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) p# v3 Q7 _" z! l5 u因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。tvb now,tvbnow,bttvb3 i) W9 q1 _- ?
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一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。, G( b: W! f$ q+ x) e* ^; |; |

7 y) S: m) Q! P9 W7 T  {( J$ o( |* P: {二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X, o. v. U1 ]" w( c1 V$ a% v& W
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三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。公仔箱論壇* d* A, y# g0 U) c2 w. K% V

$ \( A2 ~( H9 i+ N5 Z7 G四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。
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' z, |  [1 S8 B* l. _( Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( z8 Q0 B% S! D
家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。
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. \+ b  l) ^0 o$ K, d忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。: @7 D! ^* p, m- Q4 W
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忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
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1 E# o8 O5 J3 [$ [忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
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: m; g# i& c' K辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。
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, k7 Y# v+ S% k) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。公仔箱論壇+ A) \% I# Q0 s
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後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q! j- a+ c& W+ W+ ^& f# V