本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 + W& q, u' j' x3 }" F' g
" P9 }* E6 Z$ ^# N. ^tvb now,tvbnow,bttvb補氣健脾湯水
+ Y' G* P$ e( [/ w" @ Ctvb now,tvbnow,bttvb補氣健脾湯水:3 N d6 U+ @9 T' H5 f
洋參瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c1 X' c9 ]1 N# h* ^4 [
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。9 o/ q* F" M5 e, q& `6 b
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
/ V2 s- Z3 ]1 z8 L公仔箱論壇【功效】補氣健脾,強身開胃。
$ [' G# k4 p3 V& e( C3 [; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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1 n: B* H- s5 C& j2 S* p參芪紅棗乳鴿湯:
; v% t* e- X9 a8 X1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
7 \2 ^ N% a' r" c" r3 l【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。公仔箱論壇/ E0 W7 _5 T4 s! h" `
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _; ]2 U8 r+ f7 O1 t6 P1 {
【功效】補氣健脾。
9 [7 N1 K" F. ]. h5.39.217.76【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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1 y0 n8 d: g# @* f, {2 S4 p5.39.217.76馬蹄雪耳鵪鶉湯:5.39.217.762 R9 W/ R: _% D4 P7 Z
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。4 k, o, u. U& y2 l; M
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
; ?* t. ^% ]* Z# I8 G) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ t8 m% H! B) Q( M7 c
【功效】補中益氣,健脾固腎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |1 A. i d. O7 C' [
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。* T4 b+ [8 g G6 N3 p
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北蓍田七豬肉湯:
9 X. J8 u! K) d" n/ \! Z【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
9 c* h8 P' k ] b9 Ztvb now,tvbnow,bttvb【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
, z2 U& v% H3 r/ ^7 ~& n- s 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb X# t, M7 ~4 W2 m6 K* c ^
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
! @6 c l) {$ y3 ~" E8 V5.39.217.76【主治】心胸翳悶、口乾。公仔箱論壇1 O- c4 D1 o6 t, g% B9 e
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白果杏貝鱷魚肉湯:
" d0 s: z% Y/ {0 }$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
d1 }/ d' r( G. I! @$ q【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
4 Q% M E, ~/ q公仔箱論壇 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
4 J+ d" X8 Z9 B; }( X公仔箱論壇【功效】健脾補肺,增強體力。
# w( H) P. v7 J; ~+ t8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, `+ s: R0 l* ], ~5 h& H
劍花龍舌葉骨湯:
+ k Q/ X5 z. V8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。9 K( Y3 |1 E* X. e7 j7 J2 Q
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
; g! q) Y" I5 X9 h" D7 stvb now,tvbnow,bttvb【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。公仔箱論壇! D2 i* `5 W% O+ u- C7 a$ m9 n
2 B0 I7 E' [- c) Y2 x2 i% L蘑菇豬肉湯:7 i6 @9 Z, F, u" y7 W
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。公仔箱論壇, o4 N* R1 v T/ R- T) O! B
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
5 |" d! l: X! D! }% `( Qtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。公仔箱論壇) y& W7 i! s, x9 e K
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合桃花生豬肉湯:
% ?+ V7 s' J( W8 N" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t* d: |# M' o) Q2 s! j
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
& z& W) A! [; X# ~5 E4 {tvb now,tvbnow,bttvb將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
: c$ Z2 J+ m) c% L; m8 L【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。tvb now,tvbnow,bttvb1 F/ V2 @+ o# j7 F) w4 k2 F
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。5.39.217.769 z% p1 i5 c5 t- W; L. a% c( W
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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/ d' C* ~% i+ f6 {' u5 u淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:5.39.217.764 j+ Z. L! V% r+ y' ?
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。tvb now,tvbnow,bttvb6 v* N }0 m9 Q# E( m7 Y
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。5.39.217.76! q' l$ ]' B$ M! k# i+ s3 V" K
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
* R4 G* z% Z+ y- u; X$ L" w5.39.217.76【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。公仔箱論壇, V: P. `3 o' r; f+ `9 v1 \5 X
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。+ l/ x# k: M" m( }; O
【禁忌】感冒發熱未愈。
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參蓍瘦肉生魚湯:# n$ p* G5 k0 Z: d" O' c
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c4 `8 p8 i4 x5 w: ]8 C
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
0 e5 s* A! w0 d' t) e, c# F5.39.217.76 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
6 `3 w! i: A, r: C8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
3 v. E, t% `. P7 ?( s8 O/ r& Q0 s! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補中益氣、健脾養心。公仔箱論壇3 ` @+ H$ X1 @( \; c! P' L5 Q
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。5.39.217.76$ F( w/ e8 \' Q4 S3 @
! _8 E/ C$ D M! a' atvb now,tvbnow,bttvb雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
4 L e7 f3 w, \, D6 _7 Ltvb now,tvbnow,bttvb【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。2 c0 e5 V; S$ a! p7 W: s" [
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。公仔箱論壇3 I9 v1 o9 Z& q/ ^7 E; C2 `. Q
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。& b: b# V" Y9 X0 f+ h2 o: b
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。& H8 [) @+ R8 x2 K4 q1 ~: A
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土茯苓黃蓍豬骨湯:
$ N- `) D; j' H【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。- P" k5 G7 q' v8 I& K
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
+ r c! U/ H G+ c' D$ h0 n! K0 }5.39.217.76【功效】健脾益氣,利水消肿。# b- K+ J; G& W$ P$ I6 j
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淮山元肉水魚湯:- \, |, B8 o8 ^# ^$ q2 Z9 n
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
9 n1 p0 e: `5 g9 e" ^公仔箱論壇【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g# L3 g$ C" f3 t: |
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
& ^3 \: S% e! X6 n) C$ J【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
" ?; v) h, t! W4 i. r g( D5.39.217.76
. e" q( X7 H3 k花膠高麗參瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P& Y# y9 I7 B: w. {) x
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
2 }( U! e D0 U. Ctvb now,tvbnow,bttvb【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _6 _7 H* V- h! _% J Q
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。 @. n* S. j" |
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
8 p0 [. \! S$ b5 ?# f% U, xtvb now,tvbnow,bttvb【主治】貧血、血小板缺少症。* o* q9 S# E( ~$ q. P' J
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玉米蚌肉湯:
1 I& G: U9 \1 K+ h1 T1 P【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。1 f3 f! N8 n+ U5 v% l
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
) K5 V+ i6 H6 x- U公仔箱論壇 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。5 {9 \1 M$ E8 C9 g
【功效】健脾益腎,通利水道。
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. p- W$ A, w( E: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚頭花生湯:4 U: ]) E T3 Q" H# D
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。5.39.217.76, [+ T' R0 \, v/ [& n& V
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
7 O8 _0 [$ g- I5.39.217.76 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。5.39.217.761 b( S0 g q. S2 f
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~) a. K2 e0 b0 ?- N
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山楂山藥鯉魚湯:5.39.217.761 F% K; `$ ^# Q( e; B% L) l
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
. @4 Z* g$ u5 d4 s" ]7 r, }5.39.217.76【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。公仔箱論壇7 ~$ U0 I# ~7 H$ _+ s b) R- h( w- |
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。公仔箱論壇1 g1 p& c ~- ~+ N0 S4 h% G' W
【功效】補脾健胃,消食導滯。
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淮杞蟲草老鴿湯:
/ H8 N' a0 o0 b: Q) Gtvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
1 h% I* k, _) E8 j) s4 C, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。9 t, F8 u. A# a8 _' \. p
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
* i: k$ W- W: {" [ N7 C公仔箱論壇【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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1 l* e/ ?* Y$ H- m4 x( Z, G- d栗子杜仲雞腳湯:5.39.217.76- M, c; u; q) m; a0 H
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。* j9 a! [6 Q5 g0 a% h: d4 K
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。, N8 u# t' d `8 }3 D& g
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。5.39.217.76" F+ _. L* J; ]. [
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。: J8 `4 v+ x& J; m
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
* @8 \2 N" ~& D9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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1 Y1 F$ V8 {5 q/ Y9 o5.39.217.76參術大棗湯:
: { M1 H$ [9 T3 m9 Q S( J a公仔箱論壇【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。/ p% r( Q( u& d
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
; h7 {* Z" _% q0 k5.39.217.76 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
2 k! `5 w/ P2 I% q R& S1 n( M【功效】健脾益氣。5.39.217.768 [( u, C( U" z3 N0 N9 }$ @2 W
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I2 v4 f6 F8 }% \- y! n+ p& \% S, S
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芡實鯽魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb+ a; m x( ^3 k
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
( v2 p, Q$ B. y* _# ^【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。公仔箱論壇- Y3 W; _! e5 V4 C# D [" ]
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb; I$ g' B7 l' c; D
【功效】補氣、健脾、固腎。公仔箱論壇. t2 N' M- `" m" M6 R+ `9 _
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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Q3 C; R* _, `1 r2 Y公仔箱論壇玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
( W/ e8 V; l7 D8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。tvb now,tvbnow,bttvb& q: z5 ?& _/ o1 C# Z
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y* P+ j4 E! ?, o
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。5.39.217.76& [) E2 ]4 G/ C% P8 D7 ]
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |