BeiDouChef

5.39.217.76% d8 @5 B' x" U0 C
聖誕派對4 A' {$ ]% F7 D5 n0 q; I4 J% u
【材　 料】. v/ s8 P+ u8 q7 B# @- d
四紅果茶         1茶包. I: _) E' S4 J2 }4 {" C
汽泡酒         適量
9 r1 A( E; x6 g8 w0 o$ L草莓         1顆5.39.217.761 D' _+ x% R& K" f. P, W9 u- @. ~
果糖         15㏄
0 @7 ]' B# z! J0 S8 b# |1 G6 I公仔箱論壇冰塊         2~35.39.217.768 X# ?! T0 g2 O6 E- ^( z2 `
熱水         50cc
% p$ R9 J% s2 x& E1 @! f) ?" b公仔箱論壇       
, C3 n, x3 }* S1 b5.39.217.76【做　 法】
, G0 ~- y$ L. k( P. i- f$ o4 x5.39.217.761.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
$ {; T9 [, t- n2 o' }/ H5.39.217.762.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。公仔箱論壇: K! K  @1 I3 ]7 _
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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5.39.217.76$ L# M% ?& o7 |: k9 n* l
5%水蜜桃調飲4 K, h4 z; ^% ?) q% T
【材　 料】5.39.217.761 e: x2 T# F, R! |. G& O5 L( L7 \
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
7 o7 l9 R, U7 e/ B8 z: d9 }) ^蘭姆酒         30cc
) K7 K$ C0 f1 m, Y1 }7 I0 x: m7 q2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc' f" p; P7 g$ U$ V; f+ @9 s
冰塊         適量
- K# \9 x0 `  z! b( u* l' l0 I公仔箱論壇蘇打水         適量公仔箱論壇; |/ [2 L2 |$ }+ \8 V
tvb now,tvbnow,bttvb( ^+ q* h% M, c7 U' u4 K' ~
【做　 法】
. H! J/ t* L$ z2 I  ^0 a1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
  |( U, Z4 h7 c; i7 H, D3 b公仔箱論壇2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
& j7 Y5 U/ r! i0 O. |6 E: ^5.39.217.763.倒入冰塊至滿杯。公仔箱論壇. a, C+ A0 p, m/ [
5.再倒入蘇打水至9分滿。0 v% y4 {! Q# I) E
6.飲用前調勻即可。

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公仔箱論壇7 S3 z! V9 h" g* s
蔓越莓冰茶5.39.217.76  H$ Z/ v7 X9 U( f$ i0 D
【材　 料】
7 n4 T$ }* j+ U) O4 K. ?! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc公仔箱論壇4 \' p( R: C) t: D
蔓越莓濃縮汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb* v( F; o8 g' A. y
果糖         45cc
6 e, i8 n$ v: M: E+ P5 T2 q2 D8 `( Y公仔箱論壇冷開水         250cctvb now,tvbnow,bttvb6 W: B: K6 q4 k! c, ~" h, v7 w
冰塊         適量
3 z/ I, R& u8 |1 J% D! r' g" R5.39.217.76糖漬蔓越苺果粒         適量
' Z0 R3 L; Q+ _* n" m, U" r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o. i3 l; v& d8 l4 k- x
【做　 法】/ Y' o" {% @" c
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
& {- Q: K% c# s公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
  `, |5 b. D6 X) {* |1 Q) v3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
0 u6 g( z4 M* v4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
2 L% u- Z; o- x" T! G/ d; J( N公仔箱論壇5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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4 V8 K1 s( j8 t* {+ r+ Y% }8 K
鮮桔冰茶
( a5 }/ k2 G9 m) ~; H- {  ]+ k【材　 料】公仔箱論壇0 P5 S) D& Q9 C8 e# m! v
金桔         150公克' V' Y) ?% j) \0 q
柚子茶         30公克
4 ^+ r! j" ^% |+ N1 Z9 A1 _5.39.217.76梅子         2顆
5 R% u# H+ Q* U2 Z  I5 {% H公仔箱論壇檸檬汁         1小匙公仔箱論壇7 H& G  n: Z) _+ k" g* O
熱開水         300㏄
9 V2 }/ g' o" C6 N' C( F, f冰塊         適量
" k- X5 q) Z0 x- G. e/ Atvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量5.39.217.760 |+ M3 f* y. R! R
        + M% A0 I0 R$ L! ^) x8 V
【做　 法】
  \, ^* R5 u- N/ Ytvb now,tvbnow,bttvb1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
* \1 h/ C% e  R" f0 _公仔箱論壇2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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* c6 `# \2 _9 W2 o2 N7 z
玫瑰冰茶
- {8 H2 y. y$ Q! ^- O5 M【材　 料】
! p: z. d3 g- X" H: \$ Q基底紅茶         100cc
! ?  i' u8 i6 }玫瑰糖漿         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E9 }* k7 l  H1 j* r+ `" R
