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公仔箱論壇3 X- z9 j1 `/ _# ^
香草涼麵
. K# z8 {* P/ \9 a. b- S【材　 料】
# x; n; [, r' d. j$ f9 ctvb now,tvbnow,bttvb義大利長麵         150公克
3 K# w  N: P7 G6 e, q香草涼麵醬         適量
  K' L1 O( e  P: \" [; d$ \5.39.217.76紅甜椒         20公克* P. ~4 f) M5 N& E" x6 y
黃甜椒         20公克公仔箱論壇4 }/ g' o5 L) E8 ^! t1 t9 p+ \" y3 J
巴西里         1隻" N) g" n; G( ~$ _+ S' J1 O4 p7 h
羅勒         8片
% O. a0 W1 |6 R) H% Q) @- a& `3 Z; x) atvb now,tvbnow,bttvb薄荷         5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q. f+ z) Y! _7 t. R) x$ z

: j- s( d+ N% p) Q  u& Z0 n【做　 法】5.39.217.760 J9 [, d1 ~" U6 c* M/ U$ _
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb' ^$ m" m  [' r) L% m- m
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。5.39.217.76: W$ P- Y, Z# W# Q. l
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
; o! j8 u. _8 @7 @4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。: M* @$ d* |3 `
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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7 c$ w( ~* q$ ?9 L
義式風味涼麵
  y* n8 [+ x" v. @5.39.217.76【材　 料】1 h$ ^: d4 u$ j% |5 ^7 A& o
螺旋麵         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |$ Z# H2 b; t3 B( |
義式風味醬汁         適量
  W0 t0 Z7 P! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb; w  S  J* u2 N2 D
紅洋蔥碎         1大匙
* N/ x8 o! R; L# }! a. x5 c1 ]芹菜碎         1大匙
, U) e, q- E' ]( a# n( H公仔箱論壇綜合胡椒碎         1茶匙5.39.217.767 h# y9 i, W1 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v8 |% ~/ \: y  G7 p) q. P
【做　 法】5.39.217.76; V: `4 C+ i. M; e' g
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
5 U; A& P8 `; m5 {5.39.217.762.黑橄欖切成片狀備用。
% u/ O2 \  y% U8 l: v2 }6 v3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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公仔箱論壇  p: {+ o8 @0 g; ^. ]
玉米牛肉焗麵
1 \6 Q7 T0 v/ d; L公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q  J6 ]+ b" Q' b! q
通心麵         120公克
5 ^2 {5 ~( B( n/ U$ d; _. t公仔箱論壇玉米粒         20公克
& `# O1 o6 V. Y牛絞肉         30公克
  H6 Y# y# m* N8 s# m" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉或絲         2大匙$ l% {0 [9 y# O) G( v8 k

2 o, B& q3 p# g: u' w9 W# f9 [【調 味 料】
: y7 W3 L4 g* G' V& ~5.39.217.76美奶滋         2大匙
3 w2 K) M, G# }/ D' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K  P2 d+ v# i( W" G
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _$ @3 ?# X3 P/ X: G# |
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
$ }5 P/ _! ?: ], |5 a5.39.217.762.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲公仔箱論壇) `& U: c0 _5 B' S: D: R* J! O! ^
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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8 y9 g$ e9 a# H) G3 Y+ G8 b公仔箱論壇鮪魚通心麵
7 w) \: E8 v1 j) [! ^+ m9 ?【材　 料】5 \$ @1 v8 p; ?1 @
通心麵         120公克6 U$ @( x) W* Z% |4 u+ K/ ~1 E
罐裝鮪魚         50公克5.39.217.766 t; _6 G6 }8 g: m
洋蔥末         5公克
9 f- O! p, Y. k; G5 Z: i5.39.217.76
) _8 W0 y4 I. M+ f9 r公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% E+ e! ]; o3 K: P1 O
高湯         100㏄
& P- v, w" [5 ~0 D. t6 `7 \義大利綜合香料         1/8茶匙
. M7 j* ]1 Q) ^8 Z/ i( r; Stvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/8茶匙
. }( p3 ^0 }, k! P) K6 _動物性鮮奶油         30㏄
3 E3 m8 ]- L% W: \! M) gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# W- b3 x5 v+ D) E4 i8 [
【做　 法】5.39.217.765 C3 X6 O& l2 `2 x, w
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb* O2 }9 r* x! {  J/ {4 P
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B  `# u# [3 W0 w* E$ u8 }
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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- Q! ^" U6 P# E) L6 g+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味蒜香義大利麵公仔箱論壇# q  c& }* ^8 X& y6 L+ w% W, o8 H
【材　 料】, f: [  y9 t' m$ |( J% u- ]; ^
快煮義大利麵         120公克
( y) x. `0 n# I$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         1/4小匙
) E! i, t' e- {8 N+ q- Z5.39.217.76蒜片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. d) A# T( z+ r; l2 D* C. {5 Q# i
辣椒末         1/8小匙
3 m2 I+ q6 c6 _7 v, ?6 n5.39.217.76蒜末         1/8小匙9 a) v0 U6 J! X
九層塔絲         1/4小匙
! v# B1 C/ {' E! ]8 n; C1 _  `2 ^
. q: I& @( u2 [9 O【調 味 料】
" [0 N* B4 l% T6 N2 z. }高湯         100㏄' n% H6 N. ?- G! C' d
義大利綜合香料         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb) x0 O6 f+ t1 L! Y
鹽         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 e8 s6 I: B4 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e0 U- c, ?" c* a# A) [( t: E5 r( {7 N* H
【做　 法】. O5 {* E3 g; r) B+ V
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇; @& M8 N0 ~! L# |# _* Q( i
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb; i9 s9 p4 J) {6 k2 B
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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# v" l( L9 R9 J' Z5 d什錦海鮮水管麵7 s$ D+ O' d$ D3 O0 Q/ m0 c
【材　 料】
4 J" ~* O4 l! W% F& _0 s  O8 x, y2 d# p5.39.217.76鮮蝦         6隻
0 d* z+ K1 |# B! F9 I% u4 h' I( U5.39.217.76蛤蜊         4顆5.39.217.76+ S2 Y( h. j- }# Y+ J6 J
中卷         20公克
- F/ E$ z3 A- G# S* N; Z- [7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利水管麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q" b7 e" _% E" v4 f: f
蒜片         2顆公仔箱論壇( q7 y- c6 F# _; k8 G+ @8 ~
九層塔葉         少許
2 X5 e/ P* L& d7 X公仔箱論壇蕃茄丁         20公克. |7 \4 n0 D) {
黑橄欖片         2公克
, t1 t, h( X0 d. V九層塔葉         少許8 T, M4 Y- i5 A+ f1 [8 Z

5 ^7 f- {" y, I) L公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76: U& }3 O/ a  F
鹽         1/4小匙公仔箱論壇( ?$ A# V$ }$ D& U  M) j! `$ Y; {
白酒         1大匙! ?! l* F2 d$ X0 z" E. D
橄欖油         1大匙
5 X$ g; G9 P$ K2 l1 O/ |7 I3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v, m5 O; |  @% P$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

simc28

多謝晒! 加油!

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7 s" B' H% e. d& N/ G樵夫式義大利麵5.39.217.76' ]3 T  m8 q2 }& W# v6 O7 `
【材　 料】
& c* @" Y5 z- N7 |2 r* Y義大利麵         200公克
4 F0 F% j# ^; I$ C3 n3 ?9 X" v公仔箱論壇洋蔥末         1/4個0 ]; J& X( ~# E, h
絞肉         200公克
' o* [  y+ u& }+ c) K) Q( @tvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克
0 Q6 s8 J" x' P! u5 Ntvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         80公克
2 X+ P: d8 C5 o0 u2 |6 ~  y7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄Source         250公克
$ B" d) \7 A* ^7 d4 @; M茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb+ Y' G* p" B) M6 ?5 N6 p' L
紅椒粉         少許
6 d) P% x2 k6 `: `% W辣椒片         2條
5 ~! t" B/ K, D6 D, v1 ~+ A) F( C- ?公仔箱論壇巴西里末         少許
; ?- N( x# P2 Q, t' y! c+ V公仔箱論壇沙拉油         1大匙
6 R4 |2 K. l, c: r1 z公仔箱論壇橄欖油         2大匙  X3 b& @5 n3 g, e0 O+ b- W

7 ]. b1 `- I, Z( q$ X+ D% h! ]' htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】- j1 E; G& _/ g  Y$ `. I
鹽         1/2小匙
# w, z5 [0 Q' o/ E  V' p& s鮮奶油         1大匙1 x$ M3 u, j) F' K# |" L9 }
8 D+ w2 Y5 a7 J
【做　 法】
- j' {$ ~+ F% V& a* a% ttvb now,tvbnow,bttvb1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。5.39.217.761 N2 f+ k1 z; k! L' r
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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: y' N6 {# Q3 N+ Ttvb now,tvbnow,bttvb鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇7 g* r+ k' u& X4 h4 C* e
【材　 料】
9 y1 g( o9 P! L1 p' a! P番紅花麵     180g
6 e9 E% X" A4 |6 M公仔箱論壇鯷魚罐頭     30g公仔箱論壇" u) a! |6 U2 k) K1 u- N4 R
洋蔥     100g+ d5 E7 t' S7 G9 F7 l  O, G
橄欖油     30㏄
) ~0 R8 L8 E3 A7 m' v  b5.39.217.76巴西里碎     10g3 l8 `2 d' X4 t1 m& `0 @
鹽     少許5.39.217.76& W* m" I# x0 P1 z
胡椒     少許公仔箱論壇' n: v9 q3 y# Z$ P- J$ J
tvb now,tvbnow,bttvb, o! W5 T/ F, I' D
【做　 法】公仔箱論壇2 S; Z$ W# `( `9 c5 Y
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
1 N8 _* Y0 K% G' j9 ]8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e- t# L6 {7 p4 t6 [
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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2 x$ d, t, Z; n/ A: R. K" t: C+ v- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }" Z# U0 p. l* |
【材　 料】
6 c; N2 b8 d0 o1 U4 |2 Y  b3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克
1 G( C' s, W% g! ?) Q5 O/ ]3 C% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克
5 C2 C; C- }0 e$ F. g) ?5.39.217.76西芹條         15公克
" d$ }0 K/ c, w  t# U* U5.39.217.76熟義大利長麵         150公克5.39.217.76( M' r9 y* k" X. V/ i5 X* p  {
甜羅勒         10公克5.39.217.769 ^0 M5 w  o% D% O. K0 d
鮮奶油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- s" u& y" g- U+ K5 ?6 S7 M% S
美奶滋         1大匙
0 C4 e, e3 }! w3 g% c' Ytvb now,tvbnow,bttvb
; z4 o- i, ~" H- h# R8 r3 v【調 味 料】
# n- ?! J% S& h: W2 @公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
# D2 x0 D0 B6 M( W  f
5 t- P$ F. v4 _- F9 h5.39.217.76【做　 法】公仔箱論壇; j& r; \/ l0 Z
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。2 }1 D+ v" `6 S% }* r
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
, e" g! X2 D. I& e8 W" Xtvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l: D6 H7 g6 u9 }- P3 _& ]+ a1 |
茄汁羅勒涼麵
$ ~/ T5 k( c) C& e公仔箱論壇【材　 料】
5 W0 V9 @: H7 U6 M1 V4 Z& ~熟義大利長麵         180公克
0 z; ^' d% B. k* ]7 K0 D% k/ \% D5.39.217.76罐裝原粒蕃茄         4顆
+ n, d- {/ T5 n1 I$ P9 |! d* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒葉         8葉5.39.217.760 b3 z2 X9 I' f8 L' @
蒜仁         1顆
! E. L- p8 J  S0 b3 E0 C. C& \- m6 E2 J
【調 味 料】0 K2 T! ~  L  Z% r  L& I$ ?& |7 \
蕃茄醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' Z) h- N9 u. H4 A
鹽         1/2茶匙5.39.217.76/ T8 n5 y+ D1 l7 S$ U0 e1 X
糖         1大匙
0 N2 p( U) ~( q% D" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森芝士粉         1茶匙5.39.217.76: m( ^( d) y6 f7 q2 I! S4 H1 N

, ]$ ]( \- w; o  v% l- ^【做　 法】% k3 D8 h( [+ n) F; y% ^% O- w8 f. }& ~
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
6 J: ]% t0 b8 b! F$ }# a, c2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
) n2 I2 a9 s8 L; \. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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' m* c1 A  S5 z% C) N. O1 jtvb now,tvbnow,bttvb松子醬涼麵5.39.217.76# Z- H7 q  z7 \  Z
【材　 料】0 D! O6 S6 A- H$ \7 \/ `4 R
熟義大利長麵         200公克
  V; z* V5 h# j6 k* p1 l! r- G% H5.39.217.76熟雞絲         30公克" H3 V+ ^6 X/ N* s
小蕃茄         4顆+ J* X8 l) S# [0 Q3 R9 ~
松子         2大匙
* ~) P  f) F  t& o9 A公仔箱論壇蒜仁         1顆
# Z& V' m; k4 P6 ]公仔箱論壇九層塔         15公克5 `* _9 b) m1 B" u: q

9 v1 K6 I) z0 ^& Q9 J公仔箱論壇【調 味 料】7 v! D( o$ b- [4 y' Y! G
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V0 T8 {! n; E* j
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F# F/ W. z2 ^4 `3 o& f

6 j; O( z% z/ v! Ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ z5 }2 o$ Y) d# E5.39.217.761.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。公仔箱論壇! }  \! J! {6 U" x' U" n
2.小蕃茄切半備用。
7 z' d: N6 l$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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$ A; Y. F6 ^8 `" ]% J8 ?( \! K' ~+ a公仔箱論壇豆漿義大利麵公仔箱論壇# y7 K  n- Q7 P6 w2 y
【材　 料】
8 W, L2 r2 {" D; M# v8 f原味豆漿         200㏄- G; V3 [" v1 N4 }0 O
義大利麵         300公克
0 t$ V$ e# @: t+ @* K' x9 atvb now,tvbnow,bttvb培根片         100公克公仔箱論壇8 o; P: Y; E" P, g! }
蘑菇片         50公克8 ^8 w& |. \* Y+ [- y3 q
蒜末         10公克
6 F9 ~. u3 N  u* o, L7 R' F) Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         50公克5.39.217.769 S4 }9 n, Y9 R% B
蛋黃         1顆# T" E) c' m; A, q' C
奶油         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L) J1 o) q  D3 L3 U: d
0 U' o8 s" o, d" n2 r
【調 味 料】
- a3 ]+ D4 x& z# A% B! S1 W, h鹽         1/2小匙
+ ?  n& [5 o! k4 b5.39.217.76胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb1 P1 p1 k1 N0 _" p/ }

, W" l3 b: n5 [( x1 Y; _$ gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】$ H0 _7 f  v, p: g( @" j
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。5.39.217.764 d" r" D* h% h& J
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A- s7 j# {. V0 L
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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3 n5 F" E; @) `! _: @/ L+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋涼麵5.39.217.764 y! O0 d3 W; |- ]
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z+ B- i. s2 M( b. B1 K# o
紫萵苣         3葉
9 M& l% w- z3 c5 |+ a紅甜椒         10公克
6 w; c3 Z9 @6 h" @1 [# `* Q0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         2個% t5 }: H, w; ~7 H  l$ C  G
吐司火腿         2片公仔箱論壇  K' C4 G5 ?" e4 ?2 G6 F
熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; T' q  @- w9 Z1 y& l
公仔箱論壇8 g; L" p- B8 B+ i1 w5 x
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x2 d  W" K; `, D7 q7 H" \- k; E; ]
紅酒醋         3大匙公仔箱論壇1 F% y% k3 l# O3 J
橄欖油         1大匙
& _/ t4 V+ R5 g1 S( O% ~公仔箱論壇
1 U% K# m  [. q( W- K( Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
8 y, E( v' ^( V& P% D5 o0 t8 R5.39.217.761.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
- J  Y3 E( G  _/ utvb now,tvbnow,bttvb2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。5.39.217.76$ t) E; L4 s/ j
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @6 b: E6 |9 _8 Q9 n) x% R
【材　 料】5.39.217.76. Z4 ~9 Q* ~: T4 i3 h3 I, n$ \. d
熟義大利長麵         180克
7 E! g2 w2 _. n# x. q0 c) C公仔箱論壇紫萵苣         3葉
+ g, r, V7 C6 u, r9 A吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i+ {9 g+ L3 `6 s$ A/ }* \
成熟酪梨         1顆+ N# ?3 w% e) e  n! J2 r$ C7 @
鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb/ P5 q9 t6 m* t1 i$ L. ]

3 @2 _" R$ |- e! c: _【調 味 料】
- e6 G& r8 H- h# R$ A. i5.39.217.76油咖哩         1大匙5.39.217.761 |; W$ {: c  k9 g- M6 n
糖         1.5大匙
1 ^, ~- b% v  q$ O& o" Btvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
, g) y# \/ n- B& B5 O檸檬汁         1大匙
; ~$ k, i: H# v6 A7 ^! q) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, |5 e& |8 S- r; M( q( i- U公仔箱論壇【做　 法】
) t" s, s. I# Ktvb now,tvbnow,bttvb1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
* w8 {- E) I8 I5.39.217.762.紫萵苣、火腿切絲，備用。
5 p" T* B- k9 L6 U& E& P公仔箱論壇3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。