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材料& j+ }& {2 k- C) X$ U

3 e4 X5 L1 _# S5.39.217.76菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]公仔箱論壇* R) G% Q% r! q- Y& ^- m

" Z2 ^8 B; W% l2 ]+ I公仔箱論壇
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/ ?$ q- ]4 r# C4 @  a6 w6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 / @* S1 a4 l3 a
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舊庄特級蠔油 1 茶匙
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3 h9 }: b( n! N! q7 dtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f9 y% h" V5 b4 z& t& e! @& K
公仔箱論壇6 b4 ^7 F; t' w( F3 V
tvb now,tvbnow,bttvb5 m/ ?, s0 d  x
芡汁
' ?4 ?/ e+ ^+ |0 m: r% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C* b! p9 R5 g0 j舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
& X0 g+ X! n( l6 D8 E" ~5 E0 X4 S# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |* c) J! t( \! H' {1 z+ ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 j7 x# w$ Q8 ]( z  o0 r) C$ j
做法$ Z( w1 ?, q; u( t, [! O2 V
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。5.39.217.76# m$ a% g/ _, \9 O! s* b' g
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 }- ^7 J2 z& f0 V
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
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4 |# H  v# S$ I& B可供 : 2
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3 x; E6 O; q: b) y, T# O8 | 材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l8 A% s; [; V7 M, X4 u% F6 d6 K

1 _# o/ H+ A( }# U5.39.217.76天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]8 q7 w1 c& M7 h, F" p
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( B/ a" C6 G7 {( V4 ?8 X' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb4 I% Q) O# G+ G/ _+ Q5 X$ `5 v

/ U+ n* E  }) m! N6 Y7 P蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙5.39.217.768 H8 a% `  P: f% P- N5 i# F& ]% [+ [
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雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙5.39.217.76" @" u& _2 y4 ?5 D2 f

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; M. K: z0 D+ Y8 C, B! X; @9 a7 j6 a7 N/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }, {& S, P" f4 f5 X* a% J
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 i5 p5 a" ?8 P4 q1 _8 w. @/ j

5 E. P6 ?1 P6 Z" v6 h! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。5.39.217.769 R8 _" O4 c) J6 Q: _
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
) m2 T- t( _9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌( u! d! z2 f) {
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可供 : 4
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) G! z" y' q3 r% @) V6 E公仔箱論壇# I+ F4 {- W1 v$ @/ {' [$ Z
材料
4 f0 l8 `. J. t# Y; O% L橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]5.39.217.76- k- y& ]/ N% a+ @
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沙律汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d( u  k' L* R, o9 K/ |9 v
5.39.217.765 j) \% n& u: ]1 X# i
舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
; M& \. P9 ]* K) Q* ?2 `7 r* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- M/ ]8 G$ T" X$ y
做法
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: P+ i( N$ e6 d0 e& o1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
5 t- |9 p1 C. f* Utvb now,tvbnow,bttvb好多都好似好好味咁~~
想問下... 
; I9 H7 B, P0 ]! w/ Q2 T有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
* k/ d2 K' I. P9 R+ H) D& L橄欖油  少許
* G  w8 F8 o9 }/ v帕瑪森乳酪  3大匙 % O4 M, ~) ~0 X: ?
肉醬  120cc 5.39.217.761 Z) v7 [; R9 g. B( S  m; S
茄子  2條
1 v( \- t) f+ T6 [4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆 / r$ e  w7 h$ j7 {( W( f
洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb* V. V' E) d1 ^& b$ ^7 [
九層塔  8片
3 x# z4 a5 W) V, G; S) r麵粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u# q  o3 a# ?  b2 C7 S7 g4 l- r% E+ X0 _
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 6 [2 l0 N- K5 [! \  k, w
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb; Z& `1 k) o9 F  r: D% j; p- L6 X
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
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2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。5.39.217.76# z0 E% b5 s; g- z, B, K

' |6 {0 }; ?! A$ [( q  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。  }7 s2 V; M" `' I

2 B, X9 l( A1 s$ qtvb now,tvbnow,bttvb4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】 . p2 z$ L- v& [/ w5 E( ], n+ |( c& Y
茄子  3根 5.39.217.76; W$ z* \: l. }6 ^9 r/ |- K7 I* K/ I
鮮香菇片  3朵 . _, k7 f+ N1 C; M4 W/ Z3 Y
蔥段  1根
& n8 b5 I( d2 {/ m公仔箱論壇紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb5 {( Y; Y7 d  v9 X2 \6 q  Z5 I% a* I
花生  50克
) J$ g. M7 w+ Y: L公仔箱論壇沙拉油  200㏄ 6 H( i8 _. R% s# y$ h4 s1 Z
【調味料】
% J1 F! C. Z6 ^2 K. |' c; B; A豆瓣醬  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b( g8 A" O+ o: @) F/ [
味精  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; w+ l  o8 m- q2 G; f4 ~
糖  1/2茶匙
! C! B  T6 m1 f; i, r5.39.217.76太白粉  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" k8 e+ L2 J# L
白醋  1/4茶匙 5.39.217.76. ]2 A! g6 w* e7 `  h. I
【做 法】 - `8 q) I% c. c  \
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
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2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。公仔箱論壇$ H" @; M4 ?. c! Z+ R
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3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。# N) z; e. n, v
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4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
/ R( a6 f: T! ]2 _* S0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s8 z/ ?! M1 z" K% t& P7 a& b
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
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2 S# l' {8 z3 l2 G/ n; b可供 : 4 公仔箱論壇( T: ^) E- Q8 D& H" W+ i
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做法 : 炒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 n  j& B: O( P3 f' F
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+ I( D5 L# E; s8 w- a7 F) r4 x材料
3 I) D  M( j9 t# E; y5 Etvb now,tvbnow,bttvb蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]公仔箱論壇! B% W. R, R& H: r# Z( l

; }/ V0 U! }1 E$ g! g5.39.217.76公仔箱論壇8 [" E# T; f, M) w, y
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芡汁
# P& s& W$ P( G' x1 V0 {- H; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# j/ P1 z$ a+ z  |; x
舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
1 _% o, F! ~9 T5 g8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P: R& ~- }3 J0 i
XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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( d2 y1 R: H, L# q: F) |. jtvb now,tvbnow,bttvb
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1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
) R; T2 _/ l) u, ]) d' _tvb now,tvbnow,bttvb2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb# D9 V! @  ]$ x* |+ p& T
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可供 : 4
. s9 r& e2 h7 a% T- jtvb now,tvbnow,bttvb3 x9 Q, }4 B' ^# n5 @
做法 : 燜tvb now,tvbnow,bttvb9 P$ v- q/ \% y$ F, Q6 ~; h

8 x8 [) u/ r: w* B" _0 A 4 [7 }" O) z; ?% Y
! M$ a, y& s8 }% ^2 e5 l* z. J2 \$ u- ]
  5.39.217.76" t+ r& Y& p5 Q/ N0 f
) Z, d, y: b0 ]# I7 k+ f
材料
. c7 s8 g9 ~! R8 e, Y% _7 A8 ~公仔箱論壇6 C4 `% I6 }% U; W4 S3 `
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
' ?9 h, C) A) O$ x1 I: H5.39.217.76' f' A' v0 R" v: d- I" ~
2 }$ T& G' A6 g4 G
+ A; V  q% o/ a7 M) [
財神蠔油 3 湯匙5.39.217.76( B. H0 e" u1 i; s/ l5 {! {

4 q# l" t; Z5 R/ J7 W
: m+ s2 W/ O4 P& T: C$ J5.39.217.76醃料
! u4 Z5 w) ~5 s+ g* {. E5.39.217.76* v* o4 c7 B- m
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
8 j8 o. r; w3 b, N" K# c7 D0 G5.39.217.76
4 a6 X' L5 m$ w/ t5.39.217.76+ ?8 h, k, Z$ b/ q4 |$ O1 ]
埋芡用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S" p7 f8 H$ b/ b( ]! O* l0 @
5.39.217.76' V$ r* ~8 l% l/ z. S4 ~( H; k
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 r, `( l7 r, k1 K( \2 }3 {% l  X
tvb now,tvbnow,bttvb  a) }- h6 k3 X$ P7 P

) X6 a6 B( r, P- K1 ]公仔箱論壇1 y0 e) O1 n  d1 F7 B5 F- A" r
做法0 k+ r) `% V0 c  o4 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q3 }9 x0 k8 i2 g: W, U
$ D  s; f5 Y* j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @! {9 a& e7 H( Q
                                               
3 U7 E' Y! G0 e' Q: z# d2 o公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V  t0 m. @3 h
    或至冬菇軟身。$ v7 J% [" E% R: Y6 Y; l
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。5.39.217.769 @( ~2 Q( P& N) w4 a# k* _
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
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*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子5.39.217.76$ {  [6 i3 G2 ^3 }0 }

/ w2 {# A9 x( T. V2 W; W/ |可供 : 2 - 4
9 o5 j* K3 t, O- a; v$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n& F4 |: Q7 b6 T1 j# h/ Y* ]/ z  `
做法 : 煮
  D' f6 r7 o7 }1 Q+ N% M( q6 O0 h4 M! E( ~; f# H( M* A

0 T, J- j0 {4 L2 ktvb now,tvbnow,bttvb  Q  b# T6 O% I3 l% ]/ M0 j
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5.39.217.760 G! T/ e5 l& g2 ]- y. f9 _( ^! M% F

  m3 t2 q$ W) ~( j/ F5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& v7 t7 D" c- d- p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S9 g- o/ Y( t( H' X
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb7 v/ k1 ^# S, D2 Y/ @

7 J  h0 p8 U9 j2 L7 W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |, ]' K! A  ]$ I4 h0 y) F

' ^# L' E0 w0 P2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.76% S0 o4 @& k) {( b. t" M

: I- P5 ~* t& |+ C/ N3 t' n舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙5.39.217.762 J+ \' r2 D5 E

$ F+ p8 l  _' s1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }9 B( X, R* t7 j, ^1 ttvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 f3 L2 N# g# c$ ^3 w! V9 V
tvb now,tvbnow,bttvb( E6 D$ ?! A# o

/ N2 _" c6 y; q2 q# i( J/ I9 Y1 X& \8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# W; E% W' C1 Z
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ M. O: E7 n+ T8 p3 M
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u- \* _& M7 i& u0 n8 v; M

) O# ~8 J6 A* Y' ?* M. u5.39.217.76可供 4
) _$ o7 f0 q1 v; R5.39.217.76做法
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9 R3 M% l4 M5 d# H. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
* b- \3 j( v4 `5.39.217.76
  P( `( ]2 W( e8 d: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.769 _  b6 c6 C6 Z
5.39.217.76! u% S! f$ `# e8 e) f
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~+ y2 I. [/ q" e& H6 _  P- T, O

$ i+ o) z2 o% t公仔箱論壇龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
4 t$ x# o9 M7 p3 t" O, _" F( t. }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a3 r8 r6 [4 }7 X! u+ z# O
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4 A6 P2 _  Y5 B( qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
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8 i: M/ H" j3 C3 S) V& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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) [" ]% ~7 x; r2 d' C3 {8 d" {做法, H3 X" C3 ^' U) c" a5 m% e
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。- I4 r; P8 \" [0 Q* Y( n" u
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。2 d+ j; @0 D' J5 H8 }' w! k
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒 * W# P- c: Z8 \# u; r
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可供 2
# H" n1 O* e5 r" K/ R! O% {公仔箱論壇做法公仔箱論壇' x; t- Q3 _" \( j

  h' ]- ]3 x" m( R& t5.39.217.76  5.39.217.764 {1 y! V- j: z2 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y( ]5 e( r" f8 L! A  A
  
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) C) x3 Z/ O" c, A1 z2 |材料
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# f$ B# Q0 ?0 U% U* L1 t1 `* e) B5.39.217.76豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o8 R( O9 C7 R* O' g# ^
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! H& n/ F7 N- v0 k( [' z醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R! t% F8 ~& S6 ]

+ w$ K+ t+ E8 u- T- k0 o! z+ D舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z2 b; k: a* g5 ^( v

9 s. k1 P' T3 ^( ^0 Y6 H5.39.217.76芝麻油 (混合) 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 f% p8 V/ ]8 I+ b

3 Q- s' |% n5 i$ K* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B: S0 J# l8 }' w8 A芡汁 公仔箱論壇2 f3 x3 M  e: B4 p

) `( I, E3 a" [' f: B7 n7 F水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
' b/ \2 d" d4 Y- x3 n. m7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~! H' d5 ~1 }7 r

6 |% G# W* q+ ~% X. v: [做法
9 t/ ~$ z0 K, x. N* |5.39.217.761.  豬扒與醃料拌勻。5.39.217.762 I) V8 U  `# P) o+ K
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
+ ~/ K& i! l$ v5.39.217.763.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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