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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
! |- v9 X/ n; U% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.自製脆皮燒肉page 25.39.217.767 S1 g4 L& u& ?' b9 {+ v: M% t
3.桂花馬蹄糕page 2
. Z3 g9 t% d* w0 K# b. U" wtvb now,tvbnow,bttvb4.蜜味豬肉乾page 2公仔箱論壇! k" N( ?- D+ k# R5 K
5.蔥油餅page 3
' o: f7 j( D. ^) m/ ?  H, N' \' N# q6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog5.39.217.76; Z' R! S1 i+ n# k5 O4 I6 m- t
7.香草蜜汁燒雞翼page 3! l7 V2 N& _" O8 Y7 F/ ]2 A0 |
8.迷你砵仔糕page 3公仔箱論壇  g5 T* c9 ~% ^4 `, l( z- M
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
; d' Y% F, `0 a* [/ r5 y! O  |" wtvb now,tvbnow,bttvb10.薑汁撞奶page 35.39.217.76+ W" \0 G! v1 d% n
11.栗子慕士蛋糕page 4
% \) c. S' F3 T1 Q  v/ C公仔箱論壇12.超軟的火腿芝士包page 4
9 E: t& D! ?) K0 a& H13.椰汁香芒糯米糍page 4
# ^! v  h4 E3 {5 R6 Q9 p14.杏仁曲奇page 48 S8 ^. n2 M. f$ {2 `  q
15.黑白糯米西米露page 4
6 M5 A- N; C1 B1 O  L9 i/ S16.印尼炒飯page 4
( l  C3 s1 k) i& B2 V7 |3 x17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 45.39.217.76  T- f$ ]- y2 G3 |5 z  ^  D! B
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog ' U* ~) g9 T# U/ W& r
19.葡撻page 4
7 P3 F4 `/ T. i: j/ c20.50種醬汁做法page 4
; w/ {0 s' E, E9 y& S21.香辣牛展page 4
7 X/ D) r' c! ~tvb now,tvbnow,bttvb22.桂花金子糕page 5
5 j, _1 h9 N3 M. ~6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.小籠飽page 5
* L' k% \0 v- z3 G! ]5.39.217.7624.日式小脆餅 page 5tvb now,tvbnow,bttvb: j/ `2 g! ?- S& i- c$ Q2 a: K
25.龍蝦湯 page 5
' P* ]: ~( f# h/ o' d* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.糯米蟹飯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb! m( o6 g  N$ H  u
27.貴妃雞 page 6公仔箱論壇9 R2 y; v- d" p) \2 N) S
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6公仔箱論壇, }! m  D2 J5 ]% o$ v7 i- r( r& d
29.紙包魚蝦盆 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g1 ], B: M. O. m
30.油炸牛肉飽 page 7
( r4 }& _: X7 _! \: G31.酸辣湯page 7
! {" S4 P( q% r) R* H- A4 U8 I5.39.217.7632.翡翠龍鳳卷 page 7
$ a$ x& t4 S6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33.蘋果布甸 page 7
4 p/ J9 [# [% X+ T2 ?4 `- _34.碧綠蝦球 page 7
. L+ M) e% p, A7 x; ]9 b公仔箱論壇35.焗釀火雞 page 7
3 Y6 G( v- S$ m" z* k* @5.39.217.7637.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7tvb now,tvbnow,bttvb( D/ e" |3 I5 z
38.骨香鎗魚球 page 7
% F, T! A  Q* K9 K! N: R. L# ?39.辣味茄汁長通粉 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x2 Q/ n- @: s$ [$ E' }1 g
40.韓風牛肉菜卷 page 8公仔箱論壇' i0 y  j/ Q% E: l7 l; H
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8公仔箱論壇9 o. l( r6 k, R' L, d2 q' v0 M
42.葡汁雙菇天使麵 page 8
: T1 G: x* \6 G: x43.雙璜芥末焗羊扒 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _0 ]) x- M; r/ z
44.日式肉鬆飯包 page 8公仔箱論壇; J( @& t4 d: t$ _6 ]/ o* f+ T2 T! L
45.香辣芝心角 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @& Y5 t: r' Q0 x1 i
46.白雲雞翼 page 8
9 l0 [% h+ F) w( g/ p* ~47.香煎惹味豬扒page 8
. x  t/ N2 d) r- ]  C" [# c( |4 d48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
8 T3 c2 y2 A5 m: k公仔箱論壇49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
7 _5 x5 H- x1 J* S+ v/ R/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50.香茅雞中翼page 85.39.217.765 K! D* P( [7 x9 s
51.特色上海年糕page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C/ n  x& ]; k; ]( \0 r9 A/ F
52.海鮮粉絲煲page 9& D$ F4 T8 W) I
53.五彩香辣帶子page 9公仔箱論壇/ h. s8 N& ^; U  Q
54.香茅甜辣蝦球子page 9公仔箱論壇( L: }! F) p% f2 l4 t
55.素炒什錦page 97 r7 o' O8 G7 ]2 d
56.快速辣味涮鍋page 9
4 O! p, |" p; Q$ f; l, ^2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57.意式雞絲玉米薄餅page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k. t5 C4 k; X: B1 Q
58.番茄豬扒飯page 10
1 F6 P( ^4 e! J- W& }) ~9 N0 h5.39.217.7659.印尼炸釀蟹蓋page 10
2 K! `$ K% i. i" Ftvb now,tvbnow,bttvb60.香草蠔汁魚扒page 10
6 p2 c  }7 ?1 G+ ?61.雙耳蒸辣雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C( j# N& S5 `0 E8 p- e: ]
62.XO醬燒雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j3 x. D! l# b3 l' j+ h" \0 W
63.焗照燒豬扒page 10
' ^% H  ]# _0 _" O; y& Z64.蜜味牛仔骨page 109 n( _" s  ~4 }5 c! g- q( C. ]5 f0 P
65.黑椒牛柳粒page 11
4 |9 _  h8 {, t' [0 p公仔箱論壇66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 115.39.217.76# B' u: y$ t) W$ O
67.素炒什錦page 11
) M$ W7 F9 u5 c2 etvb now,tvbnow,bttvb68.東坡肉page 11* t1 X; v; P/ }2 ?+ u
69.黃金素冬菇page 114 t6 L" p% v% c/ g
70.翡翠鮑片page 11
! D, C$ R9 M9 X3 r2 wtvb now,tvbnow,bttvb71.香炒辣芋絲page 11
+ {# Q$ l' P% U! Q$ n- }72.蒜辣煙肉闊條麵page 125.39.217.76$ g1 g  k& X9 C$ h0 j3 U
73.辣味牛蒡page 12
1 _: \5 s' E! N) ]& k, H0 F74.紅燒牛腩page 12公仔箱論壇) ]* u* p" ~: `& w. }" D; n
75.蠔油玉子豆腐page 12
( o( |; F* j+ L) h76.紫菜雞肉卷page 12
5 l% @/ E# G# U5.39.217.7677.士多啤梨鳳梨骨page 12tvb now,tvbnow,bttvb" c1 ^4 e( ?  i# q4 o; M
78.黑椒串燒豬頸肉page 12
: w& h& e: V/ }/ `/ J- J5.39.217.7679.香檸三文魚page 12tvb now,tvbnow,bttvb0 x# q# M- _% V: k( z
80.香草鴨胸帶子串page 13tvb now,tvbnow,bttvb- m: ^# L4 d/ o6 D
81.蜜瓜牛柳卷page 13
. g. ^6 P9 V% {9 ^# h82.紅酒汁伴烤羊架page 13
" l* R% K" p! I3 l3 Y6 z$ _83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13" B  p! m0 y2 t: ^, A
84.俄國牛柳絲page 13
& ~4 z& a( Q, u- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85. 豉香黑椒炒蟹page 137 Y" \# }5 Z& b8 ]( l
86. 蘆筍炒龍脷page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a* |, x1 x" B7 r0 |. O: {
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13# c/ |( c! F; F3 M. _8 b
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13) o! V  h/ R+ D  V, X# v
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q# |; }# w) p6 c7 ~! R7 A4 x2 \- c, D
90. 田園時蔬意粉page 14
6 ~3 O; H6 v1 _, Z5 h! @91. 迷你素粽page 14
! v& {* v8 W2 w" L' W5.39.217.7692. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
  I  T3 W- S3 B8 w) D" }公仔箱論壇93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o2 z0 B& o9 u4 X* y
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
7 D( M" f% y  A: p1 S& e) B2 s& d  ^5.39.217.7695. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 140 g/ t, P3 q4 i$ T* ~
96. 魚翅釀鮑魚page 14
! e3 K+ {4 K1 i! d$ x9 R公仔箱論壇97. 煎釀日式炸豆腐page 154
( ?5 P6 p* G& n- s+ ]; z! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98. 竹笙雞肉卷page 155.39.217.76* b. c" j( ]) _  z- n' G: G6 W
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
: q) F) v( T! otvb now,tvbnow,bttvb100. 香草鴨片page 15; H0 l/ @1 ]' g
101. 三色椒釀鮮魷page 15
7 \6 X5 ]  c" U; v6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102. 草莓泰式肉骨page 15
8 x* W2 r# e/ u6 T% p6 btvb now,tvbnow,bttvb103. 紅油抄手page 15公仔箱論壇5 S3 {, P5 o2 E) J# H
104. 三文魚粢飯糰page 165.39.217.76. `- c5 f  z  [# b  |2 }
105. 叉燒羊肉丸子page 16
% O+ ?$ [+ q5 ]6 U' F5.39.217.76106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
: h# Z8 B3 Z+ x( d$ ^$ y( V107. 蠔汁百花釀節瓜page 16公仔箱論壇) L! r4 x8 h6 X3 [
108. 韓式辣味雞page 16
# I" T* q& f7 Z109. 意式風情釀貝殼粉page 16
; R. @: M  t2 A$ e2 Q# X/ A110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17公仔箱論壇6 P/ r" K# s0 y9 R; l' ]
111. 雙璜炒天使麵page 174 Z( ?' r& Y/ ~8 W5 h# ?' G4 r8 v: f
112. 柚子蜜涼拌page 17
" A: y" d( z2 {4 U* f2 B113. 焗烤茄子page 175.39.217.76! P4 x5 S. v8 I* s. f! {
114. 宮保茄子page 175.39.217.764 P& M$ }0 J/ q2 e% m2 T$ W
115. XO炒蒜芯page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [% D% a+ S( {$ A$ [6 I( j
116. 蠔油炆冬菇page 17
' _1 q* {& p) ~5.39.217.76117. 意式風味餃子page 17
/ {* L! J/ a& D8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118. 串燒龍蝦丸page 175.39.217.760 ~" E+ n4 ~$ v1 g9 ]
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
: p9 B& J- f* n1 A  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120. 芝士牛肉餅扒page 17
3 M2 [% a6 O( h6 C4 ~9 Y0 ]tvb now,tvbnow,bttvb121. 香橙叉燒雞page 18tvb now,tvbnow,bttvb' m* ~/ v( F5 Y6 F/ X/ X
122. 鴨肉沙律page 18
6 z- y: Y8 N. \( r0 c公仔箱論壇123. 醉牛脛肉page 18
; v/ ]  y: }  n5.39.217.76124. 酸辣魚片page 18' C- a, X$ n) ~+ i
125.鴛鴦戲水page 18
* i2 Z4 k9 Y3 L1 h7 b126.青醬雞片捲餅page 185.39.217.76" m# W" C  ^& z, P( @3 w, {
127.麻婆馬鈴薯page 19
1 l7 w. S, [/ [6 q5.39.217.76128.芒果豬排page 19
4 P* W: h  n2 h* z! U' z5.39.217.76129.鮮奶茶碗蒸page 19公仔箱論壇/ k! H  X8 O; v' I  w$ S
130.紅酒燉雞page 19公仔箱論壇2 v/ L# Q6 W+ i' f
131.堅果魚排page 19
  v9 s; I/ f+ Q; O4 k132.麻辣豬血糕page 19
7 s* d2 H7 l; m5 r; J; P133.甜椒盅page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w  t" r9 U( H) P+ h7 `5 z5 @
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19公仔箱論壇8 ^! y! u" o% {% }, P' k' q, s
135.秋葵拌豆腐page 19
3 g1 _  U0 `$ ^3 Ctvb now,tvbnow,bttvb136.滷肉豆沙酥餅page 19tvb now,tvbnow,bttvb. @3 j2 H+ C# P1 W1 Q* x9 q
137. 粿粽page 20
: V, v5 g. R! k- T5.39.217.76138. 鹼粽page 20
2 e$ s8 A. T- W# V* R' _tvb now,tvbnow,bttvb139. 黑糯米豆沙粽page 20) x! ]1 X' ^0 N
140. 豆沙粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb1 n* h' B, q! m) q
141. 廣東裹蒸粽page 20
+ y$ n  N5 S; z9 _; O6 P: \142. 台灣北部肉粽page 20
& C1 I3 {( c" x/ m; X8 ]! {5.39.217.76143. 湖州肉粽page 20
; j9 G" y4 h9 E, o4 M5.39.217.76144. 北方粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _' P$ y/ y2 Q4 I2 Z4 _% _
145. 廣式月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z3 p) T% |: u
146. 蘇式月餅page 22
. Y  E$ B2 \8 U# M0 K8 o1 }公仔箱論壇147.  椒鹽月餅page 22
* o$ u8 r' b/ t6 a公仔箱論壇148.  水果月餅page 225.39.217.763 m# z6 [; _- J% }4 I
