【材 料】 ' e2 x, ]# O9 |& B, D6 W$ I& b
A.奶油 40g
. ?' n \* t8 Stvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥碎 150g tvb now,tvbnow,bttvb1 p4 I+ N' O) ~8 a. u
蒜頭碎 15g
% ?, J# u) I& `6 h/ i9 t! ?* [ Ptvb now,tvbnow,bttvb 月桂葉 1片 tvb now,tvbnow,bttvb R& R p) ^5 Y
絞肉 150g & T% [- d, X+ |1 j
米酒 15c.c $ Z+ l* D# d+ v7 l- I& T! b
醬油 20c.c
; M, A' o2 k9 V0 @ 紅蘿蔔切小丁 80g tvb now,tvbnow,bttvb/ g; y" _3 \6 p7 I5 N
西芹切小丁 80g
0 m6 `5 S y6 e, x' p/ W# MB.低筋麵粉 1茶匙 # k' D0 N/ O: J5 ^% E, i; N
昆布柴魚高湯 600c.c ! B! E9 F- q2 e K7 C. n1 A# u
納豆 1包 2 J5 T% U1 A5 Z2 U8 n5 C! V( G
【調味料】 5.39.217.76: k. B. T$ t% Q r0 P! q2 u
匈牙利紅椒粉 1/2茶匙
9 A, I' e& w! V4 X) d0 ~咖哩粉 1大匙 公仔箱論壇# E- u4 ]1 g4 R' E! s2 j
黑胡椒粗粉 適量
/ ]9 k" D* J, t9 }. stvb now,tvbnow,bttvb糖 適量 5.39.217.76" l7 ~* @9 }, I: R5 v$ n
鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb8 J* f- s9 J. O
【做 法】 公仔箱論壇2 T$ H2 I' f6 {6 X
1.取一鍋以中小火用奶油炒香洋蔥、蒜、月桂葉,並放入絞肉、米酒、醬油、紅蘿蔔、西芹後續炒約3分鐘。
( O+ k( v6 ~$ D4 R2.在作法1材料中加入匈牙利紅椒粉、咖哩粉、低筋麵粉拌炒約2分鐘,加入昆布柴魚高湯煮約8分鐘,以黑胡椒粗粉、糖、鹽調味後盛盤,最後再放納豆即可。 |