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聖誕派對
# L/ h  y+ u' d  f% |: d  C9 H6 O5.39.217.76【材　 料】5.39.217.76, g% C8 X% o( o  Z9 l
四紅果茶         1茶包
- |* K6 l8 `8 D9 Z1 h公仔箱論壇汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 J, Z4 a/ V5 }
草莓         1顆tvb now,tvbnow,bttvb$ y# N. n- u4 F; E2 {$ x
果糖         15㏄
; o- m( B$ m' G; J- h( m冰塊         2~3
5 }( j% P/ F/ l# y6 ^1 x- Otvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc
0 o; `8 f8 W0 }; _+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇! I0 d: d3 r6 V0 d9 `1 {
【做　 法】
  V9 B/ m' {: B5 @6 W2 K8 s5.39.217.761.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.76( c/ O1 {# {8 t- b7 i
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。公仔箱論壇4 R  K4 }1 A3 a7 Q: C0 o
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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, ~) Z1 p9 i# ]% a( Wtvb now,tvbnow,bttvb5%水蜜桃調飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]8 u- L' z+ ~6 [& `8 D4 s' K
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb% x* ]5 I' C& o$ U' R! u; [
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
8 ~. c/ i( C  V5 {; S3 b$ {+ `2 Y" F1 u. x公仔箱論壇蘭姆酒         30cc
, h$ I- G2 b# r( v$ P公仔箱論壇果糖         30cc
" q8 _0 S$ ~* J- ktvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
( h8 l; x( Q, k+ P2 J# O% R公仔箱論壇蘇打水         適量
% W, k/ E/ r! F2 E$ N0 C1 U5.39.217.76" c. V8 P5 E8 f8 z
【做　 法】5.39.217.768 y6 m8 h- t% s9 ^( O; M9 b8 H" K
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。5.39.217.76- G% n6 p; s2 t% s8 W8 d" Z% x
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
/ ~9 ]9 }7 {: B# Q& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入冰塊至滿杯。
7 R- n7 r8 ]/ b( {5.39.217.765.再倒入蘇打水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb& D* X- H+ ^8 q2 n2 F& q
6.飲用前調勻即可。

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! i3 N* C, O7 ?+ H6 m; E6 ~% ^  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔓越莓冰茶
8 K3 a! m+ Y: l  ~6 R【材　 料】
2 o+ z: e* G) E  O$ g- w* Q  X" C公仔箱論壇基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T$ v$ E/ |) l. C: a/ m) E
蔓越莓濃縮汁         60cc
; E7 M5 o& P" G2 t8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc, r5 |7 x' W0 G% E- V4 P
冷開水         250cc8 h1 B) H- E& q/ r
冰塊         適量1 b7 n# Z; h7 o( m4 m
糖漬蔓越苺果粒         適量公仔箱論壇+ A3 n( w. a& y# `- P% z% y* K

0 F0 x# g& ?% h* ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t3 {$ H# F0 D% i
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
# Q" Z! l8 K' w! M2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
. v3 w1 ^2 |' }3 @3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。公仔箱論壇) B" E8 _- H7 p& E7 O
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。$ `1 s9 q; _, ~( X& D1 @! ~; x
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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% _' c9 [# \5 f5 v7 E6 A5 _tvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶0 A. m' W, n/ M: j
【材　 料】5.39.217.760 o9 i4 Y& X& ^  P) _3 m2 u
金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb3 ~1 t! J9 ~. j5 c
柚子茶         30公克
5 N  P# Y9 J. {3 C+ ntvb now,tvbnow,bttvb梅子         2顆
  e/ G* L6 f* y$ e2 Ftvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1小匙
/ S, ^% W! ^3 R5 |熱開水         300㏄7 {$ r, m, a" H9 v: p( a  @
冰塊         適量
! {: G5 N! t& Y( C5.39.217.76糖水         適量
# U% A. X/ N0 F" w5.39.217.76        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l$ v7 f  H: Z5 x. C
【做　 法】公仔箱論壇* W3 M# ]* m7 J" l$ n
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
2 L4 b: F6 `! @- k$ f  m+ M公仔箱論壇2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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: j( T  p) _8 J( a7 c5.39.217.76玫瑰冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w4 I9 M' i5 e6 g- g$ S7 I
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F  M' R. q* F
基底紅茶         100cc
. N. f9 [3 r+ h% j5 \tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇3 k7 P5 x. [2 P$ b" W/ c( |  _
果糖         30cc
7 H7 l9 L) S" o2 B: e( Y紅石榴糖漿         10cc* {  K6 q+ A1 q: d1 ~' r; @6 p6 V* V
冷開水         250cc& O- W8 Z5 _+ r- w- Z( V, w
冰塊         適量
% P  s! r) B4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        & z' g" P2 z7 I
【做　 法】公仔箱論壇/ h' s9 o/ i) z
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |* E( q+ S' |6 \% d9 c
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.76+ p) f9 W) ]1 r$ D& u4 ?: Y
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。3 Q: P3 d  m# v2 g- h1 A
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
' `" o) _. C8 j  ^. |( v公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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5 g) ?# i7 |. [! _5 T# O鮮果冰茶
: M' R% U# R1 g【材　 料】公仔箱論壇" k, o2 u. L: i5 K0 O0 Y
檸檬         1/2顆公仔箱論壇! \2 m+ M+ A* A& M$ L4 ]" ]
柳丁         1顆# Q. C* y9 B/ _2 l2 b& `: G$ J
百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y/ `( t( x) n4 T3 a2 q
葡萄柚         1顆
5 c* ?0 [5 H' e( V) S5.39.217.76果糖         30cc
$ k% s$ k, q$ y% s* }8 E' r1 M公仔箱論壇冷開水         200cc公仔箱論壇6 L7 C1 W; B9 q% b
冰塊         適量# ~- }6 @3 R, z  J9 ?& s6 u
公仔箱論壇" ~4 D$ n# r% L5 ]1 p3 C
【做　 法】
$ u. t! D3 B6 wtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。% h1 o  F3 P& O3 h) ~# c1 u
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
8 E3 `. a$ V+ X1 v" `3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
0 m( d! U3 r7 ?6 Z/ [" `4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。. a( V4 i* Z; Y  T: S2 c
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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! p/ e) ~& M3 ~. B" ^8 V4 \" B( p& {tvb now,tvbnow,bttvb青草冰茶
! W6 K+ D; f% ?tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.76! K  u2 O& z) F) b9 Z) y
蛇舌草         10g公仔箱論壇' x# I+ U1 R6 h" g: e
冰糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o: f* r/ U, |0 H+ n. y3 L9 C* }
熱開水         100cc
9 z& A, I, ?1 a# y2 f' A$ H' }5 Y8 t  u公仔箱論壇冰塊         適量2 N0 u6 M  F, ]7 |- H2 x* V# [5 F
半支蓮         10g
5 h' S; X4 z7 `, z7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏枯草         10g+ R) n0 D. D* @9 R, B
茵藤         10g
2 L7 c2 A1 R% j2 N2 q0 Q公仔箱論壇薄荷         10g公仔箱論壇4 G$ v3 ^# F, S" e
        tvb now,tvbnow,bttvb$ ~$ w5 N, q" \
【做　 法】' [) z. r) [% l6 `3 f
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i$ D) c& Z' w0 A+ Q9 a  L' l
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇4 G9 W" r% D2 s( s
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q; W7 v/ d$ e5 X% x
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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5.39.217.76- A8 L; O7 y  T, S$ l
芙蓉果粒冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X2 j9 I# ]# v6 T
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [& m3 U! g8 l
芙蓉花         適量
* z3 _1 ~1 u/ ]. Q# p" btvb now,tvbnow,bttvb冰糖         1大匙- a4 L! E4 t, J6 ?" M
熱開水         200cc5 x+ G5 R6 m# m) F1 f1 x
冰塊         適量5.39.217.76$ d) J8 E* B  N! Y6 K$ }9 B, H
蘋果肉乾         適量公仔箱論壇  I: P1 E( f- a% i/ h$ R, Z
玫瑰果         適量
! {! W) x' ~6 f5.39.217.76       
) u7 x  g5 Q  etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }. l5 _7 f* s5 u2 v
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。/ S) N1 O2 k: {- q
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。5.39.217.76: q! C1 X% _! S: a
【備　註】
4 `+ [: J4 O' m3 ~( U芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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8 ?- Z* G' p  P" z  b$ F% W公仔箱論壇百匯水果冰茶
% a0 |$ S- F/ i& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
- ]% f% [1 t& Y- {2 I5.39.217.76蘋果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K7 w3 h& R/ u, \7 A
奇異果         1/2個
6 c$ j8 C5 r$ R百香果         1/2個6 j8 S4 U. R+ o5 }4 g. l
檸檬         1/2個
! h/ `9 g- @& K5.39.217.76鳳梨         1/6個tvb now,tvbnow,bttvb0 Z3 d* K0 o+ A( B* ?
