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材料
5 I' O2 o  {4 G) P3 W
  \8 H3 G  F; @7 i' a& _" s5.39.217.76菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
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2 Q* d: ?" L4 U  ]' gtvb now,tvbnow,bttvb
4 T$ n" [, h& q* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~# n- w1 s5 W8 a# ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o" |& w. e/ c  A3 z' N
醃料
0 S7 p" A  z2 @7 Y: ^& }/ Qtvb now,tvbnow,bttvb) s5 z1 h: `5 K' _& j! b
舊庄特級蠔油 1 茶匙1 d2 G+ U1 \, _

( C/ P; r- g3 [1 @芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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1 l! U* r" Z4 W% R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 z5 i. K) P  E9 I
芡汁 ) R/ c" C( [- [: K# h- `( J3 @

7 _+ f# M% k: w0 o8 g+ n舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙5.39.217.76+ X7 l/ ~0 V& U" V" v# X2 G
5.39.217.769 T# v3 N0 `6 y* `
公仔箱論壇! x: z* _. I0 k( V2 }
做法
+ n: D% ~! ]4 J& f( D: ~9 S1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
( F- b9 q  P" _  I  [公仔箱論壇2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
2 \2 h' \1 L( H, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q& z2 z2 D/ O) X/ b9 d1 E8 ^+ J4 Y

0 ~" J! s* ]+ d* \& l# M: x5 ^; Wtvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2
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& I: @# y3 n) g% W5 U8 v* e5.39.217.76 材料tvb now,tvbnow,bttvb1 n( Q' [7 x/ T2 |  e7 w
5.39.217.764 D3 p$ C8 {! R3 [' O- E
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]公仔箱論壇- z# X- l( {5 L, X' ~: v. |
5.39.217.76/ N" R( A- e. d" u) I% D4 W& A

/ S/ x+ P" Q" ]( U! `. a% ~) T5 E: L公仔箱論壇芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb  s1 a+ g. f, T% u' G# o
5.39.217.767 J1 y* A4 M6 S2 X& w. X, A
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
+ E! `& O5 ?- j$ M; c" T4 A公仔箱論壇
9 W3 C' w9 x3 [* X5.39.217.76雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
0 W8 O8 @! L% I; d3 z( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 h8 x) q  d9 I9 k, Z
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tvb now,tvbnow,bttvb9 K" U" X9 `' [3 J% ^, b
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C' y" _" r  W( I) b4 _
5.39.217.76: h$ q6 K/ j  F! W/ ^# e# x* D
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。公仔箱論壇- x- g. O! i3 N9 t- K- G! m/ k
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。3 h2 D6 F* E8 d" P0 K+ @: v
3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌公仔箱論壇2 v+ A- M: d8 F8 C! y4 c/ v

. f# m! N" c/ F; ?: i可供 : 4
* a5 n  H7 E- c" i4 k& gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! d# j$ o! ^1 G: c7 C9 m
公仔箱論壇$ p: g8 j3 h/ k, F8 |5 m3 T
材料 . F9 B2 ^4 W: A' M7 J
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
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' a! r9 l4 K$ I) Stvb now,tvbnow,bttvb; R$ b  h$ N' b2 }- S  s
沙律汁
* n' R2 _2 [" E% {5 k( c  r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" L1 I5 \8 h  x
舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙5.39.217.762 ]. z: ]7 L6 K5 {2 n/ F
公仔箱論壇- o2 z3 `) U# h1 B
做法
! D8 F" J" l5 O' t# `; F0 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V, g% N! |6 }/ @! I
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. # Z6 k' ^7 \" X* ^- I9 S/ Q2 ^, Y
好多都好似好好味咁~~
想問下... - l0 p0 @+ i! Z& d& ?+ Z! q: ~
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 公仔箱論壇7 b- q. }9 T1 U' O6 g$ T
橄欖油  少許
3 z2 p! t1 H; r6 l6 S+ y4 D公仔箱論壇帕瑪森乳酪  3大匙
# S8 d. f  {6 h+ V- {5 Z9 w5 A0 Q公仔箱論壇肉醬  120cc
$ h4 G  d6 ^4 r: W; a8 o茄子  2條
; C0 E& f1 J3 q4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆
* u3 L' @! Q, d7 a7 x0 y( }. _+ ?6 t洋蔥末  1/2顆
; G: p; B# @% G  t! Q# p公仔箱論壇九層塔  8片 1 G# h9 P. W/ D8 F  k
麵粉  少許
) h/ m) X& r9 \, x( e+ S5.39.217.76焗烤茄子蛋液調味汁  適量
# _$ c1 D* y1 f" ~【做 法】 公仔箱論壇" }+ o3 U. a( d6 B% n8 L
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 J2 D! @# n: ~% Y8 `+ i5 p
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2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
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( \3 [% i3 p  E2 B2 F5.39.217.763.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t+ c0 N2 x3 `+ Z
5.39.217.76  x) l7 Q& Z( z
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
* Y( i. P4 _- C5 V2 Q公仔箱論壇茄子  3根
% l% o) T' U7 f; `2 \' g鮮香菇片  3朵
3 A" C3 A' y: ]* _公仔箱論壇蔥段  1根 1 H/ s# H* A  d9 q& l% D& N
紅辣椒  1根
( T% X: M- a& K# Q5 _tvb now,tvbnow,bttvb花生  50克
( N1 `0 L% o4 S. G9 Q+ l0 f沙拉油  200㏄
' Z) D  [4 [: K6 s$ D4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 公仔箱論壇1 d  A2 G1 R& F5 k" D% L0 N0 r$ c
豆瓣醬  1大匙
( G2 f8 B# ]8 V- ^% \% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/4茶匙 . e* G: \6 F: @, C
糖  1/2茶匙
% u+ }2 r% A! Z3 W: G  A& P太白粉  1/4茶匙
+ ]6 m4 C; K6 T2 atvb now,tvbnow,bttvb白醋  1/4茶匙
, @8 U, }1 p' Ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
- F* S* |$ {2 r) m3 |1 H0 x1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
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2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
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3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
& k4 X9 @9 P4 H5 u公仔箱論壇
6 K8 M7 Z! H! X) p公仔箱論壇4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# G& }3 V: y% c0 @+ n# h0 x) G1 c
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5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
" G$ j: ~' t1 _# n% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C: v% U. b+ q: \' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 公仔箱論壇# i; O2 f9 d& Q. ]3 l1 b1 W
公仔箱論壇! {4 p5 {6 ^9 u) B4 v3 H! P
做法 : 炒
  P4 r0 @8 T$ F; R5 U  U5 y, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H) O9 L: Q- C( N& ]
0 ~5 t3 @3 A6 P0 I) p! @
  tvb now,tvbnow,bttvb& H9 H' l$ [+ B3 ]6 C7 i, d8 G
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. X" Y( h5 z% y
材料
, J' m4 D# y( E! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
% S; @5 K$ ?1 I8 H+ O2 _# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. u$ d" M' r) g1 D

! m( Q( {. t' Ktvb now,tvbnow,bttvb# u3 h$ S3 `" b6 R; D% I  v, R$ n
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芡汁 - E7 p/ v! H% j$ H, Y+ |: H7 z

+ j9 d# H% c: r3 H9 Z舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
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XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
5 N! w* o% U. ]0 L& \& I0 q: I公仔箱論壇( N9 N' P* V! p+ D
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- L  W7 ]6 [; |& }* V, ^! W
& m/ K! c0 |& v% T* A) D( \
做法tvb now,tvbnow,bttvb" H/ W, P+ u, a8 s& W

, T5 I6 ^& B" {$ r# b: L
2 a& U/ F# E  O+ n" ^2 ^  R1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
) S) `9 r7 C% j+ [2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 公仔箱論壇( m8 E: W$ |/ _/ F
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可供 : 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y8 @! m3 W- {' @* O. w: {, v* L, q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {- m' T' `  ]5 A; A
做法 : 燜5.39.217.76+ ^% p# w, X' X, q- g/ u# u
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" m: S) ~+ {  c2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 Z& \1 M; B, I& @+ H
  
# _. w9 |0 i3 V# O, y6 a tvb now,tvbnow,bttvb, N$ G3 G  B" c$ W% n
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a* x8 f& a( R; y$ u; _' Q

# O7 r3 m% O& n- X1 L- i公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯], }8 P( B' n$ i5 E7 X
公仔箱論壇, d2 d% ~' Z' g# S2 ^+ t. b, ]3 w
tvb now,tvbnow,bttvb8 q3 ?) y% ~( r8 k
5.39.217.763 s0 S/ x/ L  h2 L4 H  c2 I
財神蠔油 3 湯匙  l2 o" n3 }0 u( _, L# }
1 i; p) Y8 }; N% u" U! ^0 b) H5 w
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E) `- {$ r7 R$ O( S
% g8 g+ h; E6 r7 n
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙5.39.217.76. k" |0 t$ q5 w, k7 B* z

. N/ _1 ^" p! U* d; Jtvb now,tvbnow,bttvb/ y' {% G& X1 A9 B( E5 O/ q
埋芡用料
5 A9 G# t  f9 |6 ]3 rtvb now,tvbnow,bttvb
" x. x# U* s; Z3 e5.39.217.76粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
  V* {8 S2 p! P- P  b9 b9 T& r5.39.217.76/ b6 f2 q6 Z* }8 A
, X0 B: \5 Y# _7 d- G

6 b2 U4 w; A/ W9 I做法
5 ^4 L4 ]0 Y1 X9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]: Z: b- K# O/ v7 a2 ]" h

6 n5 d7 F, v; ]! I  z# g( d  c8 h4 ?5.39.217.76
6 [' X! u6 z( w5 q  T) T9 ptvb now,tvbnow,bttvb                                               
9 f/ c" ^/ r" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時公仔箱論壇) s8 i7 V- v8 @# J/ _' Z% V. D% q
    或至冬菇軟身。
# {2 @6 \+ n  D$ w0 i; V' v9 c: k% _2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
) Z2 F3 P" U/ i# A' I+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。5.39.217.760 v7 T4 P2 q" h, j, e' g) S& D
* s1 u- _8 [- A6 p% d) g' n
1 k3 n# E$ Z4 ~0 A
*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子
* C* P' w7 B! u- A8 f- Atvb now,tvbnow,bttvb# t6 |( Y1 J8 m" \8 ]
可供 : 2 - 4
. r$ T, g! G" L6 s# F& z
4 k4 p( l* |- Dtvb now,tvbnow,bttvb做法 : 煮" r+ w' o% I- y* m8 N
. M# O5 ^6 i4 ]$ z: H

2 U' e* d/ D. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 {3 q# W1 z+ c0 S
tvb now,tvbnow,bttvb" w' {7 E! g8 ]( @

" a; q- w9 ^/ U+ D% O8 \5 A" g5.39.217.76
& n/ `4 l2 f6 M1 H5 l公仔箱論壇材料
7 y: Z+ z1 ^8 B9 C. e, Y+ G: ]  T. J  [
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]  e  ^: U1 u" @8 ~3 k9 Z: X% n' d

0 ^: m0 J) E8 |4 W8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {! ]  H' {7 X' g1 H5 t  r% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J( Y6 A1 H6 N0 X* j# ?
調味料5.39.217.76+ G: }& I8 A% L, ]" p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @- u( q) X  E" N
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
: P. B$ d$ p( {  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 R1 n" I+ q6 S$ E: b( S& b4 |- r

" X5 Y' T3 n0 |  `( Q+ H( l5 c, X做法
8 A7 I) X* w# T# I5 vtvb now,tvbnow,bttvb
4 }/ f$ f# T9 U5.39.217.76
3 Y7 w8 M% J# S0 G: [0 m( J2 }; ttvb now,tvbnow,bttvb
8 {2 R* {- t2 ^; o& `7 j1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料& i0 r( ~/ S  D: b& u4 K$ K8 y
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
6 n/ K0 b) C7 c% H! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B. \; Y) x/ B1 X& i5 E8 z
可供 4
! v! L0 h; W- z0 ?* o/ g  d! O+ i; `公仔箱論壇做法
$ Y  \; D" v) u- L5.39.217.76
3 @  u, k3 o0 V# D$ ftvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @( L1 `" {7 C# u

) A: b) Z; h/ r9 s: Z* z5.39.217.76  ) L. s8 r0 D1 g4 i" Y' @
tvb now,tvbnow,bttvb/ [; z$ S& R$ D& W6 v) U
材料
+ M7 L: f& ^/ i2 t2 A公仔箱論壇$ y. L) W2 p+ X7 A* [6 y
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊] 8 l# S8 `- \$ @

) \+ ]' @# y7 C/ F5.39.217.76
1 R6 E3 b  O, h4 j- n3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 Q8 c, o8 k5 _3 c. Q' y

& q! \4 {. Q* ^" ^+ W, k: x8 W: r& btvb now,tvbnow,bttvb芡汁
8 K) N3 I9 e/ F! ^/ a5.39.217.76: s1 M, Z1 ?/ ~; O7 K  L* A9 J4 {# P
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙5.39.217.76: W  y" ^, f8 e
; n6 d7 p2 |' D! j; }1 ~

( I0 Y$ [! R+ w5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb* p. j; t6 m( G3 v7 F% i- y
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
- H6 \# M" a/ E9 ]公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。0 j/ M% u9 s) k0 y" p. l  }
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
' K9 i, }, X% `+ Y5 j+ l% U, E$ l5.39.217.76, [( g7 V& D2 |' x- k
可供 2
/ w. f0 [* F; }# T, e! X做法
% @% C/ d( ]+ A3 N0 u& @8 I
, y( D; S% w/ r2 @* B; K! @' i  
" w; [7 F' h. n  U! C5 d4 w% htvb now,tvbnow,bttvb
, @" ]! Z5 U7 |0 E+ h  
# t# \3 r$ \: B* w; @- z# a- X, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v/ A" p0 J+ V( b
材料tvb now,tvbnow,bttvb" U" q* ]# r3 N7 p; I

$ a$ Z, U% O0 M8 h+ g; K7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇1 Q# s' J# P9 B

  h, p. b2 H2 Q4 ^7 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& i- R2 F4 w' ?) t; g% O+ ]& _2 f

; ^2 i( s; r. L3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y, d* d) C, ?
醃料
4 k& m# y$ ?' G( C) q( R8 V- [) ?5.39.217.76
* U( ~7 n) V, f! m! g5 a) Y3 f公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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7 v& l! }* Q- H* Q5 |芡汁 公仔箱論壇: r# b/ q! H5 U- ]( M, G
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇: y# {, Q' T! P' Q: y

* B* V; h7 _7 f+ R舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J) {1 L" H( u6 `+ c" f  W8 v
1.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ B4 q  D) R) J1 D
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C* J, O9 F6 f2 M
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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