果糖         30cc
$ C! Q! ?- n9 K7 y1 l- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅石榴糖漿         10cc
7 G- `  S8 V: W) Stvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P" I# h; o' O) m7 b& o" J
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb. F% C: O/ M/ P. I, ?+ {
       
' }2 `; Q5 j8 O, ]  {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 F& N6 j1 h9 F5 s* U; S( @
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
0 I* B* ^/ B/ D& Q( C2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! X9 x5 o7 K/ ^2 w! ~5.39.217.763.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。/ r' n6 C- y% B8 V+ ]% z" B
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb/ r; R2 c: \0 @$ W3 Q
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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0 f$ V! _$ H8 ^. w
鮮果冰茶
9 A/ Q8 E. i9 G9 ~  W- D/ _. W5.39.217.76【材　 料】
; A: Z5 v: q) m$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2顆/ z! P0 c7 K3 b0 A8 h
柳丁         1顆5.39.217.76$ u5 A" j$ V" W0 A& o) `
百香果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb4 M: e/ J' w: o* N
葡萄柚         1顆tvb now,tvbnow,bttvb- ^% m1 |- n2 X& R$ ?
果糖         30cc公仔箱論壇/ V: X: P( o- X$ C& O
冷開水         200cc公仔箱論壇5 G8 }( Q" o- M; a8 ~
冰塊         適量
+ A* L$ K7 S1 I8 P) h; d, k5.39.217.765.39.217.762 `- `. V/ W, O" u
【做　 法】公仔箱論壇- k$ t4 p$ G/ E% G6 i
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。公仔箱論壇# h3 b0 O$ o! ?! R. G! ]4 X$ {
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
# K5 Z) e% T' ]6 }5.39.217.763.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
' L1 H, }. a$ Y" k/ y7 o4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。1 t; v; Y( \9 R3 B" w# ?* R! O
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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9 ?% _' Z: v: w: W
青草冰茶
3 D9 `  [( o( w5 `& k2 k【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h' H8 o) _: R% d
蛇舌草         10g公仔箱論壇1 P9 @% Q6 t" U  K1 @
冰糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb( d9 i, ?2 T$ I& T; {
熱開水         100cc
, _* t% x" L. ~tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
& p7 Q0 @$ Z* u) Z, h公仔箱論壇半支蓮         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a  n+ ~1 o' V" |( _
夏枯草         10g5.39.217.76, r3 i; G% [" O1 O
茵藤         10g公仔箱論壇% h9 n5 Y4 F+ p( h# J
薄荷         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T( C2 p: v' _5 @  Q1 [! W9 i
        5.39.217.769 ~' i& `* V( C
【做　 法】
( y  B$ {$ ]# b5 A公仔箱論壇1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u. z8 q* {- W3 C
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
2 [: h+ Q' z" R- k4 q【備　註】
3 y5 N* f* K" g" b6 I青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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3 r' X7 O7 y; c* A; d公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶
5 v3 t* A! F; b' `* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 m" I* f. _1 Y
芙蓉花         適量
% v( @( ?  T# F" {9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 v) g1 w% Y+ Y
熱開水         200cc
1 v; Z0 y1 O1 b/ {- B5 c) _/ k6 {公仔箱論壇冰塊         適量5.39.217.76! l9 L% A$ O  x% _) y" L3 c# e
蘋果肉乾         適量% C& Q) j% {+ J/ }  ^! s  l2 m2 T- n* D
玫瑰果         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q2 g3 I- J' F8 K% o
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V' z4 W6 i% O/ D
【做　 法】
3 }" O( F/ }) l1 r" z4 u6 M# X1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。公仔箱論壇8 E8 M) b% U2 X6 D2 W
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
) g0 e7 ~: C& S" z6 }6 I# Y5.39.217.76【備　註】' ?- ?; q3 U  l, K" |2 S
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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公仔箱論壇2 M+ S/ b% Z- S, i) E
百匯水果冰茶
* P; v3 n# N0 m4 a6 z【材　 料】
. B7 l# b( }4 ?0 \( O6 l公仔箱論壇蘋果         1/2個
$ r* \0 \7 G" }- R* ]$ X5 j奇異果         1/2個
9 b/ ]# e! {' q; q% F( Z! D1 l0 w* B5.39.217.76百香果         1/2個: Y/ t* P) z" e* e
檸檬         1/2個
, r7 B9 Z* Y! o) q& Ktvb now,tvbnow,bttvb鳳梨         1/6個
* m' W" e; }! `4 A, e7 h* jtvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁         300cc
7 m# @2 a$ T8 O! f, v6 S5.39.217.76冰塊         適量! S( Q3 v- a! q  G  }& i
       
+ m' ]) f5 L" j+ U2 {9 {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇, P$ r* x: _' g7 v; L. W' D
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
2 C+ m* _# |6 E2 E2 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。公仔箱論壇) R# A" S) s& I4 R
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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# c' p1 ], l* y# ]& t5 C
金線蓮冰茶1 S7 }, p7 B% Y4 b! g4 f% C8 K/ m
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ O6 q9 w  n- \# P
新鮮金線蓮         6g
0 X7 G) ^& F) R3 w水         200㏄
: s+ b" ]  s# A% R. O       
0 ?4 n( _5 l6 i0 R" [  ~! y: `, v9 z3 `5.39.217.76【做　 法】
+ a: ~+ B5 g7 `7 {1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。! _! Q. O# c6 s( `0 l( @4 a
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
- |8 h4 f! n. X  a) u" m( V7 s【備　註】
: \0 c9 b7 Z+ {, |! F) R公仔箱論壇【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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0 V3 o3 h9 Q- ]2 H8 V' T3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶花茶9 X& A' ~& y: G8 R4 p2 Q  i
【材　 料】
8 m% `" F; s8 y' N( A7 D  j公仔箱論壇果粒茶葉         3公克公仔箱論壇+ [2 R+ ], j! F+ i
柳丁         2顆2 ?8 L# e! u. P+ |$ T) ?5 B
鳳梨汁         60cc
$ G6 [) O3 {/ Q% X- ?6 K0 S! N: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果汁         60cc
$ l# v; m7 x4 y" n5 l( R" f$ r; ctvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
+ l* l, ~1 A8 S5 `& o- X' R公仔箱論壇100℃熱水         100cc! I  t. x, d, J# n6 x, V/ l, Z
冰塊         適量
  O2 M; ^% }/ {: x+ stvb now,tvbnow,bttvb
8 e' d7 B$ Y! u: [2 j" c: i- _# M/ I【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b: ^& Z! X2 G9 l7 g3 z; E
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.76& I/ N  z& k( s5 p3 T. W: x; [) Z" e% O
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb. W% o4 m. C: d5 T
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^1 l) C7 W, p! R) \. e8 R
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V) E8 ?/ r' e1 D
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
2 B; p7 Z4 L% l" J' @$ B& y5.39.217.766.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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( `' B- N/ z( _0 a6 r% F$ W* X. x萊姆天堂' Y' H' q0 k' C
【材　 料】
8 k2 o4 C& f$ q: d" E) M5.39.217.76薄荷茶         1茶包
" `$ t! d/ `& R: k萊姆酒         45cc
- M3 V% x6 b2 c/ M9 E/ E- Z檸檬汁         30cc
% x: h2 D9 e7 ?3 p' q. w# F檸檬皮         1顆公仔箱論壇8 H# J9 J. F, W( v+ w# E
冰塊         適量
7 A" o. s& ~8 ]) @+ `5 U公仔箱論壇       
8 S" z( N& K1 r  q5 itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
0 C6 b3 R# t) ]# W$ q5.39.217.761.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
  x  {9 f. Z2 A+ y; r0 v3 {2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。& E: W9 O8 D# u! _! L6 E& l- S' m
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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+ u8 Z4 ^" S) w! L* O, Xtvb now,tvbnow,bttvb冰菊普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb$ n  S; V0 l. q+ a9 x' P  X
【材　 料】
( H6 b$ I* X6 Q* a/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克
3 |- `) f+ U" o杭菊         2大匙
: u  H' i. L9 Z0 q5.39.217.76果糖         45cc
4 d5 f1 D  q. g7 M" H100℃熱水         350cctvb now,tvbnow,bttvb, ?- R+ O0 X# o
冰塊         適量
, z& `' p+ [, U# h) Rtvb now,tvbnow,bttvb        3 V+ K0 `3 p% F1 I- u4 V5 k6 s
【做　 法】
6 L2 }/ P$ u. l6 w: T1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
% X( w" c% q  s0 ktvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
2 t" W$ |2 K: z) s$ m  J# t公仔箱論壇3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
+ U7 q! H6 [2 Z" D公仔箱論壇4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。3 P3 u5 K" e, J% ^+ `/ W. q2 S
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb3 ]( K- D0 N0 E( n4 k6 n5 {% {
熱帶綜合果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y% ?/ r6 j- J- ?2 F- C5 h" _/ J
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# A( P- o7 d' t: W) b  U
石榴         1/2
/ g  N) f' }& \. vtvb now,tvbnow,bttvb奇異果         1顆
/ j6 a; _6 Q* b& a公仔箱論壇鳳梨         1/8片
2 S# g+ I! X4 B& Q. E' C! t% K& J公仔箱論壇冰水         120㏄
( F8 k" I5 L" Y, f- j, Y1 @蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb8 o7 M5 K5 v- t& v# _4 J& C) Q6 \* }
9 V& x: Q6 \8 [
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" H# Q( ^, s# Y, ^. O
1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇  `  R/ l0 T8 ?
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。5.39.217.760 W9 ^) O9 a% o2 Y
3鳳梨去皮切細丁。
; Q: D9 a" k2 [$ v5 `* O* C4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
0 t& X' `; P% C/ Z5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 v; U$ d0 _+ B4 }( n( L
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
+ l$ X6 p* p  Rtvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.76; L( X: W# z0 z0 v: ~4 s
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i' {4 ?% m/ p1 N0 ?4 z( {
功能：幫助排便、增強體力- v1 ]) [& z2 C1 u4 [9 {
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V) @" g& K& @/ @5 d
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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, f9 J5 {3 v- [- X$ e+ X% V# }
石蓮花蘆薈果露
/ h9 @! g7 w; ~# f9 I; a【材　 料】
0 c; z1 `! n/ s: F  q8 [  p0 h1 z石蓮花         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h0 e; }, n0 j6 D5 w: K' E- ~* H" O
蘆薈         2片公仔箱論壇+ t4 R8 S1 _3 P2 I
檸檬         1/4顆擠汁
. O0 m* K8 N& h# d- l0 |- [! O5.39.217.76冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 }- H" h' S( [- t- R* m
蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb! c- p1 t" ]+ U$ b1 r' J* L$ G
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【做　 法】
; O! _& ?; T% ~" Z  p, _2 S0 B+ o1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
: p: x# \! t$ n$ |1 S5.39.217.762.將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p; ]8 a: m3 \( _: x6 ]6 h6 y
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
6 |; K  ?5 U6 U# ]" f7 I) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb, f0 g6 ?0 ]' `/ a" t7 O4 h
【備　註】6 y5 g  ^( k- ^1 X
功用：調節血壓、促進新陳代謝
% f* P/ L. F& d% r蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvb now,tvbnow,bttvb, M: {- x1 P: G7 H) s
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
0 H, v8 {& ]& g; y; c: A6 ~: I1 p公仔箱論壇這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！