糯米蟹飯 tvb now,tvbnow,bttvb$ r8 b% Z3 N8 X% E; c" _
/ C5 W& `& e8 f/ D! i; | 材料﹕8 H# T* y5 J0 K/ z9 J
(一)糯米1斤) d( p2 ~2 Q7 h% e. o/ k
(二)冬菇5隻
) W& A, l' b) ^! i公仔箱論壇(三)冬筍1隻
7 ~2 I. E0 A- \7 Y! a+ O) `(四)臘腸3條
: c9 d) n% Y3 w) g, i" c5 b4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)燒肉3兩
6 r( A# E; P" y, _) G5 V- o公仔箱論壇(六)蝦米1/2湯匙" p7 d& ^ Q# R0 L4 \% r; S* v! ~6 q
(七)蔥5條
0 O5 y8 t- h+ A: ^5 t5.39.217.76(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
0 a# F% Q9 t; y/ g( y+ |# }(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z# `. m4 c% c, [% x# j0 C6 T1 f
& q2 L$ G& s& }! c/ O# N5.39.217.76調味﹕
6 F8 [* k" _* | ~" [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n( v% a5 n$ M2 m
1 |6 K2 O h# M! T. ^+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V3 d. _ \2 w2 l$ |0 U$ L4 W, C
調味料:
, H( Y' x& f/ d y0 F) F(一)糖1茶匙" q8 k) X! C- W) D/ o! @6 B$ ]! ^
(二)生油1湯匙5.39.217.767 E5 V! {/ q8 H2 J. j( s
(三)油1湯匙" p% |- |- f+ ^3 P9 z& C/ T
(四)鹽3/4茶匙
% o6 `$ d* Y2 |5 u. b/ `9 X& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)胡椒粉1/4茶匙公仔箱論壇$ ?8 ?1 _$ z _# d
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炒飯用調味料:; q8 e* @3 ^, G$ [; ?
(一)鹽1/2茶匙5.39.217.762 P) H- y1 a' m: Y% n) K
(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕! S3 G5 T: ~( E# e) }$ a
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸tvb now,tvbnow,bttvb1 A8 \% P1 M3 R0 p0 I2 h5 y$ a
30分鐘。5.39.217.761 X& `( b' t* w
7 u \1 P5 V" a# Y+ r# y" K5.39.217.76(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
5 C6 R( t& J8 L$ g) t公仔箱論壇5.39.217.76 B+ f! ~) ~. c* |+ v
(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部公仔箱論壇( Z6 L. x( R7 c% K
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
9 M1 b- G" G! y n6 ?tvb now,tvbnow,bttvb炒勻,然後放入深鍋內。! e2 `1 [/ ?, n8 p+ g
9 z, ~6 ]1 E. W4 h1 I1 N+ g1 A: I(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y6 `9 B! u9 e; p" @( O
15分鐘,即可上桌。5.39.217.768 F P1 E8 L* F/ ~' b# g0 Y
% ^6 `( n8 V) G7 J公仔箱論壇(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
/ ^7 ?% k7 j( @) O& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(# N' Q) g' N. e8 f2 `
浸糯米)烹煮時間:1小時 |