5 p: E- G! l# C8 B8 @
' y- q }2 y4 G# d' r% [公仔箱論壇孕婦不應該選擇的一些食物,如下:2 t7 s x6 Z* T2 ?" k/ Z& S5 f
- O: J4 N* H; k; w! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免食用大型魚
5 ~) @4 ?2 j& n3 T- o2 @8 \7 [. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G5 q2 s2 e0 g2 x! {' Y1 Y
美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
6 u1 a5 L6 Q, `5.39.217.76
2 t# ~5 t) r* Z& T# S3 b1 Y- m■避免食用生肉和半生肉- T* J, N* }, t" G1 B
% B( A0 e7 Q. h& f1 d' ]) ?5.39.217.76不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。
; c" B, o6 d4 p+ _; ]0 {0 j- r( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- V" b3 [4 q- U" p2 f+ C
■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
9 Z U& G% C. }, O% stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X$ _% O5 W# d3 H+ S' \/ Y: C) x
在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。公仔箱論壇7 M( ?4 Q8 G3 e9 q' B# Y
公仔箱論壇% C1 P0 O/ V& ^5 P
■避免食用未經高溫消毒的飲料8 j- K+ f( Y7 Z) o
4 `) G% F( p4 N' Z/ W' g3 R不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
: \+ _- Y* r6 i9 s( b) ?3 z
! [2 Z" C( n7 b, ptvb now,tvbnow,bttvb■避免生吃蔬菜菜芽
4 ]7 [, J: [* J" U! ]4 @' o z, Q5 I
/ t9 W+ w" n- w8 Y9 X6 L不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽,這些菜芽中包含細菌,可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
/ x4 X/ t/ T% y" r: m9 N. r3 N" E9 ^2 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: n2 j, \2 j9 r8 Q2 G) I. K
■避免可能引起過敏的食物
8 v# h* L: Z4 ^
1 _0 h- N5 z$ ]) U( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏,胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物,以降低胎兒患過敏症的風險。
. D$ h3 n* n- y _( ^: b公仔箱論壇
0 g4 \% P5 F q, ?0 k0 n5 t由於酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。
* g9 R# C/ q( ]7 D |