MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb" G+ L/ ?1 _7 a
生香菇  2朵 公仔箱論壇: q0 Z7 W1 }! d- e8 {' L3 b, L1 r
珍菇  1兩 $ j2 z( k9 `" {, a2 |9 P
金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z( K6 M( G+ |3 D, l" o
小黃瓜  半條 + c+ A/ y% n; F- L
枸杞  少許
$ M7 l/ @# w2 U& n% R! h  m# W1 `5.39.217.76白粥  半碗 7 |8 C; X- ^+ x2 t8 b7 @; p
素高湯  1碗
6 S/ M; K6 f) N0 ]5 n6 _5.39.217.76【調味料】
9 ~& F4 u# k/ J4 b; _5.39.217.76鹽  1茶匙 5.39.217.76. p- a' ~  l( J* [
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M8 X0 q# @  U- l2 W/ b! B1 E
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
: a. ]) c. n% g: B" q, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 & r; d7 E& q/ h  X( W: l* F
薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U$ b: y) w3 w* ~
蓮子  1兩
; m* P( h( e0 L, S. z1 A* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B0 [2 [* s  {, `) T, f
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o; U; O2 y( k6 A% r# o; z' p
蔥  半條 & D) ~5 w/ z9 W6 \5 T
白粥  半碗 5.39.217.76. H4 k, Q* V( `
魚高湯  1碗
* A$ O  U! N" J( A' @" d* wtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
4 C, y/ @  x- @0 X3 N! z, d' O+ s鹽  1茶匙
8 k) e. f8 b6 ytvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* y- J/ o' ?' j6 I" M  B1 B
【做　法】 5.39.217.76- g- I/ v  P  e: J. J8 m
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
6 s" g' D4 L6 K2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
6 N* W3 `  k+ K8 r5 c$ t3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
  a# m% R  ?( R: _- btvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 $ M% {& J% X( W3 P
韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb6 [: T8 B2 D3 v# g* `: ~! @5 I; w
海苔  1張
# Q: ?3 L( I5 a5.39.217.76蔥  半條
9 a, V3 t$ W/ ^  e4 }% |8 S3 ~9 |公仔箱論壇白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb0 T$ J5 @+ n. S0 p
高湯  1碗
, d  S" w  ^) `) I【調味料】
& B, ?8 Y( g+ `0 w" m" R) c+ K9 q1 ktvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
' v' ?  p) L  U# wtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 5.39.217.76; f/ C+ A8 j- x1 X% q
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 f# P3 K. F+ Q# X( h2 `
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
! }$ E% m1 c2 g3 r+ w6 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you