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I loved this receipe, mixing the fish fillet with the shanghai noodle, brilliant, and yummy.  Have to tried it out tonight.

蜜味蒜辣中蝦


: a2 Q: ?% C: C( ~$ H7 c8 ]" O& z1 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j" s, p" N5 t! s3 `
中蝦蝦肉 350 克 [12 安士/9.5兩] [去腸],甜青椒 1 個 [切粒],番茄 1 個 [切粒],罐裝菠蘿 4 片 [切塊],蔥 2 條 [切段],青檸檬汁 [隨意]
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6 C0 F5 D  h/ u. J* W0 T5 c& V* }+ _
芡汁
' A. K5 j7 O+ C' H' M5.39.217.76
+ ?# l6 v! `) w3 I" A+ a5.39.217.76蒜蓉辣椒醬 1 湯匙; M2 d7 O/ t. P
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蜜糖 ¼ 杯,罐裝菠蘿汁 ¼ 杯,雞湯 ¼ 杯 [熱水 ¼ 杯與李錦記鮮味雞粉 ¼ 茶匙拌勻]5.39.217.769 h% n4 w# G0 b; P" V
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舊庄特級蠔油 1 湯匙
4 n" l, ]# Y+ ]6 }# G6 ]; a# t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s! }2 _/ T* W) K

& H+ A( w7 j+ V6 ]# t做法tvb now,tvbnow,bttvb7 {8 Z) i- B. K( V" i+ A% }7 {9 t' D

4 A* s; }, G7 [/ r' S  Q公仔箱論壇1. 用2湯匙油炒熟蝦肉,拌入所有蔬菜及芡汁,蓋煮約2分鐘至熱透。
5 K3 ^# d2 W; y! N0 v) ?5 @1 f2. 可依個人口味拌入少許青檸汁,吃時可伴以白飯或麵條。
1 v8 ^8 |' h6 d6 _5 g1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c1 f2 {, D& t8 y7 B
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材料5.39.217.761 l. P  H' d& S( P3 l

) h' P: [/ f0 c. g, ttvb now,tvbnow,bttvb意大利粉 或其他意大利粉類 120 克 [4 安士/3 兩],甜紅椒 1/2 個 [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],玉米筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],蘆筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甘筍 25 克 [1 安士] [切片],番荽碎 裝飾用公仔箱論壇- u. X! B- H! u: s8 t5 N
5.39.217.76* F0 ?. [9 h- ]! o# Z# w3 S
公仔箱論壇$ G4 Q: a4 X2 N6 u  V, K
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芡汁
) q  p) s0 F% Y) J6 |8 |, Itvb now,tvbnow,bttvb
0 k7 M- d% F/ q. H! T4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙
; x3 p: Z' O5 G& n! `公仔箱論壇
7 @  H1 X$ K- Q* V公仔箱論壇冬菇調味粉 3 茶匙,水 4 湯匙公仔箱論壇+ F0 k! L) D3 u0 g9 Z+ o
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5.39.217.76% a0 K. h3 Q$ N; G
做法
7 E/ U& c* l1 e" t1. 意大利粉放入沸水中依包庄指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
+ k0 Q3 A" ~( Z' ]5 v9 N5.39.217.762. 用2湯匙油炒香所有蔬菜約2分鐘,下芡汁及意粉炒勻至熱透,灑上番荽碎。
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; M( V8 ]9 @( W( v8 N: M迷你素粽 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E) ?& e5 r8 m) Y
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可供 10 - 15
! S& m- ^" q/ ?$ S  V, C公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @6 f( S7 W9 a9 V1 j
5.39.217.76) a8 H& P& ?! D, C. _
  tvb now,tvbnow,bttvb, s% v9 C6 v, B1 C2 D. m! R

% M+ h1 z/ A7 gtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I9 X! j# {: _$ ^+ D5 P  X
公仔箱論壇+ ?8 D) `+ s. \& K7 U$ Z8 r
材料
- h( K" b- j6 _" b! utvb now,tvbnow,bttvb2 C  D- N2 R9 V& T
罐裝紅腰豆 ,罐裝三角豆,罐裝粟米粒,罐裝蘑菇及罐裝蠔菇 400 克 [14 安士/10.5 兩] [瀝乾及將菇類切成細粒]
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9 }3 t) U! F' t" d  N2 f% \6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米 500 克 [1.1 磅/13.5 兩],紅米 120 克 [4 安士/3 兩],粽葉 30 塊,水草 15 條" s; q# \: V+ l3 V7 }/ z' x( r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W# X3 M- Q2 h7 L" [( }

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公仔箱論壇1 t" k8 `5 o" f. m  s& \  g
醃料
& f9 g4 @3 t( m" ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" `/ k& x% O4 b4 l6 i7 M* \& m6 \! Q, A" g
素食蠔油 3 湯匙
& x  V9 L) |1 {) x0 b- ~! _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 c/ a7 J+ Z/ P

3 X" b) j; }3 z調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i9 g) ^: x  S2 x: |, F
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芝麻油 (混合) 1 湯匙,鹽 1 1/2 茶匙
5 N- k9 g. b+ @公仔箱論壇
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伴吃用料 tvb now,tvbnow,bttvb  O+ N3 z+ j# v- g& l( x5 Q
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煲仔飯醬油 或糖tvb now,tvbnow,bttvb' u% O: z; B# r, m

) [* i# U3 g5 N! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d5 J5 e; F  b5 y4 F7 i8 I8 ?# W5.39.217.76做法
$ E: U+ [$ |; g: G1.  紅米洗淨後用水浸過夜,瀝乾,糯米洗淨後浸約2小時,瀝乾備用;將紅
# K% n* [7 Q' }: E    米、糯米及調味料拌勻。1 H' P" E4 X% A" ~- @" B. l' Y0 k
2.  將所有豆類及菇類與醃料拌勻留作餡料。
+ M6 d" y2 {, Y- f4 stvb now,tvbnow,bttvb3.  粽葉及水草浸2小時,放入沸水中煮10分鐘,瀝乾備用。
) D, ~* C2 a; C% `7 A& o! E  u公仔箱論壇4.  將2塊粽葉交疊成窩形,先鋪上一湯匙混好的紅米及糯米,再放入1滿湯匙
1 T1 t; `8 C. g4 N$ t公仔箱論壇    的餡料,再鋪上一層混好的糯米,摺好粽葉,包成粽形,用水草包好兩端
) ^5 }, ~) D$ _  S    扎實;重覆以上步驟,共可包迷你素粽共15條。如果粽葉太小,可改用3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o# _5 W/ H$ E. Y; ?9 p
    粽葉。! K1 r/ Y5 [3 n0 E
5.  用大鍋放入水,水沸後放入迷你素粽[水要蓋過粽面]煮約1小時至熟,取出7 W! M' M( ?5 ^4 K
    瀝乾。  
( d9 b. ]; ?% y+ i5.39.217.766.  趁熱進食,吃時除去粽葉,伴以李錦記煲仔飯醬油或糖。
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材料
4 X0 W/ ^# W' G# D8 u
# f" |, w$ E6 b3 l) k5.39.217.76豬扒 [無骨] 6 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] [輕力拍鬆],罐裝菠蘿 3 片 [切半] 或 車打芝士 3 片 [約 70 克] [切半成約 4 厘米 x 8 厘米長方形],蛋 1 隻 [打勻],麵粉 1/2 杯 上粉用,意大利混合香草 1 湯匙+ ]8 K9 A; l3 w& b1 `% h
5.39.217.76- ~6 v# j- Z) }$ [1 G
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tvb now,tvbnow,bttvb4 M/ s+ ?3 \5 [4 l( h

