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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1公仔箱論壇1 e. d8 g0 t. i% V# Y
2.自製脆皮燒肉page 2公仔箱論壇- T/ n4 }! q: }  T
3.桂花馬蹄糕page 2
: ]# X( n3 |1 l1 }5 F+ a. q3 @9 G0 f# H4.蜜味豬肉乾page 2- {4 A- G9 r9 o/ k4 y+ S) p: n( d5 l* w
5.蔥油餅page 3tvb now,tvbnow,bttvb1 N9 J6 ]% v' z% W
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog公仔箱論壇; k. ^5 e6 l' z) L0 N
7.香草蜜汁燒雞翼page 3
; m4 z" X( A* R1 D公仔箱論壇8.迷你砵仔糕page 3
0 y+ E1 y  p$ v3 Z9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
. k7 Y/ ?& T6 H* H9 S5.39.217.7610.薑汁撞奶page 3
" O3 M  x0 |$ J- ^tvb now,tvbnow,bttvb11.栗子慕士蛋糕page 4
0 U! b3 V2 ]7 F* w+ o4 m0 x7 @12.超軟的火腿芝士包page 4公仔箱論壇; c9 i. f- ]6 m. j2 V/ {2 {! s
13.椰汁香芒糯米糍page 4公仔箱論壇8 S; c& Y9 h0 }7 D2 \
14.杏仁曲奇page 4
, f5 _2 f( R$ v6 L3 ?- _9 ]9 c% e: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.黑白糯米西米露page 4+ ~# h% t0 P% Q; m$ l
16.印尼炒飯page 4公仔箱論壇2 `. m% j. B( y5 Q- e+ c" A
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4/ g- ]  t/ l, O1 X. K# C/ r
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
1 e; `/ j& C8 S: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.葡撻page 4tvb now,tvbnow,bttvb4 _! B& Z( @& y
20.50種醬汁做法page 4公仔箱論壇( I) B  v) `. f
21.香辣牛展page 4
7 t; L/ P/ Y% s. `& a4 L5.39.217.7622.桂花金子糕page 5公仔箱論壇/ z7 z* f( h4 S  L
23.小籠飽page 5
4 I$ q3 l0 b# d) A* ~+ L公仔箱論壇24.日式小脆餅 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j( s& d8 i6 T/ `' L1 j( R
25.龍蝦湯 page 5
% W; F( n& c+ g9 O9 }3 v26.糯米蟹飯 page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `0 F* t- o1 L! i& d3 S
27.貴妃雞 page 6
: }5 V7 M4 D" P2 o, V  k公仔箱論壇28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
" A! {5 A4 @5 F9 o1 ^& e  P) m公仔箱論壇29.紙包魚蝦盆 page 7
9 S2 f8 M! N  Z30.油炸牛肉飽 page 7
' j, u4 H( X* V' L31.酸辣湯page 75.39.217.76$ K, _$ _3 h& d
32.翡翠龍鳳卷 page 7
2 G- u$ g" z+ i; O7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33.蘋果布甸 page 7! }( D0 b3 R0 [- \- \
34.碧綠蝦球 page 7tvb now,tvbnow,bttvb: w# o/ T" W( b: Y
35.焗釀火雞 page 7
# L7 b2 P2 j4 P( J5 B( V37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
! H1 V5 B; b( O0 ~% T4 G+ x! y. z/ [38.骨香鎗魚球 page 78 u* }0 ?7 A8 g* o
39.辣味茄汁長通粉 page 7
& o/ f1 S4 {' a5.39.217.7640.韓風牛肉菜卷 page 85.39.217.76: @. f2 e" d3 p
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 85.39.217.768 G$ U' B" I+ r& {7 }$ T
42.葡汁雙菇天使麵 page 8
7 @# B' A, t- K7 v& g$ A4 p6 Y" k43.雙璜芥末焗羊扒 page 8, ]" _/ w# Z/ o
44.日式肉鬆飯包 page 8
3 A4 F7 d) ~4 f45.香辣芝心角 page 8
- J& G. v" x) g( j公仔箱論壇46.白雲雞翼 page 8
' ?. R% b+ B" v3 [5 P47.香煎惹味豬扒page 8
7 ~2 {5 v( P$ d48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8公仔箱論壇% R0 |/ ~: ]6 ?
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
* Y+ K4 q) i& Y7 M, o50.香茅雞中翼page 8& o  R. T/ l. b6 x
51.特色上海年糕page 95.39.217.769 G! B6 S1 F" a) W7 v
52.海鮮粉絲煲page 9& E: k9 C. v; J, P3 U" V9 W' s" [1 t
53.五彩香辣帶子page 9
  g+ G( W* S% K6 l5.39.217.7654.香茅甜辣蝦球子page 95.39.217.76* F0 b8 v6 u$ F& h3 L- k+ f9 D
55.素炒什錦page 9
4 h8 B# v! Z3 J6 r" }. {4 M5.39.217.7656.快速辣味涮鍋page 9
2 n# h6 J% q/ E; g# p, Y; }tvb now,tvbnow,bttvb57.意式雞絲玉米薄餅page 10
' M' F5 n' [: s+ x- |6 t1 ztvb now,tvbnow,bttvb58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C8 [* q0 y, P5 Y% I* y
59.印尼炸釀蟹蓋page 10公仔箱論壇9 a) r3 g2 ^9 g! Y$ }
60.香草蠔汁魚扒page 10" _0 J2 s- d" {/ |: q+ M
61.雙耳蒸辣雞page 10
& n" g' u$ i9 l& ?3 @# w5.39.217.7662.XO醬燒雞page 10  H& n% C0 ?7 p7 T! O. p* Z
63.焗照燒豬扒page 10
. P+ `5 o1 w( s. Y3 Z4 w$ `64.蜜味牛仔骨page 10
+ h7 A2 R6 _3 P" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65.黑椒牛柳粒page 11
" S) y, ^/ |1 T& I! }公仔箱論壇66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 115.39.217.766 [2 K! \2 b7 w2 e
67.素炒什錦page 11
4 q2 R4 E6 n" Q9 o0 y# Stvb now,tvbnow,bttvb68.東坡肉page 11公仔箱論壇, V5 E3 v+ W% T
69.黃金素冬菇page 11- E, Z, j; y' d" t% |
70.翡翠鮑片page 11
$ o; _$ O6 m8 Ytvb now,tvbnow,bttvb71.香炒辣芋絲page 11公仔箱論壇$ r) m9 y  I% R. n! e
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
: s. s  r* _1 t  L1 Z( `0 A73.辣味牛蒡page 12
7 j5 N6 x" B4 m1 O7 y9 W( o( f公仔箱論壇74.紅燒牛腩page 12
. o/ M- |+ a8 r6 d75.蠔油玉子豆腐page 12
4 `& s$ G' q3 p7 F+ |76.紫菜雞肉卷page 125.39.217.763 j8 I. D3 a! ]0 b, C% V: Q' `$ M
77.士多啤梨鳳梨骨page 12  g1 K7 @' _. }4 M0 m- ]
78.黑椒串燒豬頸肉page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i! _) B) |9 G7 p' M7 Y1 q  Q
79.香檸三文魚page 12
8 o$ u. d& S* X2 Y, m- ]80.香草鴨胸帶子串page 135.39.217.76% L7 O0 x8 ?$ U, Y7 {1 L1 j
81.蜜瓜牛柳卷page 13
+ Y+ N7 y% I  K3 n公仔箱論壇82.紅酒汁伴烤羊架page 13
% |- Z9 [- b7 O0 jtvb now,tvbnow,bttvb83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
. q+ o, W" D3 J4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84.俄國牛柳絲page 13
: ?9 y) |! r0 ?, l5 y0 Z% T85. 豉香黑椒炒蟹page 135.39.217.76; _% U+ V% ?1 M; K- M
86. 蘆筍炒龍脷page 13公仔箱論壇! [3 {" r: d6 o7 L. F
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13, {. ^0 S: _/ P) X4 K+ A& }& U
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13% M; C+ j9 z( I/ y5 I6 ?* r
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14) ?: t0 q3 g- u3 n
90. 田園時蔬意粉page 14
5 B7 O9 `& ^' D: W- ftvb now,tvbnow,bttvb91. 迷你素粽page 14
( w+ z, V1 i/ Q! p92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
  L4 P, _7 d, I$ F" K' k# z93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 145.39.217.76) A) Q$ |! Z5 s; d( a2 a7 d; h
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
% k2 i3 q) F% I( L% |7 V) G" i  D95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
! p) Q) A) U* e: r  p  @* p4 @) atvb now,tvbnow,bttvb96. 魚翅釀鮑魚page 14
/ f+ o7 a& c1 e$ V7 l* K1 Rtvb now,tvbnow,bttvb97. 煎釀日式炸豆腐page 154
' N( L) u2 b/ K, _! d, Z  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98. 竹笙雞肉卷page 15
9 W5 t& Q3 Y" [+ |9 X5 B+ M) c99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
; K& b+ R; u& I% `1 g( _) Dtvb now,tvbnow,bttvb100. 香草鴨片page 15
, z$ m8 H% I) y" ^& O' ntvb now,tvbnow,bttvb101. 三色椒釀鮮魷page 15
3 D1 B) L: {# G3 `" J/ P) ?) @: ctvb now,tvbnow,bttvb102. 草莓泰式肉骨page 15
  O1 q+ S) q1 F5 d2 o) J: x+ l公仔箱論壇103. 紅油抄手page 15
# I0 K5 R% \) p% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。104. 三文魚粢飯糰page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) W! l7 j6 p# l/ L, \( N
105. 叉燒羊肉丸子page 16
$ P3 I% C. |; J8 c( w1 z2 s: I5.39.217.76106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
7 e( r6 [+ B& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
9 y+ [3 A! {. a6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108. 韓式辣味雞page 16
$ _: {( @2 K4 `  U5.39.217.76109. 意式風情釀貝殼粉page 16公仔箱論壇" e, n: r4 x$ n/ R; e9 x  ?
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
# V( ^+ m1 Z- l# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。111. 雙璜炒天使麵page 17
. l# `1 k* C# U" s. g8 E112. 柚子蜜涼拌page 17% j5 e9 B  c+ ^, N: }- U
113. 焗烤茄子page 17
, G9 M# ]3 L, c+ r- n, y% p( L114. 宮保茄子page 17
1 E1 T8 Q$ \# ?6 y% m4 d115. XO炒蒜芯page 175.39.217.76% N" |( m/ N: d3 n* m
116. 蠔油炆冬菇page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r  S) X9 d2 \* }, i4 O+ I
117. 意式風味餃子page 17" X0 s; S. X3 R7 {0 o
118. 串燒龍蝦丸page 17tvb now,tvbnow,bttvb$ J8 [( P3 V6 L( O, Y
119. 特色蘋果汁豬扒page 175.39.217.766 C8 G& e4 m5 v& p5 k, M
120. 芝士牛肉餅扒page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N6 w: i# S& d8 {/ g& r- {  L
121. 香橙叉燒雞page 18
- L# K9 C) F2 q5 h7 `5 N1 B公仔箱論壇122. 鴨肉沙律page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y7 o0 i6 H( I. @" N. k' z
123. 醉牛脛肉page 18
' k7 b& \/ [$ Y4 t- H9 ttvb now,tvbnow,bttvb124. 酸辣魚片page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w! n+ P! `3 _" `2 _! G3 R; d+ g6 r
125.鴛鴦戲水page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q$ \# z; o8 U7 P' c' S1 b
126.青醬雞片捲餅page 18
( q) y6 G1 [& ~  H/ [* k5 J, L公仔箱論壇127.麻婆馬鈴薯page 19
% K' `" ~' y8 s. x公仔箱論壇128.芒果豬排page 19
; v$ c; j* t, w4 n2 @! i129.鮮奶茶碗蒸page 19tvb now,tvbnow,bttvb) E) R' p$ {+ W& y
130.紅酒燉雞page 19
: f8 G2 j9 P4 K8 ~  a131.堅果魚排page 19公仔箱論壇1 L6 W* h) u/ `0 L8 v4 B7 V
132.麻辣豬血糕page 19
" U! W( e6 a# V1 `0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。133.甜椒盅page 195.39.217.76, t: |( U% z& r# H7 `8 Q
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19tvb now,tvbnow,bttvb  F4 M) \! J8 A, {
135.秋葵拌豆腐page 19
2 Z6 H9 _$ b8 x7 c( gtvb now,tvbnow,bttvb136.滷肉豆沙酥餅page 19
" Y" B" s! @; X% z- @! ~% N- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。137. 粿粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l( h; f# a7 e2 g% P* a
138. 鹼粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]+ H; k/ {2 l
139. 黑糯米豆沙粽page 20公仔箱論壇2 }3 S3 q# u5 q9 ?# \/ p. i' ^* }
140. 豆沙粽page 20公仔箱論壇' H' |5 {- o! ~# E. g/ E* ^4 W" K
141. 廣東裹蒸粽page 20
: g. t/ N' F6 k5.39.217.76142. 台灣北部肉粽page 20
) y. u! n7 h) ~! f) m" M公仔箱論壇143. 湖州肉粽page 20公仔箱論壇  p( A! j' W9 \' b% @- |3 B
144. 北方粽page 20
( \) }4 f+ B$ [% @145. 廣式月餅page 22
+ Y! i& L$ f8 i7 A( Y4 o* e* K5.39.217.76146. 蘇式月餅page 22
& ?* y% b. u$ O* k3 Utvb now,tvbnow,bttvb147.  椒鹽月餅page 22  @, w8 @! X6 D. N
148.  水果月餅page 22
1 `# t+ H6 A' \" n( ]0 z- ^tvb now,tvbnow,bttvb149.  抹茶月餅page 22
* O4 v! |* x; v  Ltvb now,tvbnow,bttvb150.  糯米飯潛水艇page 22
0 p9 e4 n( m8 H" J; I公仔箱論壇151.  山苦瓜飯盅page 22
* u5 v5 {/ L* Z  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152.  蜜小卷蔥燒page 22tvb now,tvbnow,bttvb% ~& t5 t4 d$ F2 e- w
153.  花式香腸page 225.39.217.76$ x0 W+ Y, D2 o. h
154.  焗烤鮭魚薯片page 22
# f; e* a8 z5 D- s1554.  焗烤田螺page 22
2 S* ~, G% [1 `公仔箱論壇8 t7 \6 b8 Z; M; t' \
微波爐腸粉做法6 O+ V: P: L: |3 K

