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【材 料】
+ f+ t: R! z* x) k  ~5 w& Q, A( d生香菇  2朵
- m$ Q/ x- d" A6 J1 j珍菇  1兩
: B( J1 m, u( m6 [0 |0 N8 E金針菇  1兩 公仔箱論壇6 H2 r" S1 j' p) C
小黃瓜  半條 * i2 f5 b8 c7 I, R! D! h
枸杞  少許 6 W& X6 N- T/ [5 ~5 n
白粥  半碗   X4 m& y1 s/ l% [& F" }4 S) i
素高湯  1碗 ' B% R" ~( c4 [, n. [: D
【調味料】
4 v1 p! d' D; S+ Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
6 p+ r( k" G. }8 I5.39.217.76【做 法】
0 _0 r, Z, [0 z! c. U5.39.217.761.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
! Z5 ]: p6 K5 w$ O9 N" s5 H! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~: s- e  N0 k7 U( v. Z1 B8 ]
薏仁  1兩
# Y: w* ^0 D0 ?2 x) Y5.39.217.76蓮子  1兩
4 b& \2 T7 P. stvb now,tvbnow,bttvb荸薺  4粒
* J  Q; ~  i4 L/ I9 h3 P- @tvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許 % W5 }* [0 }, g& D, ]5 ^4 s
蔥  半條
* Q6 p9 Z$ D, A  i! R- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 公仔箱論壇$ |9 Z& M7 w: k' c" I& O# W' e
魚高湯  1碗
: x. d2 v$ r. l2 A* n2 V. O【調味料】
6 O% D0 D/ Z( _* A! [6 l- a0 T  h: E鹽  1茶匙
6 X! C* S2 B# s- A1 B; ]公仔箱論壇米酒  1茶匙 公仔箱論壇; y5 v3 i3 ]2 o6 h
【做 法】 公仔箱論壇- X  i& B* c" Z+ I4 {+ H
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y  e9 E% d# Y" ^' \2 R( T; {
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 0 ^! G! c* \3 ?
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb) L: a, I" r8 y" W7 f
山藥  3兩
( ]: E  Q2 V# b  A: @  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支 " @7 C; K7 e; L% f6 o
海苔  1張
; A1 u( a, P& g9 J) ~2 C1 ftvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
) E, e5 l1 [3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 5.39.217.76+ k) R3 O' A7 w; o5 d
高湯  1碗 3 F3 @! q8 F: a$ h2 i
【調味料】 公仔箱論壇7 n0 S/ ]% Z7 E( \  ^
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* Q  S% A9 O7 d. p) P
【做 法】 公仔箱論壇! w6 ]9 h% t6 j0 X- s: v6 D- F4 V
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 5.39.217.76+ |3 ^; l  F" R7 H0 [2 d2 l
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇0 ^$ _! X; G1 w3 A9 O5 {: p2 a
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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