luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料, S( W9 ^4 x% q
5.39.217.76* D, J- K, J6 R: P3 @
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]4 z4 @8 [8 {" s5 ~

7 Q4 V6 O$ {* G2 H% z) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d1 l! B5 [) `9 F. x7 _; I
公仔箱論壇' v& n; \4 w5 K

, @, r2 t  c* n* [$ Z/ i# R0 S醃料
# I/ ^% T$ J! S6 {& v+ C5.39.217.76
  e  Y9 \$ q9 l. q4 M4 \公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 茶匙
) O- a$ Q" H5 p- s8 u5.39.217.76
+ \; Y: k( [4 t公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
, s5 Z! `9 ~; }& V7 o0 r公仔箱論壇5.39.217.764 I0 `6 O0 e$ |. i
tvb now,tvbnow,bttvb- E, T5 Z0 ~; p( V
芡汁 0 c; \1 t) c. F$ u! R
& j0 @9 `1 o) O$ k! f
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
+ x: M7 c- v. S6 N2 I公仔箱論壇5.39.217.76! b% G3 e& i) R" T6 F; p" c
6 r, t' M, o& G# [; M# h% r- Y6 X
做法
' J0 i( \1 ^  ^  J$ ztvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
3 ~8 `2 j4 f8 r1 A, G3 E+ o. m) @2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
0 ]: D8 u- q& K, t8 b' l& f8 P3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵5.39.217.76# c4 T! @2 A% K. l
2 [; I; [3 @& l6 s) G0 F; ^1 d
可供 : 2
  {2 _% W/ D3 U1 X8 x. Z5.39.217.769 Q1 j6 ~1 P2 B! V# D1 S( l
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L+ B" F2 c- A4 [5 @

  }! s2 w2 A; X5 w9 R, b; G5.39.217.76天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]7 m. t; Z8 A6 t9 ^( F1 Z- Z

5 Z7 l4 u/ b/ `9 o1 R3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
8 q7 t" M0 b$ T/ N" O5.39.217.76芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p6 c  t' Q2 h+ V( ^: C: k
tvb now,tvbnow,bttvb% b- S8 U! u* w! |- ~. @& C+ k5 E. ]& [
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
8 U0 n0 [. [' `6 |8 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 X* a( m; {) p& T  P+ m7 ]
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
0 `' K* ~5 L$ r5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F. i! C4 H/ r  R5 A/ v公仔箱論壇
" {, O: k2 w' f) \; K7 a7 R
# i4 d; f8 X6 h& D' ptvb now,tvbnow,bttvb做法
" s; `( o* |, F3 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; J: f' o# n) R5 s& ?
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
8 m  y5 g% S% O) o: S公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y' ^, n! x& y/ P  o8 l- c
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌tvb now,tvbnow,bttvb4 ^+ `; C& f; y: ?
% v+ O5 v$ j$ x
可供 : 4 公仔箱論壇% C9 \. e$ n" Y& B/ ~# [6 ?1 E

3 j; e) V9 F  ftvb now,tvbnow,bttvb5 U3 b6 v$ ]- q% n6 ]0 a
材料 5.39.217.768 u7 _1 Q1 y. D3 p. m1 D  y, C$ X$ t
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
/ X0 ^! A9 ~) K  W- z# j' Qtvb now,tvbnow,bttvb: h- Z$ S5 e. W! P4 h" q3 [

! R) u( c# _4 T8 G* w沙律汁 : O+ K. q9 H. [* `! l* e8 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v# H* U' K$ H( ]7 S+ j
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙5.39.217.76( ^: O7 t; {$ |* ?! w, K# Y
公仔箱論壇1 S" l0 t- v8 h+ N. W6 l% x9 D# v
做法
! |, e8 X; B0 k. n+ x, f+ g9 v
( g( O- G& {9 E1 G8 O% ^& i9 X1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
, f7 A) \' }4 B; A) z$ X% j: U( ]% Q/ Itvb now,tvbnow,bttvb好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　tvb now,tvbnow,bttvb7 Q: M' Z9 @! u: {) [. i
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇7 N; @2 s! l  Y, K: Y
橄欖油  少許 4 ?9 S9 x( h* M) P
帕瑪森乳酪  3大匙
  E* M( |( u6 f  S肉醬  120cc
9 O+ U: ?) n( x, z* S% a公仔箱論壇茄子  2條
) J) _# f! F# d' a2 b# u3 Z. d0 W公仔箱論壇番茄  2顆
& w) A3 [( a- o1 j& [; R8 q公仔箱論壇洋蔥末  1/2顆
7 |, |' M& ?2 I4 w( F: @+ e九層塔  8片
8 i( b+ r# O% D- r% i6 z: k" B  s麵粉  少許
  B! T! h! q+ Ntvb now,tvbnow,bttvb焗烤茄子蛋液調味汁  適量
( _2 ?  |  C6 J% @: g9 T公仔箱論壇【做　法】
4 w9 o/ C/ D( _" ]( X6 G5.39.217.761.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
8 u/ E4 J7 Z6 J3 S公仔箱論壇
' e- i) P# @: i2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇  S( Y/ E' k# s+ O% P8 T3 _2 S
( B' a$ v+ R9 d; }
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。公仔箱論壇2 f2 V1 D# d" A) m' n: r

& ~4 f; G! }7 U" b2 x% \/ n/ z3 p4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 8 p' }; M2 T9 z" v  a
茄子  3根
6 @3 }3 G% G- y: `& L% V5.39.217.76鮮香菇片  3朵 3 N- V, W, W' {  d  h
蔥段  1根 公仔箱論壇  b8 A. x4 i+ g* `7 F, f1 f
紅辣椒  1根
# H# g- u0 t5 w. ^- Y: J! i  [花生  50克
2 b" A% n; v; r6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \3 Q% L& j0 ?, |
【調味料】 5.39.217.76! ]4 w8 R! v' M+ D: ?" t; \
豆瓣醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 b* Y- H) C. F2 K
味精  1/4茶匙 公仔箱論壇7 q2 b+ O& ^& J5 |4 v
糖  1/2茶匙
/ A. F( g, S0 c5.39.217.76太白粉  1/4茶匙
8 m* P" T; F1 B& R- w# S, z$ g白醋  1/4茶匙
6 H. y1 l8 c/ B. I! ]- _tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
0 S4 }* G6 |( ~* Btvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
" _, P$ ~' k. ?5 o" [$ w; Y4 Q% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( j7 i# b8 T3 o" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
# {5 l" W# G0 Q& |' k1 `) n% @+ Stvb now,tvbnow,bttvb
# {+ }$ M  ~! [3 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。0 ^9 h1 |) g  A3 X& k

: e6 B; G# q2 A8 g# \/ C6 j5.39.217.764.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇, {9 J, ?2 G  B9 _2 s& t

5 X1 P9 e- x2 o0 |! }5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
& w8 l6 S# ^, _1 y6 ?3 }& c5.39.217.76
% ~  h) d. i- @0 h' Z7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q+ N. b: i! o8 U, v0 R" l0 j3 p

  R0 J8 E% V  q# n: r8 \; ltvb now,tvbnow,bttvb做法 : 炒
% I! e9 E" j* C" C: b: z% \5.39.217.76
3 h2 N2 ]  a* |  e' I- ~' R5.39.217.76
: P4 k- o7 I+ B2 t. C  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b+ z, p9 d: r' L& S
tvb now,tvbnow,bttvb) Q& {: i1 G7 q" K
8 U* |  R1 s9 B; o; G0 B! u

  ]9 Z/ D& P4 J  j( K3 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料
2 e- Q- l8 o) X  _9 H蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
2 ^7 w/ U* S. M0 Z' O. a
. _) h: M6 C7 ?- k: X; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~- m) N& T( y( F- ]. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^+ Q; b3 v% b' {& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j1 o7 r& y7 g0 L+ m- A( |
芡汁
+ u1 J/ [& _( Z. k- b# R! d) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V3 l9 t! G: C8 p公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
4 r. s6 r6 ~; J: v! t7 F$ d& M( x$ \5.39.217.76
  a- C' W, ]- O* b0 X" ?" lXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
  N$ H/ g8 K" T: Y4 c) ]2 k& }9 V
tvb now,tvbnow,bttvb: W1 p! g9 Z0 ~2 Y
5.39.217.761 `$ h2 N3 \: q/ `! C$ I' t$ C. S
做法
  Z, K) \% V0 b: [  P7 etvb now,tvbnow,bttvb& w1 O1 V; ^3 b5 c

( z( I% f9 O. i0 c6 f5.39.217.761.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
& \8 z/ u  h0 N! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
& E' e( I. K' ]8 P9 k公仔箱論壇
9 w) \( F, _$ q" M5.39.217.76可供 : 4) X3 Q3 R$ G$ X2 Y$ \0 q9 g$ s  ?

8 X/ q* y0 Y! ]* _2 t6 f* @5 v做法 : 燜7 l- w1 [. N" A" g
  H4 H5 s" z3 L5 c7 W& n4 W+ H

% L. p6 |9 T: T% Z  Q: ]4 w6 c* e  S  @5 T5 f8 @! f
  
& d. T4 v$ E# N- Y8 O tvb now,tvbnow,bttvb# r" V; a" q% w8 n7 ]
材料
$ }6 V2 M; m+ k! a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I/ a% S  I2 b5 o: Y" d) n9 w2 M
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]) d3 V* Q* b( _. ^7 q
公仔箱論壇. @0 F5 z# F: p& N$ Z
1 U/ ^6 D, `: x

4 C" N# d7 e& y1 z9 [/ W! W- {tvb now,tvbnow,bttvb財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V5 @9 M; ]% r
公仔箱論壇; ^  ~: Q4 n& [% q8 J5 M
4 @6 c# P8 Y& F7 D1 x  a- P8 p6 Q
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb- ^8 E' }5 c' E6 [6 ]; d% }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l, |- }- M: ~  `0 @/ z$ @' K, e
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
" i: @: s! N7 i7 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! i$ J9 A/ M8 P0 E. n2 o

& C: s6 P; W  \8 S公仔箱論壇埋芡用料 ! r, e+ a# }. I. L7 w& H5 E1 }
8 r2 F3 m2 h. g4 {/ C/ m% T: ^
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! F  Q8 j  [0 ^  m1 M# s

; o6 I5 s9 p* v4 g5 R/ }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( f. j* R: o# D+ b$ U9 Q

, s- C9 o# l0 O& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法- ]* c5 b& c; Z" c2 o" |

% Q; e. J8 s; B9 H' L/ {* A8 `公仔箱論壇# L, k% @* Y: F) d9 L' }* W
0 D# N% o* J4 M( F2 V& E
                                                / r/ V8 D. a6 S& O5 ~6 e
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時公仔箱論壇0 |$ X1 L' o! c% m  ~- l
    或至冬菇軟身。
4 v% l% ^6 ?7 ^/ b2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
7 d" E0 i9 @# X# B- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。公仔箱論壇9 @7 ^% v. `! K$ n( ^! R& ?

9 _" i) m6 ^( T: x0 W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ @4 s( C2 L1 m4 h+ F/ i; r- f
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
. d6 b+ H- [& I6 E) ^' m公仔箱論壇公仔箱論壇/ I4 z. v  k  u! ]
可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y+ t/ |; x1 K3 l0 S
5.39.217.762 k( W( i, k3 V8 Z
做法 : 煮6 r+ S/ }2 N2 a

$ T# Q0 \( s, J% B9 S  z5.39.217.76
4 F6 k, g3 e# t: L. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P0 T% X8 D- J! H2 M+ k# a5 J- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) O& U- l0 T+ R' _/ W' v4 d8 ]% I

. B/ A( x/ H+ g! ~! O2 Otvb now,tvbnow,bttvb
+ {, H$ M2 M/ ^1 J5 U* k公仔箱論壇材料
9 x4 `: p# z1 A5 r. X& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t; i+ X  G0 k8 r
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]6 [; ]. V  M' p! G

! y5 _! S; X) ~5 d" P- k5.39.217.76
. C+ X/ I' j- J( @0 etvb now,tvbnow,bttvb  F$ f* i1 Q: l/ c3 a3 X+ V5 g
調味料
1 A0 E, b8 D' N' \tvb now,tvbnow,bttvb" [8 ^0 g) E2 K! j/ U1 G
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙公仔箱論壇. {$ v6 Y, r9 i9 t

