【材 料】
0 l3 [- ?. O/ ?- e, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長糯米 1斤 ; G5 Z& i) j6 i$ |: s% | }1 P1 [
綠豆仁 1/2斤 公仔箱論壇, g2 G) v+ a: P1 u1 Z5 ]
五花肉 適量 / I1 I( r; r1 o- H1 f) N4 R
香菇 20朵 1 i+ ^$ i! F8 P b# ?; w
叉燒肉 適量 公仔箱論壇% @7 M6 O, O% a2 @, v7 y% Q( ?
烤鴨 適量
9 F' Z, F' [# \) J9 s- u2 N9 }tvb now,tvbnow,bttvb荷葉 5~7張
! c& Z. x# w) Y9 _* P公仔箱論壇粽葉 20~30張
/ y' S* w* z2 I8 z& ]# [1 k& a5.39.217.76乾蓮子 適量 公仔箱論壇9 Z7 n' d- \' I) ~
栗子 適量
! A& t9 C0 H8 ` u鹹蛋黃 適量 公仔箱論壇1 V5 m! q6 o8 |% n$ @- m7 c
雞肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o. ~" C; E. C0 s, d& Y7 k" X' u% O
【調味料】 公仔箱論壇1 @$ Z: f C2 d; w. r, |( U
鹽 1小匙 - s6 K0 n, r+ k& Q1 i% ?3 F
醬油 3大匙
k% ~5 |* m6 U; C6 u; T5.39.217.76【醃 料】
; U- l& ]1 K2 D& J1 H$ C, W米酒 3大匙 公仔箱論壇1 x ]5 O2 L- \
醬油 3大匙
7 K9 f( P9 h4 X% O) v6 {' Qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb8 g* R- U2 G0 V. r
(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
6 t2 O8 S/ J, s+ c$ `7 y8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。
6 y2 S' c! e1 @2 Q4 Y: B' etvb now,tvbnow,bttvb(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。 ( y2 U+ X% b/ _
(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb9 o9 M! s3 N1 [; I( R& [. z+ \
(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |