【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% c5 h+ i* r* B" g
長糯米 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb- n/ k$ o, b; P& i d5 g
綠豆仁 1/2斤
7 d0 P6 Z+ t* w7 M+ K& [公仔箱論壇五花肉 適量
9 @: g$ D' q" ~, W, b香菇 20朵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q/ e- {, C; b7 Q$ K3 ?
叉燒肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M/ h( a! E; l3 `3 ~5 ^; ]" O8 W
烤鴨 適量 5.39.217.763 K- W, E4 [; h
荷葉 5~7張 tvb now,tvbnow,bttvb* K9 u! r* x) n4 Q9 C/ W$ h
粽葉 20~30張
0 P W& z# v: v- Mtvb now,tvbnow,bttvb乾蓮子 適量 公仔箱論壇( A2 K# l" F5 }/ L- i, O
栗子 適量 9 S" y. Q- j* r7 @* V
鹹蛋黃 適量 3 u' P; O, ]% z1 y3 d: G% k
雞肉 適量
}" V5 K- L: k9 y3 \$ u【調味料】
: J K: H1 I( d% w4 J2 w) g5.39.217.76鹽 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 Z4 P* V' N7 |# l5 ?3 R: R Y
醬油 3大匙
' @. q' @% H% P3 w" ^$ t. }# t【醃 料】 % g" M& {: r" }% x$ X
米酒 3大匙 5.39.217.76" w* ]2 R3 b' @% `
醬油 3大匙 5.39.217.769 \) [ R7 g5 ]+ I% ]! M
【做 法】
% f# c) U# x. F$ ~7 F5 dtvb now,tvbnow,bttvb(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
. D4 A; U9 N2 F- l8 A+ Ytvb now,tvbnow,bttvb(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。
/ J& a' W5 B2 f* H! P公仔箱論壇(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
$ ]( }: B3 e& c, \7 r9 j(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。 5.39.217.76$ q% W! l1 L, P- V% s3 x$ c4 k! {
(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |