BeiDouChef

8 a# n4 ?! k( P) E  A. l聖誕派對
3 V) M, W- P: M; S* x8 e【材　 料】
1 @% n: K+ K( ]" O; i) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb7 x! |* t( V; G) A* n4 Y2 ^/ Q; @
汽泡酒         適量
) [+ a) O. z) u6 \- [' E草莓         1顆
6 J" E; `" T' V! h" o5.39.217.76果糖         15㏄
& u4 h+ i% Q; X) F) a, x1 e冰塊         2~3
) Q" _1 Q- V( _: F8 P2 _- r6 S. E公仔箱論壇熱水         50cctvb now,tvbnow,bttvb  Y. T5 n9 j: R  Q3 T, p' ^5 R
       
5 l9 p: T; Z4 c: X- k4 H【做　 法】
# ~% z5 c6 }4 i# h2 c5 x. m公仔箱論壇1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 @/ j* S- t6 S  q
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。* r( k, p, u( B9 \6 S) ~
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a! K- r* [2 L, h8 d) ]
5%水蜜桃調飲
5 Y" \1 R7 l2 @1 e* y2 O. L. @" a) Etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】" J, N2 Q7 L2 Q
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
" R# P8 L; Z/ `# Y+ y5 `公仔箱論壇蘭姆酒         30cc+ c% v- f0 l" U* Y
果糖         30cc
9 |# q; \' d, e" U& O- f! w8 Ltvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
  y4 c% G" Q( j5 u- |+ l" r  r蘇打水         適量1 D) w6 v/ q6 n+ V

' I  l. |5 d; x2 E; }【做　 法】
+ B  e( o1 t* k7 _. ~) e! }. }1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
6 K- I* I# K8 ]9 f5.39.217.762.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
' N- S4 b6 K7 \* P4 I, j3.倒入冰塊至滿杯。1 n2 F$ k& J* |6 x- H
5.再倒入蘇打水至9分滿。
9 B6 {5 P6 u) D1 Y6 u: e5.39.217.766.飲用前調勻即可。

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8 g2 V. _) Y1 P$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔓越莓冰茶
+ i) T+ U5 o; f公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇. K$ x3 k, n0 {: J7 q- t
基底紅茶         100cc
! d" \- l$ v1 X* r7 k6 {) y公仔箱論壇蔓越莓濃縮汁         60cc公仔箱論壇5 D, N! R2 Y9 r
果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q- z  W( q& z6 L: d* C6 {
冷開水         250cc0 Z; T9 o; z# x% P4 R3 ]
冰塊         適量
; J& ^$ }6 d8 T- _& Z& Qtvb now,tvbnow,bttvb糖漬蔓越苺果粒         適量
# j, x  C, }; x* s6 {3 E. V公仔箱論壇
. {1 A) Q8 ]8 W4 i; c# K【做　 法】公仔箱論壇4 l! h" n; D$ ?0 j
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
) p) m2 s7 F$ C# L  W公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb) i4 D2 l' w( t! G, O# @
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。5.39.217.76/ o+ N& Z/ v7 [9 d/ G  [* h
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E2 o% l/ S5 Z8 a% x
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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8 t: M9 R  S! m4 n# @  S& p5.39.217.76鮮桔冰茶tvb now,tvbnow,bttvb4 ^4 y/ H" [4 t
【材　 料】
) ^: k2 q% {$ g1 j, |/ y( r6 E( F5.39.217.76金桔         150公克
& a1 k/ |( H5 \2 F. G; {0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子茶         30公克5.39.217.76! w. P$ ^1 R$ C1 @% i5 x3 D' M; E
梅子         2顆
  Y# s( H) U5 ~$ }5.39.217.76檸檬汁         1小匙5.39.217.76$ b% s4 D+ `7 D  ]' M4 x7 g- B
熱開水         300㏄
  e  o) z4 n) U% I- i5.39.217.76冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n% A* |8 u! `" s7 [8 R
糖水         適量
% \8 T/ X3 x. E2 j0 x2 r$ V4 r- O5.39.217.76        5.39.217.76* w; {! ]6 P, z/ x8 a- T
【做　 法】5.39.217.76. m3 d3 Q5 j! L- o, i) M
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h2 T9 b) c" c& M" t- ?; {; n
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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# ~' O* M. ?; C# R5.39.217.76玫瑰冰茶
" N( k- k  M8 |: `3 y3 V9 `( h【材　 料】
" |: U' v% V2 i' y+ V2 Ctvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc
; c5 V* O8 ?% d公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc
8 u0 D8 o) @- V. P, l公仔箱論壇果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t& @- U; J% h; [/ ]
紅石榴糖漿         10cc
5 r9 Y- v, W$ S9 O4 itvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc
; n. B* d7 k; ?: V4 Q冰塊         適量公仔箱論壇8 X  J0 a) S7 I# q
       
4 ~$ c" a8 P4 Otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, t6 G) A6 p( u3 t9 B
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.76' {) L1 |* w& r) x
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。8 z- I4 c3 V# |/ N
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
( n- P' j0 W/ T4 D& _4 i. j  Q公仔箱論壇4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。5.39.217.76# Q9 g9 w, Q8 V7 X, Y
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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  Q. T% r: B. O( w* R公仔箱論壇鮮果冰茶公仔箱論壇/ v6 m5 ], {2 o5 C- a  g+ k; x# J  [
【材　 料】
' U0 h+ M, p3 ~9 btvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2顆
- r+ H: o5 i: r6 J5.39.217.76柳丁         1顆
3 Z5 ~4 I3 ]0 z- e百香果         1顆5.39.217.76" g# J; D( N! O8 k, F
葡萄柚         1顆公仔箱論壇6 d% V, I, |8 ^
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb" }1 [+ Z) e, u: r7 h6 h
冷開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?' \7 k! \& n1 e9 u- k) }+ r4 F
冰塊         適量
* Y, m0 v6 g6 r, Vtvb now,tvbnow,bttvb6 y- I$ A5 _5 D
【做　 法】
6 B4 B0 p9 V: u6 o5.39.217.761.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
. F# P4 O0 y1 @. ^2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
. y* M# T) s$ L# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。0 D: O8 V# s) q: v& b: k/ X
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。" \- `" \& p; e& m
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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5 ^: C  G* x% }5 t7 B. s; ?青草冰茶
' ^8 ]( X1 w2 u$ f( d' N* F3 W【材　 料】
5 X4 Z8 o& Q9 t7 H' U* p蛇舌草         10g
7 u- j3 e2 y8 O冰糖         適量
4 r, X! I: J5 [$ A' s8 ^; r' I. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         100cc& L. O; h8 c* I" q+ y
冰塊         適量5 X, B3 u2 f: |9 m( f5 V! q( U& m
半支蓮         10gtvb now,tvbnow,bttvb( t  X8 A# o2 Q& r; P/ H
夏枯草         10g
  R6 Q1 R8 z4 ^' w5.39.217.76茵藤         10g1 {! Z( S' f7 ]$ d( ~$ H4 H
薄荷         10g
! ~0 g! s% D+ G; S4 ~       
( t" l+ x5 q- v# C; B0 f- f! ]公仔箱論壇【做　 法】
& [. [' b4 r$ a, l2 e9 {tvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。. }: @' i0 A1 b, e0 s
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
  E; Q' {! |. C$ H1 n/ l, e公仔箱論壇【備　註】
4 \  o$ a9 \7 ^9 Y# X* R. V+ u" i公仔箱論壇青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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: f3 p$ s* j; J  i( Q' ^公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶公仔箱論壇3 \9 D% m3 ?( _( H
【材　 料】
# S' s: e9 P6 [/ _tvb now,tvbnow,bttvb芙蓉花         適量5.39.217.76. B! \6 r8 \( w" z/ t) h
冰糖         1大匙
/ T  h  ?8 S% y! n5.39.217.76熱開水         200cc
: }% ^4 A; x7 N# v9 q' xtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
6 r: F; C9 w3 v, U8 b% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果肉乾         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G; @: g+ y! i  t+ H- H
玫瑰果         適量
- \2 p3 f. `2 s7 V  Ztvb now,tvbnow,bttvb       
0 M8 y" R9 `+ e0 m' R" W4 Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" V, d. h6 j: \5 a2 \6 a* gtvb now,tvbnow,bttvb1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。tvb now,tvbnow,bttvb4 M. T3 `- _* {  B" |; j
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
) {! m# j/ d, u( o  @4 O) H! Ltvb now,tvbnow,bttvb【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z& i/ f3 U0 L3 J+ @
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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tvb now,tvbnow,bttvb" H7 k6 ]; Y# k) o
百匯水果冰茶
$ \) U1 u! e* F9 b5.39.217.76【材　 料】
5 R9 Y7 X" o/ b5 h蘋果         1/2個; d9 b; [) J. A) n/ ]" A/ X! j* E
奇異果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M. N& A  J* j1 h$ ?( S
百香果         1/2個
7 d: d8 O* `+ ?: \. `0 I: F! Z檸檬         1/2個2 I! g. b* k( ?8 J/ y0 `6 `; E
鳳梨         1/6個" h8 j3 D% l* i
柳橙汁         300cc
" f2 Y: `2 y- T2 ]冰塊         適量4 I2 ~' I5 ]0 W' V) J' G
       
2 T# E' x4 X$ Z7 L7 o公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇  e9 T6 g1 o) d; N$ `
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
( ^# S' E: C9 {+ L) utvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。公仔箱論壇/ R/ b% }& o1 o5 j% H; T" S5 U
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

BeiDouChef

  t6 ~: ?( G+ k金線蓮冰茶
+ t8 L, a, Z7 L! S' S  t, v+ Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
' M7 i: h4 G; G/ C& htvb now,tvbnow,bttvb新鮮金線蓮         6gtvb now,tvbnow,bttvb/ A; B4 Q3 ~. {8 ?$ R7 \" K
水         200㏄5.39.217.76  {0 p  a' I3 E
        公仔箱論壇1 `& ^0 t* N& [0 }* ]  v
【做　 法】公仔箱論壇7 e- R. ^' f3 G$ n+ O: Z  `' V" O
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
, W2 Y; G+ U8 i0 [# Z5.39.217.762.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) O) @+ X6 ]" q
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb9 w3 u& z8 l: i5 O  T- a4 N) w) h9 t
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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3 H: E$ Q7 K/ o& ^( A' I: Z公仔箱論壇熱帶花茶
7 F! I4 a% O" @: H$ o$ ?6 K4 q4 Qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】7 |$ ^6 Z* @" H5 p2 z( [, @9 ?
果粒茶葉         3公克3 t' p" n8 ~6 n" M% A: q
柳丁         2顆
5 N6 E: B. j/ a9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁         60cc5.39.217.76' P0 U. y" U4 |- }; L% v
芒果汁         60cc
  Y7 ^9 j3 l, T% }# i8 j; }( p, q" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc公仔箱論壇0 l4 j; K( U/ S: K
100℃熱水         100cc
% Z, V; ?- ]3 r4 X" l' K# gtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
: y3 H& \) W9 p: X  z( \8 |# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @' J: j! {; ]$ \
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d% i: Z2 o: E" q# b/ \- `4 L2 ^
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
2 ~9 F- I# S/ G/ n3 \9 ^2 G公仔箱論壇2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。) r% j, R/ x% G2 V0 s, r' W1 ]
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J9 G: S& B$ J/ r
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
3 {& L. C' b# n. \5 ?6 w5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
% E8 n; I' f! S, q6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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2 L, K$ E( \, T+ z$ i7 |4 S2 X公仔箱論壇萊姆天堂公仔箱論壇' F$ I5 q2 a+ Q
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 _& r! j" j) E0 _
薄荷茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb4 N4 t9 U3 a: m: l* K4 I+ _
萊姆酒         45cc8 D  g$ p) M# U, P/ B  X
檸檬汁         30cc
8 C: g) u4 g7 C$ ~6 j, F  z檸檬皮         1顆
! [' n4 I( q7 Y% E. E& G9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量- B3 ?- s* A; @$ N* V0 s0 \
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N/ p! P* H. h* n6 _% g6 M% k8 B& s  s
【做　 法】7 B' \! N! q2 |' {
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
8 }& {% m9 j' Y9 ]& O  I! @5.39.217.762.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
) a. K$ T& U3 v6 [3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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  {& l/ ~' p" m+ g7 y8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰菊普洱茶
' G3 z3 Z/ [, H1 X5.39.217.76【材　 料】
, q4 @. E. w$ q$ f# ntvb now,tvbnow,bttvb普洱茶葉         2公克
8 D2 s8 [+ ^' O" s公仔箱論壇杭菊         2大匙
3 j, }; G  T$ r' q# g3 _8 w5.39.217.76果糖         45cc
0 k. z. L+ l: M5 L- l$ [5.39.217.76100℃熱水         350cc$ L7 m! ]1 N! J$ F' B" q. H
冰塊         適量
$ b- q. r! r# q2 ]$ a# T5.39.217.76        ! |' Z' K% z) i+ D
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- d$ t" d6 R' O$ w
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。" L$ }( ?, s* C* A
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
2 g& ~/ J( Z$ ]0 T3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
& Y8 S; d+ ^4 E# a5 L5.39.217.764.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇$ M, K; Z, R) Q4 B
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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; N+ M5 u: H+ `: `/ i$ Q. h- m8 K5.39.217.76熱帶綜合果汁
) R1 C& S+ x0 {* ^3 [- g$ ?【材　 料】
) J8 K1 y+ Y4 G9 c, w0 n0 O公仔箱論壇石榴         1/2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f4 l* J8 o& t+ _0 |7 f0 T" }
奇異果         1顆& M; _5 |) D- \
鳳梨         1/8片
" t, q4 ~9 A0 m, }冰水         120㏄, O& l: h* P- ]1 u$ m
蜂蜜         適量
; y$ Q, H7 @- D1 B2 U& f/ P7 Y( t2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j- W4 F2 k5 Z7 z4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O9 }5 \, l! T
1.石榴以湯匙取果肉。
7 ^9 h" q) _! s: u% H# x公仔箱論壇2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。公仔箱論壇% K  F0 d0 d; z: j* M
3鳳梨去皮切細丁。- I& w7 }' `5 q6 O3 @% g
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N: l& U# c# @3 ?6 R& B3 I* j+ Y6 W
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
, M. z: h+ V3 f% z6 vtvb now,tvbnow,bttvb6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
6 O0 N0 J: V. F& k+ k6 Jtvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
% m  {- K4 }; N; T0 ntvb now,tvbnow,bttvb【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z( b; p) Y8 X
功能：幫助排便、增強體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 _" i5 i9 s( V7 u
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y) T( a9 l) L4 u# A8 G! e" q
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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公仔箱論壇* y. B) H; x& r% \8 o
石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇7 ^# U( |- S& y( ?: V4 A2 N
【材　 料】5.39.217.76) c' ?, E$ p6 O. b! B, k
石蓮花         10片8 h$ ?, m/ A: ^
蘆薈         2片( \: M: R3 a) b9 \; v/ `# s! W2 v
檸檬         1/4顆擠汁5.39.217.762 o: r: N( B( S# \
冰水         120㏄
7 ]+ r! i1 Q8 j% C* ^tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量5.39.217.76# p6 q' e, f) j! `' }* p
       
( D$ y0 D1 T" n+ w( k  |5 c【做　 法】
4 L+ N3 ?( l/ v$ C: F0 ltvb now,tvbnow,bttvb1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
2 l4 h% t: J2 f5 |- ^tvb now,tvbnow,bttvb2.將所有材料放入果汁機中。3 u9 ?0 `0 r0 G, }' u3 Y
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。5.39.217.76  Y2 E* o- W7 ~
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
; b* G, |* q7 V) @# x; O- Gtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V+ b, q' A  O5 S, E: O
功用：調節血壓、促進新陳代謝
6 D) C' A$ ]/ X9 J7 z6 n# L! v4 b蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i" t) L. |, H) a7 v( G
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
& X! X; A3 o- I2 j! L( _這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！