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油炸牛肉飽  
! O. \7 e& Z1 ~3 T
( x: W% b' ]! h" x8 M7 v7 C5.39.217.76 材料﹕, V- h5 _, @( l4 M9 u
1.筋粉四杯半
. {0 q: G' b( n, q( ^# \5 qtvb now,tvbnow,bttvb2.發酵子(即依士)半安士
+ q, V9 x1 F0 p0 D! b# a- H. V4 {. k: m3.溫水半杯公仔箱論壇& `/ e" s' d6 @9 j: C  y0 a
4.凍牛奶半杯$ p3 y) j; o' k& C! ]& ?- Y
5.牛油四湯羹
& z6 H% l& a8 w' @9 z8 m# ]4 E6.糖兩湯羹
" ~* }8 {' G' p1 d: v, Z5.39.217.76
# e4 e" J! t9 T9 r0 ptvb now,tvbnow,bttvb餡心:tvb now,tvbnow,bttvb/ A7 D- F% K$ l" N. D" Q
1.免治牛肉半磅tvb now,tvbnow,bttvb) j4 e# H0 v1 Z6 L( u+ q/ F
2.煲老雞蛋兩雙6 R0 _. u; C. U: u
3.洋蔥一隻切碎
  _2 N" z* @2 K公仔箱論壇4.鹽半茶匙! f4 s# K, B4 t# {6 Y% |
5.胡椒粉半茶匙公仔箱論壇, H5 E% j- D' Q* h. H
6.油兩湯羹炒牛肉用5.39.217.76, r% X. ~; b: y7 T5 L8 Z
5 B- ]; m+ G7 p, A
烹調方法:
9 e- A3 p2 n7 C! y- S- z9 K" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將一茶匙糖溶於半杯溫水內,倒入發酵子及半杯筋粉攪勻.待發至有泡泡,即加入餘下之糖,牛奶及牛油,再將餘下之四杯筋粉倒入搓勻,用濕布蓋好,置於和暖地方,待發至雙倍份量,約需三四小時.
. z( H4 Q" }9 {/ a+ K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s- `$ R  W; ]! P" w7 M# f
2.將油兩湯羹燒熱,加入洋蔥爆香,再加免治牛肉,鹽及胡椒粉,炒勻後即可用.tvb now,tvbnow,bttvb- g/ b# V# `0 I7 H5 x

6 ^, r7 ~8 Y2 X- W6 V3.將麵糰分成小麵糰,將餡包入麵糰內,磋成兩端尖中間圓的形狀,待發半小時,即可用油鑊炸至金黃色.
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酸辣湯
0 q5 J. K2 b1 s7 O3 B  ltvb now,tvbnow,bttvb(北平菜)  $ w2 r. u! N9 A% l1 _
tvb now,tvbnow,bttvb/ v8 X5 J4 j- p
材料﹕
/ `4 O2 k# G9 ], z6 K7 c' w  \- ^公仔箱論壇1.雲耳浸透切絲約兩湯羹& p( ]5 y! \+ y
2.豆腐兩塊切絲tvb now,tvbnow,bttvb4 _2 Y  J3 w4 `
3.雞血一小塊切絲約1/3杯
3 h3 `. T" A, C7 T$ ~* {5.39.217.764.冬筍一兩去殼出水切幼絲
( R3 ]( l) w- J( \  L( |/ n5.冬菇兩塊浸透去蒂切絲5.39.217.763 ?4 _# R8 c7 G) w7 z' I" Z
6.豬柳肉二兩切幼絲tvb now,tvbnow,bttvb; Y1 k/ Z6 Z6 r  e; T  `& F
7.雞蛋兩隻! z8 ?7 |- v. B- @8 c5 y7 Q4 v
8.上湯六杯
5 {9 `; L8 P" F6 ?- A. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.薑絲約兩湯羹
4 R# O8 V; @1 Y/ j/ n5 E5.39.217.7610.蔥絲約兩湯羹
( x  p( M1 K/ Z! K7 W9 d+ l0 k# c+ M公仔箱論壇
9 n: q( B, k- v6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A; r, b! J7 m) C) c: Z- H
調味﹕公仔箱論壇7 r) L/ o  _/ p5 p

' p. E( {7 w( ^( R1 q  C+ z7 T醃豬柳肉用料:
. L( u% T& m/ Z, y7 ]5.39.217.761.生抽一茶匙
' K* Y4 ^, D" a2.生粉一茶匙公仔箱論壇+ ?! l% H, \# X  o- z
3.麻油1/4茶匙& @( T9 L: i, R2 ?7 n# S
公仔箱論壇+ }& W. U5 v& p7 Q0 h4 D  s
湯調味用料:
- O* ]) `# f: K7 m0 q+ R1.老抽一湯羹
. T# x) i( y# c) g* ?) |  b  O9 I2.鹽2-1/2茶匙(如用罐頭雞湯或雞精則可免)3 F3 K  n* B; C& q1 s8 o
3.浙醋三湯羹
' A+ [  X# F+ k4.古月粉一茶匙
6 j) U/ O; p2 O) y% K公仔箱論壇5.麻油1/2茶匙公仔箱論壇5 ~5 l' M6 i2 Y& m+ u
5.39.217.76! Y* C& J% ]6 O( E- f5 R  C
勾獻:4 }  h5 }/ B4 _( a4 X$ e
1.生粉三湯羹加水三湯羹
- u/ H0 O4 p+ D: t, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j+ Q6 M0 J7 T( T公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e: J' V  c7 Q& y6 X
烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb7 C' f9 P; F6 R% L3 L! Y2 O' k
1.將豬柳絲用醃料醃五分鐘.
; Z1 l( e  ?* y: }公仔箱論壇公仔箱論壇( g/ V2 m) M+ A" |% X7 Y5 g; C
2.上湯煮滾加入湯調味及豬柳絲待滾兩分鐘,即將雲耳,豆腐,雞血,冬筍,冬菇絲加入,再煮兩分鐘,即加入生粉水勾成薄獻.$ k" `: S& b1 h, u

1 P# ~: z' s' ?7 K8 N- d5.39.217.763.將雞蛋打勻,待湯滾後離火,加蛋,即刻攪勻,即倒入湯盅內,加入薑絲,蔥絲.
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^:)^ 正!正!正!^:)^
翡翠龍鳳卷  
! E3 I# H- w! Z- r/ Etvb now,tvbnow,bttvb
4 d! y! a  h; }/ q# ?( B5.39.217.76 材料﹕5.39.217.765 L& J' i8 l) l0 p
1.中細蝦一斤(連殼計)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v5 }: ~' M+ x- A+ }. v
2.三分厚洋火腿一件! N7 P; D0 {' t( ?4 {, u1 I
3.菠菜或白菜半斤(取菜葉用)
- i- t) p# s5 u6 s; \. U公仔箱論壇4.春卷皮四張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v- j3 E# x0 T6 e4 F
5.油鑊
* s6 a' E6 n. i3 w/ v. Q9 utvb now,tvbnow,bttvb
1 ?. T3 i5 j1 |7 @; [, m5.39.217.765.39.217.762 b* _3 _  e6 j* \
調味﹕
% j, [/ ^" A' O4 I) |公仔箱論壇
4 P' U. U7 j8 p3 b3 U% p" ]0 p蝦調味:
, i: `5 `; P( a/ }  D6 U. e3 C5.39.217.761.鹽半茶匙% ]( Y3 x5 a5 N0 x- y& L* m. K$ X
2.胡椒粉1/4茶匙
. J' S  ]5 |# W. P* `1 f公仔箱論壇3.生粉二茶匙5.39.217.760 V5 Q% R- Q: y& x. Z6 g
4.蛋白一隻5.39.217.76/ P3 ~: ^2 L# J. d& a
5.麻油三滴5.39.217.76# H$ a6 V8 }$ h( H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y; d. S" m6 T. \0 o( e. ~: J# z- v
烹飪方法﹕/ B' q2 Z) g9 A
1.蝦去殼,用鹽水洗一次,再用清水漂洗兩三次,抹乾水份.將攪拌機之風車刀裝上,蝦放入大隻玻璃盆內,即用風車力將蝦攪爛成蝦膠,祇需時三十秒鐘,然後將調味加入,再用風車力攪三十秒,即可放入雪櫃內雪兩小時.5.39.217.76* W% M5 V: ^1 {; s
( C" [7 d6 H7 D$ W$ W$ g
2.將三杯水倒於煲內煮滾,加熟油一湯羹,加入菜葉滾五秒鐘即撈起,隔干水份,亦用風車力攪爛,加入蝦膠內攪勻.
  c: J- o7 }$ I! D  }2 p5.39.217.76+ ]2 m6 g4 K/ E8 a
3.將蝦膠舖平於一張春卷皮上之一邊,然後將火腿切成三分闊,排放於蝦膠上,再用少許蝦膠舖蓋火腿之上,提起春卷皮一邊,將蝦膠捲起,成一條如腊腸之長卷,用雞蛋將開口處黐穩.依此方法將其餘春卷皮包妥.
! k' \) y6 V: \  a3 Z0 H6 X! n8 n
3 h& l4 M6 F% q; j. S% j2 b4.投入中火油鑊內炸至金黃色,約四,五分鐘,切片上碟,可用生菜絲墊底.
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大哥!你真好圖文並茂,看得口水長流,差點忘如何制作!必跟來做吃!^:)^
蘋果布甸  0 Q; @& A" Z7 s( M