柳橙汁         300cc
9 Q$ Y+ P1 |! K) m% u- z& n# m. Ptvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
) r- Q8 ?3 n3 U1 q8 K  t- _5.39.217.76        2 ^  S& P1 c3 y) Y2 H
【做　 法】
- E3 h. N  |" m6 B0 L4 @' u1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb  m7 @1 P) _7 I1 d
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
! C' m8 Q" A3 W  P# [3 u( H  N3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 B$ b3 P2 X' T+ m. `7 ?tvb now,tvbnow,bttvb金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb+ V$ U" N$ h; \: v
【材　 料】公仔箱論壇  T) U6 F5 ~' i+ |. L4 _: L
新鮮金線蓮         6g公仔箱論壇4 W9 ~' X  L5 X) T- i
水         200㏄5.39.217.769 B- S8 b6 E) w3 Q/ U* c
       
: }6 X# o% s: U2 }/ q【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- L6 x, z% j  Y" E! y+ Z7 x
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。5.39.217.76/ r4 `( Z/ G: }$ X; K3 X. r
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
. \0 a* |2 B4 l+ D' Y公仔箱論壇【備　註】! T  v' s3 m5 j0 c" h7 ?
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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) a: S8 R1 y1 F+ x, btvb now,tvbnow,bttvb熱帶花茶
4 O$ \* J0 m8 C5.39.217.76【材　 料】公仔箱論壇* T8 B2 i  u7 G% a
果粒茶葉         3公克tvb now,tvbnow,bttvb! A- C7 Y7 t' p* K  f# V) M
柳丁         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K6 C/ D+ q1 J6 a6 w
鳳梨汁         60cc
' e' C4 a- K& J% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n) Y, g0 W4 R" l1 P, k5 }" q
果糖         30cc: r1 K2 W5 z( J* k
100℃熱水         100cc公仔箱論壇* n8 c* y; u, \# `, M/ j
冰塊         適量
! j, z+ v0 o& o5.39.217.76
" C3 f* G! L1 V5 J; @3 @) c; rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.760 I! J  k9 K: K" `3 m3 X
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.76$ q: I3 t5 @9 g) @
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。5.39.217.76' Z- f) w5 e: @) G) W/ R0 }
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
2 ^& A% v2 j& y( [% m7 S" E7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \2 h: |) |6 D; i$ [$ X
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇4 Y% m/ a( C+ J+ p' B
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb' y1 G/ v9 ?6 Z' `9 [% F$ H
萊姆天堂5.39.217.76! O/ H3 n2 G( e' R2 j/ |
【材　 料】+ T( k3 x7 a% |1 p1 y# N! E  }
薄荷茶         1茶包
& O/ I; G) d7 M$ ^! B3 e5.39.217.76萊姆酒         45cc
  o7 ?# _" U9 K. E# \5.39.217.76檸檬汁         30cc
0 u. C+ f; U9 ?  }檸檬皮         1顆! b0 C  O4 J3 |* k) O+ E6 ?
