蜜味牛仔骨1 [1 o5 \: g5 G7 D9 B& B
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材料
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' o. N" S, p; Z6 u牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]
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醃料
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙3 e$ _' V5 A3 D, R5 x
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舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙 L e; e* ^( a7 I
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芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙% W% g6 p' i- z# x; M( J
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, Z) X; {2 O8 K( b0 G& D Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e: Z2 _' b1 f! B( ]- m& t
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特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙
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水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙6 O, U; z- C" G3 J! x: ]& y, R
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1. 牛仔骨與醃料拌勻。
y P; @$ {% a& f/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
) B( Q/ L5 d+ [2 B; a% V+ A) E公仔箱論壇3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至
' p* f5 e5 D/ X+ W. ~5.39.217.76 熱透。 |