蜜味牛仔骨
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材料
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# U% B! h, U) K5.39.217.76牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~0 ~; g; l# v# {. w& f
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb. _4 z; O: C% x7 a2 K! d" O
: c k; j, N. V( q特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙
: h2 o' u1 j o' j p# f6 r, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R3 o" s1 b$ B( i( m# y9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙
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2 u8 y2 P$ P! K+ `; r9 P5.39.217.76芡汁
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特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙
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水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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' X# d" r a# H5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 Q# h4 q. j" }& I5.39.217.761. 牛仔骨與醃料拌勻。
% j' L6 \' D6 f公仔箱論壇2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
6 {4 {8 ]3 `# H' X( t7 I公仔箱論壇3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至5 G; V( ~" Y5 O# O) K+ a
熱透。 |