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巧解“傷食”


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因吃得過多而造成食積,俗稱“傷食”。
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一、取一隻蘋果,洗淨後生吃。
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二、取橘皮10至15克,泡水後飲用。
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* b& n% S) z& B7 C1 w  w0 ~$ t% M三、取山楂150至200克,去核後,加水煎煮,再去渣後取汁飲用。
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6 |. Z! J# N# @四、取一湯匙食醋,放入米湯中飲用,促進消化。公仔箱論壇) p+ z( t, S1 r+ z

讓你的手嫩一點


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家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”,可在洗淨雙手後,甩掉部分水滴,用醋塗遍雙手(手上不能有傷口,否則會很疼),再抹上護手霜,最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下,你會發現雙手變得柔滑細膩。公仔箱論壇1 ?* h, C2 I+ a! C" ]+ ^) V

乘飛機前飲食三忌

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忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空,飛行在空中會使胃腸膨脹。
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忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上,體內的氣體比地面時可增加兩倍,如果進食此類食物,飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
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忌吃得過飽。吃得過飽,一方面加重心臟和血液循環的負擔;另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
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搓揉耳朵腦袋靈光


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9 ]6 M7 @2 U( V+ i( V$ l辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結,即使有空調系統的運轉,人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來,甚至習慣性的偏頭痛,或者突如其來的煩躁,想要做一些清晰的決策都很難。
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; t! I% q- o+ J4 r. W' W3 Y5 u1 Q公仔箱論壇有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀,她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來,起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰,沒想到耳朵一陣熱摩擦之後,腦袋竟然融合的平衡了起來,好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子,奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。
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後來母親告訴我原理,人的耳朵佈滿了大大小小的穴道,給予適當的刺激之後,很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力,腦袋越是靈光喔!
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