2 X) ^& c5 h$ l% G" n) v醃料
) B- J+ P3 ~( i+ I! v5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  n; B/ a6 o) q3 O. E
粟粉 1 茶匙,胡椒粉 適量5.39.217.76. {& D/ z+ e3 M* s' V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t6 Y% u$ S$ `1 Q3 q
舊庄特級蠔油 3 湯匙
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% ~+ ]/ V1 ]" ]% u3 v# m( Y- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x* U5 H0 y& a% ?
1.  將每件豬扒橫切開成雙飛狀,應有約1厘米相連,不要切斷,下公仔箱論壇4 m' f+ v+ s% Y6 g
    醃料拌勻。5.39.217.760 \$ W% B8 y! b: C
2.  在每件豬扒中間放入半片菠蘿或芝士。公仔箱論壇( T' u7 i) f) Q) g# f
3.  麵粉與香草拌勻,將豬扒掃上蛋汁,然後再沾上香草麵粉,用油
% A) M$ l1 X% v5 [    煎或炸至金黃熟透。
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材料
* ]4 C. J4 r+ o- `. Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) O" N. @9 J* w  m
意大利粉類 - 螺絲粉 120 克 [4 安士/3 兩],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]8 i2 I, h. G( ]" `3 L4 Y* W( m

; k" F( K4 |% Q; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切絲]
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5 r( G, I' {, F8 d/ M公仔箱論壇9 N5 ?$ F; F; h  U" `4 Y  e, j
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黑椒汁 2 1/2 湯匙
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7 ~- T8 [6 h, u8 E& ztvb now,tvbnow,bttvb做法' U0 A( G2 U* H6 E0 u! Z. O
1.  將螺絲粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身。
3 w& i' H! X) h) b$ z9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  最後5分鐘時,加入甘筍及雞肉煮熟,瀝乾。  
; a3 {! w; W: \" c0 }* m% [/ e9 \, i3.  加入李錦記黑椒汁拌勻。
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thanks
OMG, so hungry ah...all look so delicious

! Z& R) ~6 ]6 u% c% D% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料" R- r! X* C2 L4 O  H
tvb now,tvbnow,bttvb8 o) `- U: P$ D
羊柳 120 - 150 克 [4 - 5 安士/3 - 4 兩] [切片],芥蘭 1 把 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切段],薑末及蒜末 各 1 茶匙,紅辣椒片 少許,粟粉 1 茶匙: G) C0 V5 c+ U7 \4 R+ N2 q
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3 T: i5 f: i& E" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ?/ S2 e& i) b4 R# }公仔箱論壇% w  w; U; x1 @  c7 k+ g" o/ R- ]
調味料
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舊庄特級蠔油 4 湯匙,酒 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A3 x$ t5 X5 W. C8 n  Q3 _

+ m# y2 V$ `9 E) H5 G  Itvb now,tvbnow,bttvb
: Y5 p7 ]0 E. l做法
; ]: A' n; m+ G1.  羊肉片以粟粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N+ M! E5 j2 b1 A
2.  用少許油先將芥蘭炒至8成熟,盛起。原鑊再下少許油爆香薑、蒜及辣椒,tvb now,tvbnow,bttvb: C) v. @0 i( n: h
    下羊柳片炒至8成熟,再下調味料炒香,最後將芥蘭回鑊炒勻。5.39.217.76( w# s/ R3 E4 c$ Q) |- b/ W+ c

% o( n" q) I) a4 F& w[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-13 07:04 AM 編輯 ]
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thank you much! Love the recipes.
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材料
  `% T7 N2 b) I" s* r4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- u" E& a7 A5 v! V% a
蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],本菇 50 克 [2 安士/1.5 兩],紅椰菜/椰菜及蘆筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],紅辣椒 1 隻 [切塊],雪藏意大利雲吞 1 盒 [450 克/1 磅/12 兩],鮮忌廉 2 湯匙* b$ l1 M8 f6 v& |) Q0 z: _
公仔箱論壇5 R2 D# u  S$ j

