【材 料】 5.39.217.76: u! |6 R& {5 N; ~' m2 V" H
豬絞肉 300公克
$ ]. y5 {' `2 x公仔箱論壇蝦仁 150公克 ) v4 z2 ?9 g4 |2 f7 x q
蔥 1支
/ F- M- D$ X. P0 z2 q# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 少許
/ P4 b( z- N( o) t7 I5.39.217.76蛋 3個
" Q0 T' z/ X1 `公仔箱論壇青江菜 300公克
9 }* b/ X+ E# |- i9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 適量 tvb now,tvbnow,bttvb* h2 K1 I) A2 T: ~% q' G, J0 L7 Z
【調味料】 3 M( C; B# S1 s7 n
A.鹽 少許 5.39.217.76- P2 r2 B, e7 y/ o3 u" f: j
雞粉 少許
: G& ~, T/ p/ W8 \7 |5.39.217.76 高湯 150㏄ 5.39.217.760 r) a$ N$ o" j
B.香油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb5 i, \+ J" C% Y0 J4 e$ X
太白粉水 少許
/ i8 |$ C! {" x1 c9 _公仔箱論壇【醃 料】 公仔箱論壇% O! z( n+ `- N, h+ T: O
A.蛋白 1小匙 公仔箱論壇. u; P; \, B2 q$ L3 x6 u- Q
鹽 1/2小匙 ( w1 e8 ^0 ^4 `& {7 n. z; v
B.糖 1/2小匙 5.39.217.76, j$ D4 ^; g5 }/ \( e: j7 \
料理米酒 1小匙
" o4 y6 {) h0 g0 X5.39.217.76 胡椒粉 1/3小匙 公仔箱論壇+ |4 D: J% P+ l' L# J+ [
香油 1小匙
5 R3 B" z2 C9 e3 ]* e 太白粉 1小匙
/ Z |% G$ ~& U3 A& [$ f0 I8 v8 z公仔箱論壇【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S1 i% v* m' X% b- q. s
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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2 g0 i, ]4 j( E' v3 H) n/ `* M2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }# J# f, [9 A: T( R: n7 p
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。tvb now,tvbnow,bttvb, }: X; m/ I4 g6 c! x) a
) p* i5 B; o' v5 d8 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。2 Y/ W, L6 \1 e; `' S
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n" ^6 E, Y. Z- l+ w/ G, {. F
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |