BeiDouChef

9 Q4 B. ]5 Q6 B" `0 X" D聖誕派對
# z  j2 _; ?1 Z* v) l0 E4 Y公仔箱論壇【材　 料】
) H: E+ V( Y* r7 h四紅果茶         1茶包公仔箱論壇  K8 C3 N# H/ I9 N& h7 ~+ B& s
汽泡酒         適量
3 m- X9 f- r! e* \公仔箱論壇草莓         1顆
8 e! W8 j# W/ C0 q: I( l% _5.39.217.76果糖         15㏄
% C! C$ N' R1 x: W, P! jtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         2~3
* h3 `* P% m, i' |! Rtvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc( ?: i% U" w4 I' o6 J1 x( i4 K$ D
       
5 U, x; X# ?' b0 z2 w3 f5.39.217.76【做　 法】5.39.217.767 ^8 p1 s) q$ }1 ^1 {! m8 {, R( z7 ]. k
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
6 \: U( ^/ ~+ r' ~7 g; J; xtvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
. O# P+ ?  O% S3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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4 L' Q0 }& @3 I7 i! z公仔箱論壇5%水蜜桃調飲
6 {3 t: s* j. R3 k5 y5.39.217.76【材　 料】# \' j. r! }/ t9 N" {! z5 W9 d: ?( i
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
: ]! y+ F! s2 E( t0 O! P2 Q7 Itvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30cc5.39.217.76# P( z3 l4 T$ U% G- @0 j) S, j7 O
果糖         30cc
( I6 @$ f0 V$ n! a# k/ s. Ytvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
- u' X( s/ j0 V& _1 z0 r0 ~" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘇打水         適量! V3 Q1 ?3 }2 z
5.39.217.76, l/ y1 w* N( t
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% S, Z# D! B$ }" d) {2 N' t7 \
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
' u9 u6 \+ C2 i' utvb now,tvbnow,bttvb2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~7 H1 u4 U2 A! Z1 Q: w( G
3.倒入冰塊至滿杯。
3 f- p3 w! U1 T* b5.39.217.765.再倒入蘇打水至9分滿。
) [# ^" z( w+ o6 X5.39.217.766.飲用前調勻即可。

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+ a8 ?6 G  y$ A; r8 v! K蔓越莓冰茶
& |5 e, q$ ]7 t9 m【材　 料】
/ s$ v, _- b3 v0 n) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc公仔箱論壇! Q  f' r9 ~6 F; n
蔓越莓濃縮汁         60cc
3 J, i# Z  S' x8 n$ x! \  P* o! ^果糖         45cc
/ O4 x% k- u/ e! d7 ^冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J  n4 E" u0 ~. a4 w6 `
冰塊         適量  W7 M( f  [, L1 Z+ y
糖漬蔓越苺果粒         適量tvb now,tvbnow,bttvb- W7 y* u! y% i9 y5 \0 L
" x& k: u/ z9 o* o! [: m! A7 f
【做　 法】/ b. C  ?: b! L* S( H# d/ M9 s' C1 J. l
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。' `7 Q; ^/ k' b" B, @( r% d1 j3 b
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。& U/ r. |$ w% B) x; f& N! {
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
: B1 Y5 B( r' v7 J0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。& P( S' ~  f1 B2 R& E5 c' r
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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5 R) l7 P+ S: I3 s( D2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮桔冰茶
( `5 _. y. K, p% O+ R5.39.217.76【材　 料】5.39.217.768 t- A. P7 n# W/ \
金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb, _$ R& p8 N, g, ]$ ?" F  Q
柚子茶         30公克
3 z5 D7 M( H2 ^3 L7 {- g% k/ r) H; \tvb now,tvbnow,bttvb梅子         2顆
0 U- T( R2 X8 k1 R: x4 q5.39.217.76檸檬汁         1小匙! T8 p+ c+ j; ]" V' f
熱開水         300㏄  |7 w; ~6 b; _2 N
冰塊         適量5.39.217.767 z' a( i2 d2 U* \7 d
糖水         適量
/ @7 L5 l: }, S/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
2 B$ c: A1 i6 S. t1 R/ G【做　 法】公仔箱論壇. q0 {6 C/ O" G% F; _# Y
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y% |! q1 E+ n# `2 x8 ]
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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; z3 N! l" K* t+ p3 Z( H" h
玫瑰冰茶tvb now,tvbnow,bttvb( d. B! `' Z8 K
【材　 料】
8 T8 R8 j8 e* x6 }0 n* ^0 d基底紅茶         100cc' {& g. y3 O) L. l8 \0 \8 c3 G6 c
玫瑰糖漿         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 a) o0 Q( Q! M
果糖         30cc5.39.217.76% D4 E; e  {) G! z- M% N. N( k
紅石榴糖漿         10cc+ N6 l; U' {& v
冷開水         250cc- A. }. ~/ G, K. B' ~
冰塊         適量
  X" {6 e. L6 n2 X& C0 ntvb now,tvbnow,bttvb        / {1 f5 R# l7 k1 I
【做　 法】公仔箱論壇) c: G. A9 W& M4 d6 n$ j
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb; F) p0 O1 M  Z
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# T/ `; b8 b6 s3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。5.39.217.766 L: Q9 s0 ]' w0 P# m
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。' T) Q7 }  F8 W6 N2 d( t. s6 K& E
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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" H$ x8 e5 z& K, a4 X; Qtvb now,tvbnow,bttvb鮮果冰茶
/ `/ K0 X+ ~+ a$ f5 ?; ~! [8 z【材　 料】公仔箱論壇/ M/ n) m9 N+ W. J/ a: X1 m6 ~
檸檬         1/2顆
/ ]/ T* t" L, |5.39.217.76柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb# L! t: D: V/ R/ p
百香果         1顆3 A. m$ u0 g6 u
葡萄柚         1顆
" D1 x" Q. f" Mtvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
  f' b" p6 y1 ~, Y6 m6 O: B  ]公仔箱論壇冷開水         200cc- R* W/ I" t7 O
冰塊         適量
& F. ?0 Q0 O- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 i  {8 a. q( c$ ~2 w! a- f
【做　 法】5.39.217.76/ v  q" G2 z- z2 t4 }
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P, \& ]0 G1 J+ R
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]5 O. `7 _( i0 s. i3 m
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u8 z! u) ]' }: m2 U
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M6 m4 y7 o0 H, t5 i# }
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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公仔箱論壇& [5 j7 H3 H5 w: \7 \1 P
青草冰茶
) M6 P4 ~2 W0 Z( s/ f( q& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
/ b# H' s- v1 O, Y. ~tvb now,tvbnow,bttvb蛇舌草         10g8 i: ?$ I) O# [4 K( l; ?3 c, R
冰糖         適量公仔箱論壇$ {/ r' K5 H" J! k& f# Z
熱開水         100cc; Q0 D  S* C; [. h9 D$ d
冰塊         適量公仔箱論壇1 M& R! \1 S3 C, [
半支蓮         10g
& C3 e' X' e) Q3 k  w) H, ?夏枯草         10g
# W' U; G  A/ G" F( k( D公仔箱論壇茵藤         10g/ U' Z, k) A! u* [1 o: p' o
薄荷         10g: \: S& A( [0 m5 T5 X( s
       
9 Q( N+ g: ~2 f6 ~+ S1 j. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `9 }7 }8 C, a- B: `, M
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j; r' \8 {6 O7 e0 ^$ S
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇- Z7 U/ g& D8 A( g
【備　註】
  A3 V& D1 J6 M, M0 R' W$ `公仔箱論壇青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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+ T& J& E4 }+ |& n芙蓉果粒冰茶公仔箱論壇9 c7 N  h( t; k- g# |9 Y
【材　 料】
" W$ J" `! h- ]' Z$ ?" V芙蓉花         適量) m4 ]* @6 R- I; h+ J
冰糖         1大匙公仔箱論壇7 d9 |0 K8 l7 Q. G7 m' S
熱開水         200cc
$ \+ S. H: s$ W# I; P冰塊         適量公仔箱論壇* i8 T" n- }0 j8 J0 W9 v) T7 @- d! i
蘋果肉乾         適量
0 H6 W8 L* h/ s: q0 y: [- r公仔箱論壇玫瑰果         適量/ X- O6 _/ y7 b( F. Y4 g4 U
        9 `/ R- p  P% Z7 k
【做　 法】
3 H5 U0 z/ ~5 O0 D  D  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
* q# e" k& P- [8 wtvb now,tvbnow,bttvb2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
8 [/ ^9 }# l: T1 R3 I! h5.39.217.76【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb1 z8 c- Z) j( P6 G) J9 c
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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公仔箱論壇8 o2 E& R- r& x. b
百匯水果冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @+ Y3 J, b, ]/ a% O
【材　 料】5.39.217.76: D! }7 k8 [- \1 U; N) E* C$ q
蘋果         1/2個
1 @: N) l6 o7 j2 r4 O* ]( W/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1/2個
" e' X- R0 f( C# R$ w* o  s6 j( U百香果         1/2個
; [" Z# j' W% G$ y公仔箱論壇檸檬         1/2個5.39.217.76: [" C+ U- }, K5 Y4 _  A8 q8 i( y; X
鳳梨         1/6個
& v+ r4 j) E! q8 Y$ Ltvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁         300cc5.39.217.763 O9 s5 [' D8 ^* Z7 w" n; ^5 _
冰塊         適量
, x% K" _0 f7 W       
$ W$ H" j* x% T0 X9 T5.39.217.76【做　 法】
6 r7 d$ j; W+ [, P: x9 C公仔箱論壇1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
% i+ [2 }  V! r2 X2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
) `! N2 B% Q; Z  q: y' s  X+ t! ?( C5.39.217.763.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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; d( L2 r% p; ]8 Gtvb now,tvbnow,bttvb金線蓮冰茶
( U( c- J9 Y* e5 K" g7 I; ]+ otvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】) Q: J; H6 ~# C/ E8 U0 f7 p
新鮮金線蓮         6g* d" `2 e, m8 V
水         200㏄' M! d$ z7 v; X. Y* Y4 i4 q
       
4 Z4 h( Y, G2 e5 k5 e1 x' i" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】# d  W2 I. v$ s% q5 s+ f- {
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
+ l4 k* ]% @' }* R* |/ M2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。) q* ~- p3 _% ]7 W# h: Z- u5 F1 y
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X' _/ j# Z7 G5 l+ A
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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公仔箱論壇; l3 i' z! o% `# O. m1 H
熱帶花茶
/ @* ]( K! r2 z* ]- X, ^【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y+ a8 o' B7 v; c* X1 D
果粒茶葉         3公克
9 [) T# N$ x( t6 y- ]  k# j柳丁         2顆5.39.217.76" i( z6 J# \" s2 _$ A+ s, w8 O
鳳梨汁         60cc
1 {% [5 a" \8 P# E3 @0 e0 S: A芒果汁         60cc公仔箱論壇! Z9 g; o3 J4 d2 h( Y0 `
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r* u: d0 y; Q
100℃熱水         100cc
5 F( S, l/ S: C冰塊         適量
  {- R1 a! d: E2 V% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 `6 U) ^3 ]8 W5 S# [
【做　 法】/ {  E, P2 o. E: x$ N6 q
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。% F+ \( X6 |* d+ W) x
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
6 y$ S, v0 L, T0 ?公仔箱論壇3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。5.39.217.76% \' V' P9 d& A
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇5 \) O$ D" o, u+ n5 G
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
4 P, q2 l7 C. `$ ]: Ztvb now,tvbnow,bttvb6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

" G' f# Q/ [  L& Y  b
萊姆天堂
7 Q; D' j( o6 D! z公仔箱論壇【材　 料】
7 P- p$ _0 Z# j6 o0 F5.39.217.76薄荷茶         1茶包
  r' y& T* b2 ?7 v) ftvb now,tvbnow,bttvb萊姆酒         45cc
# O* I/ \/ h+ ~% Q檸檬汁         30cc
$ v- y4 s1 _: r5 L0 O" J檸檬皮         1顆; k% ]( e+ y' E7 d' W9 w  l' T
冰塊         適量5.39.217.76, W6 a1 P0 V" h" A; Y  l
        公仔箱論壇: }: M+ x/ c% h+ ]5 {# [# S
【做　 法】5.39.217.76* O, m6 D$ L' k1 D  W% \2 o, N& G
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。3 ~- K  f) @8 D( |( r0 M, R
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb- |8 @9 l" F; G  _9 g2 N
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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8 }. P9 @, j5 B冰菊普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb4 k  |9 C( T1 I+ e
【材　 料】6 n* ~5 u/ O' D
普洱茶葉         2公克5.39.217.76' H- z( C0 o- e, b2 N
杭菊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u+ c9 i# E2 }, g" a' z# [
果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb0 U& C' F: T  y1 z/ }4 y
100℃熱水         350cctvb now,tvbnow,bttvb+ L; v5 `" a7 b2 W
冰塊         適量
- {5 b; Q; L+ Q8 C$ W1 l5.39.217.76       
) v# s" {+ _, r: f1 T7 S【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I- r# n3 V2 h5 c* |7 Q+ J0 h3 j
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
  U2 q# L- u  u/ a5 Stvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.76; e  N- W* b2 y* w
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
/ b! u& d7 F- Y, Z6 |公仔箱論壇4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇, F" O- k+ m2 Q1 b( M! B
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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! q$ e5 t7 [4 [# {2 R
熱帶綜合果汁tvb now,tvbnow,bttvb4 [+ E& y# F  G! L
【材　 料】
7 J  T+ ^* f7 _( m1 F5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石榴         1/2# P/ v/ k/ o  i4 |% X
奇異果         1顆
% j% |: ?$ T; q5 D  A3 k公仔箱論壇鳳梨         1/8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \+ m4 S, |* V+ ^* W8 j, W0 t
冰水         120㏄
( {0 j+ \3 X/ \) \( [7 m0 Y% ?/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z" \$ o5 Q8 n0 w4 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 i! Y! `  C
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; F/ F( i; s4 a' ~! p
1.石榴以湯匙取果肉。
" h+ u, h( P/ U8 J, ^7 ?2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
# ^" _9 w; k6 T3鳳梨去皮切細丁。tvb now,tvbnow,bttvb- j# _! A" ^. c" s
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。* S! {. r6 t# g- g* y% \) k! @
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇  W6 x8 Q- {) u
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。tvb now,tvbnow,bttvb( o9 E: i4 j! P% ]1 X4 b: }; t; s
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb6 H  J$ Q2 r; {/ x! ^7 F( U* w
【備　註】) x8 x4 L5 {" h. t: o
功能：幫助排便、增強體力5.39.217.764 H! m; w! u5 M" n: b
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M( U( `2 ~* |  w
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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% D& e9 T  A2 k
石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇  Z0 \+ ?1 u9 N- i! I- r4 U% T  t
【材　 料】3 o* F4 \8 j% a) z2 y+ y4 O* J
石蓮花         10片
" [# R1 V2 v) l4 G2 C2 R" k/ l蘆薈         2片
( e! u) s8 ^7 ]檸檬         1/4顆擠汁
5 k0 m6 A3 \& C4 t& m4 Ftvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄
9 X2 R( w* s& Q蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ Y) S) i" {+ [7 y1 U% f( B- I) L9 I
       
3 C. |: P" Q/ c/ W6 h8 N6 G% q【做　 法】
* [/ ^$ J* u9 l& g! L+ I/ H1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
! C2 B5 z' A: y5.39.217.762.將所有材料放入果汁機中。
2 \% L0 z8 s, H0 `+ ~( L3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k" q) ~" i: y% u  \5 K0 w
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
- v  [+ J0 m2 }【備　註】
. B) R: e$ f5 d; Y2 ]1 x公仔箱論壇功用：調節血壓、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I  N4 g- E0 u8 m7 J; i6 B% c0 n+ k
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
" j* ~+ c3 r! m5.39.217.76石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。公仔箱論壇9 u8 G; R( @/ m. H8 L/ l  h
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！