) z5 z! W0 _" q3 e! P' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _! c4 w8 R% A( D6 Htvb now,tvbnow,bttvb
1 _0 r, o7 Q8 f. C; x6 M! r6 ~芡汁
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6 }7 _% _1 h0 [蒜蓉 1 茶匙,意大利混合香草 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) X7 m% f! X$ s* h3 t0 f/ ^0 D& T/ ?. s
! [3 t4 t5 O/ z, s# D+ ~+ K! `" \0 b
舊庄特級蠔油 4 湯匙,粟粉 1 湯匙,水 200 毫升* R( u) w' C# |# Y) k" _$ R
5.39.217.76$ o2 p* r6 }, `/ r# v( S( w: l

4 V! e( x! F' D7 V5 O  e( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 y2 D) j- Y( ~) K) z4 k) u5.39.217.761.  將意大利雲吞放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb) L6 }9 y4 R* W7 H
2.  用2 湯匙油爆香紅辣椒,加入蘑菇、本菇、紅椰菜及蘆筍炒一會,5 E- N5 g2 D% Y
    拌入芡汁煮至熱透。
! K6 I( Q4 v5 }公仔箱論壇3.  加入意大利雲吞及鮮忌廉炒勻。
6 d. K6 N7 B% W) r4 O. U) ^5.39.217.765.39.217.76: i7 G# i) P& [4 |1 s
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-14 10:30 AM 編輯 ]
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i want to learn the last one. thx for ur information. keep going...cheer up lols
Ravioli can be filled with a lot of ingredients,  I think osyter  sauce will match better with 公仔箱論壇( N" U" U) q* R. w/ H
meat ravioli rather than the cheese ones.
材料公仔箱論壇! ^! H+ W# C" p* k0 s7 Q2 E% @
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罐裝鮑魚 12 片 [約 120 克/4 安士/3 兩],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],已煮好的魚翅 15 克,金華火腿絲 少許 [約 8 克],煮熟綠色蔬菜 伴吃用( j6 s* q$ @+ q# a: J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @- M8 i# |& ?; Y' l7 f

& I: k$ B- [4 |- C5.39.217.76
3 D- ]9 z$ o; @
0 `3 i: U+ |" \醃料
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% G2 u* n- n0 ^! A' y0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙,粟粉 ½ 茶匙,胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb* U4 a& J  ?/ r( J- R% a

" j' `4 f. b& W! u- ]% Z公仔箱論壇
! X: T7 E, Y( a% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb8 I# P, K0 Z% W
tvb now,tvbnow,bttvb# C, {& B! W+ [9 [! b/ q; O+ [
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 125 毫升 [½ 杯],粟粉 1 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( B& P, \1 J& Y% ^3 E: T+ x# Y
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  I8 `7 S$ L4 v$ O& i) B. h) Jtvb now,tvbnow,bttvb做法
. u. F9 A4 {! d& T- \. {$ qtvb now,tvbnow,bttvb1.  蝦膠與醃料拌勻,分成12份。! g9 q. [( c) t
2.  將鮑魚捲成圓錐形,中間釀入蝦膠,在蝦膠上面放上少許魚翅及金華5.39.217.765 P9 v4 B7 F- ?/ N( x! v
    火腿絲。
; N- d( k" n7 \! U! }' E5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將釀好的鮑魚排放在碟上,用大火蒸約6 分鐘或至熟,倒去多餘汁液,tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 i6 l& S7 i, o( h
    並將蔬菜排放碟上。
7 F3 J1 y0 A: m. |6 h2 d* @5.39.217.764.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在魚翅釀鮑魚上,趁熱進食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i. s1 q. F; |1 l. i1 f0 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~- a. j/ F9 y# h  K2 o8 @6 @2 @* `5 b
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