
* c* C! M/ r) Jtvb now,tvbnow,bttvb奶油雞肉焗飯
% `) S+ @ X2 K" _# {4 j0 I【材 料】5.39.217.767 g) D% r" _) S$ s
雞肉丁 50公克
5 ^6 V( f& z# Z3 G) D) N洋蔥丁 10公克
# t3 L0 b" S% N+ o% ]0 e! p5.39.217.76白飯 120公克 I# f' d3 ~5 r, W# `
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb" D9 @1 S g0 r, d8 a# {* [; D
生香菇塊 20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 E. p+ B, F$ a: C/ n$ J
甜豆 10公克. H& s" w7 a# G5 Y0 F& q* I1 P
小紅蘿蔔 5公克5 |& W7 s7 T9 m! R, I
: i7 i& T' G$ ~0 ^5 stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】% R( ?3 e. W6 O& {3 O- z$ o
奶油白醬 3大匙. Q3 {, o% ^! x8 `4 {- u2 Y
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ ~8 o! `) S, v9 H: W8 D+ P: C$ |
1.甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾,放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z2 M. ^) M2 E5 t) t6 S( W. _, S
2.取平底鍋,加入少許奶油,放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香,加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻,撒上起司絲。
, n6 \5 c$ J. s, G5 ftvb now,tvbnow,bttvb3.放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。 |