BeiDouChef

. q! C* g; ]' p& j7 S聖誕派對
0 Q, u& O, E' D& A9 g' w! _% U【材　 料】
3 I* R% p0 i  v. Z5.39.217.76四紅果茶         1茶包
; M2 U% J  r# U公仔箱論壇汽泡酒         適量公仔箱論壇) u+ B9 d" |+ s( \- j# m; E
草莓         1顆
7 U9 g- {4 c3 e( k; z& {- `果糖         15㏄5.39.217.76( s' J. f6 l( X, ~
冰塊         2~3
& o& M! e9 }4 ^  G# B; U. w5.39.217.76熱水         50cc公仔箱論壇+ m2 }9 O& a5 b9 x$ G' p: J' R1 r& H
       
9 ?& a8 G6 R$ H# N  v9 z【做　 法】
+ M# L2 x/ S5 L  N4 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
' Z5 n5 G3 H6 p5 d2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。公仔箱論壇* V7 b6 \5 b( _1 k7 Y
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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- {' w* o; z7 ^( C- B: E; ]' E  ~5%水蜜桃調飲
8 y& T, i4 C* @( b) X3 Q' P3 ^0 [公仔箱論壇【材　 料】- l, k- a( b$ g  U7 s
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb8 t* v; v; r; j, H. y4 e0 T! M
蘭姆酒         30cc8 ~5 G& |' G0 F% v! O: D& u
果糖         30cc
" K) t) t" x2 q公仔箱論壇冰塊         適量
5 j# r. d& Z, |蘇打水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y% Q$ s' S! m; I8 V" k# Q

6 X) b$ ^4 f$ b4 m. X! D( S5.39.217.76【做　 法】! A5 m) D; V3 }8 x3 G
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
1 w! G5 \7 s- q: _tvb now,tvbnow,bttvb2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。tvb now,tvbnow,bttvb1 [3 ?( U4 E6 s
3.倒入冰塊至滿杯。
. F$ q( a8 A. ttvb now,tvbnow,bttvb5.再倒入蘇打水至9分滿。5.39.217.768 u9 u- ?" j$ V+ e- X
6.飲用前調勻即可。

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0 P" {  J) H+ Q0 w* _1 H
蔓越莓冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R. Q" R2 T  j' v7 k4 V
【材　 料】5.39.217.769 Y' p. y& u2 X' S4 d
基底紅茶         100cc公仔箱論壇$ p. W. W+ w. M, j" P$ S. p7 s
蔓越莓濃縮汁         60cc
& R5 c6 j2 [/ |! q2 m2 x0 a0 `5.39.217.76果糖         45cc公仔箱論壇5 g  Q: c" Y3 d5 I# F9 I
冷開水         250cc
0 X. J* n* T, S# P) Q2 {5 Ltvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量5.39.217.760 v6 ?' t4 }: r2 z
糖漬蔓越苺果粒         適量tvb now,tvbnow,bttvb" G/ o/ |  Q$ @8 F, j