149.  抹茶月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X5 n0 }4 s' P6 s2 `2 M- {& p
150.  糯米飯潛水艇page 22tvb now,tvbnow,bttvb- P* P9 W( h( g
151.  山苦瓜飯盅page 22! e( {$ N/ l. B2 {
152.  蜜小卷蔥燒page 22
2 n9 W- p" q; q9 c4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。153.  花式香腸page 22
8 Y% w& [$ l: H# ?. Ytvb now,tvbnow,bttvb154.  焗烤鮭魚薯片page 22
) B: h1 {) a6 j& _5 \/ G+ Mtvb now,tvbnow,bttvb1554.  焗烤田螺page 22
6 `2 }% n* F0 I* s6 I1 z5.39.217.768 A4 z  ?" `" r1 Z, A9 T( e
微波爐腸粉做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b& [/ i- i' K" R. G+ l' i

) p5 q* V( n  I4 j: p7 {5.39.217.76材 料 : (2-3人份量)
! `! z; O3 g1 A$ E' o8 L9 l公仔箱論壇5.39.217.76* q3 Y; t6 b( Z# q: ?  K) I' _
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
" y: D$ m6 \* u# f8 }2 x* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
2 [  T. i5 l5 U" d: I5.39.217.76蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
% N' f, e7 B- u7 X& L. k
: B3 Q( i  C2 y: Z- x) k腸粉豉油 : tvb now,tvbnow,bttvb7 v( M) j1 J) l5 k& u' W
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
) U: b5 o, W9 Y& r5 s糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 A" F$ {. V9 m
6 h" W- t4 }+ V9 @  B; P# Q4 G6 f
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.6 c6 {. K  f, @- T$ l+ b# c
4 h: Q) }3 o- ]3 O4 l% R
蝦米腸做法 : , w0 ~# C8 p6 u7 B; h- C
1.把材料開勻, 放置片刻候用. " L5 U. O( ~; D; E* r
2.蝦米浸軟候用. 5.39.217.76+ L$ P- P% {! \! G3 j9 \- p
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. 5.39.217.76- S% J" ^- s5 D  S# T
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)公仔箱論壇! \. U- n: C0 v
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
, h2 N: @4 `6 a" i1 I# L/ I(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)8 R0 h% k/ J4 m( m4 @; A  k
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, tvb now,tvbnow,bttvb1 p4 n7 {# B9 [% B' p; N
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起., @0 @! g, k7 I7 V; R/ L

8 N- D( T* A9 E; ]. H! k3 n6 i5.39.217.76[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 公仔箱論壇$ K. W& v! l5 L+ m* O& D. ^% o  V
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
公仔箱論壇7 g. w- h* o# ?. B( D
辛苦晒拉
. _8 `8 y# b( O$ C8 T7 Q  l公仔箱論壇我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :5.39.217.76. r& l9 u. |2 ~  I3 i9 Z
五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量6 j( Y4 y7 N/ ~8 u1 q, i6 W5 H+ c+ ]
( Y0 M% m: n1 l( T
醃燒肉料 :tvb now,tvbnow,bttvb( P5 X0 T( g4 v& G- Q7 q
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
# r& g7 W$ c+ {4 k公仔箱論壇幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
+ r8 f. l3 A/ p( P- R沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
( s, A: t: |. b. v: B5.39.217.765.39.217.762 O1 c+ `3 O: ~3 m/ Z
製 法 :# B) Q+ g( b- D
1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
7 @# v" L; o2 N6 K$ A6 E5.39.217.767-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
) Y4 o, @+ t4 H- n# b; g+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X& o& z3 C. X- E0 X
其他材料拌勻後再平均抹上.
3 w/ P! P1 g/ C, }1 r$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. 2 W* ?/ E% z- P- a' K! ~) q& _; P
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多tvb now,tvbnow,bttvb3 L5 g, {/ E# F/ |- l
高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. tvb now,tvbnow,bttvb4 G  z: p: z& \9 M4 {; m8 B
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都公仔箱論壇+ m+ n1 w, z: ~
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
, f' L! |8 Y9 _5.39.217.766. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @' R% I  L* r1 i3 t& k
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.5.39.217.76# m1 W  o6 W* C- h5 S
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S/ e4 [$ I8 |1 Y1 G/ @1 p

- g1 n/ `9 o2 T4 t注 :
- b- Z+ z" t8 F' B- n! H1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨公仔箱論壇( S4 S7 D, v# G, E- H  q
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
$ e9 K& O' J* P- d3 }# T5.39.217.762. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. $ F: @+ n) b. m6 Z7 o0 M6 |
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.- Z% P9 r2 T7 Q) A
公仔箱論壇$ [6 c4 ^* M1 L+ e
製作 1)
  s. p$ `; t/ K( H/ c4 K! S5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j8 x2 Q3 q( x& K0 V
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩tvb now,tvbnow,bttvb8 {% Z; v9 M1 W" P6 K
8 P. R, i( Z# P. _" h
製作 2)
- E5 W  @3 j$ r8 Y5.39.217.76  I! |; |1 E: L
吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.tvb now,tvbnow,bttvb' c' [* k% N1 n) U4 \! M  D
製作 3) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ V* s  ?) h
! l) p, \9 u2 Z5 o# [: {: z
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
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9 y, N( g1 X; U" f0 htvb now,tvbnow,bttvb製作 4)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M0 b+ I' k- U" B& i2 }

$ n1 n2 e: O. C) n: k& F4 k7 N, w公仔箱論壇用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.
* u6 y" v8 n- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z; J( u( m1 ^. g0 K& V" @製作 5)
! X3 L& d0 E" s3 P0 n8 C, ?1 ]8 @公仔箱論壇
$ a; x9 j1 [+ m& o+ E5.39.217.76用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.
! }# ^5 [& I# N3 P4 k5.39.217.76
) m& j3 k2 \& x* B- B5.39.217.76製作 6) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W9 }+ A4 ?3 g  |* V7 C

0 C  k) i  E1 I+ U$ A公仔箱論壇用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.: U1 _* o, s* O. b
5.39.217.76: b2 {. R& @( b5 D9 U) s3 a6 D
製作 7) 公仔箱論壇4 z- z+ H$ L6 [7 b3 d

% F% E+ z: b8 h: s$ W! `6 Y0 a完成圖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q- L+ ~! y, ]* m( y
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕; ~4 B1 W8 x# L
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, \( s  t" Z6 V* Q* s% s. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂 花 馬 蹄 糕公仔箱論壇3 h" m$ I5 {- z, s& B
公仔箱論壇9 k8 \; q- I4 q6 i- N* `4 t% |
材料 :8 i) s# c& e+ `& [. T$ A% _
公仔箱論壇$ i0 |6 Y9 }/ Z/ P- [( s0 M$ [
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
8 M9 ]8 D( G% w8 i公仔箱論壇馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
0 S, q7 F; ]  `9 u2 g5 M9 P5.39.217.76馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻公仔箱論壇" e$ [/ I5 S, r& R3 i/ x, D& t: p0 o
5.39.217.76( M* c4 r* k3 ?2 Y6 W+ B6 g
栗米油     1/2 湯匙    4 g8 R. H$ l9 ]! @2 y
白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
$ m  a& e) U2 V$ ~3 ^8 w8 J) U黃砂糖      20 g
: r- f2 X* F% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k6 E1 a$ W" {: ?& T5.39.217.76水         900 ml   (全部合共)
3 \3 V6 w0 l6 v; z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" i" D% L5 d0 r* ~% b/ a
製 法  :
( `( i/ n3 D, k. F; g- ]2 t
& G, {1 {8 u9 ^8 q3 i' C4 Y1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.
, O+ ]; c" N# B2 y% o+ Q+ p2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
# I3 \# I3 j/ Q6 ^1 g0 v; {公仔箱論壇3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.公仔箱論壇, {6 F% x9 t! P% q7 z9 v6 l
4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.2 q& }7 l) E4 B+ I
5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.公仔箱論壇( s  o, J' g! k
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注 :5.39.217.767 ~' `* w; k0 I" f5 R( \( C
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
$ h$ d. _6 K# X/ S5.39.217.76  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內.
- Q$ m/ j) y+ Q+ `  I* w2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.tvb now,tvbnow,bttvb! {, T: Q) }: l0 E1 E5 [7 `( H
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
9 w# R/ e9 C/ ~: ^' z' G4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.公仔箱論壇$ r- r( ^5 }' L: J
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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