5 m* M2 [tvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚         1顆
, `* w7 n# }6 {- N7 v' N5.39.217.76果糖         30cc
* x9 L, q4 Q. u3 y( |+ D9 v7 u5.39.217.76冷開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v3 s2 j) k/ ?+ G0 \
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb( u2 d: C& }2 k

6 O/ v( n- n( H8 \* F& xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】& n4 d7 [. U# i; m
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。8 \. _4 f% ~5 s% ?2 r! B. W1 A
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
1 m6 ~3 a6 e! P( c  E3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& B, M( N4 V$ s: p9 X, ]  K* [9 j公仔箱論壇4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
; o  V, c' V6 b5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb1 {+ }! }8 c6 G# A7 K5 c
青草冰茶5.39.217.76' b5 A! @& ?2 a% o
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N4 @5 Q2 {0 M( }9 ?7 j& {
蛇舌草         10g
/ w, ^4 V& J2 P0 S  w$ X5.39.217.76冰糖         適量
+ ?) ^1 k& G' ~- e& Y公仔箱論壇熱開水         100cc
. d/ l6 u* R5 n- F冰塊         適量
! R9 n0 q1 I7 c9 u- F+ \半支蓮         10g
: b6 q) Y$ p% u1 a5.39.217.76夏枯草         10g8 O' @" L9 X/ D& b
茵藤         10g
8 F! X; M. \$ }8 e; `5.39.217.76薄荷         10g5.39.217.76: V- V/ `/ P$ U) ^4 N* ~  L' d; z
        5.39.217.76, @+ |& e7 ~) ?  }# t
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- e# A4 k. G; t" v' k3 I6 y
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
  n+ P( n/ u) c( Htvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。5.39.217.768 J9 S, b( v0 G" h& k/ _- f7 D
【備　註】
9 b, }- }; M0 N; \9 n青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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' Z. {* T8 m' c/ h5.39.217.76芙蓉果粒冰茶
7 A( T7 [* F+ U6 Btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 G: w9 ^5 @3 i7 _' A8 v芙蓉花         適量5.39.217.76) @, ~( K2 T1 e* D
冰糖         1大匙
- T/ J- _# B9 W7 P. h/ Z7 `8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         200cc公仔箱論壇1 x9 L! q6 y' d  T8 J8 k& O
冰塊         適量- Z! \5 m* b9 t9 N% I
蘋果肉乾         適量  I5 w: G/ O1 X" P. }
玫瑰果         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h* [- g0 b3 l
        7 z, O; o; r' L: p7 r
【做　 法】
* b2 l, l0 R0 t9 l5.39.217.761.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
: h0 {" b1 F$ q2 g5 @2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a  U; T: w; r: ?7 [7 C
【備　註】
6 B0 h1 I+ \, S( J  M0 C0 k芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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公仔箱論壇% [; |( o3 A  Q( V6 ~1 ]& Z" e
百匯水果冰茶0 ?% _* p8 N! ~* f1 {) m+ G
【材　 料】
0 n3 x$ G# }$ v9 ltvb now,tvbnow,bttvb蘋果         1/2個
  ~0 {' ^4 w# D* F奇異果         1/2個5.39.217.760 s" Z9 p7 t0 x9 L! h. v
百香果         1/2個, N2 i5 V8 F! D2 z
檸檬         1/2個
( J" c' i7 k0 v9 D0 ?5 ^) L! Y9 E鳳梨         1/6個" N2 v' U! ~! W; G7 D% X% C" A; Y
柳橙汁         300cc
" u1 c) o$ v1 |. wtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量3 f9 P) |3 H  V" U2 F/ O0 p$ H
       
3 w: J& n/ U3 s1 ~4 ]+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
1 L/ {2 |7 h3 P9 v1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
$ q9 w' k/ {: O& ?: B0 D2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。- v+ m/ Q/ H$ p3 s# R
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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# y% K% @9 h6 C金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb$ R& q. ^" v: y& x3 ]* V4 S0 S
【材　 料】公仔箱論壇! o6 y6 C  v8 B
新鮮金線蓮         6g公仔箱論壇) G) T; W9 r* {$ \/ j0 x
水         200㏄公仔箱論壇* M) o& h7 \& [/ C, }- R# U
        公仔箱論壇3 R) f4 g! i9 m/ U7 N5 _
【做　 法】
0 r) m# g+ }# @  F公仔箱論壇1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
+ @1 ^* W' s+ T, K" Q! e- ptvb now,tvbnow,bttvb2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
. O$ Q8 z6 ^5 |) ~$ F【備　註】& u! E; h' F, q1 R  x8 E$ z4 M& r
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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( _, O! e" `0 P% J0 |熱帶花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g) B* M* Y* Y
【材　 料】. P: C( b3 O0 ?; J# _$ w
果粒茶葉         3公克
+ q" S& f: u/ ?+ C: a* jtvb now,tvbnow,bttvb柳丁         2顆5.39.217.763 B4 w* Q/ a2 N- j- P. D
鳳梨汁         60cc
* |1 [% a* O% L芒果汁         60cc
! m5 O5 b0 m) X( L& E公仔箱論壇果糖         30cc
3 z: f/ S, }6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100℃熱水         100cc& S$ [. ?! T* w6 ^4 }5 v
冰塊         適量5.39.217.767 [" l+ I$ V4 B. C$ c
2 Z# r* _; w- O& s% M
【做　 法】
- _' \3 {( H7 k: l7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
" e% }- x6 \, r/ [+ F& Ltvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
$ O* B4 ]+ [: ?1 \- c3 s% \. R/ P3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r& U9 b/ g1 s6 e$ `
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb' n) o/ `6 i: X3 c6 N
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。  s- U- C/ Y) [+ A
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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. i( e- d" E; {" p' Z( D) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萊姆天堂
) u6 e; {; E. }( O0 D' {/ w$ }5.39.217.76【材　 料】
  {) {% m! s) g" _9 g薄荷茶         1茶包
. T- D* ~8 a! Y3 n3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萊姆酒         45cc
- B( @+ P1 q; t% }2 Etvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc
& C& Q" w$ k* Z* p5.39.217.76檸檬皮         1顆
  M& r1 B  a# H: ~" ~- b4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
6 a0 a5 u( \8 b9 M- |& utvb now,tvbnow,bttvb       
/ i6 i3 w; i! d9 L- Stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
# D; O/ I! {# M6 v; r5 v5.39.217.761.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。* d7 y- K) P& V6 e
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F0 z+ T( n# N3 f0 K; }) E
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb7 \! ^# ~7 ~% w: U
冰菊普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V  d& a9 L$ {" Q4 h! _' u6 i( o
【材　 料】7 ~8 f0 U7 `4 {  r9 ~
普洱茶葉         2公克
( @# A( Z0 J/ L杭菊         2大匙
3 k; \* h4 e+ R- ?5 xtvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc9 G* D  _+ ?+ j& e0 o+ `, O% v
100℃熱水         350cctvb now,tvbnow,bttvb. U" O% F$ u1 B- Y( c  a
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D7 D/ V2 F$ A
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D( I8 b, r' |+ c+ R! x( Q" k& x
【做　 法】
1 O* ~! Z' V( h# C4 o& Q1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
3 g) O* ^5 n1 m1 r公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。6 h; h: m) `! _
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
4 {% i5 f  u5 }; i1 U( N5.39.217.764.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 I+ F, O, F3 T* O( Y* K9 M* _5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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/ o1 c" d, Z1 q8 Ntvb now,tvbnow,bttvb熱帶綜合果汁# P- Q: F1 s5 D% T0 d$ [
【材　 料】2 W/ q( t3 b3 j% D/ K, V
石榴         1/2公仔箱論壇) K: f) O* A, w" x7 K% q
奇異果         1顆公仔箱論壇- t2 o' F) g! l8 ?' B
鳳梨         1/8片tvb now,tvbnow,bttvb, x+ J8 p- k# C
冰水         120㏄3 @$ [$ y9 ?, Y
蜂蜜         適量- C# C+ J- y# ^3 `

3 w: u( n* C6 R& Q【做　 法】
- X, T. _# x0 A& ctvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇$ v5 G2 m0 q. s8 _
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
1 V' F' a! O/ X5.39.217.763鳳梨去皮切細丁。
1 f1 ~  K  y; D; N7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb5 |: P9 \0 _0 [5 u
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。0 ~; U$ f1 }5 R% c
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。7 a5 H& J" o- }$ A7 @1 H/ o
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb3 y: l7 r4 C6 y
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x9 Z2 E) w( S0 M* X% ~
功能：幫助排便、增強體力公仔箱論壇6 c5 u9 s+ M! U1 g5 ?, B
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb. b5 g$ f- x( P! N0 J( M$ Z1 v% ?+ W
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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6 ~; a) Z; y' |石蓮花蘆薈果露+ ]* |* ]  z+ ^6 Q( \4 }
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S; c$ i7 |8 A7 b1 t. V0 P: J( B
石蓮花         10片tvb now,tvbnow,bttvb' R8 e  W5 E; N) D( F
蘆薈         2片公仔箱論壇3 n" C" S+ x) p$ Q3 y4 V0 K
檸檬         1/4顆擠汁, D7 J) f% a1 f( A& W
冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb# M6 W+ K- {9 v4 B" N: \
蜂蜜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O% q5 j$ @0 B
        5.39.217.762 x; \+ l2 s! ?: a9 {9 H
【做　 法】
# ?8 h% _3 |" T4 a4 W0 b! o  u* h: j5.39.217.761.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。5.39.217.76, Q! U) z% e5 Q2 O
2.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.76* {3 K0 y& M% _  F! W/ `1 ?
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
+ _1 x8 U1 U( @# I& ?4 }4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
5 W% t0 S  i, d. u: Q5.39.217.76【備　註】
4 e/ M2 z8 ^6 j% f" L  f0 a6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：調節血壓、促進新陳代謝5.39.217.76. |7 Q( n! s1 f4 s( Q3 `
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k8 X  }# F9 |5 \. q. i/ i; q
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
/ v* w, p- K' H% R& B" ^公仔箱論壇這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！