【材 料】 5.39.217.76% s. `% i. P& p8 M, @
豬絞肉 300公克
: w& X1 h: z3 ~, P& C: K0 {5.39.217.76蝦仁 150公克 公仔箱論壇& ]/ }2 z& a7 a2 E
蔥 1支
$ z' y7 I2 B: Q6 j( V薑 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d: j8 g2 {, t' [/ _
蛋 3個 % O) O- x4 j5 Y c8 h1 z
青江菜 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 O& C5 u& q2 h. `0 s" u$ i/ c
太白粉水 適量
( Q- E$ n' M/ |( a公仔箱論壇【調味料】 5.39.217.76$ F2 X/ _) h/ Y8 g# J
A.鹽 少許
! q5 _$ R5 u3 C4 Z- P/ m5 x 雞粉 少許 . a+ F) a% T6 Q# x) m- N
高湯 150㏄
7 y3 S- q/ _0 E# S, _4 t+ s# Z/ Ltvb now,tvbnow,bttvbB.香油 少許
: R; \9 D2 z3 d- f5 S# }tvb now,tvbnow,bttvb 太白粉水 少許
$ [3 H( b; o# [3 @6 A公仔箱論壇【醃 料】
5 D E6 d1 |* ]8 Q5 W! mA.蛋白 1小匙
; r1 k# |) D* ~* D3 v6 {2 Z 鹽 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~3 I5 e$ Z- F: e6 R6 c
B.糖 1/2小匙
; ^* ^4 ]: J. w' i: P5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 料理米酒 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 b! A1 o" E w$ T: d3 x9 C
胡椒粉 1/3小匙
; O7 X" l# ]6 c5.39.217.76 香油 1小匙
7 {: O" L0 z. z# F% P# j: w$ p0 C 太白粉 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z7 ` k; \5 r( I: ~1 m
【做 法】
t8 X4 \3 Z. K3 S! z8 d0 R8 {) K1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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1 A8 G9 a* q+ z9 M R公仔箱論壇3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。公仔箱論壇2 ]+ u6 o3 G6 j7 H8 v' H
/ G! o- @) [3 k+ @( B8 K) N4 N) p4 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。5.39.217.764 g/ Q1 y# n7 {
# }# O5 ^. v' e! ?: B; c, o+ h5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |