MagicAndy

【材　料】
& `6 b( V2 a' z" ?生香菇  2朵 $ U2 q6 R$ f4 K( `9 s  l! ~( X
珍菇  1兩 # ~# e8 \  S. c! K# O
金針菇  1兩 公仔箱論壇8 b) {6 n4 m3 `9 F# c+ e2 ~% L5 ?9 e
小黃瓜  半條
/ r. t5 S4 [$ d5 g) q# {" R9 H% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許
: y0 S5 a; y$ P# \  i6 D& O; V公仔箱論壇白粥  半碗 公仔箱論壇4 w2 Y' ?) |$ W3 N' S. n
素高湯  1碗 / J! n3 S4 M4 R% b  D* ?1 ~
【調味料】 公仔箱論壇' L! D- k) s+ e% }, o8 E/ s& `9 b
鹽  1茶匙
, d0 O+ F5 ^( h# p: V% d3 p( s5.39.217.76【做　法】 公仔箱論壇* p: W- H$ W$ R
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ `: ^+ Z( t# K
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 + y) l& E8 V* r4 d6 F  n7 C
薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb5 T% O2 f' R! }* W+ V
蓮子  1兩
( y; ?& P& \# @0 w荸薺  4粒
7 _5 v8 _+ x/ W, P0 ?5.39.217.76紅豆支  少許 : R: e5 d5 [/ g2 e2 V3 w
蔥  半條
; M8 ]# P* c1 c; T3 o公仔箱論壇白粥  半碗
7 y9 U7 L1 W2 B: ~7 l8 @* Q魚高湯  1碗 5.39.217.76( {3 m" v5 P* I9 A' s6 K; i
【調味料】
3 o* Q9 t/ y6 Y* w鹽  1茶匙
: J- {  R  V& r8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
$ I+ B0 i4 j' K1 F- A: `$ b; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 5.39.217.76$ {( u5 }! H5 ?& B  f& f& g& P
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 ' f7 H8 b' \, N4 N
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
( e; H- a/ s+ T+ t, P& wtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
. X6 L( A) ~+ x' g+ `& F: otvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
6 d; m4 b/ V0 c; V  r% Z3 Stvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支
0 W, g! e8 x# y. Q$ otvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i+ i6 S. s( @
蔥  半條 5.39.217.76. [5 p: m3 V! d' m" k# o  a
白粥  半碗 5.39.217.764 Q+ |' G' U: m( W. e2 d
高湯  1碗
$ w- o% a  E: ]% b【調味料】
+ |% t2 t- @. F: A& ttvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
8 T% T' O& x( Z2 D6 R5 e" Rtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
8 r3 B8 J7 r( w4 s' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
  g. i% a" v, i2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 $ n5 o* i7 t) D6 H
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you