6 {4 {1 o2 G- k2 {( U/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 : (2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb+ x. R* y( Z) }' G. f' L
5.39.217.76: j1 i( p9 q* `1 ~7 m, e+ |4 ~3 Y
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
, x0 Z. h/ q- M' X7 H; A生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
; b. x: U* w: @蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
% @/ v( h7 s, q1 Z: G3 ~' Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 R# L9 z) G$ z8 [
腸粉豉油 : ! t: t- h5 ^$ T+ Z* [
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
8 b; C/ v, H' g* R; X6 c糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
" {  `% @+ k% m- vtvb now,tvbnow,bttvb
; i8 j7 ^/ V5 ^5.39.217.76把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z) v& E7 [6 u

8 l( c4 c4 O8 Z  U+ u( ^蝦米腸做法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W6 @: R) d9 r5 }: o" C  \
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
" q( }! K& h7 o8 F  S# m. Jtvb now,tvbnow,bttvb2.蝦米浸軟候用. 5.39.217.76! D" W* k1 v# j) j$ g! v
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. . L  g$ i3 Q  V! ?- L( p
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)) [! ]2 N( g) Q1 R: U$ u
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
5 A* U6 o$ P1 n(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)! G$ H, o2 a" M' _! Q7 t
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
0 J8 j! k, s# z: X& Q8 M+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F1 t8 C  K/ k2 c4 z- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g* W5 M3 k) T6 [% X
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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2

評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~$ B! b- i- l
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
! C  S' m9 X7 E1 x9 h辛苦晒拉
+ Y& v0 [! q- y  k我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
# P! q- U6 ?" `5 v, T0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量" V# g- v$ n2 o7 Z0 j/ M) F; _

7 C5 @' A9 q8 h: ]醃燒肉料 :5.39.217.765 c6 A5 v1 X8 a2 f3 u  a3 h7 R  r, S5 d
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
6 Q+ w. D' N# x  V6 z幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
4 C  W+ K/ v4 J2 Y* s1 O- Qtvb now,tvbnow,bttvb沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
' i/ W# A+ ^: V5.39.217.765.39.217.76: P7 ]% ?5 Q" L( o/ w. }8 J
製 法 :
6 p2 T* N9 v  `$ B  X6 j1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約 公仔箱論壇4 M# x) \! }& D- K
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
% K/ d8 ?8 Y3 B6 x- W! j2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上, 公仔箱論壇) L0 A4 b. [! t6 f3 ]& Z' R
其他材料拌勻後再平均抹上.- f: i' F3 R4 D- W, B# W; X( L. ?
3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. / v# W" R# p$ T2 M  z
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
' a4 v' @4 A& Z$ o) B" ?高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
* H' x/ i# o1 \+ i5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
! e  d$ ]1 M" U' f' X: O要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
5 r8 ~7 R+ V; U( b' E公仔箱論壇6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
; q8 W7 O% r, C9 C( C$ A- w, X公仔箱論壇7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.公仔箱論壇' }% N  G/ }# G
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. tvb now,tvbnow,bttvb1 J' O, ~2 j. A* U7 d% r

