蜜味牛仔骨
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材料/ c0 N: [3 g1 P* S
! F1 B, O$ E$ b/ d: xtvb now,tvbnow,bttvb牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]
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7 S7 z' f1 A( N+ [" C9 g公仔箱論壇$ \/ x5 D G# b: J: y+ E
醃料
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇" k' D; T$ e- X) q3 w, m, S8 C
. g: n$ ]7 {5 {6 ?+ ?tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙1 \0 l( D! R" o# \! x
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/ k& L7 C0 ]8 x- ?8 ^& T4 x公仔箱論壇芡汁 0 Q+ k6 S. S/ n4 G
7 r: A5 s7 C/ z& R; I/ M; a# x+ D特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙
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水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙 H$ m7 z1 X6 a' ` F
) X0 U( z6 B, b2 b; k) j/ m9 J( U% ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b2 v! W% a6 ^) @9 e
做法
' b4 J: D' Q, {! D* Z c* p8 S" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛仔骨與醃料拌勻。! K+ }2 J+ p% Z4 v4 D, t$ U: p
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?% O" o- G6 A, W4 S" d' F9 ]% r
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至
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