糯米蟹飯
5 @ p, t' m2 b% _公仔箱論壇公仔箱論壇2 `/ f- c, y* ^4 Q- L5 V% `7 u
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb% i7 ^3 _' r$ h" G! J) i3 |3 p
(一)糯米1斤
1 O N2 C8 }1 ^(二)冬菇5隻
/ c+ ~. L# _5 \: [3 j8 Ytvb now,tvbnow,bttvb(三)冬筍1隻
, j8 G' [3 |; l8 h) E(四)臘腸3條
2 @5 E9 z! o+ ~" J" [2 s7 u+ G5.39.217.76(五)燒肉3兩
! O* _- h. `! P* D6 b公仔箱論壇(六)蝦米1/2湯匙
; \) w3 }8 f% d" I8 _, J8 X |" C1 c(七)蔥5條
8 L2 B. q: l/ h% C9 y$ g(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)公仔箱論壇, _8 F4 f7 D0 Y( N
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)公仔箱論壇 D6 @9 f# p" h# J4 d% H; Z) Z
公仔箱論壇5 l( _0 p3 J# T( B2 Q9 R# Y
調味﹕5.39.217.765 u8 l, x- b" _" k. N! T
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5 h4 K3 O/ K h |; Y3 g- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @3 ^0 O" t& o3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:* N7 M+ J c/ h# p9 T4 q2 A
(一)糖1茶匙
/ I( U* h) {! \1 j4 \6 {(二)生油1湯匙3 `, P) L$ l7 b# s' {) X
(三)油1湯匙% H3 o) R; Y2 P. [. ~
(四)鹽3/4茶匙
% f, E4 p, V3 R* x(五)胡椒粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c: J7 d( C' G {0 y4 B' y
s8 g: p8 {" z; Z3 u3 ?$ O3 Q8 Y' I炒飯用調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z. }0 j+ b7 i/ C) t
(一)鹽1/2茶匙% k3 n! T) D! J; W
(二)生抽1茶匙5.39.217.76$ T `( r! R1 G+ D
* [, _" [) a/ x$ }- e* `烹飪方法﹕公仔箱論壇$ I+ ~) ^/ Q: N% ?' b. O" z
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸7 s& l* i% r, {+ k8 E( K
30分鐘。
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
. M3 F/ U1 L" ^3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W0 m$ S/ f/ u! E3 D2 I
(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
6 z" X8 Z9 ?/ Z6 X3 Z' b加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u5 S$ K! {! J7 i
炒勻,然後放入深鍋內。
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. E( a1 {2 V/ V1 b# C' [& s5.39.217.76(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸公仔箱論壇" P" O) `$ `& Y* N" \
15分鐘,即可上桌。5.39.217.76. q" e$ P2 x. G: N( W6 A
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身- n) b) N+ p( | U/ q' V$ h. p" y
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(5.39.217.76! v: Y( |! g- p$ J/ Q0 N1 }. N
浸糯米)烹煮時間:1小時 |