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聖誕派對tvb now,tvbnow,bttvb5 ^& x9 u: Z( {9 j. m
【材  料】
* C$ r* M2 N/ ^3 F9 T4 R' ztvb now,tvbnow,bttvb四紅果茶         1茶包
. v, T$ n, p! B% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb' A0 c/ }& v* z5 B4 Y6 q/ L
草莓         1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [6 I4 b. T# K, E8 w
果糖         15㏄" H, }+ Z7 Z! O" N6 G) D, _
冰塊         2~3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s$ [/ \* C: I. U& U9 b  w
熱水         50cc公仔箱論壇& C1 O8 _4 g" |6 t9 p  c
       
! ^5 J, Q& p4 `* ?+ M2 U5.39.217.76【做  法】
& R9 S6 }9 A  v9 R* Y. ?1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
9 y' C9 U- L: x. T0 G2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻,再加入冰塊冷卻。公仔箱論壇4 X- J* c# o. R. T+ I" m: k9 }5 d
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中,再緩緩倒入汽泡酒至9分滿,最後加入草莓即可。

/ X3 c' F! h( Q- N" d! `  a公仔箱論壇5%水蜜桃調飲
+ m9 y% ?& b5 T- c5.39.217.76【材  料】1 S7 V( n6 @7 v( k
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
# P) K" h# u$ f" C) r* R; L& ytvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30cc
- J6 }+ z1 D& r2 |4 k5 T! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc公仔箱論壇/ i! i8 v* [2 |! L
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 d* B. {9 }7 v4 `1 u8 B' c  Q7 y3 I9 b
蘇打水         適量& X: L2 H8 _5 f- G

3 o0 c% {& ?* ^" }( C公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb2 G/ A% `$ k9 r1 s9 I& Y, F
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
! h! R+ T* {9 s4 B+ V9 }公仔箱論壇2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d& f: i8 f5 Q0 U2 t, U! |: J
3.倒入冰塊至滿杯。
# @5 Y3 T; o' `8 R5.39.217.765.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇: s* f. B0 d5 t% T1 ~( O) @* `9 i
6.飲用前調勻即可。

+ S6 w; o% k0 b5 R# t. c& w蔓越莓冰茶
/ N2 M2 Z7 b9 a( g【材  料】
6 L, U$ l: |2 P' K9 _" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc
5 V9 c8 g7 K9 ~tvb now,tvbnow,bttvb蔓越莓濃縮汁         60cc
: \$ R- G! r- Z% ktvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb8 q: V& r8 n$ Y- m) Q. _6 @- K
冷開水         250cc
0 D. [! |+ L- X- a$ B冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb* n$ {* }! ^  z/ J
糖漬蔓越苺果粒         適量- r! Y8 o; E1 L* C

5 |! f, [" o8 A6 S, R. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
# a! s( X3 W$ S: V1 z1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
- K9 \8 V0 b+ Y/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
1 ?" T2 w. f# f3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H8 R1 K9 y* |
4.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D" }5 p1 L+ ?! l0 g
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

& J. V2 y. n+ q3 m公仔箱論壇鮮桔冰茶
8 B. T) u* v2 n1 d% Z5 l5 t【材  料】/ W! W! m7 U* Y
金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 D. v. T' \5 m& n
柚子茶         30公克3 n8 Q( c) T$ x# G$ C8 P
梅子         2顆公仔箱論壇0 W% S1 B; f6 d9 }# _
檸檬汁         1小匙
' R  v- m4 [7 D. I+ W: `0 |tvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄tvb now,tvbnow,bttvb2 B3 U; b# @1 v
冰塊         適量
: S% l0 d8 `/ [8 q5 k7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖水         適量
( p& `7 c; O0 m* N0 ~% l        ; X% c) B2 Z' n5 M: p3 P# p9 D' m9 g
【做  法】
+ k4 C* N+ ?: ?. ^# F/ ~1.金桔洗淨剖半壓汁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f* Z9 K4 j& D- h6 o
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻,靜置約10分鐘,加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

