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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。tvb now,tvbnow,bttvb8 i3 Q: N* s* a" }! Y% x+ k5 f
' ~$ q! a# z! R! C; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肚臍左右各三指幅處揉50下。公仔箱論壇/ i% w; D" ~; M+ ]
V ^: A5 X! h# [; w3.肚臍下方4指幅處揉50下。公仔箱論壇( t# G0 r1 W/ Q" `& Y
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（星洲日報／大都會）
- U' \. U% }& `+ V; U. W7 {公仔箱論壇 |
發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
