MagicAndy

【材　料】
0 i* W/ }. ]# Y1 a) Z) h3 `tvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb4 c% b- p9 {3 T# Q' E
珍菇  1兩
# G& ^- Q! z. e2 E& q! _" ttvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩 公仔箱論壇* {/ w& t) o0 y. T
小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb) E' w. d0 W7 }' q* N& `1 G" }5 m0 m
枸杞  少許
2 \/ x7 @3 [/ f& L: k* h- |白粥  半碗
' @* p& T+ p: g7 @* Y7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗
/ F9 }- }2 @2 Z9 a, e公仔箱論壇【調味料】
6 w2 h. O) P2 d3 b5.39.217.76鹽  1茶匙 5.39.217.76# f" w' o8 ?% `" D8 C/ D
【做　法】
) H0 }4 C  x: t. Q3 W" ztvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 5.39.217.76* ^8 ?3 b0 j( U% M( u
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
5 W; l# Q; G. w+ y# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩 5.39.217.76) {9 _1 J% y  w: F; M/ }9 D
蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: @4 h1 @9 C0 D( E- ^
荸薺  4粒 公仔箱論壇5 d5 |3 g1 A9 @# W+ R1 g
紅豆支  少許 公仔箱論壇. `; i* v0 A6 c- J, I
蔥  半條
0 y* K% _, z; ^白粥  半碗 5.39.217.76+ k8 }* ^7 F) k, G; X
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb$ f# G% Q: ^( {
【調味料】
- s6 k; f8 M4 l, e* R5 x3 _tvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 公仔箱論壇5 l5 v% Z3 O1 p+ T
米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G, E- W/ J8 k/ v' U
【做　法】 0 i4 u' ?) L/ I& s- e
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 H: O( Y4 `8 g, Z9 Z# x; ^! v
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇9 B9 o2 `3 H& |: Q8 Y
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
- A) r$ x4 z4 a) G5 \6 o; G! Y山藥  3兩
0 Q, r  x  J6 }tvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支
/ i% i4 ?& q5 X5 b$ B海苔  1張 5.39.217.76: Z+ {9 L; s; N+ U7 ]( R" ~. s
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F6 `9 C6 ]: P, I+ S- f0 i
白粥  半碗
4 C; `& V# B- e1 w' B) U9 o高湯  1碗 2 d  _5 Y& W1 m3 J/ _
【調味料】 5.39.217.76. ^; J% B6 @' `4 e7 l- w+ o
鹽  1茶匙
8 w% Z0 H3 P- r& F' V: G【做　法】 公仔箱論壇3 O2 @. M# e1 A! Z9 c5 p+ h
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u8 l2 I5 g) ?* Y
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 ( T. g7 k# k6 W( X/ j9 Q
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you