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巧解“傷食”


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因吃得過多而造成食積,俗稱“傷食”。5.39.217.76  M  i. B% o) Z) x# E

9 i) i9 Q. H6 Y/ K; a一、取一隻蘋果,洗淨後生吃。tvb now,tvbnow,bttvb" ~* K9 `' E* b& r( R' @$ g9 g

& u2 d# M! I- B5 Z二、取橘皮10至15克,泡水後飲用。公仔箱論壇" v! p8 P( D5 y1 |
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三、取山楂150至200克,去核後,加水煎煮,再去渣後取汁飲用。
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四、取一湯匙食醋,放入米湯中飲用,促進消化。
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讓你的手嫩一點

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家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”,可在洗淨雙手後,甩掉部分水滴,用醋塗遍雙手(手上不能有傷口,否則會很疼),再抹上護手霜,最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下,你會發現雙手變得柔滑細膩。tvb now,tvbnow,bttvb5 w5 Z) g- W  ~3 I3 ?/ |5 s, o( c3 v) ]

乘飛機前飲食三忌


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忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空,飛行在空中會使胃腸膨脹。: }" J5 A* J0 v- [3 V

" @6 u1 T' N; y, e忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上,體內的氣體比地面時可增加兩倍,如果進食此類食物,飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。+ S; t4 m0 u# X5 R4 Q3 h9 V: z

* m5 q6 s% ?- b# I4 v# V% d8 [5.39.217.76忌吃得過飽。吃得過飽,一方面加重心臟和血液循環的負擔;另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
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搓揉耳朵腦袋靈光

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6 i+ F) U8 [' N4 @( A辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結,即使有空調系統的運轉,人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來,甚至習慣性的偏頭痛,或者突如其來的煩躁,想要做一些清晰的決策都很難。, @4 G% V' `/ Y* Y- O

1 P1 t, n2 p+ h! X! Q' s5.39.217.76有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀,她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來,起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰,沒想到耳朵一陣熱摩擦之後,腦袋竟然融合的平衡了起來,好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子,奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。
2 o1 }: Z# m5 ]1 Y6 U* U& ?9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  f  Q. D1 ], DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來母親告訴我原理,人的耳朵佈滿了大大小小的穴道,給予適當的刺激之後,很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力,腦袋越是靈光喔!
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