, o8 H& E0 R: c4 {* t- `' K+ R* L公仔箱論壇玫瑰冰茶公仔箱論壇5 `+ }8 \9 m, t
【材  料】公仔箱論壇  Q0 N3 z/ B% w; m% n, m1 A
基底紅茶         100cc
) q6 k- B: E( D9 }- H$ J公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc
9 R1 \* }$ N) I% O) ~果糖         30cc公仔箱論壇" F1 ~- h- t, ?$ J
紅石榴糖漿         10cc
+ ]* g- w5 S$ A, Ptvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc
, P' U! G2 h9 H: V公仔箱論壇冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb% q# b$ P& O9 B
        5.39.217.76; h4 g4 |, ^% K. R) G/ R2 [
【做  法】
6 `; {* G7 {3 U% `! |公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 J' z7 o+ h) Z! B, X* k5.39.217.762.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
0 r5 d; M! [2 F: C6 f# p公仔箱論壇3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
* G- @: F, t1 g; h# a4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。5.39.217.76& x# g8 {3 ~' y& N3 t
5.蓋上蓋子搖勻,倒入杯中即可。

+ N7 O1 T  K- i+ s6 R2 w3 C2 q: e+ B; q8 \tvb now,tvbnow,bttvb鮮果冰茶
) I. Q2 g  C2 {3 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
2 p$ r+ a0 D& I4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb6 N0 P  c% F) Q4 l( M
柳丁         1顆
- i% q6 I- L, k" Wtvb now,tvbnow,bttvb百香果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb# d7 Y0 ?2 L2 |4 v
葡萄柚         1顆5.39.217.76! C- s1 k  t4 Y2 P: ~7 {, {3 V" b
果糖         30cc
6 f9 o% ^: _- T. {2 P& K7 r冷開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb) k( T% j: p/ l& F$ V0 ^
冰塊         適量5.39.217.76+ Q. y: u" x1 U, m& B+ K

  V2 Y! u  C( {公仔箱論壇【做  法】
$ }/ A! Y% C! \/ j! Etvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
- J8 v, f4 m" q$ d! l) xtvb now,tvbnow,bttvb2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁,百香果挖出果肉,全部裝入雪克杯中。
; ]9 P# H/ _* T( c, m5 L( o6 v# l3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?8 F) H' g1 d8 h" V
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
) Y8 [/ @/ c9 Q/ r' s5.39.217.765.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中,再加入水果果肉裝飾即可。

; A7 {8 u5 E5 \7 d2 s青草冰茶5.39.217.76) c9 H1 {& d! s  N
【材  料】
6 m, [( ^: c/ i2 i' O6 N蛇舌草         10g
5 H, k7 i# d+ F7 M6 ^: ztvb now,tvbnow,bttvb冰糖         適量
2 Z2 B$ [, C% B0 h. n公仔箱論壇熱開水         100cctvb now,tvbnow,bttvb; O+ w- S; m* Y0 B) B. ]
冰塊         適量5.39.217.769 e1 A" p  u* |, G9 M8 G( N
半支蓮         10g5.39.217.762 S! ~. q( U/ U8 V" H) g
夏枯草         10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R* \4 I7 l8 c- ~. D
茵藤         10gtvb now,tvbnow,bttvb: V1 ?  O) D, n7 [: M- r
薄荷         10g
1 C4 r+ {, t; p: Z# k7 B        ; ]2 I9 y$ }) v) |- r1 ^+ r
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r# t* C0 \. [, _6 S
1.取鍋注入1000cc的熱開水,放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後,過濾出茶湯,放涼備用。
) @# `1 d) ]6 ^, l7 \4 `; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。
8 o5 G+ H! j% {/ H6 u. q6 ttvb now,tvbnow,bttvb【備 註】5.39.217.76, X7 x" a2 S% k" X' i
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用,擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處,如果覺得自己準備草藥太麻煩,可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方,回家後加水熬煮即可。
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芙蓉果粒冰茶
) H: [& Y. y- L! k8 @& R7 G+ dtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
7 t; u- j9 ^4 n% S5.39.217.76芙蓉花         適量tvb now,tvbnow,bttvb, n- O; p2 A5 z" }% k5 w. z, D. N
冰糖         1大匙( m3 b# l0 L# {' y4 O
熱開水         200cc5.39.217.769 f/ g7 ~9 g7 q& k1 m$ `2 o. J
冰塊         適量5 i" O# u6 L& f
蘋果肉乾         適量
1 G( @' F# t& R1 }7 ~" D& L5 L/ ?, [tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰果         適量3 m6 C* T# E  ]7 q
       
6 P1 x+ T* Y1 p- H: f: r【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F7 w" V) q/ U( K* g7 {
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中,沖入200cc的熱開水,靜置約5分鐘後倒出放涼。
) k- K- K) \- C2.加入適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。
8 X  w3 k$ U/ T4 J0 L. _公仔箱論壇【備 註】7 K: T+ Z% a7 y. w/ @" N& h
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的,所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏,等冰透後飲用風味更佳。
% _' E$ ], M& w4 v
百匯水果冰茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n* x( x/ x2 J, N1 e7 g
【材  料】5.39.217.764 e- `! t8 ~5 q5 A, o
蘋果         1/2個$ I9 f! ]; ~  y0 i+ b2 @3 h
奇異果         1/2個5.39.217.76) t! ~( B% b* e" L
百香果         1/2個$ f. }, b3 r, c$ Q$ x  R- f
檸檬         1/2個
3 l- g: G: W- Y% C/ B& D5.39.217.76鳳梨         1/6個
  p% f4 c. U% h% R% f- f柳橙汁         300cc5.39.217.760 S; |8 Q+ H4 h% d+ J. O- ~) ]8 \0 r
冰塊         適量
# T0 g4 G8 S: p8 v- m: v. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
0 K  m$ J7 O# A5.39.217.76【做  法】
% `( C7 h( ]' Z9 J8 S. ^; k& f5 m1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核,切丁備用。
+ J% T5 m$ Z: c$ l$ vtvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁,以小火煮至滾沸後,轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火,倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
& L5 u: f% @7 d, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味,食用前加入適量冰塊,稍加攪拌即可。

) D7 }1 O* X7 n' i* W金線蓮冰茶公仔箱論壇, B  X; r9 v0 f/ \2 @4 q9 ~
【材  料】5.39.217.76' c4 a' V/ D6 P* n
新鮮金線蓮         6g
6 `7 ^/ \2 {! M$ k1 }公仔箱論壇水         200㏄公仔箱論壇' s' n% _7 E- j
        公仔箱論壇( [+ Q! k* m4 o. A: l+ @
【做  法】1 Z  F4 M7 U; q+ P, B) m: S9 `  x
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中,以電鍋蒸15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y& r5 w" \/ {
2.將所金線蓮過濾後,放涼即可飲用。5.39.217.76% v% p: k" _- ?1 q' O6 }# }) w
【備 註】# `& w6 `! k! [* k: ]: A: n; X
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】
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熱帶花茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G6 }, Y9 C6 I+ L( {: i( X
【材  料】5.39.217.76( b" p0 f$ I; a' I
果粒茶葉         3公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R5 P6 x$ T' N
柳丁         2顆
+ s% F7 X" k4 Itvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁         60cc
& n2 n, m  y5 e  o5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果汁         60cc
8 x2 m$ q, M- C2 s果糖         30cc
' c2 d7 s2 g/ Y. D4 ]% }100℃熱水         100cc
3 r  b- J$ N$ Utvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb, x9 r. r5 N7 D0 k- h  W7 d

0 v! t( A( U2 ~+ X8 M. U" v- d【做  法】公仔箱論壇: M  U, a" ]3 L
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N4 a3 v/ O8 s8 z" B0 d
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水,蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
1 i5 m: h7 `' m5 r; ^tvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁,倒入雪克杯中。
  G) q0 I9 f+ `7 L1 O2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l/ M9 y+ H$ C0 A
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。
) C; L9 b5 c9 w9 Q公仔箱論壇6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入,出現分層即可。
# A2 B8 h8 H8 [  D! `4 ]- D) Z
萊姆天堂
( x# d5 R, a# I) Stvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
6 z* u( n, _6 L5 Dtvb now,tvbnow,bttvb薄荷茶         1茶包& m8 `% W9 m" N  N" P
萊姆酒         45cc
0 U* H0 Y& g/ P. v& v1 Qtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc
+ K8 _! U5 U6 i( [檸檬皮         1顆
9 y; |: u8 c: u& `) r: j5.39.217.76冰塊         適量公仔箱論壇# F0 n3 S8 \$ k, A) ?- r
       
$ y' f' O, r, n, E, _5 v5.39.217.76【做  法】公仔箱論壇8 w3 \! n& L$ {& l* {
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
: k; H- u/ y/ d; M# H2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。公仔箱論壇7 }- u! Z" i) u' F: D' F: Z
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中,加入冰塊,再加入檸檬汁和檸檬皮(螺旋狀削下),最後加入萊姆酒即可。
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冰菊普洱茶
% M! O& F& v* Wtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】5.39.217.763 P$ l1 L+ W$ a
普洱茶葉         2公克5.39.217.76& w6 v! j. C, p
杭菊         2大匙
- G7 ~5 o, g" m3 Vtvb now,tvbnow,bttvb果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L' \$ V7 K+ U
100℃熱水         350cc0 d/ `% b, s5 e
冰塊         適量
- B! a; w! j. q) C1 s+ _5 V/ N+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        # P+ `7 }2 B2 X
【做  法】  k9 p1 n; Z4 W
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
+ N5 L: }1 ?4 x) t& }3 j2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水,蓋上蓋子泡5分鐘。
) k6 [7 v( O' o! u( Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。5.39.217.76! |, k! }: y5 C) w* R, [  t5 q+ j  o
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
4 Q+ Q: q4 L4 r, r- ~5.加入果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中即可。

" T( h! T5 F7 P/ U2 j熱帶綜合果汁
$ }" Y" T! F' V, K5 `, `: A# M+ ?公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb( ?" t% T! j9 i0 N. u; x/ f) a$ e
石榴         1/2
* a( L6 ~' F5 B5 R8 ~4 |- o% x( \奇異果         1顆
& y: d4 l" J" X. s鳳梨         1/8片
  ^/ \% _9 n9 P公仔箱論壇冰水         120㏄
# H! d6 h( I5 `# D# K8 [' s% ]公仔箱論壇蜂蜜         適量# b: Y' ]: `' s: |+ |2 z' B' v

+ e1 h& Y  t0 O2 V: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d8 O/ a. R* a' p" _' Q
1.石榴以湯匙取果肉。tvb now,tvbnow,bttvb  E! Z" p+ g# ~3 _& r5 y" K
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
4 x8 Y7 Q9 w  d; `公仔箱論壇3鳳梨去皮切細丁。
2 p- f" M9 ^2 d5 E4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
# Q' Z: D* f, R' s+ [2 K4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。5.39.217.767 q/ c3 _1 i$ F& A+ b+ @* w
6.再分別倒入杯中,製造分層效果。tvb now,tvbnow,bttvb6 T) i& ]3 O, e4 ^( `
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb$ N# t& g2 ~$ f6 v9 q" h
【備 註】
0 e- E: C3 ?1 Q! c9 G( R5 v5 U* Xtvb now,tvbnow,bttvb功能:幫助排便、增強體力& o7 |) w% G& a5 v
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb* @/ t$ R# D5 O9 S' x- e  X: E* e6 |- V
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

! f! l- H5 [5 u7 {0 ~; `1 \) F/ I石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇- n" r9 x% ?5 s; n$ u# p
【材  料】
2 P. M8 Z  A( x' Q% v$ A石蓮花         10片
/ z4 o, B- c  d0 B& z蘆薈         2片1 i# P9 n1 e& W8 ?/ g% l  F$ y/ y2 r
檸檬         1/4顆擠汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }) g9 C: ~2 G) F1 u
冰水         120㏄公仔箱論壇  q- O5 P) k' ^- X( j3 w0 P/ ?
蜂蜜         適量
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7 \! l2 T5 R! `2 N4 h1 {; \【做  法】
0 l* t) t1 R& Y5 j4 q% p5.39.217.761.蓮花、蘆薈洗淨切細丁;地瓜葉洗淨切絲。
* w: e* P: Z% u' Y/ X0 e& {2.將所有材料放入果汁機中。; F8 g# n2 l- l+ j9 t# w+ @5 i3 t% U
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇1 t: B: V$ J: u+ G) @& A
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
2 \3 z- J# C6 B7 S" R【備 註】tvb now,tvbnow,bttvb8 _: u' P2 x' V4 I; Z
功用:調節血壓、促進新陳代謝
. W: a! F- y6 e/ @/ X5.39.217.76蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中,口感倍增!# P* W) D3 `' `7 S
石蓮花性涼,含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素C、B群、葉酸、菸鹼酸等,是純鹼性食品,但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品,不建議長期天天飲用。公仔箱論壇) H7 H' N. E: H
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族,建議喜歡大魚大肉者,可以藉此平衡人體的酸鹼值,讓身體淨化一下!
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