蜜味牛仔骨
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材料公仔箱論壇" _. d9 z2 t. g. i
# i. o9 b! U5 p6 v$ n* I A5.39.217.76牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]公仔箱論壇0 b" N& d p) o$ N
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y& s" V# @# h2 {
6 i- T* \' S6 _6 ]4 [特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! a' v- ~3 z$ Y! H) |8 u7 V
6 N% u5 c$ K/ v8 Q: X# jtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T) L$ }5 h" f" O1 I
5.39.217.764 ]2 C) K* D4 t2 L) D1 o
芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙
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芡汁 5.39.217.76; W6 ~% h& c/ ^% o+ Z
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特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙 + A" s" h+ a9 J v0 q
h( g* Y3 A) ]$ D. |- D) Utvb now,tvbnow,bttvb水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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做法
* \' g- [8 n. W% C/ k3 t8 E- ]1. 牛仔骨與醃料拌勻。
8 V3 z% A. z4 h3 ~8 ~: d6 ztvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。* {$ W7 x, A; D- M4 D% d6 _
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至
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