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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) N' n& G: Y. c5 r: P% g

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3 |0 d( C/ m1 |. E# U9 A8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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' `$ S; q1 I- J3 c; R$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
; Z4 w$ r* X: l3 r6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 \6 X# g6 g  _0 u1 u0 l! v% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F+ P% C6 e/ z; _, N8 L# c" f

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {+ r7 i; ~2 H+ `* I

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; y# P! f2 Y  b# c' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.76# l* H) J  G7 @

2 j* z" b- K3 k1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1隻(約兩斤,即1kg)8 U3 f7 V7 t0 v9 |5 r$ ^7 p6 C
薑(拍扁)       4厚塊tvb now,tvbnow,bttvb' v* A6 Z7 K: {$ \5 u
蔥(切段)      5條
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醃雞調味:$ Z( K* ?* [$ L
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花雕酒      4湯匙
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薑蓉材料:
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  o/ f0 Y8 Q7 Y" j- U* `tvb now,tvbnow,bttvb薑       大姆指般大 x 2
& W% G& y: P  G5 ]2 r2 o. Q6 p* j% I蔥花     4條份
& x' T- e8 M' k- _橄欖油     4湯匙
4 t: p% g' `/ |2 X* X2 m# `公仔箱論壇雞粉       2茶匙
# }2 P* l! c  m6 w# f+ Q' i; f5.39.217.76五香粉      1/2茶匙# ?( c5 i1 D* Y) w
     2茶匙1 h; x9 ?. ?6 F/ L
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甜豉油材料:公仔箱論壇6 n4 N% r1 V; t( T, p& g
tvb now,tvbnow,bttvb0 U8 Z4 H  i; _+ |, e9 c; ^
老抽     1湯匙/ |1 T4 X6 U# c% M9 F
生抽     1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 p! T2 d; x4 ~* ]
味醂     2湯匙
$ b) m& t  O! X+ W' Qtvb now,tvbnow,bttvb     1茶匙
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2 Q7 y- d# l9 o2 ]1 N5.39.217.76
: ~' h' d' l. p2 qtvb now,tvbnow,bttvb雞飯材料:+ C- g8 O2 e1 }4 P* l- Q8 H
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雞湯     適量
! Z" {# w7 s4 R# n7 n. Itvb now,tvbnow,bttvb香葉(bay leave)     1片
/ g* W. P, ?% l3 Y公仔箱論壇魚露      2茶匙
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& w5 @8 d+ J$ M% R公仔箱論壇製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n( U. `! ^3 r1 B- t; S+ p6 F4 j! s

8 Y+ [5 j8 G9 O+ S& V0 B: _* s# A) rtvb now,tvbnow,bttvb1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥9 _1 z: r% d" w+ |5 c


6 p2 ^0 y; l4 M& j- B' }- s5 s) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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: Q, s, W; P( V5.39.217.762) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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8 |# G. V# g! W+ s9 p, q! ~* L* A3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範tvb now,tvbnow,bttvb2 [# l" K# B$ w3 [$ z* ]


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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味tvb now,tvbnow,bttvb2 f6 c* c$ E1 l, F8 f* |  I' j
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tvb now,tvbnow,bttvb4 P2 O  x  w$ @( F0 |2 H

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4 }; ?  c3 {" w: W/ }" Y4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
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, j- i4 F" y. O8 E6 q公仔箱論壇小貼士:
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1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了公仔箱論壇& U1 b) V1 Z+ J8 [+ V# @
2) 薑蓉太辣可加多一點糖
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tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     8 j" c0 ~8 s% d2 z

% C4 Q; G$ }) V8 Q2 R/ @* [tvb now,tvbnow,bttvb明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !
( ]4 _& C6 b  J. k  \' a' ~2 j新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱...
4 n# {4 X" N8 x# ^我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉5.39.217.76; g6 [' o) B; L  ^  B2 \
至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲公仔箱論壇: ?7 F/ |+ F+ ~" d" i
如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香5.39.217.76( j4 m) G2 T+ y1 l7 _2 X* }
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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