【材 料】 : {7 `5 {4 w- J% t
長糯米 1斤 % W3 S- k% m4 v e
綠豆仁 1/2斤 公仔箱論壇/ x. c; p/ m/ H @1 V
五花肉 適量
$ q8 O7 }7 r+ k- G! {8 q) v: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇 20朵 tvb now,tvbnow,bttvb' c& y7 @+ M8 E( |. l
叉燒肉 適量 公仔箱論壇+ s* {8 \, M8 ?0 g3 a# s- a
烤鴨 適量
7 o2 _2 [5 n5 D. I g) l公仔箱論壇荷葉 5~7張 " W1 m0 g# r7 W4 f" H4 g
粽葉 20~30張 5.39.217.76$ w+ l- ^2 M& ?: q( b
乾蓮子 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C) E: i* `! z8 `
栗子 適量 5.39.217.764 A0 n& q' |9 V+ }5 V" ~
鹹蛋黃 適量
- `( v: M: P- O: Y- ?, N: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 適量 . H% O9 G% \! U) g* j
【調味料】
" m2 M) {+ P% { s4 ]. b公仔箱論壇鹽 1小匙 5.39.217.769 G. A9 q$ N1 ~: _
醬油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- q F! s) C. G$ m" c
【醃 料】 公仔箱論壇- t4 j2 }6 n( t$ T3 D& w6 D; L
米酒 3大匙 公仔箱論壇8 ]. {, q6 U) R* `; v- ~
醬油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ U& q ~ a, A' N+ b( ~7 J9 J
【做 法】
0 B% u8 J4 K4 _( q9 Gtvb now,tvbnow,bttvb(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
! h' q4 [) O, }: Xtvb now,tvbnow,bttvb(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 公仔箱論壇& q8 {6 V# Q' A* [9 K
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
, L- B3 w& d2 l- ?" w1 ?tvb now,tvbnow,bttvb(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb6 w, i2 w7 `4 |- d" m
(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |