! L* @+ {' H3 v/ ]+ I6 b公仔箱論壇
0 Y6 z2 ~7 ?" T$ ]3 Q0 E4 ? w马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。公仔箱論壇8 @2 S( O9 E! O% k; A6 @5 |9 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I- [7 r+ M8 ?6 p' q1 |$ h
+ X6 Z5 i5 O& i6 m! U. y* ]5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹制材料(三人份)
! w( R9 }7 |- X1 G, w2 w* q) r
+ S/ ~0 G d; ]2 x0 W# g5 @材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
' @ s1 l' z s* a4 K+ a4 ?5.39.217.76
: [* ]0 }9 |& b0 R4 N0 d( |5.39.217.76调料:辣椒酱、盐
. a6 j) i- q2 X5 j公仔箱論壇做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g! d1 X! L! Q% n8 c
! R0 H# q M, p) A2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
; H2 y1 k) F/ E/ C; A* S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q: d" V4 D5 d, i' t; K
3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。# t Q: n0 x% T7 u
$ H" P9 g8 I/ R
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
( g# W' E' r/ V1 n5.39.217.76
& v9 |3 b+ V& B, P, s. e5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱tvb now,tvbnow,bttvb5 Q+ R. i1 K$ I; B* L' i8 s
' \$ V Q& ` g9 e) ^5.39.217.766、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。5.39.217.764 u7 i' r) y" R- \$ d7 e& |
! L0 R" L1 B& } z: O/ `* l
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
' }: c) z, p4 K8 o: ^- J' ]! f2 C& B5.39.217.76
# E X' |4 |' F3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用tvb now,tvbnow,bttvb# W5 g0 \: X* i# q9 c( }6 r# J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x: v5 J& O* T, m
9、完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D v8 a Y* C
8 W) @" K, |4 s5 ^* H6 `
7 D& ?* ~9 d Z' f! F& m% Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m0 A. a& n. Z: \" b" }
p/s:
' G* @0 x& g1 \* Ltvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
: ]2 o6 r0 o& v( C2 y- [2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
# b- y9 g: z( q; _9 v. ^公仔箱論壇3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
4 Q% o, m2 F0 w! s$ c6 |4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m/ o6 W6 o8 _* l6 Z8 y5 w
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇; j# a" I' b2 R4 H5 O
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |