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香草涼麵公仔箱論壇3 f$ K1 ]5 X3 @) `- \7 l' V& k; U5 E
【材　 料】% D6 h8 ~6 l5 n! u
義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h/ h. m1 X% _" @. \5 Q8 n4 _
香草涼麵醬         適量
4 z/ l5 L0 l* t( O公仔箱論壇紅甜椒         20公克" j! X$ \+ n% L0 V* F% \1 s+ X
黃甜椒         20公克3 @6 |2 @2 s) l* W, H+ K1 {
巴西里         1隻! s; J/ k1 ?3 T7 `* J
羅勒         8片公仔箱論壇* y. G9 E8 g0 ^: V3 ~4 B( m
薄荷         5片公仔箱論壇4 t# z2 o1 S, H- [$ \1 E/ G
; w, U6 _1 U" t
【做　 法】
, v5 G) @& [1 w" }1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb. L& B  ~6 L) R
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o8 O8 i5 `5 j& X( a  m# \
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。+ F% |0 O7 A4 q
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
# ^% _/ [, _9 R5.39.217.765.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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* ]+ I6 K7 b$ _. ~+ |義式風味涼麵
) @2 G/ ~% T% m3 }# b公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇# e6 U* f% a' h/ `4 u
螺旋麵         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M8 g8 x, t) R# _: t
義式風味醬汁         適量
( n8 K3 [# N1 F9 I. l0 @tvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb7 a$ {9 V: T# ]2 L4 ^6 @2 a) Q; @
紅洋蔥碎         1大匙
" [: O) L9 }6 V0 A  Q( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜碎         1大匙公仔箱論壇3 F7 f: ^$ S  e: G% ]1 l
綜合胡椒碎         1茶匙
  r9 L7 g) [8 X9 r9 ?- M公仔箱論壇
" }+ u, \- M$ h/ m: x" m【做　 法】
* p8 G' y* X; e  d9 N: `, t公仔箱論壇1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
& h: q+ R2 o9 C; N! x2 _2.黑橄欖切成片狀備用。5.39.217.768 `3 ?/ H( h! _" t& b/ w; d
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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5.39.217.760 s; q* V$ `8 e$ \  B: t: C% w9 A
玉米牛肉焗麵5.39.217.762 `9 G( [5 N' ^* n
【材　 料】0 z8 R% M% m: `# h
通心麵         120公克
) c" R' C/ z1 d8 j7 V) g( A5.39.217.76玉米粒         20公克公仔箱論壇! D* R! g" E9 z( E9 K
牛絞肉         30公克
+ j% S# @) _2 C; o- y4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉或絲         2大匙5.39.217.76% l$ V- j' Z7 [: W
公仔箱論壇) A, _+ V8 V; `. _  g
【調 味 料】
! m  n5 S2 p0 Y/ f; f公仔箱論壇美奶滋         2大匙
7 ^" ]6 d2 V- `+ Z2 Y( P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r- H9 G9 b3 l+ a/ k$ P
【做　 法】
: @6 C0 p) d* Q% c0 ~! N) Btvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
- K" L, N( S# z6 w5.39.217.762.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲3 H- J4 M  E) e: u1 k: o
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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0 I) \' P1 P: Z5 v( ?# z2 ?5 \
鮪魚通心麵
3 [2 R; O0 G4 G9 e( h; m$ a2 U公仔箱論壇【材　 料】
* u! U) X1 |; U. a& B7 T通心麵         120公克
' X* D+ T; m! g罐裝鮪魚         50公克* g4 R- ^3 G  `& ], ~6 H
洋蔥末         5公克
7 m2 M2 v- j6 ~& J& }% {$ K3 f8 j8 ~0 O/ s- H/ {
【調 味 料】
# S$ e" Q7 {- J( Z% b5.39.217.76高湯         100㏄5.39.217.76+ X. u! I; Z$ E: x3 n) J
義大利綜合香料         1/8茶匙! e$ \: V" x7 r. p- e" R
鹽         1/8茶匙公仔箱論壇9 q, B+ n0 o9 E% l; a
動物性鮮奶油         30㏄
; H/ ^% m) ?# }' |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u: P5 _0 m3 L" L( ^
【做　 法】) J' Z* ]+ f, F3 v1 n  K
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
# V) H8 b: {0 y6 s0 p2 Z8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
9 T9 ]) p- M  `1 \6 G2 R" Y3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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; l! `* w' D0 a( ^( c4 V辣味蒜香義大利麵
/ B: k0 _2 E+ M公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H5 s* M5 ~1 t. J
快煮義大利麵         120公克4 X; A* B- _/ K3 x
辣椒片         1/4小匙
2 S" ~' _. e  |4 l0 e) O+ W$ M' N' P4 f公仔箱論壇蒜片         1/4小匙
+ W. I( s8 U' E* Q3 G9 P2 a公仔箱論壇辣椒末         1/8小匙8 Q: @0 u$ ^1 I/ t
蒜末         1/8小匙
+ h+ ?( }: S" ]& u. }& z1 E+ d5 V/ qtvb now,tvbnow,bttvb九層塔絲         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E  J4 Q3 |# U
! R; _4 O  K+ e; @  I. C. x
【調 味 料】
4 V4 p5 R" w' T% y8 K; L% Q高湯         100㏄
: \% j; R6 d, ]8 q- Q, Z4 s0 K義大利綜合香料         1/8小匙* J- J1 W" ?. _! u; V
鹽         1/8小匙4 X( D3 S! f; \( m7 M+ S
公仔箱論壇. P; {! L+ R& x
【做　 法】公仔箱論壇" W7 ~. V( E' ~! W" _; J5 K
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
0 h8 {0 `$ r+ S( Y公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
- J' ?* o' p0 f3 ?0 k5 R6 L3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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* T: w! c* T) n: g! i3 I/ K- n- ~公仔箱論壇什錦海鮮水管麵
% D: `0 w+ E, M7 Q: {. x5.39.217.76【材　 料】
, V' |; _7 q' h$ P5 k  ?% H  q公仔箱論壇鮮蝦         6隻
" D% n$ S3 b. j' stvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         4顆
* b: g$ \6 I( E公仔箱論壇中卷         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `6 f8 a% h' G: y" x
義大利水管麵         120公克
" l, e5 H7 Z( f/ w2 Z/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2顆  X1 O" h8 _, O& V5 @7 ^; V
九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x' [& V' s  N6 J* F3 Z# ?% _; ~6 r3 A
蕃茄丁         20公克7 U( K! h  _4 h; ~
黑橄欖片         2公克+ X7 Y6 ^# [, B1 f% d6 J( z
九層塔葉         少許
0 U' _0 C3 R! d' v/ v% U: R# R2 m公仔箱論壇" M! a. v) L2 B. I  s1 {6 l6 R
【調 味 料】1 x2 {) a5 G8 u) L! ]( `: I
鹽         1/4小匙, F, i& X& a9 N+ O" W( e! B. `
白酒         1大匙
: W; C% w7 w6 M5.39.217.76橄欖油         1大匙
- V" y0 y+ l( Q* l- L( x2 F4 \# {5.39.217.765.39.217.76% n- o- R7 C' |/ Z' W; c

simc28

多謝晒! 加油!

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( V3 @2 m6 F6 [3 A* i6 y6 f. d樵夫式義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c% G% t. @% L/ \5 ~
【材　 料】
4 m! r# y" w: W# B1 m義大利麵         200公克5 N. D% |# ]/ g( K! x# p" H
洋蔥末         1/4個
! D" _8 J- R. d( S8 H0 S$ {" Xtvb now,tvbnow,bttvb絞肉         200公克5.39.217.761 h# D+ K" Y5 w+ _" o6 {8 @
西式香腸丁         100公克
; R$ z8 ~; o* z公仔箱論壇洋菇片         80公克, c6 v- O2 U7 j! B
蕃茄Source         250公克, ?- j# Q4 ~6 D/ R7 ~
茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S4 Z, T9 }" y1 c; x
紅椒粉         少許
& P. H7 i1 A+ l辣椒片         2條公仔箱論壇9 ~1 d6 [! q6 \6 k
巴西里末         少許
5 [. M# r9 U- r. F5.39.217.76沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V# A' g0 \1 P: w& @
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: O. e- c$ r1 v" a# U* P6 W
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【調 味 料】8 m' {! l& P0 g( a$ X* S2 @# V& K1 h( f
鹽         1/2小匙公仔箱論壇+ y5 e% r5 C* G: U7 N
鮮奶油         1大匙5.39.217.76/ {6 J+ Z. m; |9 u/ e/ H

6 Y+ y% ?2 i& h9 T" D5 @. }% [【做　 法】
* ]% L2 _, r) E3 {5 ~/ ~1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。5.39.217.765 H; L3 Z. `' x  y# i6 z' ^
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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公仔箱論壇0 D) `$ C, Y5 v, U
鯷魚洋蔥麵( ^  z* |) |4 Q' q/ M4 w! G6 @7 ?
【材　 料】
9 G2 r+ r! w2 v( B番紅花麵     180g
, I6 l" S  f: i, \8 p5 u& S/ V鯷魚罐頭     30g5.39.217.767 m. E, \1 `- e  W9 }& x8 Y
洋蔥     100g
' X' }5 o4 [% f" Otvb now,tvbnow,bttvb橄欖油     30㏄
1 A. ^$ E' V8 o8 G& [1 V) J5.39.217.76巴西里碎     10g
4 Y; _& D! d! [1 @: R鹽     少許+ {/ a5 [$ s7 u" c
胡椒     少許
7 F! M# ^0 j* M2 w; utvb now,tvbnow,bttvb+ ?  c% L! s  _0 G- z
【做　 法】公仔箱論壇8 `4 x- @# r8 ~4 f
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。公仔箱論壇. \1 |/ u; |  v4 g* C6 N# p
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C8 K- o6 i8 s" V: @" P. U
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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; o2 D! b0 _6 ^: G, S8 Xtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A; K3 B9 W8 B5 R
【材　 料】
9 P+ h7 i) k/ ^6 n+ e5.39.217.76紅甜椒         10公克5.39.217.76* X# V2 }# a' Y1 O
黃甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S* s( ?( X+ j, U: t
西芹條         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _5 U0 G1 Z1 y7 _/ S
熟義大利長麵         150公克# r2 o* I( M* K6 L2 _( N
甜羅勒         10公克
" f( U& R, y. I! j, V鮮奶油         2大匙
& ^+ `. k* W( i0 }  [- Q: o! @* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d; G7 a4 w, d8 w# d

+ A2 y  S8 G  S6 N2 B# Q* s  U. k【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 X: C9 p& {/ h6 m: A% w
鹽         1/2茶匙
7 B4 s( b- n0 w% s) B公仔箱論壇
- {2 o; n; E" @5 W+ xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】7 o7 U* S( \; V! t+ e
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C' `" z5 d6 r! ~( C
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
! p, l# ]$ a7 V& K+ }5 n) I9 U3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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5 H% e4 E- R+ }4 d3 I, W) C公仔箱論壇茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B4 k- m: w6 a
【材　 料】
" X! P/ z1 ]- ~+ u; R8 `2 ^% G5 Htvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180公克公仔箱論壇/ E! C, z1 D, P6 h1 a. z; m
罐裝原粒蕃茄         4顆
0 {! D3 G/ s) T8 Wtvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇1 N% G" ?. H" u& e$ ~' e
蒜仁         1顆9 Q3 y" J1 t  T! j0 k0 u
5.39.217.76  U% X) ]" ]7 w( }: L/ ?" W
【調 味 料】
( t, a; r" p) {公仔箱論壇蕃茄醬         1茶匙
9 N$ l" q4 |! S( `' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
( u/ \0 K2 u9 Y0 _! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙
2 d: K  u3 Q0 ~7 W2 l) v公仔箱論壇帕瑪森芝士粉         1茶匙# M" j+ r5 l5 q. Q- F7 c

1 [( k$ b. e. ~; v/ S) E- D【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- d$ y/ q$ H# o7 u/ Q8 W
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
/ x% u; e, C, M( c" Ctvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。1 s" B! p& ]) Z# }# v* q
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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7 q2 n5 T! I% h0 D4 ~5.39.217.76松子醬涼麵公仔箱論壇4 D/ E5 B/ Z1 z
【材　 料】
. T8 U! n4 c% v1 d" J5 K5.39.217.76熟義大利長麵         200公克5.39.217.765 Y  P6 a+ y& D$ F  J5 f
熟雞絲         30公克
8 C5 [- N: H  T7 y2 l+ h小蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [% R! ~: d. {- L- y
松子         2大匙公仔箱論壇- K6 J2 `3 f+ @: M) t
蒜仁         1顆, ]0 U( r. Y/ L& K* ]
九層塔         15公克
. v) c9 D$ e) a7 s+ b# N公仔箱論壇: z- S: a# [: c4 C! B
【調 味 料】
* u/ F4 E7 L$ n1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _) I4 u! P# G0 I7 [
鹽         1/2茶匙
: S$ L* g/ P0 ~  @6 p% X, y. s& ~5.39.217.76
6 ^& p, F. `# g公仔箱論壇【做　 法】
; u/ [; b/ m( N' e1 `2 x6 otvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
# v5 }1 n- r7 y0 a, f公仔箱論壇2.小蕃茄切半備用。
  I/ f# r' h8 ?; ?0 b7 `6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb2 g' J; I- E( G9 ]* x
豆漿義大利麵5.39.217.761 S2 q, P2 B+ ?' ]+ {/ n) w6 _
【材　 料】
* U2 h, C7 |) c. A) S9 ?1 }8 J原味豆漿         200㏄
$ ~0 T' d7 W$ ^0 r5.39.217.76義大利麵         300公克
0 p5 ~% ^/ F7 B! ^% O5.39.217.76培根片         100公克6 ]: P# v9 _  i
蘑菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z& N) n' v. O/ t7 T$ k8 q6 u; ]6 W
蒜末         10公克
& `" c5 @) s4 B$ J  }" z) ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb* A: o1 X9 Q9 [* Y7 w6 c& e4 @5 C
蛋黃         1顆公仔箱論壇3 u# o% c. ~5 n+ L
奶油         20公克
2 X3 }' }% E2 B0 Y3 M5 _  l, @5.39.217.76. p: v% C) ?3 I7 k: I
【調 味 料】
3 |' n! |, ~4 r- }! g' {5.39.217.76鹽         1/2小匙
, r: g' V# s3 qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許
! v2 f& x, M9 n! Z+ D0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U2 h6 ~) T+ o% }0 }  Ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】3 q2 j# d1 V; w( X( z
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb! @% o6 v& z* i3 R/ R6 N
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
* [9 c* ^+ b8 x  {' h1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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* t7 Y! b3 ]  ^紅酒醋涼麵
' h* E, @2 x. ~9 `0 c5.39.217.76【材　 料】公仔箱論壇8 }- j  j/ q5 _8 L
紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c9 @) b4 c, {
紅甜椒         10公克
- m0 l; V1 w0 ?: G5 X小蕃茄         2個
; T7 `7 V6 z; p" F' C3 h吐司火腿         2片* p9 N7 F+ \6 T
熟義大利長麵         150公克$ n, S4 [8 |, }. ?: U& Z

* g8 |  ^' U8 y+ |& F公仔箱論壇【調 味 料】, J  I& o" d- B  T% p
紅酒醋         3大匙" G) A8 X6 R* k
橄欖油         1大匙
" H& o1 C& B# C% k, S2 w+ B0 a0 P公仔箱論壇
7 t& P2 O- |+ [  ?3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.76# l6 ]' U2 V- y0 ?( y7 O" k; D
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。6 D7 j  Y8 q; h" j& c6 @
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
7 A7 I" S: A) I  M5 [- P+ ~3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵5.39.217.76: W- u0 m2 J+ E+ c( M
【材　 料】* {$ I- Z% h) \- y( ~+ Y
熟義大利長麵         180克% U$ C3 M8 Y2 P% R$ W
紫萵苣         3葉% N. A2 i$ ~$ L5 f8 r4 o
吐司火腿         2片
0 h6 |: T' D: X2 R  R. d) V5.39.217.76成熟酪梨         1顆- e, g, q' V1 ]6 V4 ^% c% y
鮮奶         100cc! @, C/ H/ ]6 ^: Z' }5 B. e) ?

2 T2 P% h. \: X4 a1 Z7 z【調 味 料】
1 {7 P6 K: W" v1 W* F( ^& r* I5.39.217.76油咖哩         1大匙
/ |5 P. G; |! ~) H0 H1 Y$ @7 w5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb% Y" D9 _6 V. t0 d8 J$ L1 i# j
鹽         1/2茶匙
1 d, D( B* t* g! t) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1大匙5.39.217.76+ j, q: {* I9 O! f

+ d+ [+ X9 q' _0 x7 W; r' M- ]& w【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h' x9 {, r; F
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。9 K# E+ u, F" e$ ]
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。5.39.217.76* p) s: H" i+ p" S4 R
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。