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消肚腩有方
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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。公仔箱論壇6 E) }+ |( E' [ s9 X2 @+ c! R( ^
3 K. L7 m2 |3 H7 o0 C3.肚臍下方4指幅處揉50下。8 F- C+ u l3 `( z2 f b$ D
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（星洲日報／大都會）5.39.217.76+ f) D7 Z& f* c* V. m
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？1 A3 d6 ]' P# i. }7 l
