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材料/ i4 s1 c5 K9 Q1 F7 Q" U
5.39.217.76% A: k8 p" f' o
急凍雲吞 20 粒
# v. U) D( q6 Q( D6 B5 }公仔箱論壇
* ?! w! M1 \5 L9 U( _6 E& l/ t6 U公仔箱論壇; {! y% e* ?$ k. \, n

3 d: o2 D) k+ Z" F3 T  m5.39.217.76
# ?7 B0 `, F7 p. z- N( s. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `5 t8 z* P5 o! y7 e' Z

: Q3 y6 ]) v5 H* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 4 茶匙
: |% N* R$ x( E: H" T  N5.39.217.76* v3 p4 u5 e) h: y1 A5 T/ v* B
花椒辣油 3 湯匙,蔥粒 2 湯匙5.39.217.76  L" b: R# E/ M" a/ I' z, a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n$ u( g3 [. z* u0 w1 P1 |, s
煲仔飯醬油 2 茶匙
, t6 y$ s* W, Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i1 O1 B2 u, T1 L3 ?3 t* [

5 @3 U+ @& M+ }2 Q5 C! }5.39.217.76做法
( l3 |2 ]  {* Y5 V2 ^6 u" a6 Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雲吞放入沸水中煮熟,瀝乾,拌入調味料,趁熱享用。
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多谢多谢。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B) _/ [) o5 D- v
真係好有用啊。。。
材料
8 M2 S9 Q; m+ D. k. Q* i' F1 a公仔箱論壇
$ r$ h+ i2 w7 H公仔箱論壇糯米 300 克 [10 安士/8 兩],三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],生菜 6 片,保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米],油 1 湯匙
+ ^) d) E0 i7 D, l' ]# V' V6 Q! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R( K' K6 A/ k" y- d" h- J& o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w5 y: \( V! n# \3 w$ S' N2 V

( Y- p0 t$ w6 X  L6 T+ d
0 D0 ?* Z; m+ @  o  R0 }調味料
! i& u6 T/ O4 ]9 p, x- s$ r. H
( l" k  D, a+ _7 X公仔箱論壇舊庄特級蠔油 6 茶匙
) w5 T% q! R4 b  V8 O$ E公仔箱論壇
$ i  G' O6 q- ~' D/ S公仔箱論壇0 c. f) P0 O4 m6 S- c
做法
& {6 i' n) y. y, E" h1.  糯米浸過夜,瀝乾,下油拌勻後蒸40分鐘或至熟,分成6份。公仔箱論壇3 E/ ]+ G: k* e* ^  Q3 K, r
2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
3 K* n/ N1 U1 j3 N# q公仔箱論壇3.  將濕毛巾放上,鋪上保鮮紙,再鋪上1份糯米飯,鋪成約12厘米x12厘米5.39.217.76$ }5 i3 ~. M' f8 B9 j
    的正方形,將1片生菜葉放在飯面,掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油,再5.39.217.76* p+ u/ `$ E1 D6 i
    鋪上餡料,利用保鮮紙及毛巾,將糯米飯包實成粢飯形狀,用保鮮紙包好
$ ^( C* c+ l- O; l9 ^3 }) _tvb now,tvbnow,bttvb    粢飯。
9 w- d4 V9 i# t5.39.217.764.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。
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很多食譜呀, 試都有排試5.39.217.76) t8 U9 T: o7 O, \( F  N( m
感激不盡!!!!!!
材料
, y) g3 p8 m$ {) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Y: m& [' ^0 k9 ?) o公仔箱論壇洋蔥 1 個 [剁幼碎],甘筍 1 條 [磨幼蓉],免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩],雞蛋 1 隻 [打勻],烤香麵包糠 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb$ F% a: s2 e; H" w$ y

8 r4 d5 C$ G" n: K7 h/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ {% A- K# x& ~  E5 g) x5.39.217.76調味料
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$ D' e7 d; ~( p; R/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒醬 1/4 杯5.39.217.764 I# ~+ {3 }/ @( N! G/ y

; a# q8 b3 z, v特級鮮味生抽 1 湯匙
  Y& y% S; l( l% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q! a0 ]* p" l: K5 u' v' F3 E) B' t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T% q1 }6 k8 j8 m5 i$ s% L% w4 t
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^7 b8 K4 [3 g$ ]* K' _
1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。: n* v) |1 s: r4 Q5 k% h7 I
2.  雙手沾水,將羊肉捏成蛋形。
2 X- H$ }3 O/ ~5.39.217.763.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子,放入雪櫃內凍冷30分鐘。
& q0 X; b7 R/ _4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟,間中反轉。
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9 c9 y: w- u- l$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ U5 _, M+ z2 p
可做10條肉串。
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三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^
材料5.39.217.763 E7 `; M' F/ I& i# Z: K/ x
5 R$ L% [7 n! F9 I1 T7 @7 H
牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒],南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],香茅 1 支 [剁碎],紅辣椒 1/2 隻 [切粒],蒜頭 2 粒 [剁碎],番荽碎 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q+ X9 i' ^# }, _
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& K( u, z1 Q+ E8 n5.39.217.76
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7 \+ b# t) Z5 r) i* j' H5.39.217.76醃料 7 T7 b8 ~. h- [* E7 U
公仔箱論壇. I. {8 w6 C+ `3 L1 y$ X( @
舊庄特級蠔油 1 湯匙
. h( B7 a" V4 w& ^6 G
0 o$ `( E$ D8 x0 c5.39.217.76芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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6 L, t" G& t0 ]5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 公仔箱論壇& y3 g# G. g% E9 V

5 j2 B+ }) P! V( }; T8 V5 o5 P公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
9 J. S& c7 x4 V/ X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G( ?! k  y4 y5 H7 \$ t' G. H
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 s" a, f. A' }; d9 f

, z5 _) P& ]7 }9 Q/ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G9 F: A4 k) D& ^
做法
% D+ V, l' y& L: S0 ftvb now,tvbnow,bttvb1.  牛肉與醃料拌勻。5.39.217.763 d# O; a0 g; h& l: ^6 I
2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身,取起待用。
2 s# k* A& i) [2 k% R公仔箱論壇3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉,加入牛柳炒熟。
/ X' m4 K! l% Y$ D/ E4 |5.39.217.764.  加入南瓜及芡汁,煮至汁濃,灑上番荽碎。
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材料/ ~0 |$ i; \( ?) o
1 z- ?5 a2 G% z5 _' C9 T
節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用公仔箱論壇, m' F. Z2 v& o2 f2 n, s

; Y' m+ E8 @+ y9 t- N7 o1 \/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K, s" d" T4 P2 t0 |: B; ^5.39.217.76
, |8 P! i2 I+ B, ~$ Y4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) w0 l6 ?; j' z" `. G( n2 e
醃料 5.39.217.761 s2 l' z9 o" |: U

' m5 j0 z. K! O鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量' _2 Z" G9 ^6 y5 b; ^  K

% t. I, {; Z; c; ~
8 @0 H; {5 |6 |1 i, d, [; g% u公仔箱論壇芡汁 5.39.217.76; n9 v! w9 [; Q3 t

1 o$ v$ H* l0 `4 [& |# k9 b公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]
7 C! {. e3 S$ p5 B公仔箱論壇
" f5 K5 L4 y7 O2 r4 z9 g公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙
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2 u6 o& c  Z* u5 L! G; L" p; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x, k( W3 _% r5 ]% F7 p0 B; S
做法
$ w, ?4 `% A' `, q4 |& h+ L" b4 o5.39.217.76                                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y/ a8 D" B5 |5 v/ W
1.  節瓜去皮,切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出,
: Z* Z( o! U4 e$ Q+ `' R6 V公仔箱論壇    放入沸水中煮至軟身,瀝乾,待涼。
' L6 ?  P; O( L  h' F+ w1 L! |5.39.217.762.  蝦膠與醃料拌勻,分成10份。7 Q$ G( g2 H  y
3.  節瓜中央掃上少許粟粉,釀入蝦膠。
( c4 D: T# I5 g. j4.  將節瓜排放碟上,用大火蒸8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。
# h# l' o1 _( w+ h  r公仔箱論壇5.  將芡汁煮沸,淋在節瓜上。
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>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^
材料
: J. S/ O$ G4 b4 Y0 E9 o5.39.217.76& Z  h  w% j5 p" s* ~! l5 _0 v
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片],粟粉 ½ 杯 上粉用
8 ~- Y% i1 e& R$ C+ f公仔箱論壇5.39.217.76: y% {5 K! K+ A! E& c0 j1 X, M
tvb now,tvbnow,bttvb# B& h7 M. E- C7 X5 j) n3 Q
9 c$ p% T- x9 a/ K
公仔箱論壇3 A8 o! B+ P  m. e) T
醃料 / f0 \: X  e7 W
tvb now,tvbnow,bttvb( ?3 t0 c& x# r2 t/ V1 o( I! D3 |
韓式醃醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k4 r2 ~5 c% ]1 N+ I
9 Z( S8 ~: k5 J! d  A# H, H
5.39.217.76, [; d4 B) {$ x
蘸點用料
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調味白醋 1 茶匙,蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙
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韓式醃醬 2 湯匙
' w% h; F4 t6 U9 ^- D7 p* f5.39.217.764 |% G% _9 k" n: i' G) p: J
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做法5.39.217.763 k' f/ I! \9 M/ {7 c5 b4 \, A6 u
1.  雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {- Z7 t1 X5 C2 F
2.  將雞肉沾上粟粉,慢火炸至金黃熟透,吃時伴以蘸料。
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thank you for sharing
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材料
0 c2 ?/ A) ]: A8 @2 B5 n: ?8 G5.39.217.764 O$ k6 `* [7 O3 s
免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩],珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒],去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒],甜椒 1/2 個 [切細粒]5.39.217.764 I* j* Q$ d9 t" o/ h

' ^9 E2 M+ h  A+ q2 G; f# V4 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b0 d$ r3 M$ E6 }' T: e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L% k/ I( C% |) h. p7 R  n

1 D9 \3 ^' O7 j2 Q* L4 `" s芡汁
. C7 ^" C! ~# e" D  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L3 H# k1 a. v: x. B
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙,牛至葉碎 1/2 茶匙
8 B; M' X& p) Q$ K5 }8 b! R: k公仔箱論壇
2 d, s4 b6 B  @5 _9 N% m( k; Z) G舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 4 湯匙
+ T& P8 F0 d2 }2 z# k0 V$ Z3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B& [- `$ t  q

' C. d1 B$ ^3 _' i- a9 m5 N2 T做法公仔箱論壇9 v9 _  E2 `5 j( a% `1 o
1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
+ X6 T0 r$ {+ s5.39.217.762.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉,加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁,tvb now,tvbnow,bttvb% Z+ r% f  C5 T4 m' p2 S
    炒勻至熱透。0 X" Y9 u, ?* ?6 X1 h4 Z0 P
3.  將雞肉釀入貝殼粉內,可作小吃款客。
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