冰塊         適量
* h) G2 w  ]! \; v$ Y$ Q5.39.217.76       
5 |1 m4 n7 F  ^8 j' K公仔箱論壇【做　 法】
5 Z" F8 f! c3 `3 ~! K0 h7 J5 \' ctvb now,tvbnow,bttvb1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb: ^! d  [% E, a& t$ H
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
) t* [( e1 {4 i& [( n公仔箱論壇3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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7 \, w( U, S3 R公仔箱論壇冰菊普洱茶
# v6 f0 F9 g# \& N' M7 }公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G' f# C/ ^  Q; t/ k
普洱茶葉         2公克
, X, S( A" M. d杭菊         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb  n# }4 P; o. _1 R5 k  p
果糖         45cc
+ Z* Y, Z6 t7 I% ~tvb now,tvbnow,bttvb100℃熱水         350cc: J8 w& a4 o: c* k
冰塊         適量1 C1 o0 z7 D+ y# r7 F4 G( r3 i
        * f7 o0 q: \, {- e- y! M
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^( W$ T' G9 b9 \. [
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
. N, `* d5 v3 d/ y. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
4 I+ g% Z; {3 w' y# W' ~& R" k* s  J+ c公仔箱論壇3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
% d# I0 m* b3 j9 T7 ~( u4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb- `! c! t, ]# U: J
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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7 _. u( |7 b- \5.39.217.76熱帶綜合果汁tvb now,tvbnow,bttvb8 t6 i1 p# j. s. q
【材　 料】5.39.217.766 X6 H" z8 C! U% G
石榴         1/26 X$ Q( t3 u  r, y2 N8 I, R
奇異果         1顆0 W  U1 @- v# k& T+ x% w% {
鳳梨         1/8片
; ?$ m' g, e* g" W# K/ J公仔箱論壇冰水         120㏄( T! o, O+ Y- @/ W. R' }7 W5 \8 [
蜂蜜         適量5.39.217.76& s/ G( q/ b- \. s

" Q! p: |' `: atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
) E' N6 F/ k. a; D; R9 ~# x9 H4 I7 n$ qtvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。5.39.217.76& a7 u2 ^" ^& \. N1 Q. V8 J
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }/ _, T9 t. q# @6 `
3鳳梨去皮切細丁。
( F5 K; Y/ l" x+ L' |5 P# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
+ A8 S6 Y' j4 \1 ~6 I4 R5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。tvb now,tvbnow,bttvb; m" D4 j7 d: o' g- x4 d7 m
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
& R3 ~8 M' b) ~tvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。( q' G1 J% a5 ?. D' i
【備　註】
( k/ s. G  ], q公仔箱論壇功能：幫助排便、增強體力
6 V3 e; v& m; ]4 g* y0 ^天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
$ x9 ^/ U8 {% C2 \2 d這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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公仔箱論壇: a; B- M/ }7 S$ A/ W3 H
石蓮花蘆薈果露
( W4 \# d3 W7 m( L! A. ^【材　 料】
8 z( E: K6 Z/ c5.39.217.76石蓮花         10片公仔箱論壇) C* s, L! o0 ^& q5 [- k
蘆薈         2片公仔箱論壇' D" R1 ?9 `7 r; }+ G
檸檬         1/4顆擠汁
5 U- A0 g6 a  i; I8 ?7 ~3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄4 N) E( q) L+ t- ?0 z" ~
蜂蜜         適量
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1 F, i' E8 f1 j【做　 法】
( _9 ~" s( K. F/ r9 gtvb now,tvbnow,bttvb1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
$ L( W1 q; b( ]. _0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入果汁機中。
: l; L: p) X8 u5 u5.39.217.763.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
  X3 c& d& q4 @- _' Ltvb now,tvbnow,bttvb4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
. B# K, I, ]* k8 [5 C- {+ T* A公仔箱論壇【備　註】% a. i% O- W9 F/ [- U1 N2 w
功用：調節血壓、促進新陳代謝: ?7 `% E( v; n. _- r* ^0 s4 g
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
) D3 q# x+ Y" I) k* p石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。  ~& ^# M2 b9 }7 s
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！