luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
2 W& [+ `; m( L) P8 u1 b4 D公仔箱論壇$ Q# ~& E% U6 \" ]" D- J" Y
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c; L8 i1 |) `0 J9 I# `

( ]7 k: O( y& t9 g& U% q5.39.217.76# \" O: z9 R( d) q
5.39.217.76" G9 s' I& W+ b; X+ m

3 ]0 c; f3 e( b# l  F! w: K+ L醃料
$ T# K* c+ h8 _7 U) htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 m' Q0 H. O6 X8 f
舊庄特級蠔油 1 茶匙公仔箱論壇9 ]/ U$ u& g- p
5.39.217.769 L/ |" B% H! Q8 n
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
, g' v7 B% q- e1 H& b$ \
$ U4 Y2 {1 E1 p+ D! Y5 |; M/ I: [- e. h3 `' n4 K
芡汁
! \  }. `4 h/ ^; A. L6 f9 E' r& ztvb now,tvbnow,bttvb/ s& `" m  z7 q1 Z1 v( J: ]! F
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" O. S: Y/ M7 Q
" r& S, I# S( P8 G+ ^( q6 X
tvb now,tvbnow,bttvb9 J/ z$ L/ p9 v+ Y$ I5 t
做法
7 r' x4 w+ r3 p2 o; E- }0 [tvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇9 x+ U- _0 ]' X' Z: `
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i6 l- h. e  f, T& w: k5 p
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
: X7 D( D2 m$ q$ w4 Z5.39.217.765.39.217.76) h$ C! }2 O3 [/ X  i1 T
可供 : 2
' p4 a/ D% G+ t; x5 L  ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ Z7 ^% C4 c2 w' o1 ?3 e1 e
材料
4 T+ Y- \: g) T# b% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k; q6 x: l2 c% K+ z天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]5.39.217.76+ k/ @1 E2 |+ n# Z& y
公仔箱論壇6 F4 ^& W7 E- K( U# }
4 I  W# v# Z2 o; k" R4 Z
芡汁
% v7 ^/ x( M1 T) Z- e5 [7 u5.39.217.76
- o" c6 E' O) J- j: z; H蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 m* u$ `/ G" L7 I0 l* g+ s
, Z* t" [: e; `5 R( n: Y3 G3 h
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙8 D% Q# _9 q& f3 j0 k

. v3 N7 V& @. \. `! w, k- _tvb now,tvbnow,bttvb
8 j7 U/ p5 c3 m2 W8 m5 E7 B. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 g% \0 {) w' K+ D  X
做法
; Z  H# Z- ^4 ^" k- V. c" ~tvb now,tvbnow,bttvb# I/ z- c! B8 l& Y3 K
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。5.39.217.766 b: Q" y: ?! ]  i5 U0 g. S& |
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。5.39.217.769 o: k% ?' ^/ D% |8 S
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
+ U8 \* X1 l7 e; g$ l; S+ n. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y' T* u* y% T公仔箱論壇可供 : 4 公仔箱論壇7 W! n( z9 X; Z  V/ ~2 ~* W
tvb now,tvbnow,bttvb- m3 Y8 O8 Y# Y& T+ p9 s

0 b/ p7 n6 H+ c$ r5.39.217.76材料 / d8 t& J5 I5 I0 `! P
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]" n/ x/ }( i7 o+ i& s+ L/ W

6 F3 F2 t6 k5 J) M, U( Y
% D1 \& h: V" f4 m1 `3 J% ~5.39.217.76沙律汁 9 Z5 P) i6 A. g. z

* O( }9 L( _- r* n, k/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙5.39.217.76+ @9 j7 s( p$ l, ~# F