+ a" l& e% C+ b0 {* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果布甸清香中又帶出一點點的蘋果味道,小朋友又多一個健康小食。
  s6 N, S' c- f2 H0 stvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
3 P/ m  o1 b/ N3 e
; w% k7 g% f" _7 w& F布甸: 5.39.217.76# y) {! F3 w! ~. B% i
1.牛油4安士 公仔箱論壇& _( J# }8 A9 |
2.黃砂糖1/2杯
. I& x, k9 X, X: F% ?/ _' n3.蛋黃2隻
, R5 r( v' Z! g2 p3 z) R/ o4.麵粉11/2杯
; m7 {6 v) A" @+ L' T0 L: F5.39.217.765.梳打粉1/2茶匙
* F. _6 @# V& y6.發粉1/2茶匙
9 G2 V2 X4 O/ i! V7 Xtvb now,tvbnow,bttvb7.玉桂粉1/2茶匙
" z4 P  L, o: Y  g8.糖膠2湯匙,加水2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m: W  ?2 C3 y. w  p! a
9.酸奶1/2杯
9 o6 @4 u$ p7 n10.蘋果粒1/2杯 5.39.217.767 a7 o4 S8 @6 F. [2 Z* L$ W6 O
11.橙皮磨幼1湯匙 7 Z  {, P5 t" M/ j. {5 {1 J

3 \2 d9 L  ^2 h7 O% e( l* T* @6 ^. o公仔箱論壇檸檬汁:
/ s: d: F+ h5 B+ c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ F: M( H7 h- [9 [8 d
1.冷水11/2杯
/ B5 q7 ~: U5 a& I7 `# r# ?tvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬汁1湯匙
% h! \8 j# G7 X' H3 I# Y( @5.39.217.763.糖1/2糖 5.39.217.76+ G# b$ E. f5 i
4.栗粉11/2湯匙 公仔箱論壇; E  P8 a6 n* U( _
5.蛋黃2隻
) s7 H" P/ l( ?( i& p( `公仔箱論壇
# [+ @( I3 o1 }8 Y7 `5 W1 Y& ]2 b製法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s, \% {$ k6 j* l) I$ z
布甸:tvb now,tvbnow,bttvb7 t3 S9 {" [6 T) T

