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9 h+ y5 h% q" ]' {" X" S# s3 P/ X% C9 j) j孕婦不應該選擇的一些食物，如下：tvb now,tvbnow,bttvb, z: y5 H$ J) H, e
1 T X/ A; c' q公仔箱論壇■避免食用大型魚
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) B; q" t' L4 ~" W1 J8 o$ Y) ]公仔箱論壇美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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■避免食用生肉和半生肉tvb now,tvbnow,bttvb r; c& ^+ N F. V& I
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不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 X6 a) m4 n1 h6 w
& t" w2 Y7 ^: c7 O; ^; M7 \5.39.217.76■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
+ N* Y/ i! m1 _* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z) |( i9 }; _: _7 Dtvb now,tvbnow,bttvb在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。, T6 r1 S9 |' D% T+ T% b" A
: V1 c# b/ s- Y* `9 p* `/ H/ `' i■避免食用未經高溫消毒的飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y/ Z5 c1 E2 W8 e
/ p7 R6 u1 P# gtvb now,tvbnow,bttvb不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。公仔箱論壇0 }$ W7 h1 ]+ ?% [6 e% k. h
1 D/ C5 l# D9 y- @& v7 utvb now,tvbnow,bttvb■避免生吃蔬菜菜芽
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+ b$ q) g) m% ]5 m' Z7 i w不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
+ J# R9 D, R3 Z5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w; P; v+ [2 Z: N: m0 F$ a■避免可能引起過敏的食物
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3 H2 C& y u4 M w0 H如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。
# t$ u1 D) ]+ R N; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t4 o- k% O/ p$ H2 _
由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。# c5 I* t" x N6 X6 Q, S/ H
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發表於 2009-1-26 10:54 PM
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