4 I; s3 w& h  }6 B( q2 O. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法$ W* y* L3 j" p0 J# B* f) Y" F8 t1 L

) x( H' i5 H4 e! j  i3 E4 }1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
9 ]/ R# T5 C. K9 P! L5.39.217.76好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　& F# g: h+ f$ m4 d5 Z
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.76; U3 P5 _. m  T, B1 N6 H. _6 p
橄欖油  少許 tvb now,tvbnow,bttvb5 I) ]( y# `8 n9 k
帕瑪森乳酪  3大匙 5.39.217.76) |& Z* M( {! V
肉醬  120cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 u3 y+ ?5 U+ c
茄子  2條 tvb now,tvbnow,bttvb( S+ s. R$ K+ x* k1 \
番茄  2顆 公仔箱論壇. e9 }! D3 Q0 M$ L
洋蔥末  1/2顆
$ g: E" ]4 ^& Z( _' O九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c$ R" v: p, V0 W6 u1 J; ]5 w
麵粉  少許
" k: m9 C: C9 {5.39.217.76焗烤茄子蛋液調味汁  適量
% x: o% w5 o" [, j, l& `' N【做　法】
1 t8 Y' j5 K+ o8 c8 A9 C2 qtvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
; c& b/ ~3 x! K2 E& S4 ?6 D
; }* B' z+ W1 L# b6 t( U5.39.217.762.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
7 _+ i5 e& |& ^+ r7 C: S5.39.217.76
3 l4 z/ O/ L9 \1 P! @3 t3 e3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x  Q# J# I" S# j0 b8 X
tvb now,tvbnow,bttvb2 v( t' t8 O* B2 F3 n! {/ ]
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 , Z9 I& S' P/ P: [: y8 O
茄子  3根
* b2 @6 a9 T7 D" ~; l" ]% C: r鮮香菇片  3朵
3 Q9 e9 s! z4 t' r3 r1 \  N& V5 p% Otvb now,tvbnow,bttvb蔥段  1根 * L: H+ c3 Y! u5 j
紅辣椒  1根
: B: W9 {  h* d% Q& z5.39.217.76花生  50克
" F& i1 C8 r( u) G- A! L" I: \沙拉油  200㏄ 5.39.217.76# ~2 X. n- _: z, ]+ x
【調味料】
; y1 h& q5 B2 ^% q0 |! z5.39.217.76豆瓣醬  1大匙
' A0 \) g! a( n+ M2 _+ J$ \味精  1/4茶匙
: h6 x$ m% k* A0 L3 ?# v  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1/2茶匙 6 C* M. K0 A  W; o7 E
太白粉  1/4茶匙
: g5 c/ I) ?5 Q7 M( X# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( M! `/ G% u* `" U
【做　法】
  h$ S$ m( ?7 @& v& G! n9 etvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
# b: U; Z: K5 W% x; W" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T5 D3 w0 w% q0 I5 r* K* O. D' j
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。. y) h: l+ l0 w4 o7 Y

2 A- M5 S3 d1 s+ y& u公仔箱論壇3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
$ ]& o6 c& a1 y; i* _. K8 _公仔箱論壇
; W3 k/ q" e; V) e公仔箱論壇4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
4 O6 b2 Q3 [4 F0 w" J: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E( ^! [8 q6 g7 J5 b* ptvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
3 x0 W" F( U+ L+ D) l5.39.217.76
& G" c% J( G, c, d% P可供 : 4 tvb now,tvbnow,bttvb) O( i% _7 L) b
公仔箱論壇, f( I) U7 ?! G5 p
做法 : 炒
. U; i- t* \3 ptvb now,tvbnow,bttvb
3 _# N- [/ k- z+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q4 q' f& i6 @5 ~1 U- G* [4 j* K公仔箱論壇  
1 _5 Z+ Q2 n3 r4 ^: Ktvb now,tvbnow,bttvb
2 }& _5 K  Z( b# O) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: g, x4 ?% {( {& W; L2 r% }5.39.217.76& x: l& o% \6 T
材料 * @7 |7 I# ?" X; Q) S/ B
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]* Y' T) ?3 U  a, K9 M' g# f  {
/ Y- r+ `7 y# R- o) f  [
tvb now,tvbnow,bttvb) t" o  u  a8 W4 {# u5 z& `1 i
+ K$ [4 m2 ?; _. z5 e& c* p

9 T5 ]1 l# T0 T% t4 g+ p9 y& X公仔箱論壇芡汁 / J* g6 C8 g4 g+ \8 J
tvb now,tvbnow,bttvb! S3 k% X& x+ C5 o" U
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
- ]4 i% @2 ?' X5 e. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L+ j0 O+ F& a9 A) U/ m+ _
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.76  r0 ?6 P* n7 ^1 z9 _" l

8 V- `) w; G4 E5 b" B1 N7 p公仔箱論壇
+ J" v2 `0 x9 a2 x3 R, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N5 s: c" W! j2 w2 }9 R7 H
做法5.39.217.761 @; }- h% X- }3 E- G4 d
& L. i+ {) [4 a- u; {" \- V7 w* \5 W: N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r: C8 g* w& T# l3 x2 v  j
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
; p* T! t# Y' z3 b1 l4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 5.39.217.76! ?3 Y* w7 L+ v3 ?0 g9 I
tvb now,tvbnow,bttvb+ h' ]2 R- e7 L8 a6 X4 t- c
可供 : 4
) w! `1 r8 w) C& G/ Z% }, H7 @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C1 @7 J# {; t- F9 F
做法 : 燜公仔箱論壇- E# A6 U4 ^+ S4 W6 j( |+ h7 X% k. Q

8 b# J6 j# c" G3 @# N公仔箱論壇 2 \/ a% X: U) T
7 H6 h0 e: p: k( I; }1 Z! T+ j
  
9 Q9 p( J, U2 c5.39.217.76
! d- K; Z" P" C公仔箱論壇材料- u. X& y& u, L. M% V: l# ?. ]

. ]- a2 H: N3 ~6 c+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]3 `, ~- Q( @% b" _% e

; Y1 r& b" E  t2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z! x% `" c8 _  e, K! S7 L5 a

9 b3 c% L! m& [/ Y1 g7 O9 k. A1 |, H財神蠔油 3 湯匙
! A: G5 b3 Y1 o/ Y: Z
  q0 `4 Y# y+ U, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d, h4 f2 ^; W) g, _7 L: P6 T
醃料 ! Y+ ~! p* O& N' ^0 k9 I8 @2 N* f& s

" j# F" ?: ^" n) |! ^公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙+ q1 V- P4 g" z+ j% J) Y) j$ I4 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s' y3 d3 ^* ^$ W6 [7 Q+ g( X( ~

" R, n$ Y6 \/ Y5 g9 q( P( t- z# M- ]埋芡用料 tvb now,tvbnow,bttvb; f- E4 w6 Z7 X, L# P7 e
公仔箱論壇; p  z- v  E1 G) l9 K
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙5.39.217.766 J9 D; i( o2 }& t
5 M1 w1 ?! |+ \* ?$ p

# M  ~3 Z4 g/ q: V% F$ E. j0 K& W: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T5 t2 u8 f$ _! H0 e做法
- j7 {: l  j( h+ A" atvb now,tvbnow,bttvb
* O2 H8 |5 G) r* R( u/ l4 ?3 E# M: ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 k. I& L7 M" _/ h

: r1 ?& d1 T3 a+ }6 o" Y: B                                                & y; N" _# A/ S. O5 N
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
. m; d2 M7 c: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    或至冬菇軟身。
$ L+ i* j1 t) ]9 `2 o  dtvb now,tvbnow,bttvb2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。公仔箱論壇4 E) {( y) W$ Z$ o+ Y
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
8 R" Y2 B; J! p/ C5.39.217.76
# B- `, x+ f$ c2 q2 \+ V& q& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F+ D- y/ G, t" @
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子& p5 ?" Y; k; D3 F( J- @9 U. J) Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?/ s$ h7 k! R! W$ w4 ?" O
可供 : 2 - 4
* K: G8 O9 e  U/ B3 W8 d" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  \( Q3 ?; h4 x# h6 i5 F6 ^7 i做法 : 煮
! b" [% @  ?1 Y5 Z( u7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
$ N" U' b9 v* _3 L
* C, F+ p8 e1 w& z# Y公仔箱論壇
9 e5 w) i" ]& A) K
- M$ s& o' g  n3 c1 i: [# Q5.39.217.76- h* s; Q+ F1 o! @7 O
; K' t* i6 `- l2 X/ j
材料 5.39.217.762 P9 B5 h; D% [; {8 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^' ~$ L8 r( T
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]5.39.217.76$ U5 R" `, z' A/ R& V" J

' V& `; [) G3 N; _$ r2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
2 m) |: U. Y* D( o  U公仔箱論壇' |0 m$ V$ \" @2 g& B  X9 O
調味料
& \& A' C% N$ S  n
0 \9 ^# T6 R% z+ `$ h' M4 d! r5.39.217.76舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
* Y+ d) t0 s+ w5 s( w, ~1 R) O( T) F7 d# s6 t. b8 J

