
3 Y" T; X6 f3 v7 J" J: c/ P+ q/ U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T% \2 a9 V! t$ C# f O
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M( X- y5 z, p9 G6 M, U
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烹制材料(三人份)tvb now,tvbnow,bttvb( n1 N4 T! ^# ~" M
% S" F3 B3 E5 ?5 i; w9 h4 `公仔箱論壇材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
* ]8 ` \2 U6 Y( u% K8 w: g* ~% H+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; k. o! K% \8 A" u
调料:辣椒酱、盐
- [ ~! R. d& `5.39.217.76做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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+ `. h# m6 o3 ?7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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1 a* k/ l4 O+ B+ s公仔箱論壇3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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7 K8 q h3 l, |) h9 f, r) S7 s utvb now,tvbnow,bttvb4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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* _9 w# Y8 R% z; ~! R; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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: g/ _4 Q2 N' N9 d' H+ d6 x公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。' n9 g. s2 t1 y s

' b# A7 p ]1 P, e- g5 Z公仔箱論壇8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用0 Y @, h* |$ i* ^* S, O
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9、完成 O% F7 N/ E" ], x

- E( F2 U# x( w9 L, q; i公仔箱論壇5.39.217.76# J4 L+ I' U) `- X2 L, j+ X6 |
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p/s:
, x( ?$ v& u* O& S5.39.217.761、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
9 O) m2 W: V1 l/ Y a8 O5.39.217.762、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
( Q( F% ~8 C' r' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
* D- E' I: c( X! v4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。tvb now,tvbnow,bttvb7 B5 s4 p. x/ u4 f% {
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇2 r8 F+ j0 I! U0 A1 {) i
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |