BeiDouChef

4 Z, H9 z& T8 m2 C9 D! J
香草涼麵
) ?; R* |8 X/ n4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
( {) s% X% @$ j0 Y( F5.39.217.76義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z0 ~$ j) p+ r4 A5 {
香草涼麵醬         適量
7 i' K" k2 g2 \tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         20公克5.39.217.76; p0 z, w0 O" \% r  U
黃甜椒         20公克
( J3 s# s; X1 F, o# @3 e巴西里         1隻
+ j1 i( n# j4 m1 b5.39.217.76羅勒         8片
+ B+ v, e+ W6 K" otvb now,tvbnow,bttvb薄荷         5片5.39.217.76) O$ E/ I+ J; C% W) [. V
tvb now,tvbnow,bttvb3 u! w! G/ p/ A( L+ n
【做　 法】. ?5 U& w/ @5 |8 n% k1 Y$ f4 f
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
6 N3 S% b0 u1 j6 K5.39.217.762.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
, d2 {5 N. {: A# c3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
3 F3 k- D6 H- h1 ]4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
9 x9 ~! G" J4 }9 L* x  `3 K) _5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

2 R% k( e' d& C- ~tvb now,tvbnow,bttvb義式風味涼麵
6 t: H  W8 r4 f/ b6 Otvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V" b* P0 }2 j' u; S( K* w
螺旋麵         100公克
+ h1 t2 E. B0 b! n3 f, R! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味醬汁         適量
8 N; v7 [/ i8 a6 |/ g8 g( `* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖         20公克5.39.217.765 c) f; n3 y2 E* _' C
紅洋蔥碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 F* J  P6 x  [9 E+ h8 y* U9 _
芹菜碎         1大匙
& p' J' U* m1 }! Q4 f* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒碎         1茶匙
: x3 ?! Y6 e0 {8 r) @8 f) c+ q0 r$ |1 f6 H# s- |4 M5 J
【做　 法】
# v, V# z9 }' k7 A9 B8 X! T8 \* s1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
$ Z) w8 _. J3 k; G3 c0 k2.黑橄欖切成片狀備用。
! \" l) O9 }: ?/ Z$ x6 T' R- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb5 z% M3 H+ b" `, V. r
玉米牛肉焗麵
/ K- I( f7 h& S; p) o1 Q8 p5.39.217.76【材　 料】: v  ~2 p- ?+ \. J5 ]0 `/ V' I" J
通心麵         120公克
+ P0 B( H4 E  f. i' c玉米粒         20公克
1 t! ?4 Q3 r" I$ b7 S& w% {- r公仔箱論壇牛絞肉         30公克
- l, X9 Y6 [% K8 s% u' y公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙
" q$ g  b5 [% [$ _: \5.39.217.765 w# C: W; v( w5 ?+ ^$ g  P+ h
【調 味 料】5.39.217.76: u: J/ x/ G# Q4 S- T7 ]' N
美奶滋         2大匙
: _7 N2 M5 u* B& {# M" n9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 M' h' M& Y2 P6 l0 C" C
【做　 法】
! V" s. z- f! |% Q7 b5.39.217.761.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
3 d7 o: i$ u7 o/ ]5.39.217.762.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲公仔箱論壇6 m* P( q. P/ H% Z
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

3 H! K4 c' q& w9 U" x5 E, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚通心麵tvb now,tvbnow,bttvb( F0 q1 [3 u+ u  K" [
【材　 料】
' Z) h+ J" a6 s) g# \# `/ `公仔箱論壇通心麵         120公克
" T7 C4 k- P# N* k1 A: E罐裝鮪魚         50公克0 f. I1 e. o, V  E  o% {
洋蔥末         5公克
% X  r  J/ q6 Y& ^0 ^6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y0 R9 \) [( c( {. W5 l
【調 味 料】
" }  y! }2 N; G- @3 @" U, n5.39.217.76高湯         100㏄
) ~( I$ h, Q$ H1 ?  @" m# d義大利綜合香料         1/8茶匙
. H! u% T# [/ ?8 ~% H. m公仔箱論壇鹽         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 `& z! r. s! _& g: K
動物性鮮奶油         30㏄
# Z+ d( h9 L3 p2 A1 w% ~, s8 ~tvb now,tvbnow,bttvb! S+ A" P) s5 y
【做　 法】5.39.217.76% R* }) ~$ n( K5 ?' R9 T" K$ d
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。5.39.217.76( G/ \0 S3 v; j0 y
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb6 U' x% M. P" x# t
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

' H+ u$ z+ U# B
辣味蒜香義大利麵
  D# s- M+ ?5 [) m, i5.39.217.76【材　 料】
. i4 G9 f0 m1 C# {. x公仔箱論壇快煮義大利麵         120公克
4 }7 X, d( L4 S5 D% n公仔箱論壇辣椒片         1/4小匙
6 L! i# T4 Y0 g+ j* ^% S蒜片         1/4小匙
& y' C# o- f) v辣椒末         1/8小匙
* v  J2 {, G$ ?6 c7 [& a0 xtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1/8小匙公仔箱論壇, q+ h: T+ X8 ~7 j9 Q6 C
九層塔絲         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb! A7 M5 v  S, K

9 ?4 x( l7 [1 d8 ?: q" d5.39.217.76【調 味 料】0 F" U7 c. `# u. a
高湯         100㏄
/ I  t, {* l  ?9 L6 I/ o* k5.39.217.76義大利綜合香料         1/8小匙  K2 f' X& @* S
鹽         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 l4 Y, M* u& ^5 F# r& x
tvb now,tvbnow,bttvb' L# d2 `( Z( n
【做　 法】公仔箱論壇6 Q4 _6 u$ D8 V1 \
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
% O, e7 E6 K. z1 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
7 p5 f/ ?0 K( q/ F8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

3 c" `! P) ~; s0 t( _% p$ m公仔箱論壇什錦海鮮水管麵tvb now,tvbnow,bttvb& r: T1 F+ e& U
【材　 料】
8 Z4 f0 W6 y$ I" L2 z! z! u: {鮮蝦         6隻
) f( Q! f; H) @* f) Y# b5 p蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E( [  M& x; }1 k' X, c# P" V# }
中卷         20公克  ^; {/ R1 I: H9 G) c+ d) f
義大利水管麵         120公克公仔箱論壇9 i+ P0 g9 c& S+ m
蒜片         2顆
# {# d( U% O( s& i7 i7 M5.39.217.76九層塔葉         少許
$ o+ g8 W' {8 [- o6 \蕃茄丁         20公克& K' q& u  z) t' |7 `
黑橄欖片         2公克
0 _5 z: ~/ K1 _6 c" V2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許
% E4 Q& ^0 `* L0 ?3 _$ O! H* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h2 b9 z( u+ S+ Q公仔箱論壇【調 味 料】
7 p3 ?2 T& p# G' t$ Z5.39.217.76鹽         1/4小匙
3 L3 A  V2 F5 m, h+ e: H. ~- q白酒         1大匙
$ `% M5 H, {- I6 S橄欖油         1大匙3 e6 u! y& L" ~$ _

: W0 g' v& ~4 j7 V5.39.217.76

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

; n: C+ R2 C* ?7 r6 V1 [, j* n% ~6 J' k樵夫式義大利麵
% \1 ]) _! O. D. m2 J, v) `tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】; I9 ^' ^8 Q9 w1 z# X3 s: R
義大利麵         200公克7 o0 ?& e+ Z& e* c$ R0 ?3 T8 m
洋蔥末         1/4個
3 l" [+ Q$ F+ O! X' B) A絞肉         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |6 J2 a3 m3 j3 o9 ~
西式香腸丁         100公克
; L3 ~. E( T  K( J! D2 G公仔箱論壇洋菇片         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F2 o( S0 E9 V. c% g
蕃茄Source         250公克+ o" e: l! g2 }- E
茴香子         少許
8 w& w+ \( N# `. c' b* ?& ^公仔箱論壇紅椒粉         少許  [# ^& [3 o" l$ }: i
辣椒片         2條5.39.217.76; U; ~3 v# L' f( @
巴西里末         少許
. ^2 e6 c+ Q) m5 b1 u7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
* w  G4 C/ O, S4 w! ]) H; T9 [5.39.217.76橄欖油         2大匙公仔箱論壇8 M! S9 S' X; j$ q
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q* v& E/ D) Y  I1 D0 k
【調 味 料】5.39.217.76( |, A  C4 R  P! a
鹽         1/2小匙公仔箱論壇% N6 \% A2 P$ y3 z
鮮奶油         1大匙; v1 w7 i- E/ Y' i  h- W

: u  G+ i. X1 Z9 S  s公仔箱論壇【做　 法】
0 _7 n: H, M9 B0 Q- T% S; M& W公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。5.39.217.76: H/ Z$ K+ S$ m
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

* L: Y6 M+ b+ |! ?3 D5 S鯷魚洋蔥麵
# P5 c! H. ~" R+ t【材　 料】公仔箱論壇: f9 z( w! h7 Z$ I$ P8 a; j. W
番紅花麵     180g
9 {2 Z6 s0 P" E" T5 w  k鯷魚罐頭     30g公仔箱論壇3 R# g0 c# V8 G  V
洋蔥     100g/ U' q- H  n) N( q9 j2 @
橄欖油     30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H+ ]/ r! _8 t8 c( {- d3 _  J% `
巴西里碎     10g5.39.217.761 b3 @+ K8 r# r
鹽     少許
% K% b9 a' `, E公仔箱論壇胡椒     少許
5 C8 g7 r. [0 e, X) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b& X8 J1 e  J# p3 Y8 R, c【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ Q- o3 H9 y. `# G! n7 j- c7 w
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
9 N; o  J- X0 j9 i* n$ y公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
  Z+ B/ c/ O  `' i( @& E; _5 i, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

( J8 ~1 t8 @0 a- \" U鮮奶油羅勒涼麵1 L. @; t9 Q  v1 s* C. H; s
【材　 料】4 S( X0 S2 T2 k7 s1 Y
紅甜椒         10公克
6 X* E8 m* S4 D2 ]/ {! F6 @' L8 @公仔箱論壇黃甜椒         10公克
5 o. @5 z3 j- P2 J; n5.39.217.76西芹條         15公克
. z6 H9 L0 F% V2 P, ~, I+ r5.39.217.76熟義大利長麵         150公克
- W/ ]$ i3 U8 i$ c' v& ^公仔箱論壇甜羅勒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T6 k- {. l/ {  @+ p/ ~" ]
鮮奶油         2大匙公仔箱論壇5 [3 ~, E% K0 C' q  Z9 T+ x9 D% y) z2 H8 w
美奶滋         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T3 h7 n, k8 F! Q" F  ?
公仔箱論壇3 s1 a' W7 H0 L4 s" u4 w. z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ S3 c3 ^$ u" t& ?/ V  Q
鹽         1/2茶匙5.39.217.767 o8 z) @& {7 I' v7 K7 I" p

5 F- f  A+ x% |5 L【做　 法】
! z# b) f* q' i1 V/ }5.39.217.761.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* D5 f; V( ]/ v# b
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
4 h4 }5 O; C$ G' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇; }7 b1 F; m% x! C
茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _5 N- T% c" n8 {% i$ `: @: F4 a( `
【材　 料】
; M# y7 W. H7 @  I0 M/ ctvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180公克5.39.217.76+ y% D5 Y6 ^& z. a) z6 z+ t4 b
罐裝原粒蕃茄         4顆
; f& T$ N5 S- ?/ E, u2 d' k7 l8 Qtvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒葉         8葉
$ ?7 X- |5 _  P! b: U) _  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆
1 X0 H% j2 J( W$ u/ k5.39.217.76
: X" M) z7 j. P7 btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
& {1 Q6 B* m. s6 g8 F6 [0 L2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙$ O2 ]. P) w# b6 b& ^3 S" x' i
鹽         1/2茶匙
: a( C/ |, H0 I* S- L% rtvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
' u, g9 i* w# k3 J' Z  J帕瑪森芝士粉         1茶匙
( V' l6 F7 x5 U: ^4 Mtvb now,tvbnow,bttvb/ [& _0 b& S8 C
【做　 法】
& o" k* |. W- Y' G0 Q: _1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
  X$ G# e0 [5 n- E2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k8 f# J: w" R! D
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?% R1 k: `* q
松子醬涼麵公仔箱論壇6 e" Q! U3 h7 G$ A
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* B$ K% W2 ]. O! C4 N1 E4 j
熟義大利長麵         200公克
3 K9 Z$ q- {6 L4 O  Wtvb now,tvbnow,bttvb熟雞絲         30公克
/ {% z4 e  q1 O8 B小蕃茄         4顆公仔箱論壇0 K2 M( ~7 F) M+ w; k/ i# G/ z: e! Q
松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& W9 C" M+ |) ]
蒜仁         1顆
, D9 [% c" `+ U7 q9 O! i' V1 |4 F8 f5.39.217.76九層塔         15公克
: s- Z1 ?' T2 ~
; t3 I1 Y6 ^; {5 m( x! ~【調 味 料】
. U% g: v+ ]$ x6 k6 Z# ~9 Q% E5.39.217.76橄欖油         2大匙
! o7 r! H9 I! s9 t; k3 D5.39.217.76鹽         1/2茶匙
: e1 u* O' {( q9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v9 B" q  `, y# e; ]1 Z
【做　 法】5.39.217.76  H+ N) W7 z# X# ]) c* [3 ?$ H
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
) N0 l6 n) P% Q$ q  T2.小蕃茄切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O* Y: v$ G: u
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

+ _" ^3 ?- e1 G8 X
豆漿義大利麵
7 V! z. ^5 M3 F! N【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 [$ ~# j+ q% z: K7 M# U6 ]
原味豆漿         200㏄
1 g9 K5 Y( ?2 h# |. I# D' p3 `% P4 Z義大利麵         300公克tvb now,tvbnow,bttvb3 `+ V# `  o" K! p, _# ?0 R% {
培根片         100公克
$ @2 C6 _) M/ r公仔箱論壇蘑菇片         50公克4 O+ ?" _! ?4 j* S& L6 d
蒜末         10公克3 C4 }5 s/ Q6 X4 l1 [
洋蔥末         50公克
8 `$ W5 z4 d1 g; ^* X3 dtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃         1顆
5 z# }- g+ O0 {/ K$ ~0 G2 ]8 {0 `公仔箱論壇奶油         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v8 Y  \3 a4 F% i1 x. {; l

* g0 S7 o/ l( G1 I6 d公仔箱論壇【調 味 料】
. Z$ }% w) @/ `! s: S, Z  y0 atvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙/ F8 y! i5 m, _" @5 m$ j. S9 B
胡椒粉         少許
9 ?: ^0 d( q8 {5 K5 G
0 ]; E7 b; J4 t2 E- G5 v8 `【做　 法】( L5 x  @, {% {8 p: Z8 h& {8 k
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
. G% E7 J8 k7 t3 H5 W/ r公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。公仔箱論壇2 k/ n* S; @5 k5 A5 f1 f  c4 \8 J  H
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇2 c" r% y3 g4 N5 q- e7 j
紅酒醋涼麵tvb now,tvbnow,bttvb% i9 {0 Z( U: c, x
【材　 料】
: h9 r' v; I! n! ztvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c3 n7 {8 N; T
紅甜椒         10公克
5 o: G9 ?: H4 O公仔箱論壇小蕃茄         2個
) Q& G) t6 V$ V6 F4 o& ]5 s( t+ r- Q公仔箱論壇吐司火腿         2片
6 F! S& }: y; Y3 V; X2 p公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克
2 l. A# {1 O$ k& T6 d$ {# C: U. o/ p. J! ~1 V: b2 T* T
【調 味 料】
, n" y- o- o, P" W2 y+ f- v紅酒醋         3大匙
, x  m1 R  U* u. _8 D橄欖油         1大匙
, i- k; R) A5 K9 S6 u$ q% n. Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ t) u# k0 P. F9 n+ o
【做　 法】
# P2 K3 C3 Z4 [7 d" K; r) I; x5.39.217.761.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
& O' y+ p* V* ?: r- f3 k: N; z* m, T2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇. g2 H2 z6 i( @1 |) t4 Q! Q# r
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

* H6 s) x# ]7 f4 }/ e2 k) u4 V1 Stvb now,tvbnow,bttvb咖哩酪梨醬涼麵
% h9 P8 w' J! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】0 I1 U5 _6 u( e1 |
熟義大利長麵         180克5.39.217.76: ~, N( @7 |) J
紫萵苣         3葉7 w' T6 V0 G; D
吐司火腿         2片
( _0 Q' j( q0 |9 r& }; f0 ]tvb now,tvbnow,bttvb成熟酪梨         1顆公仔箱論壇# H5 L5 q* ?' }2 l3 ^% f+ x; _. H) w
鮮奶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G' ]7 d+ h/ Z+ B0 p, p8 W" Y
tvb now,tvbnow,bttvb" u1 @. ^) D6 }% Z8 k
【調 味 料】" Z) o/ F; ~" b, C* \+ W& {
油咖哩         1大匙
- S. E* q, w1 d0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb: K9 b- |9 h! x% f; d: j! M+ b3 ?
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! [- n$ f: i4 P; B' T
檸檬汁         1大匙5.39.217.768 T% N* U" Q( W9 i

+ T" M+ I7 M+ f9 [【做　 法】8 k, T7 g6 T3 O" k; V
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s& |; C) |; L4 Z: W( T( n
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
. q% u' Y) s) F- o/ T7 d# C: T2 G3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。