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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:4 B/ }3 t+ R8 a9 Y. r
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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, S" i. f7 M, A) q2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
1 [' T1 ?9 _' N( T9 `* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 b9 ^# x; b: M1 l2 w4 r3 [& f
3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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（星洲日報／大都會）9 F3 e, W4 j1 U/ C1 {' h! g
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