+ W* Z# v1 D8 D& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油與黃砂糖同攪勻,即加蛋黃。 ' R1 Y5 y6 L) _. d* x8 a4 h
2.麵粉、梳打粉、發粉、玉桂粉同篩勻,與糖膠水及酸奶相交加入蛋黃成分內。最後加蘋果粒及橙皮。 2 P+ O# t' S) ?9 q3 v. r
3.預備焗盆一隻,先用一紙蓋於盆底,倒入麵粉成分,用大火蒸1小時,吃時加檸檬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i; U2 J5 f% k4 G6 z2 s
公仔箱論壇2 z: ]* }% a4 e/ h. v# w* j9 k4 a
2 g* o) r" S& s3 @# O& p+ R
檸檬汁:
8 q. b( y0 h6 D# F1 \/ h( k  S5 B4 }0 g  {: @$ V9 s: V
1.將水11/2杯煮滾,栗粉加入少許水,攪勻,倒入滾水
" v' u% V6 d. D9 B& m5.39.217.762.中,加檸檬汁及糖,最後加蛋黃﹝加時必須離火,始能將之加入攪透﹞。
, l8 v, x9 a0 ~1 S7 |tvb now,tvbnow,bttvb
2 i4 n0 u! X* P0 p6 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O; G1 ?9 P& p0 t3 s$ R7 u3 K3 D
附註:tvb now,tvbnow,bttvb, R5 T& [+ I! r* w: {" _# \
可在布甸面鋪上朱古力粉。
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食譜真係好正, 想整腸粉好耐, 現在可以跟住學.>:D<
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _& o/ b7 ~1 a" `. ^

: @( m: E  c2 c: Z: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]公仔箱論壇2 L/ P' k6 o( @0 j) j* `

7 p# W; G1 _- I& K! v公仔箱論壇, u8 h5 Q7 k( ^: L6 l6 g( f% I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z6 n* m8 f8 g. e% B+ c6 Z

) j! N( w& b" D7 h; t3 u. P( X5.39.217.76醃料 tvb now,tvbnow,bttvb# U  J' D7 Z& [& d. V* i- ?

- j. h+ c: @. f* w2 \! t* X5.39.217.76舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙公仔箱論壇. L, |6 S+ X; p8 H4 D/ g0 {' R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b4 t+ ]- n- Z" ^! D
芝麻油 (混合) 1 茶匙
' B# J) S: Z1 f' L/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A3 v: T+ a& `8 F7 v# I9 R

+ a/ k! B# e: W" {芡汁
3 M5 u. n  K8 ^( A2 Otvb now,tvbnow,bttvb
! H( v2 q) _& Z  M5.39.217.76水 2 1/2 湯匙. B, Y8 Z9 z7 C- @  a% v
tvb now,tvbnow,bttvb2 _& `+ m- x8 ]0 ^
粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇; K1 L0 {4 v, T- F: e" V2 H
- o: P: p" m1 t, @1 ^1 a  T6 i
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- g3 s* R- _7 ]% G' L& R

, Z& b  F  _# G3 k6 g9 S5 P: Z芝麻油 (混合) 1 茶匙
& F) K* z% X. ~3 P, d- s' A公仔箱論壇公仔箱論壇* p. ~1 C9 q# E( u; D7 W

' G( r1 H! p: u: J; d. e* P3 {5.39.217.76做法
1 U# j% ^/ Y; r公仔箱論壇1.  蝦肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y5 H' Z. H- o7 P  {) H
2.  燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,
+ ^$ J$ f& e1 @) qtvb now,tvbnow,bttvb    再炒約2分鐘至熱透。
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焗釀火雞  公仔箱論壇$ K6 `5 |1 F1 b+ n. S
公仔箱論壇! z) w% B  G; v3 W% j0 R
材料﹕: O$ w: c- K' ]- B: y9 l& K# C
1.火雞一隻,約重十四磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o) F5 e- t/ b: f
2.煙肉半磅( L7 C! ~) I; l2 P. u; D
3.西芹菜一斤
) ~% B/ w  K3 H* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.洋蔥三隻
: W% A6 W9 R$ k; N. E3 J5 q3 f, I$ wtvb now,tvbnow,bttvb5.甘筍一斤0 U* Y) |2 p' h; W* J9 r0 V. p3 e
6.錫紙一大張% a; i6 s1 @! M# `4 J
tvb now,tvbnow,bttvb4 {7 O5 z7 f# }
調味﹕* W+ C! y# f2 P2 T4 W
tvb now,tvbnow,bttvb1 F9 a! N" }% u& x& o/ i
1.鹽五大湯羹
9 y- I9 e/ S7 f( L) L! M公仔箱論壇2.胡椒粉三大湯羹$ T2 f. O4 J+ U6 S; m8 }
3.白蘭地半杯
3 G9 D6 j( N1 I; L$ z% Y3 J1 f* S4.牛油六安士- c; j4 {2 b6 l+ ?6 v) \

