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可供 10 - 15 ' U- ^, r6 Q$ N5 t* k1 U! ~0 L+ \
做法
9 O( b d0 |9 r$ I& x6 N6 O 煮 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g8 n$ k+ \; o2 Y4 ]5 i
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材料
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2 z9 V9 @' s' h3 u; f' i: l" h5.39.217.76罐裝紅腰豆 ,罐裝三角豆,罐裝粟米粒,罐裝蘑菇及罐裝蠔菇 400 克 [14 安士/10.5 兩] [瀝乾及將菇類切成細粒]
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% k7 z2 ]" {3 G) s* o3 y5.39.217.76糯米 500 克 [1.1 磅/13.5 兩],紅米 120 克 [4 安士/3 兩],粽葉 30 塊,水草 15 條2 L. r& Q- Q- x: O
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tvb now,tvbnow,bttvb2 ?$ r" ^) H2 r& r' g( f# A
醃料
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素食蠔油 3 湯匙
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) p& z+ m9 N6 u8 M O7 Atvb now,tvbnow,bttvb調味料 公仔箱論壇8 A g' Z! e {/ L; T7 ?+ g
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芝麻油 (混合) 1 湯匙,鹽 1 1/2 茶匙
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! \. Z5 ~# x! t) c$ }& g0 e3 c伴吃用料
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煲仔飯醬油 或糖
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做法* C" C4 U$ K0 y" E+ t- N! m# ^
1. 紅米洗淨後用水浸過夜,瀝乾,糯米洗淨後浸約2小時,瀝乾備用;將紅% X. Q4 \ c, M9 A9 c
米、糯米及調味料拌勻。公仔箱論壇, \. l. R4 Y6 L$ G
2. 將所有豆類及菇類與醃料拌勻留作餡料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q3 F) D! ], J: X0 O' `9 ~
3. 粽葉及水草浸2小時,放入沸水中煮10分鐘,瀝乾備用。
. ~7 i4 b$ d' p5.39.217.764. 將2塊粽葉交疊成窩形,先鋪上一湯匙混好的紅米及糯米,再放入1滿湯匙$ `: J& _7 M3 E* s: ]! M
的餡料,再鋪上一層混好的糯米,摺好粽葉,包成粽形,用水草包好兩端; p0 ~% y# g7 v( J' W5 E/ n/ X! y
扎實;重覆以上步驟,共可包迷你素粽共15條。如果粽葉太小,可改用3塊
5 w0 p. b5 a- w- K7 B5.39.217.76 粽葉。
( g1 H: e; Z2 k! P5. 用大鍋放入水,水沸後放入迷你素粽[水要蓋過粽面]煮約1小時至熟,取出
" Q* N0 i: L ~/ @6 C- x 瀝乾。
4 g$ C' v' F( x5 n( c/ p1 b, x/ F6. 趁熱進食,吃時除去粽葉,伴以李錦記煲仔飯醬油或糖。 |