3 n' w2 L" `7 q+ k: Ytvb now,tvbnow,bttvb做法4 t# d) d& t  k5 h
, @9 [# F+ X" R
公仔箱論壇0 t' L; I) X4 I: Z1 P

' z8 `+ Z) i& V! \$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
7 m& V: z' i5 A0 s/ J3 Q+ ~8 V3 H公仔箱論壇   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 5.39.217.76  `$ d7 P% G' R7 v

) b0 ]/ ^3 l, |1 H  z2 r7 e! G% S可供 4
/ G" h/ Q  i/ c3 j5 |, B5.39.217.76做法
6 K0 p9 Q2 c3 u8 E  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q* }. F3 |; D3 y3 i
  ' L, m6 J/ [4 f& g) R" K, T+ s
  t  R+ X& R0 W8 _' D
  3 S0 _: Y3 S5 X

, a" H! Z) e/ H材料( B+ r. T% n1 Y5 D" a* F
# w1 W/ y: j% ], }
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
5 v6 p1 ]% u7 k  q$ W: ?) u4 R公仔箱論壇
" x4 @8 r% L% U7 m2 s# ], O公仔箱論壇
$ t. {# p! s: @4 x+ I5 r/ W2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m4 f% x1 c$ `8 W

! x! {, J. y( F# R% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 公仔箱論壇/ k% d3 w  A% }% t6 d. Y
, C0 E( S. h, R- \0 a0 U
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q2 y/ A: k, s. F. n
5.39.217.76# S5 E: w5 G" T' Q: ]2 G; r

. A+ v# k5 R5 H1 ]- z4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" L* v6 ]! E. k2 ?# z! g2 @' Htvb now,tvbnow,bttvb1.  將所有材料相間串在烤肉針上。5.39.217.76- g+ U8 v) N: n6 ?) p) p( a* w
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h: r5 C$ j4 [; m( G
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 tvb now,tvbnow,bttvb! X+ [( t  \! k) {: Q' \( q

+ b7 B- F! |4 n% c; U5.39.217.76可供 2
% ^1 k8 O7 h  {1 p' I) y2 b% \做法
6 h! J- E5 ^% r9 X) f5.39.217.76 煎
1 v& f1 i& `" \4 N$ m5 }公仔箱論壇  8 y& {' F, K  ~  G
5 h. E' K, l, S* D
  
% k! r/ A6 t% I' S5.39.217.76
. ]- `- F5 Z5 e8 \- `' e5.39.217.76材料
3 m# i/ |6 w) W% p5 ~1 F- y: f( Z5.39.217.76公仔箱論壇' H! P+ d$ S8 }. N
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z- L1 y2 Y' h8 Z8 ]

; s3 K/ \3 E* p/ A- k$ Q. g
3 l& g4 Y2 l9 a2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G9 [, C6 p* T9 Y' d' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s; @/ f' \2 G! E' s! {& l醃料
5 m' r/ L5 e& [) D+ C! P5.39.217.76
- q# V- @0 N( l0 E9 N( E舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
! N* F) S# E2 x4 j, U8 `5.39.217.76  d, F6 s  W7 ~" [* ~) d7 E
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
8 \  l" r' ]8 O) u5 J公仔箱論壇* y* _7 w6 p6 a* B3 y! I
tvb now,tvbnow,bttvb) Q5 y: [# _7 Q) q4 M
芡汁 9 h6 x( d, A/ {5 u

, J7 ^4 {$ J/ F1 W; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙1 T! E# ^! ~# @7 O# u; w' z6 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T- u4 [, p" ^0 n9 C. v  m' h
舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
7 e" Y* s4 C/ Y3 Y  n1 \0 gtvb now,tvbnow,bttvb
5 l+ I- H* }# C  Q5.39.217.76
3 I: d4 g* H7 N  V* ?& m2 i& X做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E0 }# A9 }/ J) _
1.  豬扒與醃料拌勻。
+ S* V; C! g' }+ L' g9 f2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `3 q  e$ j  Y+ u) f% ~7 T
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

thanks  hv a look!