4 n" p/ p" i  {) dtvb now,tvbnow,bttvb釀料:tvb now,tvbnow,bttvb+ ^% j, G* [6 z6 E7 h; @. f
1.方麵包一磅半,全部連皮切粒( C. f" p+ R( f: x' D0 c* a+ y& F
2.洋蔥兩個約十安士切幼粒
& h: q( S' o# a8 r9 N& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鹽二茶匙公仔箱論壇. Y* v+ O: i$ `
4.胡椒粉一茶匙
; [3 \5 ~7 ^8 P1 c# e! R5.糖一茶匙1 x$ j. l3 P' ]& G0 g* t8 m# I* W
6.西子(sage)一茶匙半tvb now,tvbnow,bttvb) J4 @& o& z; |' u; B
7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙
" p# k- H8 B0 G% Q( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.牛油兩安士溶成液體用
: _5 {* z2 W! w5.39.217.769.西芹切幼粒一杯' i" G0 \' D: C2 E( p+ l
10.熟栗子肉切碎一杯半
3 p6 b; o" }: L! h0 p11.水酌量
& v; [0 y/ F) B, ^公仔箱論壇12.火雞潤及腎全部剁爛
& K9 [7 L/ _9 j/ G公仔箱論壇
9 v/ U/ Z& A! c: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕
6 G7 |3 s: I8 a9 }5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽及胡椒粉同混合,搽勻火雞之內外.再用白蘭地搽火雞肚及外邊.醃一小時.火雞翼要切去.5.39.217.76) s0 Q% I; H" E
tvb now,tvbnow,bttvb$ V( T( h' s( @$ w' `* q  A
2.開始製釀料5.39.217.76- ~$ u# d, L0 y7 B
先用水將麵包浸透,然後再將麵包渣乾水份.公仔箱論壇- I, V- u' F* D+ T
用牛油三安士爆洋蔥粒,加入火雞潤及腎,繼續炒香.即將栗子,麵包及鹽,糖,胡椒粉,西子,肉味香料粉,及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡.
: |$ q: Y2 V- }  ^2 ?tvb now,tvbnow,bttvb9 W. i( V; b$ t6 S! P
3.將釀餡釀於火雞喉部,將喉部之一幅雞皮包住釀餡,用針插穩.
0 N6 O, r( S% ~/ b5.39.217.76
' P/ x7 K5 J2 u* w" }# {- V+ c3 E: ~4.將芹菜,洋蔥,甘筍切粗條塞進雞肚內.
, D0 Z) l/ D8 }2 t9 Y- A& i5.39.217.76
& U6 c9 @/ ^  _: t0 i- u, D# V公仔箱論壇5.將火雞用錫紙包好,置於焗盆上,胸肉向上,煙肉鋪於胸肉上,用錫紙包緊.5.39.217.765 H& q% V8 a  e' m, P9 M

- m7 t: h  D* T5.39.217.766.用四百度火(煤氣約4字)焗六小時,但在最後一小時前,可將錫紙除去,煙肉除去,再焗一小時,務使色澤呈黃色為合.焗好的雞即有燒汁流於盆中,可以用作燒汁.又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食.
7 ~& T5 ~. N9 R1 B/ l公仔箱論壇
: N% B0 l9 k2 O- ~* w+ L8 z; ?附註:普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算.
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thx
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蓮茸芋棗
% g% b, `+ O2 X  z8 L4 Z- }0 `5.39.217.76(四川菜)  公仔箱論壇% [2 r& A1 z5 t4 r; a- t& _- \

' I7 r/ @# z% ?$ E 材料﹕
' z8 _6 a' j5 h( i- ^7 f6 D" m1.荔芋一斤5.39.217.76: p7 g" h1 o; T$ {3 s
2.生粉三湯羹,用滾水三湯羹倒入,搓成粉糰
+ ~" |4 b: n8 f* A9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油兩湯羹
6 A* n" v' c: d0 ]1 b公仔箱論壇4.糖四湯羹
- B+ i7 `( c5 w# z3 e6 C! ^% o- y5.蓮茸三兩
1 ?2 j0 p  O5 t5.39.217.766.油鑊
; c. D% X! ]3 y) u1 I+ [$ U
9 q% L$ m9 ^$ N* D) z0 j' o  @tvb now,tvbnow,bttvb烹調方法:
* d; J8 x1 V8 V9 n7 a) J' Y公仔箱論壇1.荔芋去皮切片,蒸廿五分鐘,趁熱用菜刀將荔芋壓成茸.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g; D0 s. x1 @! F0 N0 r. r$ v. [

+ ^1 E7 {' V  _2 |6 B( C: y5 I5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將粉糰及油,糖等搓入荔芋內,搓勻為合.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S9 e9 m' B0 W$ l: a) A

7 ?% g* B) T6 A$ E) P" I1 v: w' K- z9 }3.將蓮茸分成三十粒,用芋茸將蓮茸包成棗形.
1 q3 Z  N! v+ r- ]) d" j公仔箱論壇" ]9 o1 W' ?* f8 o/ `$ O
4.將油鑊燒熱,約二百度華氏,將芋棗投入炸至金黃色即合.
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f/ \, S# B) k3 \" `: z
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日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩],龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊],金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部],甜青椒 1/4 個[切絲],紅辣椒 1/2 隻 [切塊]
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4 U. x; R2 ]8 F1 l0 [& Y, q* n: v- Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' M0 p$ e) @+ O5 M# k* c8 r
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% e  C* d- M9 ~6 }tvb now,tvbnow,bttvb醃料 . X: y' Z( i! V4 q
公仔箱論壇+ T, V' I3 G' y
鹽 及胡椒粉 少許,蛋白 1 茶匙 [隨意] 5.39.217.765 C, d5 h% n9 t+ T6 _; O7 g4 s
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tvb now,tvbnow,bttvb8 i3 h; E( C8 ~
調味料
, B5 r8 H5 \. M% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r2 ^% g+ ^& u. k) K5 l" vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙
) s2 E" Q8 ]" R0 Xtvb now,tvbnow,bttvb! L" X9 R. p+ D- r0 e8 x
XO醬 1 1/2 湯匙
5 k( A3 ~. C3 B0 w/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o1 d7 ]7 F1 H3 t9 o

4 t* i; A( E9 ~" z% A: T( |5.39.217.76做法
0 y; T* E5 F- T1 c公仔箱論壇1.  龍蝦肉與醃料拌勻。
) X# p" [4 U* s" h: ^* s: t" L* K2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒,加入龍蝦肉炒熟,下金菇及甜青椒5 b! U9 t, [; s0 f  o
    炒約2分鐘。/ m( m; w4 b" ]5 C% b/ i* s
3.  加入烏冬及調味料,炒勻至熱透。
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骨香鎗魚球  公仔箱論壇! y7 g2 q5 l# _# K

