
6 V( B- L# G1 b! U) s蕃茄絞肉炒飯
; Q4 q9 D/ P b- p1 d3 Q5 a5.39.217.76【材 料】
( Y# {7 Z: T- M" B; ?tvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
" v8 o" H9 A9 |, U: e- I5.39.217.76雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb0 y5 F/ Z4 L- J! L: ]
蕃茄 50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f, h4 \% _+ }% g- U, {
絞肉 20公克tvb now,tvbnow,bttvb& R0 L% h0 _5 U$ N& r* m% n8 s
黃甜椒 10公克0 ]/ i3 r6 k$ p
青椒 10公克" H& V2 N, [+ G5 J' l
洋蔥 20公克
3 [# y* z9 f4 V6 Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 s6 d8 b' V/ Z- T+ Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2小匙公仔箱論壇" C7 ?6 d" T' d' `7 s3 x
蕃茄醬 1小匙
m/ }, X8 c( Z! ^: o k公仔箱論壇白胡椒粉 少許
: k- X0 ]9 {( G: z' E- h. v& v- `公仔箱論壇
% T6 u& O2 {& A& `6 y公仔箱論壇【做 法】5.39.217.76' r& k i8 E. l4 d7 t
1.雞蛋炒勻加入蕃茄丁、黃甜椒丁、青椒丁和洋蔥丁炒香。
6 R! I4 O$ U* Z/ R2 M! I; X+ \8 `) wtvb now,tvbnow,bttvb2.續加入絞肉炒熟後放入白飯和調味料炒勻即可。 |