- h: [) |& R6 o" M7 U公仔箱論壇注 :
2 g: W4 N3 \4 A' W8 Q+ y1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨tvb now,tvbnow,bttvb' Z2 f7 R2 M6 B' r+ C/ s: U" j* y
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. 5.39.217.76* j" I# k! J% n: ^
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. 5.39.217.76  G; H- e1 a/ M# g( ]! H
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
1 D! A, J$ S! R5 r- ^% E$ V7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ m, v4 }( y2 ^1 j/ y- `# H
製作 1)公仔箱論壇* v) O2 {* A2 K& y. `; M3 j' f8 T+ ^2 G
/ g/ m+ T/ u3 Y6 V: Y5 R) I$ J5 ?3 y. E
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩tvb now,tvbnow,bttvb* I& v2 c* y5 K

1 l- P8 ^: F0 Itvb now,tvbnow,bttvb製作 2)
  n% Q8 A, q4 b公仔箱論壇
$ {( O. e5 m: N# y+ F吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.tvb now,tvbnow,bttvb& R' H0 `( c5 a' x3 w+ C7 W: M) ]% O1 _
製作 3) tvb now,tvbnow,bttvb* [) o2 c) D& Y
9 i1 d7 h' u8 X% t3 V7 Q& @
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.
9 [$ i/ Y2 F/ N+ \( \$ s) x* _! _3 Y% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U* C( r( w# P3 E: b" p' |% c
製作 4)
% H8 i# {4 X" i4 m( w5.39.217.76
4 m. g( r2 x/ ^) S- W$ u5.39.217.76用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.公仔箱論壇9 |$ ]5 l+ u4 N, F- H

# Q" ~3 F2 U* f+ @6 \) p製作 5)
2 N  z! R- J- g/ z6 w5 C
  u/ P; j$ }& W- p* y& i% i7 l5.39.217.76用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.
" _2 U, {1 Y, s: ^/ L; P& d
" s; @, O/ f( H" {$ h8 F8 W/ y製作 6)
* V! S0 A5 X% U" L' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' Z- k4 y8 U3 V0 |
用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
) F8 q* r# w4 E; Z9 N5 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e7 |$ ~7 T" D: f% H
製作 7)
( ~9 H1 t$ A7 O  n公仔箱論壇
* }# j2 e: ]% q; l4 U9 M9 ^4 B/ n! qtvb now,tvbnow,bttvb完成圖4 a: J! H! o  i* `3 @8 m2 p/ b" ]

( J& g7 D- m  W$ B6 ^* G# l公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `+ K. D& J0 W- [

5 t, ]3 A' D3 }9 v; A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G1 V: W: {+ P7 s4 d8 Q
桂 花 馬 蹄 糕公仔箱論壇. U8 Y4 `5 m2 N

7 R# K. c$ S( t% U  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :
# J' r, p) ^! W. c- O# n  r公仔箱論壇, A) v7 t8 S# x9 u1 A3 V
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
& }2 W. \% Y1 k! f% K/ t% I馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
& `3 Y) n5 ]/ k; m! B$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻1 R: F& }5 h7 J+ O! P0 a' d

+ o$ L+ L% f/ v) O/ d: Qtvb now,tvbnow,bttvb栗米油     1/2 湯匙    : G: M: x1 x- w+ z% ~" A
白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
, w" p7 f$ B# B) o黃砂糖      20 g
4 \" T6 p- B( h* q- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i9 x: B7 k+ i公仔箱論壇水         900 ml   (全部合共)公仔箱論壇# e" J( K, E- q8 F. ~

' R3 D4 L% z/ V. Z- T$ \( F5.39.217.76製 法  :
* L& Z5 I1 Q; _$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A+ ]! a  ]2 y- c$ k
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~  w0 @* L" S9 T2 B
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.5.39.217.76( g7 f( `. g* W1 }7 u- G
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
* O$ y6 [& u5 L' x- U  A9 F  x8 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
" u2 U6 e( Z) U4 o! xtvb now,tvbnow,bttvb5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.公仔箱論壇& q  c0 G- }  W8 s0 y
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注 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A3 W! }+ Y4 W
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
" I6 K; C2 Y5 [8 m& ?: ]) Stvb now,tvbnow,bttvb  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. tvb now,tvbnow,bttvb; k' d( @8 A; |7 s; N# _
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.0 O" D" p9 N5 u, j5 ]
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
5 ~- ]6 D. [+ {1 y9 v% `5.39.217.764. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.5.39.217.760 L1 N1 ~0 v- C! p* ]

+ T3 t) r% A! J* J[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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