" Q3 g1 J7 E3 a: @% p3 p6 `# ctvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
4 @) I( E  f0 h$ d$ I公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb& H" Z8 e8 q7 L1 A# o8 k3 U: q* ~
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。6 e. v. {* a5 B4 e- j
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。公仔箱論壇5 h7 G2 c: a2 `' E* j: x
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
$ S% e( ?7 r' Z* S& {( g/ Q$ @* a5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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! D5 a- ~7 b# N6 q5.39.217.76鮮桔冰茶
5 c( N$ r* W3 M/ Y0 P. p公仔箱論壇【材　 料】. M% N9 v5 e8 N* H& [
金桔         150公克公仔箱論壇8 i" _5 W2 W. X. {
柚子茶         30公克
8 T. G. G- C4 I3 U% K' a公仔箱論壇梅子         2顆tvb now,tvbnow,bttvb5 ]' d2 C; D8 |% J
檸檬汁         1小匙
4 U4 k# ]/ l  b: S7 ntvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄公仔箱論壇; {, i/ T9 m/ }3 {- e5 j
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 @1 I) c1 i  K1 K& l* ^. z; f$ Z
糖水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r6 N. e* D* e: J/ [
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H* z4 S' n1 c4 B- n
【做　 法】1 K% [3 K# h% t: d9 \7 N6 \
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。* Q$ D, B/ t+ X, K4 V0 d# {
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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公仔箱論壇% [! i4 x7 w' X  h& h
玫瑰冰茶
' b$ E3 T: h. N5 o( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.761 v$ ?6 D* P1 o) }; N
基底紅茶         100cc
. ~0 o" ?# c# @, i# ^tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰糖漿         30cc
7 G* P, z) v. W+ q+ X+ `3 F果糖         30cc3 t! @& c  y' D' B2 \
紅石榴糖漿         10cc5.39.217.76: \: u5 _' B3 S8 z) C. [1 d# F
冷開水         250cc4 _# X5 E5 i+ G, w
冰塊         適量
3 t& u% A5 S  n& h6 ^$ h5.39.217.76        : u; @9 G, _. g
【做　 法】
1 V9 l+ b% |; \: A4 L$ p1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
# x( {  `1 r" V5 w1 @# b3 v1 k- y2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。( _7 J" Q. W. }0 O) Z+ _
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。5.39.217.76* e) p; y% C% d' E* ]9 ]
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb% R* o7 S  M2 ~% M8 m* g" b2 w6 c
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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公仔箱論壇* N% [; o6 Y/ ^' D. N, C3 l
鮮果冰茶
- `% U% v/ K4 A# w5.39.217.76【材　 料】
8 J* U4 L* b) G1 E& Etvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2顆6 ?; M: U3 w" ]( ^; ]6 G4 z
柳丁         1顆
: e) Z9 _" S: J4 W百香果         1顆
5 l. m6 F, m* O% ?  r+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚         1顆
) I. A% k8 \5 W7 Z5.39.217.76果糖         30cc
. b5 j0 W7 B# H$ H  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb, ?$ x3 K4 _8 E$ U3 s! o; ~
冰塊         適量
1 ~1 s6 z9 n  J( l* q" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' B8 K4 x8 g# y' s) l0 _. n1 M5 E
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W% _; Q1 \& b) L
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。5.39.217.76# S. Q5 Q, A/ l7 i' a( O+ J
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
  _8 _( C5 J2 V8 f6 p' W# N1 e1 \3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
* E! j- l; n# w. w4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
! `9 J: N- Z% P) M4 T' P* E( o, q5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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+ ~1 p) w. r8 B公仔箱論壇青草冰茶
: o) ~9 a6 B4 t3 U* b- J- j5.39.217.76【材　 料】
) ^- Y5 {/ ~! k( e公仔箱論壇蛇舌草         10g5.39.217.76$ B& A( F& D* n1 }
冰糖         適量+ L. i8 l0 B$ [" C% t7 _2 p: k
熱開水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J6 p% f; R. M' S7 |6 {
冰塊         適量5.39.217.76- T) r! O5 r5 M! K5 F0 g! k: a
半支蓮         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p. i8 m$ n7 Q1 ^
夏枯草         10g
4 k& y; k$ n, B茵藤         10g
' c7 A* ^/ |5 }6 ]1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         10g  v4 v( m2 |" v5 C4 @1 O5 a6 P
       
% T7 @( r: K+ b$ v4 J9 P/ T+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
' Q- B# g! p8 q8 s* U, P1 j. r% v5 [tvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。* \5 m. S2 i5 W7 {; p) c8 d! I. U) t
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb* d' H/ F, }! j, A
【備　註】
$ R; k- e! y5 F/ ?- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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+ h: R1 }4 u( \
芙蓉果粒冰茶
: H* n) S" G+ O5 q8 F# [1 I【材　 料】% {+ |! l3 h, k2 I# s9 s8 h
芙蓉花         適量
3 V5 r2 b% e" z' t  y8 z公仔箱論壇冰糖         1大匙公仔箱論壇* T# i- g, s) i/ U
熱開水         200cc
! W4 D& S5 r7 c* U6 y4 S( [冰塊         適量
0 {. R' T5 _' ~# s, n- s蘋果肉乾         適量
' a- x6 n2 N2 `7 A4 C. B/ n7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰果         適量公仔箱論壇. {/ B( D) X2 }3 y
       
/ L: V8 `6 ~8 ~8 V# f' X【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?# l6 ?4 N0 g. B7 Y
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。2 @: \& ?% y+ k- C' D
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o* C# g; x2 Q% x6 v" R' K. N! s
【備　註】; n" u) l! g  @$ k! V
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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( j$ v  h" a* G- Y, E% ~. o9 g
百匯水果冰茶
; Z$ U% [) X. d% \& i5.39.217.76【材　 料】
& k0 n( G* ]/ K公仔箱論壇蘋果         1/2個% X# p7 V8 ]1 t  m! y1 o6 H
奇異果         1/2個
% i2 ^# I. o; j" k百香果         1/2個公仔箱論壇  H; @9 K$ F. V, T% K1 ~
檸檬         1/2個+ z4 g9 N: o# q. E2 u2 B: T, ^
鳳梨         1/6個
* F- g6 S4 o' R! J4 t1 I# H柳橙汁         300cc5.39.217.76% s+ o0 |3 Q- P% T- V( ^
冰塊         適量
2 a( o# a- w) M8 [# f5.39.217.76       
# ~; D; ]7 B% f+ C0 q# X" \2 p3 @' A# Htvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
7 H+ D2 n* t9 o9 U! D1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
7 H  ?: [1 k! S; Ntvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
5 ]& _; Q" ]9 h$ }% K' M6 Z公仔箱論壇3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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# a: O+ A/ g0 Otvb now,tvbnow,bttvb金線蓮冰茶
' q! @$ \! [3 ?. T: Y2 G. L【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 V3 h# @- @: a9 p, v! a
新鮮金線蓮         6g
1 }! e! ^) Q! r+ {$ _! Stvb now,tvbnow,bttvb水         200㏄5.39.217.76, F- P) Z/ b; W2 @
       
% G" Q; K6 a7 T1 H) C【做　 法】
5 \3 p% z# O* k8 m  S8 q0 |2 q1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
& m  d) q% c8 s. m- _7 [  n3 C+ f' \2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。公仔箱論壇" Z: k) _  {' W  ^+ I
【備　註】
  P) n! X+ U) i' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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$ X8 _! h0 Z& ^; w, h% `4 t( Wtvb now,tvbnow,bttvb熱帶花茶5.39.217.76# L4 G1 H  j7 r
【材　 料】5.39.217.76& p0 ^  c* f& K* b' Y. K
果粒茶葉         3公克tvb now,tvbnow,bttvb: i. b2 r: T1 v* j" i
柳丁         2顆
5 D- ]1 e8 K% ~/ P. L) Q) a5.39.217.76鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w( J& Y7 |2 \7 t* ~
芒果汁         60cc
9 u! [/ C* m/ b- q# S0 Z$ p& K1 Z* a公仔箱論壇果糖         30cc
' N8 ?( c8 }% D, k100℃熱水         100cc
/ {, ]; |7 J: k: e; s8 V% b冰塊         適量公仔箱論壇. g, ?0 |! D& p2 E0 M) F
tvb now,tvbnow,bttvb7 [, B/ a1 j0 O# S7 I% X
【做　 法】
9 x# e& h# V/ ?# N$ D公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B3 j2 L4 M2 I( A# Q3 c
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
+ y! t9 H0 W5 J' I3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb9 K1 X6 X5 j# o4 i
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
" b# N) F: i/ Y% i% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。4 q9 j+ N5 e7 |' Y, b/ ]
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb5 y$ a/ h6 c  C; G& x* A
萊姆天堂9 h9 [% K- J4 ?$ r9 S. @0 c" e6 V
【材　 料】
: j3 n4 w- j  s9 R7 X- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包) a& z# s8 C: L" `7 }4 S
萊姆酒         45cc公仔箱論壇  l; F( \6 s: x$ K/ e
檸檬汁         30cc
# ^. U  S6 `+ ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮         1顆公仔箱論壇( o& w4 F6 {: c$ ?/ L5 q
冰塊         適量7 O( j( s0 r  x2 ^* E9 w
       
$ i- J6 {# `7 D. Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.76" \: g. G- _; J( w- c7 V( [) x
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
9 q: I8 i" u2 o! N) y! `$ A公仔箱論壇2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb1 i# _3 u% E9 I2 S7 ?
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

0 g: L  A* |+ Y' y( t" w
冰菊普洱茶
. ?( q& @+ n+ P公仔箱論壇【材　 料】  `! G& `# ^, x7 t( @: L$ o+ Q
普洱茶葉         2公克
+ r! y0 T" l1 a, }4 b杭菊         2大匙! e, O9 b! E+ }' K' T* {$ _6 X
果糖         45cc) S+ o$ c* z  {
100℃熱水         350cc
3 K  C, m% ~8 r, W4 S5.39.217.76冰塊         適量
* u' N! W3 d0 x+ c5 g6 A" Q5.39.217.76        tvb now,tvbnow,bttvb8 ^2 x8 Y+ t4 o- z( G3 ^, _
【做　 法】
$ R7 K. L* z" r# d1 u) R" n9 P5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯中入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb, l9 d7 p% k, m/ c
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.76( q$ ~+ o/ v0 Q) t# b7 n+ I
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
0 x$ I9 W. w4 z5 y! h9 _# g3 E1 ztvb now,tvbnow,bttvb4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.76% x3 x3 p' x9 `. O, G
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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. X8 j- Z: q: u1 f: h0 W
熱帶綜合果汁公仔箱論壇. N- F) r# i' Y( _* x  A# _
【材　 料】
# Y$ y6 ]2 r" j4 |% K  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石榴         1/2
7 B; E9 a. ]: L) ?, j' F' u5.39.217.76奇異果         1顆
" e' k$ k2 z, X1 c" u公仔箱論壇鳳梨         1/8片5.39.217.762 V- U$ p- P0 M/ _- F( s/ r; x7 _
冰水         120㏄公仔箱論壇  L$ Z" y9 O, h& @( N
蜂蜜         適量
9 G; v9 B) u$ i# m7 g* n: @  _tvb now,tvbnow,bttvb
4 G7 i0 A$ Q  F; Z/ m+ Z1 E7 u& O【做　 法】
0 T! D, v6 U) ?6 q/ [8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.石榴以湯匙取果肉。
& ^6 k& w( {( F! |' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
- ?' p% m1 W2 Q) D/ H+ F4 G# F3鳳梨去皮切細丁。
% m0 T7 Q. k  m2 _( }4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。5.39.217.768 ]' C9 T& Q6 k6 |; t3 |; ]
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。9 m1 w3 C- }6 ]  [; M/ M; g1 N
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
0 S$ o  L9 b- g7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。6 n# e8 N$ x7 p- p
【備　註】0 R& G- Y4 R/ p! F9 V6 F  `
功能：幫助排便、增強體力6 F" L2 \9 W& x3 p+ Z  d- D
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
. e0 {! r+ `; Z& e4 q/ i$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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+ |) c. Q6 c+ r5 D+ |0 g3 d2 ~) mtvb now,tvbnow,bttvb石蓮花蘆薈果露% U% F& ^1 q4 Y1 E2 [- D) E: j
【材　 料】
. f, c) k: [' `; ~" t, e- U公仔箱論壇石蓮花         10片tvb now,tvbnow,bttvb! o) Z1 T4 W, }) @
蘆薈         2片
* e. Z7 [, f+ @6 |% R7 g  t5.39.217.76檸檬         1/4顆擠汁tvb now,tvbnow,bttvb# `) z4 R* Q- w0 l. r& f  i# P# m
冰水         120㏄
9 P$ h) f* [$ u9 I公仔箱論壇蜂蜜         適量公仔箱論壇  e' g1 c6 u1 |& A% r6 f5 c2 `
       
. d6 |, V# y* [$ p公仔箱論壇【做　 法】
1 }9 F* w2 B( |! j4 a$ Z1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。+ `7 ^! d7 K. z$ E
2.將所有材料放入果汁機中。; L! R/ u, t+ s* p
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。8 X# N3 b& a! j7 [7 \- O
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
, B* k3 {/ p, M" c公仔箱論壇【備　註】
0 [0 j" p& W7 n$ ktvb now,tvbnow,bttvb功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb. e, S7 G) T* j0 t1 q2 T0 f
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！; s4 v; c! X$ }& a, x9 z- O( X
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
" f6 [0 g9 o. j( E2 M0 M. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！