1 ~6 Y1 m8 }) G( t7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 b% A/ q2 v, B4 ]% f  A
做法tvb now,tvbnow,bttvb' ?# D% g9 a/ t+ X4 v9 Q& i
/ M* s0 r) }1 }( \) f

: @; T6 \- U' Y0 c7 jtvb now,tvbnow,bttvb
# n+ a2 K9 S$ e, H- [' s5 Z, ]7 r5.39.217.761. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料5.39.217.76% S- q) J6 \' F* s7 U) S$ Y
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 公仔箱論壇/ ^3 P" s9 I& I6 Y7 a/ J! L
tvb now,tvbnow,bttvb7 x) k3 C4 w7 e- H9 ^( q5 U
可供 4
8 B9 O2 a, n# A% E6 |$ o! X- y: F* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法! p# F3 Z+ V( b
煎
8 |3 f7 Q! a) y4 v1 p2 m$ k5.39.217.76  tvb now,tvbnow,bttvb7 I7 Z6 T9 L4 b- A3 b- @6 |7 G

# F) `+ U# y& b& _2 {. ?  * U" J( D+ O7 K0 S& G0 M, v% E$ r
tvb now,tvbnow,bttvb% v5 v( ^6 F; M# a+ c& C- [' r
材料: M9 ~( Y1 ]3 }( a+ a$ Q% }

3 Q+ `3 n- b  `- m* E0 B+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
  |& c' |, Z. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W2 i( }- I' f' R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |, K* }! t0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G( O3 s1 W4 T/ {
% R3 S: I& F& ]+ P4 i4 k1 t) J0 m
芡汁
/ \6 `, }; J) d4 N0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O. Z& H' y6 Y. y( L5.39.217.76香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙5.39.217.763 G% T' Q8 X! N0 {- R! P
5.39.217.76; @5 ]6 b1 ^( w7 k6 f1 \# v
公仔箱論壇! n9 ]5 I% b# w0 L
做法
, Q! }3 ^! Y) \+ ~' y& N9 ?+ j5.39.217.761.  將所有材料相間串在烤肉針上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t$ L4 n  K( W) h6 M' h
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。, r% H& H1 a* v7 J0 P2 g1 J8 n
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
! X8 Y# a  C& X- U- h+ c* M公仔箱論壇5.39.217.76, I3 m9 A5 A* J' p4 V0 i9 Y$ v
可供 2
( }4 G+ H. h$ V+ i! I( ~做法
; \- B/ Q$ a7 _# O1 Y# c9 b5.39.217.76 煎
) u4 Q+ N1 Q7 v# W* @' T% W% gtvb now,tvbnow,bttvb  
0 A1 }. U3 g0 H1 G. S. k9 M1 T
. G: r1 [7 K8 C- S  tvb now,tvbnow,bttvb+ ?/ o7 M9 M" |2 W, m. x2 t/ z8 V
: I- @3 _$ G- q
材料( [+ ?2 P' i% P- W6 I& \

$ P( I+ R8 Q6 P' p, Y) `. p5.39.217.76豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
7 r) [( D! y: s
: z' t6 D. @7 K+ ]5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& F9 e4 B. j( ^5 }. h7 j
5.39.217.76! }' w' ^9 l7 ]; U( |9 C) E
& Z  R, N0 y% ^, @& b, ?5 @- ~
醃料
/ X0 u/ b/ |+ n公仔箱論壇公仔箱論壇4 \  t) m% r* z$ x
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
$ ]: L2 y. ?7 J, i7 M7 l( ?0 D" V  Z+ B5.39.217.76. m* Q- `7 W+ g1 y
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ w+ f! S3 r. Y! t" Y4 x
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芡汁 8 y! l& q" q1 t9 o/ ^, J
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙5.39.217.760 I: ?4 s6 k  B) s
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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! d. t8 G' ]! w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ?& W* Q) s& ?6 s
做法公仔箱論壇  D- `6 O2 `  `5 n
1.  豬扒與醃料拌勻。
+ ]1 ]3 E( Z- r. Y' @tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
( `7 Z) w# Y$ J- e0 e! A公仔箱論壇3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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