2 x) ~( R! B! `# ]- j8 K; Q 材料﹕
2 _- N- z% e3 S: M3 @6 l; h公仔箱論壇(一)鎗魚1條,約1斤4兩公仔箱論壇. }! r# [) _6 j% B  y4 m
(二)蔥白2條,切絲5.39.217.76; l" N$ E) d3 @0 ]$ E9 J
(三)薑花5至6片
3 i' n6 F( ^+ I6 I+ f- ^公仔箱論壇(四)甘筍花5至6片tvb now,tvbnow,bttvb, V+ C! |9 Y6 ]
(五)油1湯匙
2 Z  E: W" N8 V  n9 e7 x
7 ~5 d; y4 C5 _tvb now,tvbnow,bttvb調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E0 `! o4 z1 \4 q. n; X
tvb now,tvbnow,bttvb( ?) E! P( |& N' \4 Z
調味料:
8 Y( G( s1 K- s" W/ i1 a) a(一)鹽3/4茶匙1 b. P. g' A3 O( K/ S
(二)生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 m1 ?  `) w7 d
(三)胡椒粉1/4茶匙
9 b7 V8 ^" r9 ?* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)雞粉1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ b" T+ ?; L. n# v- }$ X
(五)蛋白1隻公仔箱論壇6 b& g% F1 x" m/ o; d  @

2 z0 i! R! W9 Z3 |8 f) dtvb now,tvbnow,bttvb獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb' \; y: }  x* ^
(一)生抽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e; n. P  A0 d0 _2 `' ~
(二)鹽1/8茶匙5.39.217.76% z6 z4 O4 S" \5 G. X
(三)生粉1/2茶匙, h6 ~; I+ R. c  Y
(四)水1/3杯
- y$ s; K2 B; Z9 A5 Q公仔箱論壇
6 I7 Y0 o9 k: T$ |( t: N脆漿:
3 k0 z' O1 V2 z' z% [" X; f' _, W(一)麵粉3湯匙
+ }" w  K) V7 i" U( P7 H* H公仔箱論壇(二)生粉2湯匙
( g2 ^! `- I7 _9 `' b& Z0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)粟粉1湯匙公仔箱論壇3 b6 V4 H. D& D: Z& j. c
(四)發粉11/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 L0 d7 w, U$ g9 X3 \
(五)熟油2湯匙
0 D- h9 L$ ?0 ~/ N3 C(六)鹽1/4茶匙2 j1 m2 u, S! }0 E
(七)水1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L  z/ f& t6 f- k3 D& n. ]3 b1 v
(八)剁碎芫菜1湯匙 5.39.217.76% ^. s: ^, L9 o
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烹飪方法﹕5.39.217.766 `7 f1 d" V' u& ?; D8 B
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
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' t/ F' W& {) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
4 R3 t; v4 A6 `0 l" v湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
4 W# H2 L0 x# F; k' y8 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 ]: c1 V' O7 P+ t
公仔箱論壇4 J' g+ Z/ j# X: G' b
(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾
5 T  T( W$ g0 h* z7 q8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油內炸至金黃色,上碟,備用。
8 v  B6 w5 Z- N: r" c: F公仔箱論壇
0 u' p0 ?: z' K- }$ d& `, ^/ Ttvb now,tvbnow,bttvb(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s. e8 D! C0 {2 ]- B7 w
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。
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(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
3 Q* p6 B" t* q漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
! ]1 m& Z% V9 {) r; B- G脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘
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材料$ c6 s, O* s* N0 h. }; I) ]
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意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩],免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩],綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片],車厘番茄 5 粒 [切半]  ?) f# h3 D. `3 f2 q* @

# L+ b6 m5 p7 e* J" L6 A2 w3 C7 h# H% d' X* J5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y% v4 @* x; }2 K# v7 M0 d4 c* X7 f
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _9 O1 u, {1 Z3 Y/ O
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }& W8 R. L3 F' O# }' N1 Q, [
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蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙,水 6 湯匙5.39.217.76; z0 }' }# n/ w$ _. Z( y

. x: e2 s0 A1 e, r7 U番茄醬 6 湯匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
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" h8 g) a- {, f8 f! @5.39.217.76
2 s4 \" E* [5 V公仔箱論壇做法
# v1 V* r- ?2 w8 O. W7 n' f( Btvb now,tvbnow,bttvb1. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb/ l6 }, ]  |( c  J
2. 用2湯匙油炒熟豬肉,加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘,下芡汁及
" z& ?( J0 A6 O( R) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   長通粉,炒勻至熱透。
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